您是不是在找：

香缇璞6天前
如何将无意识的自慰行为转化 欲望从来不是你的敌人。 它是来自你生命深处的信使，是引领你走向更完整自我的路标。#欲望 #认知 #人生感悟 #心理 #个人提升
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
范不慌3周前
如何四步改掉你的坏习惯或养成好习惯？『掌控习惯•重启人生』#坏习惯 #重启人生 #自我提升 #认知 #青年创作者成长计划
00:00 / 13:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7772
木叶七（攒钱版）3周前
重建主体性：无法控制别人的行为，但我们可以控制自己的行为，可以控制自己远离那些打压伤害自己的人，保护自己的能量。 #重建主体性 #控制自己的行为
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1623
十一Eleven1月前
承认并接受自己，只改变行为，就是真正的爱自己#情感心理 #男女关系 #亲密关系 #心理学 #恋爱心理学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
偏离计划11月前
从自我客体化到主体觉醒，深度解析主体性缺失的恶性循环 #自我客体化 #主体性 #认知觉醒 #哲学 #心理学知识
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
习惯研究社5天前
自我觉知：爆发式成长的关键一步 #青年创作者成长计划 #个人成长 #深度思考 #认知升级 #爆发式成长
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
李树根6天前
“想象自己是某个角色，自然而然就会做出符合身份的行为” #心理学 #人间清醒 #一人分饰多角 #李树根 #热点
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1641
心理师觉民3月前
自我习惯性辩解，正在毁掉你的人生#习惯性辩解
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
人性现实语录6天前
戒掉低情商举动，懂换位思考，路越走越宽 #认知 #思维 #自我提升
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
雪学心理1周前
走路的姿势透露你的性格#人格底色 #性格 #就想说点大实话 #心理学 #雪学心理
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞793
李哲学3月前
允许自己懒惰，是一种更高级的自我突破方式 #知识 #自我提升 #懒惰 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4785
维珍幸福探秘1月前
你如何看待DIY自我愉悦？#性心理学 #悦己
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赵安阳6月前
如何判断自己哪些行为是在“服美役” #女性成长 #服美役 #变美 #认知
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3533
安颖心理·惠州·创始于 20051周前
如何看待青少年的自伤行为（第七集下） #热点 #青少年教育 #家庭教育#成长 #心理健康
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Baddie1周前
#热门 直面自己的内心。#直面自己 #内心 #自恋 #自我评价权
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
侃大哈黎明1月前
行为不仅是为解决问题，更是在塑造自我 本视频观点适用区间是对外关系，非亲密关系。获得掌控感，从享受直面冲突开始 #自我身份认同 #塑造自我 #如何变得自信 #如何面对冲突 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7853
陆可Luke1周前
“我就知道你会这样” 最讨厌的那句话，其实藏着你的行为密码，用1分半时间，带你走出思维惯性，活出新版本。#自我提升 #独立思考 #思维惯性 #心理学 #思考模式
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
拆书三分钟1周前
欲罢不能行为上瘾的真相与判断标准 #欲罢不能#行为上瘾#心理学#自我提升#戒掉手机
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Stella说的有道理6天前
痛快的活！专注自己的思想、身材和事业，用更强大的气场碾压过去的自己#情感障碍 #识人 #自我提升
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
女性成长玲选1周前
你的自恋，可能是文化土壤带来的。#自恋型人格 #客观看待自己 #内心强大 #人性认知 #自我成长
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
娜娜6天前
你是如何看待外界对你的评价？如果你屏蔽掉这些评价是否能够找到本真的自我？找到了自我是否可以由心出发而去追寻你的创造力？ #自我进化论 #外界的评价是认识自我的镜子
00:00 / 09:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
一心陪你成长1周前
如何改变潜意识的行为模式#自我觉察 #个人成长 #觉察 #自我成长#情绪
