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禾姐的食养良方4天前
这杯苹果山药小米热饮，多给孩子喝一喝，细腻丝滑，还带着清甜果香，暖心又暖胃!#破壁机食谱#豆浆#苹果山药小米豆浆#喝出好气色#自制豆浆
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嫣妈中式食养1月前
这道苹果黄豆红萝卜米糊，香到米糊了[飞吻R] 连我自己也喝了一大杯[飞吻R] 做法简单方便，食材苹果，小米，黄豆，红萝卜，健脾，对眼睛又好[萌萌哒R]快来跟上我打卡吧#宝宝脾胃 #食疗小妙招 #儿童食疗 #小学生早餐
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小雪美食记🍀6月前
苹果🍎搭配胡萝卜🥕#破壁机食谱
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橡皮泥2月前
七月龄宝宝辅食第10天，苹果胡萝卜米糊制作步骤：30g胡萝卜，20g苹果，20g黄小米，300毫升水，两颗去皮去核红枣，选择米糊模式，等待20分钟，香甜细腻的糊糊就好啦！不爱吃米粉的宝宝可以试试#宝宝辅食 #小月龄辅食#辅食分享 #宝宝爱吃
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小哲妈育儿1月前
💕️破壁机做早餐真的挖到宝了 胡萝卜+黄豆+小米+苹果的神仙 组合。暖呼呼一碗，不仅健脾养 胃，还护眼养眼。妈妈们安排起来 #破壁机食谱 #脾胃 #脾胃虚弱 #护眼 #脾胃调理 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手
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玖玖小乐宝3月前
#热门 #长个 #胡萝卜 #破壁机食谱 #长肉食谱 别再瞎喝奶茶了！胡萝卜苹果红枣小米饮，孩子长肉好伙伴，秋冬养生党冲～@DOU+小助手 @是玖玖小乐宝
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小谢老师育儿3月前
拒绝复杂！冬季宝宝长肉米糊，宝妈新手也不翻车～#早餐 #破壁机食谱 #长肉肉的节奏 #Dou #孩子早餐简单做法 1. 备好食材：胡萝卜30克、小米30克、苹果半个、红枣3颗、清水600ml； 2. 洗净后切块，红枣去核避免卡喉； 3. 放入破壁机，倒入清水； 4. 选择米糊模式，自动打磨细腻； 5. 温热给宝宝饮用，好吸收，助力冬季长肉长个 冬天宝宝肠胃弱？这碗“成长米糊”喝起来！健脾又养胃，长肉长个看得见～
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熊熊的美食日记4天前
春季养娃助长米糊，我家一周安排三次。老人喝了身子舒坦，孩子喝了吃饭香！#破壁机食谱#苹果山药小米羹#春季热饮#苹果水#食疗小妙招
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宸宝辅食记2月前
需要宝宝睡觉不翻滚 能睡整夜觉，那就给他做这个苹果胡萝卜小米糊吧#宝宝辅食 #破壁机辅食 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #抖音生活观察计划
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是小q吖1周前
今日辅食苹果胡萝卜米糊 七个月以上的宝宝就可以喝的米糊，宝宝睡觉不踏实，翻来翻去，可以试试这个苹果胡萝卜小米糊，消积食，营养丰富，做法简单#辅食日记 #宝宝辅食 #辅食教程 #积食 #破壁机
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小贝壳辅食记📒5月前
七月龄18斤宝宝吃辅食第七天：苹果胡萝卜米糊 制作步骤：三十克胡萝卜，二十克苹果，二十克黄小米，两颗去皮去核红枣，三百毫升水，一起放入破壁机，选择米糊模式，等待二十分钟，香甜细腻的米糊就完成啦！#小月龄辅食 #宝宝米糊 #宝宝爱吃 #辅食教程 #一刻间破壁机
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小旺爱豆浆（视频同款破壁机在橱窗）5天前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱 #动手自己做美食 #豆浆
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宇茼妈育儿2周前
宝宝老是拉羊屎蛋、前干后软，半夜翻来覆去睡不踏实，真的太磨人了！ 分享一款超温和的食疗米糊，食材家常，做法简单，宝宝爱喝还管用。 ✅食材： 胡萝卜30g、苹果30g、大米20g、小米20g ✅做法： 全部倒进破壁机，加500ml清水，用米糊模式，边煮边打。 口感清甜细腻，没有怪味，宝宝主动喝。 一周喝3次，润肠又温和，不刺激肠胃， 排便不费劲了，夜里也不闹腾，睡得特别踏实。 家里有便秘、睡不安稳的宝宝，妈妈们一定要试试！ #热门 #健脾养胃 #破壁机食谱 #通便小妙招 #食疗小妙招 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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承妈中式食养1周前
