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曰本媳妇K酱の日常1周前
K酱篮球基本功展示 #篮球 #篮球需要沉淀
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曰本媳妇K酱の日常1月前
宝刀不老的k酱，随时随地都有手感
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格拉提亚黄埔校长k酱3周前
没有插件没有补给高危雷暴旋风酸池深渊，真的肘不动了孩子们#爱丽丝的摇篮
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曰本媳妇K酱の日常1年前
又带k酱来打篮球来了，又去了阿苏山。第一次感受到日本的地震，还好是在室外，当时有一种无助感。#日语歌 #篮球 #日本生活 #河村勇辉#日本篮球
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曰本媳妇K酱の日常2周前
展示K酱基本功-背后运球 #篮球 #篮球女孩 #基本功
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曰本媳妇K酱の日常3年前
头一次见生完小孩的k酱一场进这么多球#日本媳妇k酱 #今日份小可爱已上线
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K.P🏀8月前
KP U10 五六队 夏日炎炎 孩子们日常课前基本功训练🔥#篮球🏀 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手
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篮球训练君（阿K）6天前
8分钟顶级控球训练，来自"半场欧文"jlew的运球训练 #运球训练 #篮球基本功 #篮球干货
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曰本媳妇K酱の日常1年前
五年后再次回到篮球场的k酱，感慨万千。好久不见，纯心女子学校篮球队队长，K先輩！
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曰本媳妇K酱の日常6年前
终于找到了！K酱在日本高中时期珍贵的篮球实况录像！#中日夫妻
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A BK.技巧君（老K）2周前
“sga如何用这种黏糊式球风打nba会如何？”#篮球基本功 #黏糊球风 #sga
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曰本媳妇K酱の日常3年前
运动使人快乐，这让日本老婆不仅快乐还更中二了？！#日本媳妇 #中日夫妻
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曰本媳妇K酱の日常3周前
这么多年你找到你的赤木晴子了吗？
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A BK.技巧君（老K）1周前
“克拉克森+sga=慵懒黏糊式球风，做好了事随性，做不好就成了隔壁班里的嘉豪”#篮球基本功 #自由球风 #篮球干货
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曰本媳妇K酱の日常1年前
每次回日本的k酱都要来学校看看老师，看看自己曾经训练挥洒汗水的篮球馆，看着学生们训练的身影，貌似也看到了曾经的自己，往日的荣誉辉煌好像近在眼前，却又不再触手可及… #日语歌 #wands #篮球 #日本男篮
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上海K酱在大阪6月前
快要奔四的我 还要努力让自己更好 #爵士课堂 #日常练舞记录打卡 从小就喜欢跳舞的舞，长大之后做了家庭主妇也不要放弃自己，现在孩子长大了，我也有多余的时间了 。现在学起来也不晚
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K.P🏀1周前
KP U11刀锋🔥冬储春发🏀周末开始晒太阳☀️#运球基本功 #篮球需要沉淀
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K.P🏀2月前
KP U8小猎豹们🐆 继续沉淀 保持耐心 期待🏀#篮球基本功 #篮球表达心情 @DOU+小助手
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A BK.技巧君（老K）1周前
“年轻时的郭艾伦速率真的太快了吧！他没去nba试一试真的很遗憾啊”#篮球基本功 #郭艾伦 #nba #运球速率
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篮球训练君（阿K）2周前
一个训练改善你的转身运球 #转身运球 #篮球干货 #篮球训练 #篮球基本功
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王一言🏀小K.1周前
兄弟，年过完了，该涨球了#篮球技巧教学 #王一言 #篮球基本功 #集训
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小k的篮球日记🏀1周前
四个适合节奏型空位的过人动作#篮球基本功#篮球 #节奏过人 #篮球训练 #篮球需要沉淀
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篮球训练君（阿K）1周前
8分钟高效运球训练 #运球训练 #篮球训练 #篮球基本功
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💮K🅰I💮11月前
篮球位置不应该被身高限制，不要用惯性思维，基本功扎实是当下非常重要的。#篮球🏀 #不负热爱
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张鹏昊5年前
第三部分，K教运球，点赞收藏起来，每天两个循环#篮球🏀 #篮球教学 #篮球 @抖音体育
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篮球训练君（阿K）2周前
三个反篮终结加强训练 #终结训练 #篮球基本功 #篮球干货
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A BK.技巧君（老K）1周前
“压肩突破带来的进攻威胁远比想象中要强得多！看似最简单的突破实则蕴含着很强的细节和要求”#篮球干货 #篮球基本功 #压肩突破 #詹姆斯
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篮球训练君（阿K）1月前
3个高阶终结训练 #篮球训练 #篮球基本功 #篮球干货 #终结训练
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曰本媳妇K酱の日常4年前
小K酱已经开始篮球训练了 #人类幼崽成长记 #中日夫妻
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A BK.技巧君（老K）1月前
“卡子哥不打球绝对是也是一个好厨师，上菜一流！”#篮球基本功 #卡米然 #顿拜
