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四川雨蝶妹妹11月前
2025年去稻城亚丁 这五个大坑你一定要知道！！#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #牛奶海 #旅游避坑指南
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川西行走的路书（北牧星）7月前
暑假去稻城亚丁，必去6大景点，看完你就知道，为什么95%的人都想去，.#暑假旅行第一站 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #川西美景
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思元旅行 不踩坑6月前
跑步登顶 稻城亚丁-长线 #稻城亚丁 #川西 #励志 #徒步 #旅行
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冯小姐7月前
#稻城亚丁 #五色海 服装人什么都敢尝试，耗时7小时，海拔4600看两个小水坑的执着。
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玩转中国8月前
稻城亚丁这五大坑你一定要知道 #跟我去旅行 #旅游 #旅游攻略 #暑假旅行#旅行
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十一步1年前
稻城亚丁徒步如何游玩 看我单日拿下长短两线，长线最美有牛奶海和五色海，最高海拔处4700米，全程11公里，短线最美有心宝湖和珍珠海，全程2.8公里，爬升150米，稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”，蓝色星球上的最后一片净土，每年秋季是最佳游览季节 #稻城亚丁 #成都周边游 #户外徒步登山 #每周一山 #稻城亚丁攻略
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稻城亚丁多登8月前
稻城亚丁常见疑问？你知道多少？我来告诉你答案。#稻城亚丁 #川西美景 #旅行推荐官
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可爱多一点7月前
#稻城亚丁#牛奶海 在4200--4700米海拔徒步10公里，耗时9小时，是一种什么体验？眼睛在天堂，身体在地狱[裂开][裂开][裂开] 痛苦、绝望、崩溃、挣扎，不想错过不想留有遗憾，选择了勇者的长线去看牛奶海五色海，最后800米登顶的绝望坡真是让人绝望，顽强的意志力让我爬到了4700米的山顶，真是佩服自己[强]
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李加净9月前
5.14📍稻城亚丁实况分享！ 最近来稻城玩再合适不过了！附上最新路线： D1:成都-康定-434机场路-红海子-鱼子西-新都桥 D2:新都桥-天路18弯-卡子拉山-理塘勒通古镇/免儿山-海子山-日瓦 D3:日瓦-稻城亚丁一日游-稻城县城 D4:稻城县-理塘-雅江-塔公草原-墨石公园-丹巴/八美 D5:丹巴/八美-四姑娘山双桥沟-成都 全程保姆车出行，纯玩0购物，5天1580/人#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #川西美景 #川西美景 #在川西感受自由的风
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纯子--PE teacher7月前
318自驾川藏行第四天，主要游玩稻城亚丁景点。海拔四千多，高反头胀。上午体验藏服拍照，下午打卡稻城亚丁景点。景点海拔较高，需乘坐50分钟大巴上山，山路一弯接一弯。时间和体能的关系选择短线游玩。一路沿阶梯栈道向上听潺潺溪流、时而有野猴在树上腾跃～感受丛林中的静谧～主要景点:冲古寺、心宝湖观仙乃日雪山🏔。#318川藏线 #旅行vlog
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阿胡4月前
稻城亚丁长线徒步详细攻略，高海拔徒步太累了，差点半途而废 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #川西美景
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小佳游四川8月前
来稻城亚丁，这5个大坑你一定要知道#稻城亚丁#稻城亚丁旅游攻略 #四川旅游攻略 #四川旅游 #四川风景推荐 #稻城应该怎么玩
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旅游省钱路线2月前
达州到稻城亚丁的穷游省钱 ，这样走多玩云南两座乘坐，也不用乘坐15个小时的大巴车了#达州 #穷游 #稻城亚丁 #旅游攻略 #旅游推荐官
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蓝鹰拎包就出发8月前
稻城亚丁行程6天比5天好#川西旅行攻略 #创作者中心 #创作灵感 #旅行推荐官
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川西行走的路书（北牧星）1年前
盘点了稻城亚丁，全年最佳旅游季节！ #川西美景 #靠谱旅行团 #我的2024旅行年度总结 #稻城亚丁 #旅行
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骑行记9月前
想来稻城亚丁玩的先看一下我的视频，稻城亚丁景区五彩海海拔是4700。大家如果有高反记得带着氧气、不过稻城亚丁这个季节来不好玩，因为里面什么都没有，就有一个浏览海，还有一个五彩海，需要我们徒步六个小时左右#原创视频 #稻城亚丁#318#西藏 #哈巴雪山
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羊羊_四川旅游团8月前
稻城亚丁实用避坑指南！ 路线要选好哦#四川旅游推荐 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #吹爆美好目的地 #这辈子总要去趟川西吧
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小七川西旅行|纯玩团8月前
第一次来川西选九寨沟or稻城！看完秒懂！ 💁‍♀️关于海拔 稻城亚丁>九寨沟 稻城的总体海拔会比九寨高一些，稻城的雪山会比较多，如果有小孩和老人一起出行的话，建议第一次出行选择较友好的九寨沟，如果是身体素质较好的朋友，可以按照自己的喜好选择就行 .#九寨沟 #稻城亚丁 #川西 #川西美景 #旅行推荐官
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阿研4月前
稻城亚丁最值得看的是三座神山 两万五千步，海拔四千七，爬不完的楼梯，还不用登山杖，因为我手冻的拿不出来 感受，人不能总是工作，把头埋起来眼界就会越来越窄，这世界有更多值得做的事，值得去的地方 看了就知道，不敢相信眼前的山是真实的，在视频里和网上看感受不到这个震撼和压迫感，建议大家有空去一下 #稻城亚丁 #雪山 #川西美景
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逐梦藏域1年前
稻城亚丁，几月份去最合适，盘点了稻城亚丁，全年最佳旅游季节#川西美景 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #这是我一直想和你去的稻城
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小二带您游川西8月前
2025年去稻城亚丁 这五个大坑你一定要知道！#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #川西攻略
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小唐川西旅游｜纯玩团8月前
7.10📍稻城亚丁太美了！ 我愿称之为川西夏天美景天花板，今天气温在5-12度，温度适宜景色绝美，不要担心人多，进景区大家就分散了，包你独享某一处美景拍照打卡，大家关心的沿途堵车问题，小唐这边儿是没有遇到的，如果有紧急情况，小唐会立刻通知到大家 【推荐5天行程】 D1：成都-红海子-鱼子西-新都桥 D2：新都桥-天路十八湾-理塘-香格里拉镇 D3：亚丁景区-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海 D4：稻城-塔公草原-墨石公园-巴丹 D5：巴丹-四姑娘山-成都 #稻城亚丁 #川西旅游攻略 #川西跟团 #川西纯玩
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卢教授在川西8月前
6.30稻城亚丁已回，一次性讲清楚长线和短线 #稻城亚丁 游玩注意事项： 1、体力不太好的朋友不建议长线，或者爬到贡嘎措就返程，长线后半段平均海拔4200m，全长10km+，耗时7-9h左右，适合有徒步经验的人 2、长线路线为：景区门口-扎灌崩→冲古寺（电瓶车）→洛绒牛场→牛奶海→五色海；建议早起出发，下午2:30后禁止进入，电瓶车单程40r，往返70r 3、短线往返4km，耗时约2-3h，路线为：景区门口→扎灌崩→冲古寺→珍珠海；沿途的核心景点还包括冲古寺、心宝湖； 4、门票：266（146门票+120景区车票），可凭借电影《永不失联的爱》纸质票根抵消一次门票，现在冲很划算 5、推荐三合一冲锋外套和帽子，出太阳的时候有点热，但是爬到山顶风很大，需要随时根据温度变化穿脱 6、有轻微不适多吃含糖高的食物，葡萄糖、巧克力、可乐都可以随身带着，泡面比自热饭更轻便，休息点有热水，景区没啥吃的 7、氧气瓶是必需品！一爬坡就会心率高，但是不要一直吸，然后身体有一个逐渐适应的过程，不然就会越吸越想吸 8、近一周稻城的天气不稳定，记得带上雨具 9、防晒也很有必要，墨镜➕防晒霜 #川西旅游攻略 #川西美景 #旅行推荐官
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杨小米9月前
稻城亚丁游玩攻略来了请收好！#稻城亚丁 #攻略
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振振2年前
四川稻城亚丁，徒步挑战长线，牛奶海和五色海最详攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #旅游景点 #雪山
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师兄在爬山1年前
稻城亚丁一日游攻略，如果你只能在这里待一天那我建议你这样玩。 门票180（包含大巴车往返）可以网上买票刷身份证进 景区内电车（70往返现场买景区内有网）#稻城亚丁 #自驾游 #川西 #蜂蚁营
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浪浪小新5月前
稻城亚丁长线+短线，4000多的海拔，9小时16公里，轻松拿捏！牛奶海是真美啊，但有高反的必须劝退，金刚线你会很难受的。#稻城亚丁 #牛奶海 #五色海 #雪山徒步 #川西自驾
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Hush·自持6月前
#川西美景 #稻城亚丁牛奶海 #vlog旅行记 ，征服稻城亚丁的一天，差点就要费了，高海拔的地方爬山真的不容易。
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不是山谷_3周前
从天空之城理塘 到最后的香格里拉 稻城亚丁 2026，我用自驾，赴一场雪山之约⛰️#川西自驾 #川西美景 #理塘 #稻城亚丁 #雪山🏔
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Lillianhello5月前
稻城亚丁太美了，但是在海拔4700米的地方往返徒步十多公里，完美诠释了身体在地狱，眼睛在天堂。 垂直高度500米的地方，往上爬楼梯的心态是崩溃，还要赶在3点半之前到达，时间是紧张的。但是，来都来了，吸氧都得给我爬上去。加油走，努力走，事实证明，我们做到了，表扬一下队友，嘿嘿！ 终于可以说出：小小稻城亚丁，牛奶海拿下！#稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海