胡萝卜、山药、银耳、小米，苹果，这五种食材搭配起来，连喝一个月，PW壮如牛，赶快来抄作业吧#食疗小妙招 #健脾养胃 #养生食谱#银耳羹 #破壁机食谱
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）7月前
三伏果蔬饮 宝宝超爱喝的营养米糊！6M+就可以喝！ 「¼苹果+30g山药+30g胡萝卜+20g小米+300ml水」 破壁机一键搞定！👶🏻 宝宝吃得香，营养全到位！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #破壁机食谱 #宝宝爱吃#夏天的味道
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宁妹不挑食2月前
小月龄辅食｜苹果胡萝卜米糊｜宝宝积食内热，睡觉不踏实，试试这样吃，肚肚好吸收，面色更红润#小月龄辅食 #宝宝辅食 #破壁机米糊 #干饭宝宝上线 #人类幼崽
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晴小满🌻（养生中）2月前
🥕🍎红枣小米豆浆｜暖身养胃神仙饮✨ 👀500ml破壁机版配方来啦👇 ✅胡萝卜 50g（切小块🥕） ✅苹果 半个（去核切块🍎） ✅红枣 2颗（去核🔪） ✅小米 30g（提前淘洗干净🌾） ✅清水 400ml 🌟营养价值大放送🌟 ✅胡萝卜🥕：富含β-胡萝卜素，护眼小能手👀 ✅苹果🍎：果胶满满，促消化还刮油💨 ✅红枣🍒：补气血，喝出红润好气色😊 ✅小米🌾：健脾养胃，对肠胃超友好👍 ✅低卡无添加，减脂期也能放心炫😎 👥适用人群 ✅上班族💼：早餐来一杯，元气满满一整天☀️ ✅学生党📚：课间解馋，好喝又顶饱🍶 ✅宝妈👩：营养温和，全家都能喝👨‍👩‍👧‍👦 ✅肠胃敏感星人🌟：养胃不刺激，喝着超舒服😌 💡小Tips：喜欢甜口的宝子，红枣可以多放几颗～无糖更健康哦✅ #养生豆浆 #破壁机食谱 #好喝不胖 #养胃饮品#喝出好气色
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陆先生食养记1月前
苹果山药小米羹，香甜又丝滑，一周喝上几次喝出好脾胃，大人小孩都爱喝#破壁机食谱#破壁机豆浆食谱#健脾养胃#真实生活分享计划 #养颜养生
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小哲妈育儿3周前
🍏孩子脾胃弱，不长个不长肉 一定要喝它。胡萝卜+苹果+小米+红枣 健脾养胃，一周三次，脾胃好了 长个长肉身体棒👍️#破壁机食谱 #长高 #长个子 #健脾养胃 #长肉肉的节奏 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手
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柚子饱饱辅食记1周前
一周米糊不重样，简单省心，营养拉满✨#宝宝辅食 #小月龄辅食 #营养米糊做法 #一周米糊不重样 #辅食教程
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小冻梨ᐝ6天前
💡为什么好喝又养人 ✅山药+小米：健脾养胃，修护胃黏膜 ✅苹果+胡萝卜：补维C+果胶，噗噗更顺畅 ✅银耳：润燥嫩肤，喝出透亮水光感 ✅口感：绵密顺滑，清甜不腻，早餐/下午茶都适配#破壁机食谱 #健康#营养早餐
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lucyllu913周前
长高米糊，千万别喝太频繁，多涨5cm 🌸又来给大家分享我儿子经常喝的长高米糊啦！ 食材做法都非常简单，苹果，胡萝卜，山药，小米，红枣，都是一些常见食材 放入破壁机，豆浆模式即可 🍀口感丝滑，孩子爱喝 宝宝脾胃｜长高｜长高食谱｜脾胃调理｜长个长肉 #儿童营养餐 #长高食谱 #宝宝脾胃 #宝宝脾胃调理 #长个子 @抖音小助手 @DOU+小助手 @康康妈本人 @DOU+上热门
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一诺食养记1月前
开春给娃喝这个！家常食材超省心 春给娃安排这碗糊，温温糯糯超好喝🍎 胡萝卜+黄豆+小米+苹果，家常食材随手打 清甜细腻，挑食娃也爱喝，晨起一碗暖乎乎 食材天然无添加，做法简单，新手也能轻松做 营养满满，宝宝爱喝、妈妈放心～ #春日宝宝辅食 #儿童营养早餐 #米糊 #家常辅食做法 #破壁机食谱
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诺妈的厨房日记4天前
妈妈们记得多给孩子喝这个胡萝卜山药银耳羹，连喝一个月，身体棒棒哒#破壁机食谱 #春季养生羹 #黄小米 #食养
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牛妈妈美食日常5月前