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
万物生长录6天前
#个人成长感悟 #创作者中心 #创作灵感 心态问题不影响行为#自我提升 #播客
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
绿毛怪怪何小姐7月前
是什么东西在左右你的的看法和思想？ 是什么让你内耗，是什么决定了你的行为？
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8484
好友好有爱1月前
如何看待网友对自己的评价以及自己在节目中的表现？#好友好有爱3 #李晟睿 #张奕方 #喻曼 #彭京徽
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞677
拾二。2月前
我们日常生活中那些自我拉扯行为如何破局？#认知行为疗法cbt #每日分享 #日常分享 #CBT #认知行为疗法
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小白老师(BCBA)3月前
自我刺激行为要不要管，如何干预？
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
贵阳老邓6天前
你的性格，酒后就能看出来！#贵阳 #喝酒 #行为迷惑大赏 #KTV酒后 #ktv正确打开方式
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
山鬼说人性1周前
普通人想要跨越阶级一定要学会把自己当成工具看待
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
多多欣赏6天前
阿德勒心理学揭示了人类行为背后的真相，指出自卑感是人类进步的燃料，而生活风格在童年时期就已形成。要改变，我们需理解行为背后的动机，走出自我牢笼，关注贡献，以更大的同理心对待他人。#心理健康#自我成长 #读书分享#认知觉醒
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大儒心理咨询中心3周前
被困在重复的行为模式中，如何自救？ #自我效能感 #停止自我破坏 #克服恐惧心理 #自我意识过剩 #停止自我攻击 @徐凯文 @大儒心理成都分中心 @大儒心理非官方机位
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
绿柚的成长日志6天前
自我管理50-2：你每天的行为，有多少是被“无意识”操控的？#习惯的力量 #无意识行为 #个人成长 #心理学 #自律
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
樊登读书情绪馆3周前
你的行为模式，源于内心的剧本 我们如何感受世界、如何反应，往往源于内心深藏的核心信念。看清“我容易被抛弃”“我不够好”这些底层剧本，才能真正走出重复的情绪困境。 #情绪馆 #核心信念 #自我认知 #心理模式 #中年成长
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
缠禅学友1周前
持续探索、验证及重建自己的人生框架，专心做好自己的事 #哲学 #自我#农村#创业#真实
00:00 / 14:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
来自星星de信7月前
大家如何看待青少年的自我愉悦了？#青少年 #性教育 #自我愉悦 #家庭教育
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
顶花带刺儿6天前
讨好型人格的自我拉扯 火柴人心理学，看懂讨好型人格，学会拒绝，好好爱自己。#心理学 理学 #讨好型人格#自我成长 长 #火柴人绘画 动画 #拒绝内耗
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一颗松果6天前
一个行为的对错 不因行为者的身份而发生变化 #原生家庭 #心理学 #契约精神 #神奇的闲鱼 #新版闲鱼
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
韵山闲聊4月前
接受自己#独立思考 #认知提升#心理学 #干货分享 #韵山闲聊
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
会思考的橙子1年前
如何正确且科学的反思自己#认知#元认知#自我反思#认知偏差#自我认知
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
你好周洋帆11月前
如何通过自我觉察完成自愈 #女性成长 #自我成长 #个人提升
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
喝水不漏2月前
遇到困难的时候，内心是不是总是有自我批评的声音？ 这些声音很难和我们站在一边，但如果连我们自己都不能为自己说话，怎么争取自己应得的部分呢？@小宇宙播客App #个人成长 #热门 #小宇宙播客 #播客分享 #自我提升
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4793
拾页寻光1周前
改变的方法是改变信念而非行为。王阳明认为知善知恶是良知，为善去恶是格物。保持良知，不做违背良知的事，把“我的行为”和“我”分开看待，把犯错当成自我对话的过程，满足自己的需求，讨好自己，#总有一句话戳心 #书中感悟 #创作者中心 #创作灵感 #流量
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
