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尼采的胡子7月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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IM宇宙无敌媛6天前
16年的红斑狼疮告诉我，这世上最大的敌人不是别人，是一直在攻击自己的“我”。我们总是习惯性地自我批判，为了讨好世界而耗尽自己。如果你也活得很累，这段话，请你一定要看完。#红斑狼疮 #原生家庭 #女性成长 #情感共鸣 #治愈
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爷叔老申4月前
吴春波教授揭秘：华为成功的关键在于自我批判！ 评论关注转发。#人物故事 #热点 #华为 #任正非 #企业家
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泰祺2周前
我又搞砸了…三个步骤停止自我批判#心理学 #心理 #心理咨询 #个人成长 #自我批判
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兰蓝蓝的可爱优势4月前
人在任何情况下，都不应该批评自己 我发现很多人都有这个认知误区，特意做了一期视频来说明白，大家可以自我觉察一下，纯纯地批判自己真的没啥好处，不如以它为契机来提升自我。 #心理 #个人成长 #内耗 #自责 #认知觉醒
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禅在心理赵金丹4月前
别再用自我批判伤害自己，拒绝焦虑拒绝内耗#每日分享 #心理 #上热搜 #心理学 #助手抖音
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雨鑫3月前
走出狭隘，不断的自省，不断的自我批判，站在更好的视角去理解和尊重别人#认知 #思维 #个人成长
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知识影响力大会3天前
任正非：时代太快，企业要在自我批判中前行#任正非 #企业 #企业家 #商业 #华为 #管理#自我批判#公司#知识影响力大会
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一生何求3周前
苛求自身完美，不断“自我批判”，预判“危险”
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樊登读书官方旗舰店2周前
停止自我批判，人生没有白走的路～ #认知 #人生哲理 #后悔 #思维 #自我提升
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胡不是（AI+IP哲学）2天前
为什么自我批判这么难？ #认知 #思维 #商业 #创业 #哲学
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Cogni1周前
你总自我批判？因为大脑有“负面偏差”！ #内耗 #神经科学 #人体缺陷 #负面情绪 #自我批评
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李文鸿聊商业管理1周前
在这个瞬息万变的时代，我们一定要坚持自我批判，因为只要我们停滞三个月，就注定会被历史抹去#华为 #任正非 #自我批判
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净月✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨5天前
#爱读书 现在，我要释放出所有的自我批判 我们无意识形成的固有的习惯就是无止境的批判挑剔自己，这种习惯会向外投射，我们向内向外用的是同一颗心，不停止批判挑剔自己，也就不会停止批判挑剔别人。如果我们爱自己，也必然会升起慈悲心宽恕他人，爱他人。就是这么简单的逻辑。而开始学习在每一天里爱自己，宽恕自己，了解自己，是我们唯一的出路。只有重新养育自己，我们才能从被编程好的AI程序里挣脱出来，获得觉醒的自由意识，回归大我，回归那个一直在幕后陪伴着我们爱我们的真我自性！
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元野4月前
对他人的所有嫉妒，批判，贬低，是自我批判找不到出口的投射 #个人成长 #girlstalk #干货
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灵慧心理6天前
当脑海出现批判的声音，请停止攻击自己#智慧人生 #心理学 #智慧父母课堂 #家庭教育 #青少年教育
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帆书文化课堂4天前
克服自我偏见 批判思维祝你看清全世界 #樊登读书 #在世界上找到你的位置 #认识世界认识自己
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美好生活小李1周前
人不要总是以现在的认知，去批判当时的自己，当你彻底看清山的时候，你已经站在山之外了@DOU+小助手
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青梧2天前
视频日记第九天，克服批判自己。
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嚴敢敢3月前
谨防思维陷阱消磨你的“主体性” #自我批判 #思维陷阱 #内耗 #自我怀疑 #主体性
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恒总聊思维1周前
人不要总是以现在的认知，去批判当时的自己
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程东升千渡传媒1周前
华为为何实施自我批判？听听任正非如何说#华为#企业家#企业家精神 #企业家思维 #任正非#出书
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臭脸星✨1月前