胡萝卜🥕跟黄豆的搭配，多喝小米苹果🍎豆浆，好喝又营养，喝出好气色。#破壁机食谱#养生#自制豆浆#早餐#喝出好气色
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小希食养❤️1周前
春天是养好脾胄的好时机，建议多喝这个#苹果山药小米糊 #破壁机食谱 #喝出来的健康 #早餐#有机银耳
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小雪美食记🍀6月前
苹果搭配胡萝卜，补充维生素，又促进消化。#破壁机食谱
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萍姐食养2周前
很多人还不知道胡萝卜跟黄豆的搭配，加上苹果和小米，家里有学生的，可以经常打来喝一喝！#苹果小米饮#喝出好气色#破壁机食谱#食养
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土豆豆1周前
宝宝长得慢，不长肉，试试这杯天然生长素！#孩子没胃口 #养孩子就是养脾胃 #苹果胡萝卜汁 #破壁机食谱 #营养豆浆
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湉湉麻麻（带娃中）2月前
这个无敌省妈又明目养脾的米糊太适合冬天给宝宝喝了，胡萝卜半根，五颗去皮去核红枣，一个苹果，30克黄小米，食材洗净加入破壁机，加水800毫升，破壁机边煮边打，盛进辅食袋中，这个辅食袋真是解放妈妈的神器，宝宝喝米糊果泥再也怕弄的到处都是啦#米糊袋 #喂食神器 #米糊辅食 #宝宝辅食 #辅食工具
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清清的食养日记4月前
山药苹果胡萝卜米糊，一周喝两次，小脸红扑扑，巨养身体，细腻好喝！#做法简单又营养 #食疗小妙招 #破壁机食谱 #养生食谱 #合理饮食营养均衡
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小苹果爱五谷1月前
#五谷杂粮豆浆 #破壁机食谱美食 #喝出好气色好皮肤
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宸宝妈妈6天前
别总盯着钙片啦，把这碗米糊加入早餐，娃的底子 打好了，长高长肉和亮眼就是水到渠成的事! #长高 #护眼食谱 #脾胃调理#儿童营养餐#长高季 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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小燕姐1周前
春节后照顾好家人的脾胃，早上打一壶全家一起喝，细腻丝滑，还有淡淡的清甜果香，营养又好喝#营养早餐 #喝出好气色 #破壁机食谱 #春季热饮#养生就是养健康
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琴姐喝什么4天前
苹果加山药，连喝30天 #破壁机早餐食谱大全 #创作者中心 #创作灵感
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小旺爱豆浆（视频同款破壁机在橱窗）4天前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱与家人们分享 #喝出来的健康
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九紫M1周前
#破壁机食谱 #喝出好气色#仙女都在喝什么
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淑艳姐的养生日记6天前
分享一款对眼睛和皮肤都很友好的豆浆#破壁机食谱#养生食谱#五谷杂粮#健脾养胃米糊#营养早餐
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是李李呀2周前
春天养娃助长米糊，一周坚持三次，孩子肚肚好舒服#破壁机食谱#苹果山药小米羹#秋冬热饮#苹果水#营养早餐
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被风吹走的小陈4月前
#破壁机食谱 #每日分享 #食疗小妙招 #五谷杂粮 胡萝卜苹果半个汁
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小涵姐早餐日记5月前
秋季长高米糊，一周不重样食谱，孩子长身高的时候一定会来要试试这样吃，亲测有效#宝宝脾胃 #健脾养胃 #长高食谱 #长个长肉 #食疗小妙招
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时与1周前
抗炎果蔬汁 快乐掉称水 也可以缓解眼部疲劳 🍎➕🥕 味道超级棒 #舌尖上的味道 #破壁机食谱 #饮品制作 #果蔬汁 #超模水
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木与光的家1周前