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篮球训练君（阿K）2周前
三个训练加强你的行进间背后运球 #背后运球 #运球训练 #篮球基本功
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篮球训练君（阿K）1月前
5个训练带你有效提升你的胯下运球 #胯下运球 #篮球干货 #篮球基本功
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王一言🏀小K.3周前
一年级小学生过年自己是怎么训练的……#篮球基本功 #王一言
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K-Zhou 周义楠1月前
后卫基本功训练｜一些终结脚步热身｜Dead Leg衔接急停/撤步投篮#篮球训练#过人技巧#NCAA@Eric许涛（1%） @付宣一Tyler
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妮妮酱1月前
#谁能拒绝在吃饭的时候来一集蜡笔小新 #下饭剧 #蜡笔小新 #野原新之助 #我在抖音看动画
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篮球训练君（阿K）1月前
一个简单的练习让你学会控球 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球新手教学
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K酱6天前
这次我不会再放手 原创@暂停键 #龙族 #绘梨衣 #路明非
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曰本媳妇K酱の日常6年前
妹子今天答应带我练基本功。这$@是基本功嘛！😭😭😭
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小k酱和她的小跟班1周前
小k酱：“太难听……”
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曰本媳妇K酱の日常6年前
吃完炸酱面的K酱打篮球也有劲儿了 #中日夫妻
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篮球训练君（阿K）1月前
10分钟居家运球训练 #运球训练 #篮球基本功
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篮球训练君（阿K）1月前
4个训练更提升实战的投篮训练 #投篮训练 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球训练
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K哥工程1周前
除了勤奋，我也别无他法！ K哥篮球🏀基本功 从小7岁打篮球，是我一生挚爱 2026-3-7
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篮球训练君（阿K）1月前
8分钟节奏控球训练 #控球训练 #篮球干货 #运球训练 #篮球基本功
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教Hiphop元素的K1周前
#练习室 #hiphop #基本功练习 #舞蹈分解教学视频 #hiphop基础 第二天！
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爱打篮球的辣 fo 酱1月前
投篮没手感，手快脚慢？2 招教会你！#篮球基本功 #投篮训练 #投篮教学
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CCBA 少职篮·篮球俱乐部3年前
少职篮U6日常球性练习，小振康上课态度我给100分！ #控球训练 #篮球基本功 #日常训练 #青少年篮球培训
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Coach🏀 K D4月前
每一次课程的更新，都是对德、智、体、美、劳的全面提高，孩子开心、家长放心#篮球教学 #儿童篮球 #儿童体能 #儿童运动 #南京篮球培训
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是栗子🌰吖1月前
零基础爵士基本功之胸部sǐ kē篇 来来来零基础宝宝，有基础宝宝都有份，都可以随时随地在家大小练！sǐ kē这题就适合我！#零基础基本功#死磕到底就对了 #零基础跟练#胸部开发#胸部rolling练习
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小白🏀1周前
控球基本功🏀#控球厚卫 @叁佰颗篮球运动中心 #运球训练
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13号的十三3月前
篮球新手如何练投篮稳定性⁉️👀 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #投篮 #篮球基本功 #篮球教学干货
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曰本媳妇K酱の日常4年前
K酱中学当篮球队队长时期，收获了全校的小迷妹，一个个崇拜的不行不行的，最后还不是被我拿下，哼#中日夫妻
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曰本媳妇K酱の日常1月前
你们还是喜欢看k酱打球啊
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是K酱哟11月前
嗯，我又发现了一个银球的磕点了#第五人格七周年 #第五人格 #致歉一切 #抽象
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k酱2月前
alice in cradle玉面手雷王玩法教学@弌一泽 @人 @（TvT） @王某打瓦到处找冯找到隐藏款蓝良 @senfery #爱丽丝的摇篮
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曰本媳妇K酱の日常1年前
灌篮高手番外篇-鹿儿岛女子高中篮球队长，难道这就是现实中的晴子？#篮球🏀
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”JJK2年前
如果你打全场总是掉球 过不了半场 希望我下面的训练可以帮到你#篮球基本功 #日常训练 #控球 @DOU+小助手
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k酱2月前
疯狂星期四吃个诺艾儿助助兴@弌一泽 @人 @（TvT） @王某打瓦到处找冯找到隐藏款蓝良 @senfery #爱丽丝的摇篮
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曰本媳妇K酱の日常1年前
连续三年致霸鹿儿岛县的k酱队长对篮球的热爱不减当年，正值暑假联赛季的篮球比赛，一定要亲自去现场看。#篮球🏀 #日本男篮 #河村勇辉 #灌篮高手
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