先给自己恢复的时间和空间，停止自我批判，然后再去谈其它 #焦虑 #抑郁 #躯体化 #独居 #臭脸星 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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青川国学1周前
致所有习惯自我否定的人：别让那个“内在的敌人”，毁了你的人生 #精神内耗 #自我和解 #停止内耗 #接纳自己 #爱自己
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玲儿雅读3天前
当你羡慕别人，并且以对方的状态为理想目标的话，就是在否定自己 自我批判，不仅消耗大量精力，还会让自己越来越自卑，越来越没有魅力。#就想说点大实话 #主体性#认知#做自己的主角 #情感
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芸彤·聆语心声身心疗愈1周前
一躺下就复盘自己哪里错了？这不是反思，是自我攻击#睡前焦虑 #失眠 #自我否定 #原生家庭#心理学
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老陈聊天3周前
爱自己的一百种方式，首先要先停止自我攻击，自我批判，自我否定。 #创作者中心 #创作灵感 #爱自己的一百种方式 #自我成长 #停止内耗
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彬彬有问1周前
总忍不住自我攻击？先学会看见自己的情绪 总内耗、总自我批判？不是你不够好，是你没学会「看见」。一套看见四步，帮你从自我攻击回到自我和解。 #心智成长导航 #看见自己 #停止内耗 #自我和解 #彬彬有问
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Lisa聊心理2月前
从小被父母说否定！造成毒性羞耻感 内在批判者 冒充者综合征如何形成？人格否定vs行为批评｜自我价值感崩塌｜情绪智力停滞｜灵魂谋杀｜认知重构｜疗愈方法｜童年否定心理创伤修复指南｜重建健康自我｜看见自己｜心理咨询｜个人成长｜抑郁｜讨好型人格｜《不原谅也没关系》解读65 #心理学 #心理健康 #抑郁 #自我攻击 #情绪管理
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小蘑菇呀1周前
让我们在各自的选择中，渐入佳境！#自我成长 #每日分享
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小武醒醒吧1月前
千万别自我贬低，你怎么看自己，潜意识就会影响别人对你的态度 #自我成长 #自我觉醒 #老实人 #职场 #焦虑
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心理师曦言🔆1月前
你的自我批判， 也许是一场隐秘的自我保护 这份抢先而来的自我攻击，本质是一种防御，仿佛只要我先一步自我批评，我们就能控制可能到来的指责与惩罚。#干货分享 #认知思维 #心理 #科普冷知识 #自我提升
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宸恺幸福课5天前
不要在生活里做自我攻击的批判家#正能量#涨知识#传统文化#人生感悟#热点
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西西学姐2月前
从不责备批判自己，只需要面对问题解决问题 人在什么情况下应该批评自己呢 答案是 人在任何情况下都不应该批评自己 #内耗 #高敏感人群 #个人成长 #反内耗 #正能量
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杨中宁9月前
任正非：坚持自我批判才能不断进化！
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∛明小天1年前
任正非自我批判精神 #提升自己 #突破自我
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小赵在发光🌟6天前
不爱看书就看纪录片吧～#内容过于真实 #高敏感人群 #反内耗 #纪录片 #个人成长
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雪与书哲2周前
别焦虑，从自我批判里面出来一点点走出内耗#拒绝内耗#自我提升#情绪觉察#自我疗愈
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峰⛰️⛰️⛰️1年前
一定要有自我批判精神 #任正非 #华为 #民营企业 #科技 #强大
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辰蓉丨阅心瑜伽5天前
批评只会让我们的心灵干涸，只会强化“我不够好”的信念。这无法激励我们去展现自己最好的一面。 #读书时光#爱自己#批判自己
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是大Y诶1周前
祝你我都能渐入佳境 #治愈自己 #人生感悟 #向前看 #别回头 #自我成长
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小点点3天前
焦虑人际关系，就是主体性缺失 #自我成长#小宇宙#主体性 我会容易因为别人一句情绪性的话，陷入自我内耗，我会想我是不是做得不好，我这样他会不会觉得我很没用，紧接着伴随这些情绪而来的的是自我批判，我批判自己怎么这么脆弱，怎么这么敏感，怎么这么容易被别人的话影响，进而陷入更大的情绪漩涡。我似乎只能接受温柔细语，面对任何攻击性质疑性强硬的语言，都要胡思乱想，可是为什么？我为什么要接受那些负面情绪，为什么又自己承受慢慢消化 是啊，我完全可以选择对别人的怒火置之不理甚至反击，我也完全有权利拥有受批评后委屈的情绪，我不再期待每个人都能带着热情真诚，我可以选择。 我完全而绝对地主持着自己，我想要什么，通过解决问题去争取。
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沧海一粟1周前
不要以现在的认知去批判当时的自己！#每日分享