5分钟鲜榨！苹果胡萝卜黄瓜汁，破壁机一键搞定 苹果、胡萝卜、黄瓜切块丢进破壁机，加适量清水，选果蔬模式2分钟。口感清甜无渣，清爽解腻又低脂，早晚一杯，好喝又健康，新手零失败。#复刻元哥食谱 #合理饮食营养均衡 #健康美食自己做 #一般人不告诉他 #自制减肥餐
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瑞瑞妈¹聊育儿2周前
想让孩子春天猛蹿个❓先健睥❗这款米糊比吃🥩还养人 春天正是孩子猛长期！ 光补钙没用，睥胃好才会长得高。 我家瑞瑞常喝的健啤长高米糊， 食材简单、做法方便， 挑食、瘦小、积⑩的娃一定要试试！ #宝宝长高秘诀 #儿童食疗 #健脾养胃 #真实生活分享计划 #母婴
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琛琛辅食记2月前
一周喝两次，宝宝睡觉不用愁，超简单的胡萝卜苹果小米糊快给宝宝安排上吧#宝宝辅食#宝宝米糊#辅食 #辅食机 #营养米糊
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一只养生🍊4天前
今天喝一杯清清爽爽的胡萝卜苹果汁吧🥰#减脂瘦身 #胡萝卜汁 #胡萝卜苹果汁 #自制饮品 #减脂食谱
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小雪美食记🍀3月前
胡萝卜搭配苹果，补充维生素又促进消化#破壁机食谱
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林姐喝什么6月前
胡萝卜🥕苹果羮 #破壁机食谱 #早餐 #自制饮品 #五谷杂粮 #豆浆
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微姐美食日记6天前
立春后，胃口总不太好？试试这碗苹果山药小米羹，香甜又丝滑；暖胃又暖心，大人小孩都爱喝，每天一杯超舒服#早餐食谱#自制饮品#苹果水#破壁机豆浆食谱#苹果山药小米羹
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承妈中式食养2周前
胡萝卜和苹果的搭配真的绝了，对👀和缅疫力都很友好，家长们记得安排#食疗小妙招 #豆浆#自制豆浆#破壁机食谱 #早餐吃什么@DOU+小助手 @抖音小助手
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小雪美食记🍀4月前
胡萝卜加苹果，营养互补，温和滋养#破壁机食谱
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二琛测评2周前
以豆为序，迎接晨光。#上热门 #破壁机食谱 #合理饮食营养均衡
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林姐喝什么1周前
每天早餐不重样，换着花样喝，让健康早餐变成每天的小幸福～ #五谷杂粮 #破壁机食谱 #豆浆 #营养早餐#食疗小妙招
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良匠铺子-极致品质性价比1周前
#破壁机食谱#营养早餐#仙女喝什么#五谷杂粮#健康
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如初妈中式育儿5天前
春季猛长期，分享四款春季助长养脾胃米糊#宝宝食谱 #春季助长#春季养脾胃#破壁机食谱#食疗小妙招
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晴睿麻麻育儿4天前
早餐牛奶换成它，一个样多📈3cm，孩子爱喝 这个配方真好使，快来和我一起中式养娃吧，妈妈们快来跟我打卡#宝宝辅食 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办 #健脾养胃 #食疗小妙招 #破壁机食谱 @抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感
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小希食养❤️3周前
把孩子的脾胄照顾好比什么都强，一周安排两三#苹果山药小米糊 #破壁机食谱#健脾养胃#早餐
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淘气徭1周前
不焦虑养娃｜脾胃养好了，娃自然长个长肉 分享我家一周循环米糊（简单、好做、娃爱喝）： 周一：小米苹果米糊 周二：小米南瓜米糊 周三：小米山药米糊 周四：小米胡萝卜米糊 周五：小米红薯米糊 周六：小米玉米米糊 做法超省事： 食材洗净丢进破壁机 → 加水600ml → 直接开米糊模式 一周吃3次左右，温和舒服，长期坚持更有用。 真的觉得： 娃长身体不用急着追高，脾胃好、吸收好，慢慢都会长起来，家常坚持比啥都强。 #食疗小妙招 #健脾养胃 #长高 #脾胃虚弱 #脾胃虚弱怎么调理
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