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夏胖的逆袭2月前
常说的1500大卡多不，日常吃泡面有多少，不在于吃几顿也不在于几点吃，多的还是吃啥，吃了多少#热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减肥
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夏胖的逆袭7月前
500大卡多不多，火鸡面有多少，三顿火鸡面会怎样 500大卡是多还是少，吃火鸡面有多少，一天三顿吃火鸡面会怎样#美食 #减脂餐 #火鸡面 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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婷儿还能炫🍖5月前
#太好吃了 #火鸡面 吃一天火鸡面，体重会有什么变化？
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吃不胖的雪丸子2月前
挑战吃一天火鸡面，体重会有什么变化？#吃货 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #火鸡面
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吃不胖的雪丸子1周前
#热门 挑战吃一天三养火鸡面，体重会有什么变化？#三养火鸡面 #火鸡面
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圆圈圈吃不胖1年前
🔥🐔面✖️4⃣️ #dou上热门 挑战吃一天火鸡面，体重有什么变化？ #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #火鸡面
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娜娜嗨吃不胖1月前
挑战吃一天火鸡面，体重有什么变化？#吃货 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #火鸡面
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土豆不会发芽（先减100天）5月前
吃了一天火鸡面 体重是没胖，屁股遭老罪了 呜呜呜#火鸡面 #美食 #减脂
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蝈蝈爱自律4月前
#粉丝点餐 吃一天白象火鸡面 体重啥变化？#嘴替 #体重打卡
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小冉6天前
今天解解馋，吃火鸡面，88天已减34.2斤，今天早上体重112.8斤耶，但是吧吃完一顿饭之后又回到了114.1斤，涨1.3斤耶，今天就算112.8斤，取每天的最低体重算
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辣椒炒肉吃不胖1年前
挑战吃一天各种火鸡面，体重有什么变化？#火鸡面#面食 #减肥日常vlog #妈呀太香了 #吃货日常
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肥而不腻BOB10月前
有热量缺口，吃甜辣炸鸡火鸡面能瘦吗？ #热量指南 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #炸鸡 #火鸡面
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大脸峥峥（绝对不偷吃）8月前
0脂火鸡面，让我看看怎么个事儿#减肥打卡 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #減肥 #低脂低卡
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阿琦（已减体重50+)8月前
今天吃也最爱的甜辣火鸡面！ #减肥 #大基数减肥 #一日一餐 #一天一顿饭 #控糖
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小辉爱美食🥰3月前
#增肥 @抖音小助手
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真的贾正经7月前
#生活服务热点中心 #省饭课代表 #抖音美食创作者 #火鸡面 下次不呲了
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有一4月前
吃别怕 怕别吃 先苦一定苦 先甜一定甜甜甜甜甜甜甜 真给我吃爽了😆 #减脂 #增肥 #吃 #贪婪
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小吃家的杰5天前
吃完这一餐，我感觉喉咙都变大了#吃播#火鸡面#鱿鱼#牛肉丸#做饭
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猫加橙3周前
一包火鸡面约等于一顿正餐！#减脂 #热量 #饮食 #健康
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零糖零卡零脂肪1月前
谁说减脂不能吃夜宵？ 夜宵两包火鸡面加芝士！！！！！！！#减脂 #夜宵 #火鸡面 #奶茶一杯快乐加倍
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邓邓我呀6天前
day7|减肥吃火鸡面喝奶茶会瘦吗#减肥 #减肥日记 #减肥日常vlog #减肥打卡
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小熊的健身餐2周前
管理期火鸡面怎么吃，还是有讲究有方法的#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂 #满级吃商指南
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烊烊.6天前
105.3/吃完又后悔的一天#减肥放纵日 #减肥 #火鸡面
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小玲橙子（日常）7月前
吃一天火鸡面体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #日常吃饭vlog #火鸡面
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张张小灶2月前
啥家庭呀，火鸡面一次吃两包。 #泡面神仙吃法 #泡面 #火鸡面 #麻酱火鸡面 #夜宵吃什么
