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绿绿漫游日记1天前
发明公瑾抱蛋的简直是天才#公瑾爆蛋 #减脂餐 #一人食 #独居日记 #溏心蛋
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鸡胸肉大王2天前
今天复刻了低卡版的公瑾爆蛋，真的太好吃了，做法也非常简单！ #谁懂这一口的好吃程度 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #满级吃商指南 #生活化减脂
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小甜轻食4天前
我也来试试全网很火的公瑾爆蛋，真的下饭，一口爆汁好美味 #公瑾爆蛋 #晚餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 #创作者中心 #拌饭
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四喜圆子2天前
🔥3分钟搞定公瑾爆蛋❗这也太香了吧❗ #生活服务热点中心 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #春天吃口新鲜的
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是油麦菜不是莴苣叶5天前
复刻贝贝点的公瑾爆蛋～ps：个人发挥加辣减糖版，香香嘟美味^～#动手自己做美食 #拌饭 #美食教程 #太香啦 #谁懂这一口的好吃程度
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喵大白又饿了6天前
复刻一个公瑾爆蛋！太太太好吃了，米饭杀手，爱吃鸡蛋的一定要试试#公瑾爆蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #糖醋荷包蛋 #大餐后补救食谱 #满级吃商指南 @DOU+小助手
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小王小王6天前
今日是减糖版“公瑾爆蛋”怕胖就这样吃#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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霍霍来了3天前
减脂少糖版“公瑾爆蛋”又名糖醋荷包蛋。减脂期也能大口吃，一起试试吧。#鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #复刻“公瑾爆蛋” #糖醋荷包蛋
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七亿小羊4天前
跟风复刻的网络热门美食“公瑾爆蛋”拌米饭吃简直绝了，一定要准备多多的米饭#复刻“公瑾爆蛋” #春日多巴胺美食 #春天吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 #满级吃商指南
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Bu爱做饭～5天前
晚间一人食 复刻最近很火的公瑾爆蛋，米饭杀手名不虚传#晚餐vlog #创作者中心 #创作灵感 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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胖头鱼呀（减肥版）4天前
几分钟轻松复刻公瑾爆蛋～糖醋鸡蛋真是太好吃啦！调整了配方，很适合减脂期哦！#展示一下我的减肥餐 #糖醋荷包蛋 #拌豆腐 #煎蛋 #减脂餐
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大橙子与小果汁1天前
遥想公瑾当年，小乔初嫁了。复刻一个公瑾爆蛋，米粉杀手名不虚传！#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #情侣日常 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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幽默的靓女1天前
复刻全网爆火的公瑾爆蛋做法#公瑾爆蛋 #煎蛋 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #美食
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僮三岁6天前
最近超火的公瑾爆蛋，香晕了！关键有手就会啊！超级简单！简单低卡！还好吃还等什么呢？做起来啊！！！#鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋 #减脂餐 #邪修美食 #公瑾爆蛋
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Fish吃了没2天前
公瑾爆蛋，做法很容易，但是也很容易翻车 越是普通的菜就越是需要一点小巧思 #深夜放毒 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #家常菜
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汪汪桑3天前
全网都在做的🍳公瑾爆蛋，改良成热量更低版 #抖音美食创作者 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #互联网干饭人 #晚餐吃什么
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李笑笑（一只胖可丁日常版2天前
改良一小下的公瑾爆蛋🥚真的香晕了 公瑾啥也别干了，就天天在家研究爆单得了#公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #每天吃什么 #好好吃饭
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咪咪旺2天前
#酱油荷包蛋怎么做 #公瑾爆蛋 #鸡蛋变美食 #美食测评 #做饭
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何小檬gg1天前
跟风复刻的网络热门美食“公瑾爆蛋”，拌米饭吃简直绝了，米饭一定一定要多准备 #复刻公瑾爆蛋 #春日吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 #满级吃商指南 #公瑾爆蛋
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小黄不慌1天前
发视频才想起来没放番茄酱，不过一点也不影响好吃，下次再做个原版的吧#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #一人食记
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张脆花5天前
也是蹭上热点了，超级成功的公瑾抱蛋，太好吃了#跟着抖音做美食 #懒人食谱 #美食爱好者 #厨房小白 #减肥