不晚心理能量站5天前
别再自我客体化｜你才是自己人生的主人#心理学#心理学知识#自我客体化 #做自己的主角 #认知
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
车有油的读书笔记1周前
拒绝内耗、如何更好层次的审视自己。 #自我成长##读书笔记#
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心泉幸福喜悦之旅6天前
孩子为什么有自我伤害的行为 #心泉幸福家园教育 #修心修智慧 #静能生慧 #生命的真相 #人生的意义
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
我懂心理5天前
主体性缺失 你总是讨好别人，却不知道怎么爱自己？#心理学 #主体性 #讨好型人格
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
星航悦未来1周前
为什么人总是死鸭子嘴硬？ 看懂别人，直面自己！拥有犯错之后的底气和坦然~#人生 #心理 #自我提升
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
安颖心理·惠州·创始于 20051周前
如何看到青少年的自伤行为（第七集上） #热点 #青少年教育 #家庭教育 #心理学 #陪伴成长
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
老陈聊天6天前
【心理学干货】标签效应：你定义自己的样子，就是人生的样子 #心理学 #认知觉醒 #自我成长 #标签效应 #自我认知
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大黄蜂教育~夏老师1周前
高一男孩突然没情绪、自我否定，还自我伤害，这不是叛逆，这是发出的求救信号。解离不是病，是孩子在高压下的自我保护。如何正向转换自己的正向情绪，只需做到这两步，一起来学习#家庭教育#育儿知识#亲子关系#解离症#情绪@大黄蜂教育
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李文峰1周前
#心理暗示 #自我暗示 #重复暗示 #好书分享
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
卓界 婧婧1周前
你真的了解自己吗？🤔 探索内心世界其实超有趣！✨ 从习惯到情绪，每个细节都是线索🔍。试着记录日常、反思行为，或许会发现不一样的自己🎯。别急，慢慢来，成长本就是一场冒险🌱。 #自我认知 #心灵探索 #个人成长 #心理学 #了解自己
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
斌斌有礼服务5月前
真正的爱自己 #斌斌有礼 #情感共鸣 #如何看待人生价值 #自我认知
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
提提解心说5月前
这5种行为说明你正在和自己较劲 | 心理学教你如何与自己和解 #心理学 #自我成长 #与自己和解 #内耗 #情绪管理
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
辣辣幺1周前
#自我进化论 #自我提升 #博客 如何看待情绪？掌控自己的情绪！
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
窦迅鹏1周前
一张图告诉你原生家庭影响到底怎么看？什么是行为层，什么是体验层，什么是核心层？#原生家庭 #自我成长 #心理
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
正心正行1周前
如何看待自己拥有的资源在客观世界产生的作用力，也是求真之路的必然课题，借伊朗的境况思考人应该如何平衡自己所拥有的资源，如何在生活中辩证看待自身的特质。#自我成长#伊朗#欲望管理
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Cici Zhang 心理频道10月前
显性自恋者：如何识别他们的操控与伤害#自我成长 #心理学 #npd #自恋型人格障碍 #识别渣男
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
拾字者说6天前
读懂边缘型人格 掌握相处与自我疗愈的核心方法 身边有人忽冷忽热、情绪极端？别指责，这可能是边缘型人格障碍！其核心症状是极端变动，情绪、人际关系皆不稳定，35岁是重要的克服节点，多数人能通过科学方法走出困境。这类人格的形成，核心是主客体关系失衡，多与缺爱、强控制的原生家庭相关。分享3个核心疗愈方法：一是保持稳定如一的陪伴，不忽远忽近；二是找到契机事件，深挖背后的负面信念；三是书写人生故事，从人格层面完成整合。不管是想帮助身边的人，还是自身有相关困扰，都能找到答案，一起告别情绪极端，与自己好好和解～# #原生家庭 #人际关系 #情绪管理 #自我成长 #心理科普
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心理学博士卢慧2月前
孩子有自我伤害的行为，父母该如何去解决#孩子教育 #家庭教育 #智慧父母
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞116

简介:

您在查找“如何看待自我行为”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-12 23:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: