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心脏科医生张晶 脱口秀1年前
新冠后呼吸困难，吸气就胸疼，是咋回事呢？@心脏科医生张晶 脱口秀 #硬核健康科普行动 #新冠肺炎 #胸疼 #呼吸困难
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能量瑜伽（马顺弟）1月前
眼睛是心灵的窗口，呼吸是生理状态和心理健康的窗口。呼吸困难是因为你的胸廓扁平化了，需要打开胸廓空间，恢复胸廓弹性。#呼吸模式调整#胸曲变直纠正#体态改善 #健康生活从运动开始 #真实生活分享计划
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浑元炁桩5月前
多数人调息时要么吸满吐尽，要么刻意延长呼吸，反而胸闷头晕！#站桩 #站桩呼吸 #站桩如何呼吸 #呼吸 #365站桩
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白昀是个教练1年前
胸腔挤压，吸气吸不进去、肩背、脖颈处不舒适，留意一下呼吸，理想状态的呼吸模式是腹腔➕胸腔➕口腔➕鼻腔。#私教一对一 # 线上私教课 #肩颈疼痛 #因为热爱所以坚持#出门动动为春天添彩
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心内科魏医生👩‍⚕️1年前
呼气的时候心脏疼是怎么回事
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大攀运动健康笔记6月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥3招快速缓解✅ 胸闷气短，隐隐胸痛，不一定是心脏出毛病哦，很可能是你的背部卡住了。 1个动作自测，3个动作缓解。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼  #康复训练 #夏日减脂大作战
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大攀运动健康笔记2月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥3招快速缓解✅ 胸闷气短，隐隐胸痛，不一定是心脏出毛病哦，很可能是你的背部卡住了。 1个动作快速自测，3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸痛  #胸椎曲度变直 #我的电子健身教练
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爱康复的老王9月前
小姐姐呼吸胸痛睡不着觉？第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天#创作灵感 #日常vlog #筋膜刀 #胸痛 #呼吸 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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老汪说肺3周前
突然胸痛喘不上气，注意可能是气胸！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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郑州市中心医院RICU高延秋主任4月前
吸气和呼气困难分别都是因为什么 #呼气困难 #吸气困难 #呼吸困难 #郑州市中心医院RICU #主任医师高延秋
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胸外科杨主任4年前
呼吸间#胸口疼，有可能是这些原因引起的#涨知识 #医学科普 #健康科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心血管内科陈爱兰1月前
深呼吸胸口就疼，是不是心脏疾病？#胸口疼 #心脏疾病 #医学科普 #呼吸疼痛
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🔥 冷大月啊6月前
这是你的肺，吸气，是含有氧气的空气由鼻子或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔扩张，腹部收缩。呼气，是交换后的空气由肺部到气管，再由鼻腔或口腔呼出的过程。此时胸腔收缩，腹部放松。
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胸外科杨主任4年前
呼吸时，胸痛可不能小觑#医学科普 #健康科普 #涨知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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煌灵医生(7年专研慢阻肺)8月前
大白话肺气肿，肺气肿是什么 肺气肿大白话，肺泡里有无数“弹簧”帮你呼气。抽烟、雾霾、感染，就是天天拉废这些弹簧，结果废气排不出去，肺泡鼓着不瘪，胸廓也被撑成“桶状胸”，呼吸越来越费劲！#肺气肿#慢阻肺#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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wzfcat4月前
停止猛吸猛呼！这才是控制气息的核心，从零开始学正确呼吸 呼吸的技巧是，呼气和吸气都要平稳。很多人呼吸不顺畅，是因为吸气和呼气都太急促，想在一瞬间完成，导致呼吸无法控制。你应该一边感受胸腔的扩张和收缩，一边练习。像这样，平稳地呼吸，不要猛吸猛呼。你必须从这个基础开始练习。 #呼吸 #呼吸技巧 #气息练习 #唱歌技巧 #发声练习 #养生 #健身 #如何正确呼吸 #改善呼吸 #新手教学
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浑元炁桩6月前
多数人站桩时呼吸如抽风箱，用力猛吸深呼，以为气沉丹田，结果越练胸口越闷！#呼吸若橐龠 #站桩呼吸 #呼吸 #365站桩 #站桩
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大攀运动健康笔记5月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还有隐隐的胸痛，是心脏出毛病了吗？问题根源很可能是你的背部卡住了。1个动作快速自测，3个动作缓解这种胸闷和胸痛问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸痛 #胸椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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康复课代表2周前
胸廓缺气别再只练胸腔吸气能力了，还要重视我们的腹腔呼气能力！#知识科普 #体态纠正 #运动康复 #青少年创作者扶持计划
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有来科普6年前
吸气时胸口疼？先别慌，分这几种情况
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心内科林琦医生（七心修心）1年前
#门诊日常 #医学科普 #呼吸时胸痛跟心脏相关吗
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大攀运动健康笔记1年前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还有隐隐的胸痛，是心脏出毛病了吗？不一定哦，问题根源很可能是你的背部卡住了。 1个动作快速自测，做3个动作可以有效缓解这种胸闷和胸痛问题。 如果问题持续没有改善，建议尽快到🏥检查寻求专业帮助。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸痛 #心绞痛 #胸椎曲度变直
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卞保祥医生3周前
呼吸困难是肺癌征兆 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #呼吸困难 #肺癌 #征兆
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娟子的瑜伽空间3天前
