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Raison📷3周前
学会自我消化不开心的情绪. 远离任何消耗你的人和事会让你情绪更稳定，记得不要为难自己。#把生活拍出电影感 #摄影 #情感共鸣 #每个镜头都是满满的回忆 （旁白：@小心台阶 ）
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木子爱修行6天前
#重活一次 没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐
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熟悉的陌生人2天前
这段话很有道理丨#情感#情感语录#情感文案#生活感悟#人生感悟
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Chenyin.2天前
我从不否定你的出现 有过让我感觉到开心幸福的时刻 可让我内耗怀疑自己 胡思乱想的时候更多 我总是在带着情绪过夜 哪怕你知道也只会觉得我在无理取闹 我想 我再也不会这么爱一个人了 该给的不该给的我都给了 宁愿自己吃苦也只想在能力范围给你最好的 出任何事都是我在想办法不留余力的帮你 支持你 直到今天 我发现 我怎么变成了这样 我好像不认识自己了 我怎么为了爱一个人让自己卑微成这个样子 把自己折磨成这样 虽然我还是很难过要把你从内心剥离 可我突然发现 如果离开我 如果分手能让彼此都解脱的话 也不枉我们相爱过吧 你还以为我是在因为我们的争吵难过 可我回想的全是争吵时你陌生的脸 你狰狞的表情 你中伤我的话语 有些太重的话我会记一辈子 突然就觉得没必要了 我在手里攥得越紧 你会感觉窒息我也会感到疼痛 我呆呆坐着的那几个小时我在想什么呢 我在想离开你 在劝自己放弃你 跟你在一起我迷失了太多了自我 吃了很多不该吃的苦 也不该自以为是的觉得自己能救你 可以拉着你一起越来越好 相爱一场 送你最后的礼物就是再不打扰 各自安好#火影忍者 #热门
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皮蛋有点酷2天前
“恋爱是两个人谈 不是一个人”#嗜好 #喜欢的歌会一直听 #情侣日常 #内容过于真实 #真实还原
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净读时光2天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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缓缓老师6天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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净读时光3天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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王笨笨3天前
#搞笑#专治不开心
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千宁1天前
人生最大的意义就是让自己快乐 所以不要太敏感，不要总跟自己较劲，不要给自己施加太大的压力，不要让情绪打乱你的生活节奏，你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒，允许自己崩溃，但一定要学会自愈。我们来到这个世界只有一次，百年之后没有，也没有我，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，保持快乐的秘诀就是无所谓这个世界最好的放生。能让自己开心就别让自己难过，能讨好自己，就别为难自己。人生本来就是减法，来日并不方长，一定要珍惜当下，要健康的活，平静的过，开心的笑，适当的忙，这就已经很好了。 #美图分享 #抖音动画 #人生感悟语录 #四十岁感情 # #美图分享 #四十不惑的淡定从容 #情感共鸣 #人生感悟语录 #治愈漫化#千宁6352 #日漫漫剪
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缓缓老师2天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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三耳1天前
#抖音经典音乐 #上热门🔥 #情感
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一般无二1天前
#开心 没人管你是抑郁还是焦虑 高兴还是不高兴 但是你自己有义务和责任让自己开心 照顾好自己
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净读时光5天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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缓缓老师6天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《自渡》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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太原原伟的哈哈2天前
好久真的没有这么开心过了 想笑就笑 想哭就哭 想躺就躺 这么随心所欲的你有过吗？其实喝多了真的很开心 也可以释放心里很多事 不提倡大家喝多 但该释放的时候真的可以适当的让自己释放一下 愿屏幕前的你永远可以像哈哈和我一样的开怀大笑#记录真实生活
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凤儿漫读1天前
如果你最近也被焦虑和压力压得喘不过气，那一定要看看这本《今日未崩溃》。 书里的艾莉诺，表面上光鲜体面，可她也会在深夜躲起来偷偷哭，也会因为一点小事就开心好久。原来我们都一样，都在负重前行，都在努力撑着不崩溃。 看完这本书，我突然就释怀了：让生活变好的，从来不是某个人或某件事，而是那个在兵荒马乱里，依然选择不崩溃的自己。#读书 #分享好书 #情感共鸣 #治愈系 #好书推荐
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郎音创作《千年黄许》《山歌再现》2天前
第661集：当你在不开心的时候就听听这首歌曲吧《放过自己》，#放过自己#人狼情缘#让自己快乐的秘诀 #开心就好🌷🌹
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誓言1天前
我物质上不依赖你，精神上不依赖你，经济上也不依赖你，你还让我不开心，那你存在的意义是什么？ 能自己解决的我不麻烦你，不能解决的，尽量不麻烦，我想知道，你有什么理由让我不开心？
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米宝（请勿连赞）1天前
#上热搜 #人性智慧 #释怀 #悟人生之道 如果遇到了让你不开心的人和事，我们不要纠缠结果，而是转身离场
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国学谋略2天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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幸运治愈馆✨2周前
“我多想一回头 你就在身后”#好歌分享官 #一回头 #情感共鸣 #男女情感
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