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户外小祁4月前
但稻城亚丁长线 全长12km爬升800米 耗时4个小时！（11.4登顶的都是勇士）具体原因看视频！#旅行 #徒步 #稻城亚丁 #牛奶海 #航拍
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领队艺泷4月前
稻城亚丁保姆级游玩攻略 #川西美景 #川西 #川西旅游攻略
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悠然自得7月前
稻城亚丁4700米的海拔，邂逅牛奶海 与五色海 听说牛奶海是雪山滴落下 来的泪，五色海是雪山融化后变成的 海，为了看此美景，长线15km走了5个多小时。走了一个绝望坡，发现还有一个绝望坡。最累人的还是从牛奶海到五色海的300多米。比起累就是缺氧喘不上来气快要嘎掉了的感觉🙄。最后坚持下来还是值得。《川西的隐世美景》稻城亚丁🌹
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我就说好吃吧4月前
📍 稻城亚丁 海拔4700米，徒步7个多小时，十几公里。不愧是“眼睛的天堂，身体的地狱”。缺氧时的头疼，爬楼梯时的崩溃。一个让你深刻理解“来都来了”这四个字的地方。 #稻城亚丁 #稻城亚丁五色海 #户外徒步
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南海渔翁5月前
稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州，是国家5A级旅游景区。这里有仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，以及牛奶海、五色海等圣湖，融合雪山、草甸、森林等风光，被誉为“蓝色星球上的最后一片净土” 。#稻城亚丁牛奶海
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寰游旅拍（大罗）3月前
和来自江苏的队友一起玩稻城亚丁，轻微社恐，轻微高反 第一视角跟玩川西。 #第一视角 #川西旅游 #稻城亚丁 #小团纯玩
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思鹿旅行（川西主播）9月前
稻城亚丁真的会惩罚每一个不做攻略的人，一定要避开这四个大坑! (保姆级避坑）#川西 #稻城亚丁 #川西旅游攻略 #稻城亚丁攻略 #旅游推荐官
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车圈牛闪电2月前
自驾游稻城亚丁，轻松拿捏发卡弯！
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小果 | 川西定制小团6月前
国庆去稻城亚丁的宝子，一定要看完这篇，不踩雷攻略！ #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西跟团游 #川西小团 #稻城亚丁跟团游
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魔术师的徒步日记7月前
4k风景纯享｜五分钟速通稻城亚丁大环线 4k风景纯享｜五分钟速通稻城亚丁大环线#旅行 #徒步 #重装徒步 #稻城亚丁 #露营
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川西行走的路书（北牧星）1年前
稻城亚丁，必去6大景点 90%的人都想去 #稻城亚丁 #公路旅行总有归途 #旅行 #川西美景 #甄选旅行
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自在飞手1年前
四川甘孜，稻城亚丁。 川西高原318线五天四晚只为看一眼稻城亚丁。全部景点，就是花300多门票和车票，在海拨3900到4100米高山上，坐三个多小时车，步行六至七个小时，从3900米到4700米，分别看这三个海（珍珠海，牛奶海，五色海）和三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉），分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。#无人机航拍 #风景都在路上 #随拍记录生活 #旅行在路上
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欣悦（四川纯玩旅游）5月前
九寨沟vs稻城亚丁 九寨沟和稻城亚丁到底应该选哪个？尤其是秋天，很多朋友特别纠结。今天我就从地理位置、海拔、景色和适合人群这些方面，帮你一次梳理清楚。#四川旅游 #成都 #九寨沟 #黄龙 #峨眉山
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九寨沟～小辣椒🌶️5月前
四姑娘山+稻城亚丁 来高海拔地区，一定不要盲目冲，注意事项+游玩路线，需要带什么东西，一条视频全告诉你#四姑娘山 #稻城亚丁 @抖音小助手
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小艾带你游潮汕10月前
来到稻城亚丁，一定要知道的五个注意事项#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #稻城 #四川旅游 #稻城亚丁旅游需要注意什么
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Aaron Y3月前
#稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁的秋天 #稻城亚丁美景 #金刚挑战线 稻城亚丁金刚挑战线，记录第一次高海拔徒步，全程12公里，爬升五六百米，说有缆车直达牛奶海的出来走两步......