腰不舒服，试试这样做。准备时：收肋骨；进入时：关注腹沟股的伸展；吸气时，保持收小腹；呼气时：呼到脚跟和大脚趾球下压；保持中，呼吸的稳定带来胸腔骨盆的链接；退出时，带着觉知逐节下落。【女性成长路上的瑜伽|yoga for women's growth journey】#瑜伽#下背疼痛#脊柱灵活
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林海云医生聊心血管8月前
夜间胸闷别硬抗！教你三个注意事项！ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#东莞#心血管#胸疼
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孔祥平 | 情志管理3周前
如果你焦虑迷茫没力气，试试这一招 #国学文化 #情感 #焦虑 #手法 #孔子后裔
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中医丁向东5月前
五脏有火，中医教你去火五穴#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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呼吸科孙建医生4年前
用力吸气胸口痛，可能有这些原因！#胸痛 #呼吸 #科普
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脾胃科刘涛主任1周前
#脾胃 #脾胃科刘涛主任 #胸闷 #气血不足
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心血管内科吴爵非3周前
4种危险信号需立即就医 #医生科普 #心血管内科吴爵非 #急症 #紧急医疗情况 #需立即就医的症状
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那不山泡馍10月前
这集说个好玩的，没事儿自己可以体会一下哈！#中医文化 #养生 #健康 #道家文化 #呼吸
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张挪富“肺”话科普2月前
#教授话科普 您身边的医学专家 今日话题：体检发现肺气肿要不要治疗？ #广州医科大学附属第一医院#国家呼吸医学中心 #我的年度健康盘点#抖出健康知识保障
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宝禅~宝光子（一珊）2月前
#传统文化 #养生 #禅修 #涨知识 #宝系禅
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汤懿珍教授4天前
再强调一遍，呼吸锻炼很重要 #汤懿珍教授 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #肺病 #呼吸锻炼
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协和医院心内程康安2月前
室上速常见的几种处理办法 #室上速 #协和医院 #心内科 #心脏 #创作者伙伴计划
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≠8月前
健康科普#科普健康知识 #医学科普 #科普一下 #涨知识 #知识科普
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随意1周前
#医学小知识 #肺部
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唐医生谈养生1周前
肺气肿记住这几点
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桓台县妇幼保健院3月前
出现这些症状别慌，学着视频里这样做能救命 #热点 #科普 #原创 #呼吸性碱中毒
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🧘‍♀️体态调整·凡凡3月前
这种体态是缺气！#改善体态 #呼吸 #体态纠正 #体态调整 #居家锻炼
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高医生治未病1月前
法照顾自己。” #疏肝解郁 #中医导引 #情绪管理#针灸#治未病
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心血管内科吴爵非3周前
心脏在求救！这5个信号要警惕 #医生科普 #心血管内科吴爵非 #肥厚型心肌病 #早期信号 #心脏疾病
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呼吸科医生李发久5月前
提升肺功能，三步训练法。 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #健康科普不基础 #呼吸操
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海狸医生1周前
#医疗小常识 #肺癌常见的几个症状
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耳鼻喉小艾1周前
你也爱打呼噜吗？ #爱自己 #耳鼻喉 #科普知识 #科普一下 #健康dou起来
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吉音空间3周前
呼吸#疗愈#健康#修行 #养生#正能量
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🧘‍♀️体态调整·凡凡2月前
这种体态是缺气！#呼吸 #居家锻炼 #体态纠正
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筋膜内太极12周前
#上热门 筋训练#涨知识 #健康养生 #中医
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山西省人民医院任燕6月前
科普专栏 | 4-7-8呼吸法#医学科普 #科普一下 #精神心理 #心理学 #心理健康
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贺九渊3天前
重度肺气 肿，请注意！
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大李嘎嘎爱游泳1月前
游泳胸闷，气不够用，你看看这三个问题你占了哪个？#游泳换气
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中医耳鼻喉科陈祖华1年前
#过敏性哮喘 #医学科普 #中医调理 #哮喘的知识科普#哮鸣音
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甄子郸是黄药师2周前
#苗振胸横主动挺胸疫情减重运动康复会训练
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乌鲁木齐市第一人民医院3月前
#呼吸操 #医学科普
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崇沛道家养身实操3天前
气虚最喜欢的一个动作 #崇沛 #道家思想 #道家
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山东省立医院疼痛科 汤明7月前
当癌症患者出现这5个信号，可能死亡临近了 #肿瘤 #癌症 #癌痛 #医学科普#癌痛
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非著名游泳教练•刘3月前
99%的游泳人都忽略的地方 #刘教练 #游泳呼吸#自由泳 #蛙泳
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童老师教声乐1周前
歌曲教学 歌曲简谱推荐#声乐#零基础学唱歌#声乐技巧#唱歌 #中老年唱歌
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一米阳光2周前
南怀瑾传授六字诀： 1．呵（关于心脏胸口发闷） 读法：念ha 哈是嘴巴张开 连续哈气 2．呼（关于胃和肠胃） 读法：腮帮子鼓起像气球，连续呼气 3．嘘（关于肝脏） 读法：嘴巴成一字型，微张，长嘘一口气 4．吹（关于肾脏） 读法：嘴形与吹笛子吹口哨一样，连续吹气 5．嘻（关于三焦） 读法：如读音 6．咽（关于肺部） 读法：si（第一声）像蛇发脾气一样 #马礼堂六字诀教学 #养生健康 #呼吸
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