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崽崽少吃点吧2天前
#抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音趣胃计划 #做饭我是认真的好吃是必须的 #生活化减脂
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吃饭大王🍔1天前
微波炉轻松复刻最近很火的 公瑾爆蛋～#微波炉美食 #懒人餐#减脂 #十亿流量扶持计划
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小汪要减肥（日更）4天前
减肥版公瑾爆蛋教程#复刻“公瑾爆蛋” #减脂餐
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钱沐芷1天前
风很大的公瑾爆蛋，果然适合江浙沪口味#公瑾爆蛋 #自制减脂餐 #做饭小技巧 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #做菜我是认真的
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PP柚柚2天前
低卡全熟版公瑾爆蛋，依然好吃到爆！我爱糖醋口的一切美食！简简单单的糖醋荷包蛋居然这么惊艳！#有机生活就选海天 #海天有机番茄沙司 #有机调味品 #鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 不是普通番茄沙司，而是有机番茄沙司 ！优选新疆好番茄，全球三大番茄黄金产区之一的新疆天山，日照时间长、昼夜温差大、无污染的天山雪水灌溉，自然孕育出优质红熟番茄，一口绵密甜酸，坚持阳光下生长100天番茄，坚持极速锁鲜工艺，坚持6倍浓缩番茄。无香精添加，自然酸甜，回归番茄原味，蘸拌焖炒随心搭配。更低钠含量，减盐更健康！
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大力姐1天前
低卡低油健康版公瑾爆蛋！！依旧香爆了啊啊啊#低脂低卡 #溏心蛋 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #宝宝辅食
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油浸小番茄🍅2天前
今天的减脂晚餐～复刻最近很火的“公瑾爆蛋”，少油版也是巨下饭巨好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #减脂晚餐 #公瑾爆蛋 #创作灵感 #创作者中心
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草莓子酱🍓2天前
5分钟复刻爆火的“公瑾爆蛋”（低卡版）#复刻公瑾爆蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食
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小婉无敌3天前
低卡版的公瑾爆蛋，全部吃完只有445大卡！大家赶紧做起来吧～#减脂餐 #懒人美食 #减脂 #公瑾爆蛋
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小黄有点饿3天前
强烈建议你们去复刻一下公瑾爆蛋，是真好吃，巨简单，巨下饭！！！#穷鬼拌饭 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法
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香菇牛肉酱～4天前
#懒人美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 赶一个末班车 复刻“公瑾爆蛋” 喜欢酸甜口的有福了！ 真的很下饭 Ps：最后多留一点汤汁会更好！
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大头羊（求关注版🥺）3天前
干了这一碗公瑾爆蛋！！ #美食分享 #公瑾爆蛋 #吃货日常
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果粒橙1天前
复刻最近很火的公瑾爆蛋低卡减油版，拌着米饭真的巨巨巨好吃#减脂餐#公瑾爆蛋 #糖醋鸡蛋 #生活化减脂 #一人食
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三胖妈妈3天前
别再只会煎蛋了！这个公瑾爆蛋做法，让米饭直接不够吃#公瑾爆蛋 #上天入地我最爱吃 #春天吃口新鲜的 #掉称不掉营养 #复工了减脂餐该上场了@DOU+小助手
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夏一的温柔料理3天前
公瑾爆蛋🔥30秒教你学会，你还别说，还真不错#满级吃商指南 #公瑾爆蛋 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #我的美食日记
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小颖爱吃🥨3天前
#复刻“公瑾爆蛋” #晒出我亲手做的美食 #下饭
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九麻麻的生活4天前
百日减纸计划的第12天，午餐做了低卡版本的#公瑾爆蛋 好吃又下饭，满满的蛋白质#鸡蛋的神仙吃法 #午餐吃什么 #减脂期食谱 #年后减脂打卡
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是田田吖2天前
只有600大卡的公瑾爆蛋盖饭！！热量表在最后#掉秤不掉营养 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #低卡美食
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曹祺祺1天前
低卡公瑾爆蛋，减脂快乐饭！分享几个日常减脂技巧：1️⃣用喷油壶2️⃣用代糖3️⃣少吃调味品 很好坚持，一个月就见效👍🏻 #健康饮食 #公瑾爆蛋 #减脂塑形 #减脂 #减肥
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小田同学。4天前
成功复刻出@变成护肝片的糖醋荷包蛋，超级下饭，感觉也挺减脂，蛋白质拉满，姐妹们快试一下#减肥日常vlog #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #鸡蛋
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今天轻了吗2天前
公瑾爆dan~ #公瑾爆蛋 #低卡晚餐 #美食教程 #溏心蛋 #复刻美食
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董童宇要吃3天前
6个鸡蛋6碗米饭！#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程