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超级玩家1周前
无数的人在这个自我评判和否定中活的很纠结内耗，多数人会归结到原生家庭，甚至会因此都父母产生怨恨，曾经我也走过疗愈这条路，但最终发现，其实你只需要带着觉知看破这是个思维的漏洞，一次次的植入新的信念和认知，你的全局观也会打开，我们每个人都本自具足，智慧一模一样，回到觉知中去发现你的无限吧#觉知#觉醒#无限
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商业洞见局6天前
坚持自我批判才能成为真正的强者 #华为 #任正非 #管理
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方得信2天前
第6集打破“我还不够好”的自我批判魔咒 #自我进化论 #自我成长感悟 #自我认知重塑 #女性智慧 #成长
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森森讲认知6天前
为什么说 人不要总是以现在的认知去批判当时的自己。我一直有一句很喜欢的话，他说当你彻底看清楚山的时候，其实你已经站在山之外了。我觉得很多人应该都有过比较后悔的时刻包括有人说过 ，他说在我对人生的理解中，那一刻我做出了最好的选择。可是假以时日回头去看，如果我说那很傻，可是当时的我也只能如此。前几年有一部电视剧很火，它最后的一句台词我觉得特别特别的有力量，对当时的我影响也很大。他说向前看，别回头。 其实很多时候真没必要把自己沉浸在那种旧人旧事儿里边儿，因为我们经常说人生是一种体验，其实所谓体验是什么呢？就是不断的更新，不断的迭代，不断的有新的憧憬，新的挑战，不断的让自己走进人生的下一个阶段。那在这个过程当中， 当你不断的去放下旧我的时候，才会有新的自我涌现出来。才会有新的幸福。我觉得不断被重复的过程还是挺有趣的，因为人还是会越变越好的。首先我们自己要相信这一点，所以那就祝我们在各自的选择中渐入佳境。 #口播 #正能量 #人生感悟
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Yaya娅娅2月前
别让别人的眼光，修剪了你独特的生机和力量 #自我认同 #自我批判 #创伤疗愈 #内在疗愈 #自我觉察
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蒙懂不懵懂6天前
当内在批判者是一名哈哈镜 #自我成长#原生家庭#心理学
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心屿（小碗吖）4月前
📚用3分钟看完这个视频。今天带你看清高敏感与情绪羞耻的根本区别，打破自我批判的循环…… #心理学 #高敏感#羞耻感#情绪内耗 #自我成长
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蒋讲心理8月前
停不下来的自我批判——青少年完美主义的隐蔽暴力 #自我批评 #青少年教育 #完美主义 #心理 #抖出健康知识宝藏
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夏天summer加油吖4月前
焦虑内耗是常态，如何放弃自我批判？活得坦然乐观，遇见更好的自己！来学习罗振宇老师的价值观！ #个人成长 #长期主义 #心态好一切都好 #价值观 #女性智慧
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梦岁3天前
停止自我批判，从读完这本书开始 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #自我成长 #停止内耗 #好书分享“一切的关键在于那是‘人生坐标’。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。但除非你决心要改变。”
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你好，邓女士5月前
潜意识决定人生，所以我要改。 #读书分享 #自我成长 #育儿 #记录
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知行心理说2天前
#创作者中心 #创作灵感 #心理学 #哲学 #火柴人
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思桐成长说1月前
也许爱你的人比你自己更爱你，让他们替你来 #自我批判 #内心煎熬 #女性成长 #爱自己 #总有人知道怎么爱你
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悠哉悠哉6天前
每日读书分享 没有一种批判，比自我批判更严厉。 《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德 我们总对自己最苛刻，其实接纳不完美，才是真正的自愈。#每日读书分享 #心理学#停止内耗 #治愈自己 #蛤蟆先生去看心理医生
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0:004月前
打破“我还不够好”的自我批判魔咒 #播客 #自我进化论 #热点
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译林出版社1周前
王德威：鲁迅的可贵处，在于尖锐、痛苦、孤独的批判与自我批判
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糯米丸子1周前
总结一下：自我攻击不是你的本质，而是你学会的生存策略——识别那个内在审判官的声音，用自我关怀取代自我批判，才能真正停止内耗，找回内心的平静与力量。#成长 #焦虑 #内心探索
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心理师曼曼1年前
1个视频告诉你：自我批判是如何吞噬你的？#批判性思维 #透过现象看本质
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侯姐-心理咨询2月前
对别人有批判，其实是自己不够强大
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