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涤生的旅行日记5月前
重要的事情说三遍，不要在高海拔住宿，不要在高海拔住宿，不要在高海拔住宿。可能存在致命的危险，最好的方法是立即撤到低海拔的地方#自驾游 #川西美景 #高反 #稻城亚丁 #川藏318
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白日旅行家yl6月前
身体在地狱？但我的眼睛说：值！|稻城亚丁长线徒步全纪录 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西美景
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浪遍川西｜涂下旅行9月前
2025年去稻城亚丁这五个避坑攻略你一定要知道!!#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #牛奶海 #旅游避坑指南
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小钟不白来1周前
稻城亚丁，一定要注意高反啊！#高反 #稻城亚丁 #吃喝玩乐分享计划 #雪山 #高海拔
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Xuyi潮流店7月前
#跟着《中国国家地理》镜收山河挑战 缺氧不缺美！稻城亚丁绝命海拔全攻略
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穷游省钱妹3月前
从深圳穷游去稻城亚丁，只要596，弥补从你的全世界路过的遗憾 #稻城亚丁 #从你的全世界路过 #丽江 #大理 #穷游
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李加净1年前
三到四月想来稻城？这些坑你知道吗？#稻城亚丁 #川西旅行 #川西旅游攻略 #川西风景有多美 #跟团游
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思鹿旅行（川西主播）11月前
稻城亚丁的那些坑 你一定要知道 #川西美景 #稻城亚丁 #旅行 #四姑娘山 #旅行推荐官
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嗨玩新疆｜川西5月前
稻城亚丁——这个被网友吹爆的景区，是不是一年四季都适合去呢？#国庆旅行第一站 #川西美景 #稻城亚丁 #川西旅行攻略 #秋日放风指南
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我是老关_4月前
川西行，稻城亚丁挑战金刚徒步路线，往返20多公里，爬升海拨近700米，真是眼在天堂身在地狱。#自驾游#稻城亚丁#徒步#香格里拉#雪山@春雨
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小影川西旅行|纯玩团3月前
第一次来川西选九襄沟or稻城？看完秒懂! ⛰️关于海拔 稻城亚丁>九寨沟 稻城的总体海拔会比九寨高一些，稻城的雪山会比较多，如果有小孩和老人一起出行的话，建议第一次出行选择较友好的九寨沟，如果是身体素质较好的朋友，可以按照自己的喜好选择就行 #川西美景 #九寨沟 #稻城亚丁 #川西旅游攻略 #川西跟团旅游
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带你去旅行🚲11月前
“蓝色星球上仅存的一片净土”稻城亚丁，总要来一次吧！#稻城亚丁 #川西美景 #这辈子总要去趟川西吧 #四川旅游 #四川旅游推荐
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蛋仔在川西｜环球4月前
10.13📍稻城亚丁现状！计划来的听劝啊… 国庆结束后人流量大幅度回落！但是今年多了闰6月的原因，高海拔稻城地区等10月底才开始彩林，10-11月想看半雪山半彩林的，可以跟我们2-8人纯玩行程出发 🍁川西5天赏秋小环线 D1：成都-红海子-434机场路-鱼子西-新都桥 D2：新都桥-天路18弯-勒通古镇-兔儿山-香格里拉 镇 D3：全天游览亚丁景区 D4：稻城-理塘-塔公-墨石-丹巴 D5：丹巴-四姑娘山-猫鼻梁-成都 . #稻城亚丁今日实拍 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁天气 #稻城亚丁旅游团
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广东省钱侠3月前
深圳去稻城亚丁 这样走多玩云南(丽江-香格里拉) 且不用坐15小时大巴车！！仅需606～#稻城亚丁 #穷游 #深圳 #稻城亚丁攻略 #省钱路线
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大茜世界7月前
从杭州到甘孜稻城亚丁，感受天堂的澄澈#稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #vlog旅游 #大茜世界 #来川西秘境一夏
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