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今天也要吃草3天前
公瑾爆蛋 减脂版也香香~ #真实生活分享计划 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #减脂餐 #晚餐吃什么
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齁辣的菲菲酱（减肥版）5天前
懒人减脂餐｜公瑾爆蛋 简单好吃！#下班后吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #美食分享
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早餐课代表🌿1天前
#“公瑾爆蛋”迎来最权威的参赛者 油泼辣子版公瑾爆蛋！爱吃辣的宝，大胆的冲！ #唯有美食不可辜负吃饱了再减肥 #满级吃商指南 #这是真正的硬菜人间美味 #鸡蛋的神仙吃法
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星之咔咔3天前
复刻爆火全网的公瑾爆蛋 酸甜下饭 低卡改良版 1勺零蔗糖番茄酱 1.5勺零卡糖（原版3勺太甜了） 2勺生抽 1勺老抽 1勺白醋 算了下392大卡 #公瑾爆蛋 #减脂期食谱分享 #减脂餐 #生活化减脂 #美食
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咪咪旺1天前
#低卡低脂餐 #自制减脂餐 #跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋
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ccccci1天前
减脂期也能吃的公瑾爆蛋，热量减少50%，我觉得灵魂在番茄酱，糖可以多一点，很好吃诶！#鸡蛋的神仙吃法 #低卡低脂餐 #懒人食谱
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❤️婷婷😘1周前
复刻@变成护肝片 的公瑾爆蛋～绝对是米饭杀手！厨房小白的下饭神器#公瑾爆蛋 #美食vlog #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋
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我是晓晓3天前
公瑾爆蛋！太适合一人食，不知道吃什么的时候来一份！管理期也可以放心炫！香拽～#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #跟着抖音做美食 #青年创作者成长计划
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露得小姐姐4天前
不吃大蒜减脂星人做到少油少糖不放大蒜版公瑾爆蛋@变成护肝片 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #日常vlog #公瑾爆蛋
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这口不长肉～4天前
复刻公瑾爆蛋（减脂版），吃完后惊为天人~ #懒人食谱 #公瑾爆蛋 #好吃 #留学生
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杜小琰吃啥1天前
这个公瑾爆蛋，小白零失败复刻好吃又好看，大人小孩也爱吃，太费米饭了。今天不低卡，修微放纵下😎#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #做饭我是认真的好吃是必须的 #开学第一顿吃什么 #吃宵夜别问我我怕我会去
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清浅4天前
网红公瑾爆蛋。我做的#减脂 版本。#鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋 #美食分亨#爱吃蛋
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霄霄食儿2天前
连做3天的公瑾爆Dumm！已晕！！！ #公瑾爆蛋 #复刻公瑾爆蛋#青年创作者成长计划#好好吃饭大赛 #糖醋荷包蛋
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白果很高兴6天前
谁来懂一下公瑾爆蛋！香的不是一星半点啊！#糖醋荷包蛋 #公瑾爆蛋 #一人食 #拌饭 #好好吃饭
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万事欧耶✌️3天前
不用遥想公瑾当年……也不用月底煎蛋拌饭，这一道减脂版的公瑾爆蛋！金黄焦香！酸甜入味！几分钟搞掂！吃到饱都不怕胖！简直是懒人减脂快手菜天花板！ #公瑾爆蛋 #减脂版 #懒人减脂快手菜天花板 #复刻公瑾爆蛋
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姚至至（中式低卡餐）6天前
谁不想急头白脸来顿公瑾爆蛋饭？🍚🍳 #鸡蛋 #米饭 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋
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鑫鑫麻麻1天前
众所周知的公瑾爆蛋，我来啦！超级好吃，都去做#公瑾爆蛋 #早餐vlog #真实生活分享计划
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冰糖陈（家常菜）2天前
复刻火遍全网的公瑾爆蛋香晕了，真的是米饭杀手太好吃了！#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #谁懂这一口的好吃程度 #来过来尝尝这个
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熊熊厨房日记🐻2天前
酸酸甜甜的公瑾爆蛋配酥酥脆脆的面包，也是香疯了～ 在原版的基础上做了减糖，微软微甜也很好吃 【料汁】蕃茄酱｜白糖｜老抽｜生抽｜白醋 【比例】0.5：1：0.5：1：1 #vlog10亿流量扶持计划 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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芒果超爱吃🥭4天前
鸡蛋焦香 糖醋流心真香迷糊了！#跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #减脂餐 #打工人吃啥 @抖音小助手 @创作者流量扶持 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音AI资讯
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崽崽少吃点吧3天前
#做饭我是认真的好吃是必须的 #鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划 #公瑾爆蛋 #大口吃饭
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