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小周想躺平.🧘‍♀️5天前
坚持发vlog的第83天～ 减肥是这个世界上最难的事情 没有之一🥹#减肥餐 #烤鸭火鸡面卷饼 #vlog#创作灵感 #开封
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减肥的小猪壮士4天前
好好吃饭 快乐减脂#减肥打卡 #真实生活分享计划
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干饭跑步向上冲吧2月前
双倍辣火鸡面加2斤牛肉，碳水和蛋白质都要
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营养师刘富贵6天前
饿能瘦，但减脂不一定要饿 #减脂食谱#热量缺口#均衡饮食搭配#增肌减脂#老刘健康减肥录
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小愣吃不饱9月前
挑战一天吃38碗火鸡面体重有什么变化#美食 #抖音美食推荐官 #减肥 #挑战一天只吃一种食物 #火鸡面
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大继5月前
挑战吃一天火鸡面，体重会有什么变化？#火鸡面的神仙吃法
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婧姐姐(自律版)4天前
#窦月减肥法 一轮完美收官！继续向目标出发，加油！！！#体重管理 #减肥 #年后减肥 #一起减肥打卡
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洋葱吃不胖10月前
挑战吃一天火鸡面，体重有什么变化？#火鸡面 #吃货日常 #减肥日常vlog
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张大胖（新号）6天前
分享一下十年网瘾骚年的一天！
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硕硕1周前
碳循环高碳日吃泡面吃6.5倍碳水 下个目标体脂率10%！！#减脂冷知识 #碳循环 #高碳日
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静静呀1年前
挑战吃一天火鸡面体重有什么变化？#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #吃货日常 #火鸡面
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大继7月前
挑战吃一天泡面体重会有什么变化#泡面 #泡面的热量 #吃饱再减肥
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
放纵日可以胖多少？ #vlog日常 #内容启发搜索 #放纵餐 #火鸡面 #彩虹B族
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荆轲(训练中准备刺秦王⚔️)1月前
腹肌能看出来就很开心了。 三月初始体重230斤，今早空腹 155 斤。 已减肥 75 斤，本周计划150斤。晚上吃了两袋火鸡面，明天估计不掉体重，后续继续把晚餐的馋忍住。 记住坚持长期主义，一两天，甚至一两周的体重变化，但是身体围度大概率不会变。 你会骗自己，身体不会骗你。大家加油，希望我的记录也给你们坚持的力量。#100天减肥打卡 #减肥逆袭 #百亿流量扶持 #真实生活分享计划 #vlog10亿流量扶持计划
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爱吃玉米片6天前
高碳日吃火鸡面？还一次两包？ #好身材吃出来 #火鸡面 #味道好极了你们想吃吗 #健身饮食
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爱吃面包的93月前
白天自律晚餐放纵！！#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减肥逆袭分享 #今天吃啥
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许乐乐（吃吃减减）4天前
昨天晚上吃了零食、只点了0.2 今天好好控制争取明天掉个大的#日常减肥vlog #减肥打卡 #一起减肥打卡 #减肥吃什么
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旺仔小雪🌨️8月前
吃一天面体重会咋样？ #面 #火鸡面 #葱油拌面 #我的减肥日记
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古辣可1周前
晚上没忍住吃了两碗饭 都怪菜太香 #减肥 #控制饮食 #瘦
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洋葱炒肉多放洋葱^2周前
减肥日记｜64.90kg 好好反思一下 自闭了#vlog日常 #日常分享 #减肥 #减肥餐 #抖音美食创作人
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竹叶丸的日记1周前
Day2减肥日记并不减肥#火鸡面 #vlog日常 #减肥
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耿耿（190减重版）4天前
Day10⬇️0.55 大基数女生减肥#减肥进行中 仅供参考如有不适立即停止即刻就医
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柚柚子加油吖1周前
发疯减肥第5天，110.8斤一天吃什么#减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭 #我的减肥日记 #控制饮食
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是可可哟4天前
昨晚吃的太健康了竟然没掉秤还是129.5，第十天今早爆碳水，火鸡面饺子煎蛋香肠和过年炸的挂面圆子。晚上还是要加碳水。#晒出我亲手做的美食 #减肥
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酸Q1月前
吃完第二天直接胖2斤#减肥vlog日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #放纵的一天 #袁记云饺火鸡面
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芋泥肉松大侠4月前
164/108斤大二女生为去偶像音乐节 紧急管理体重一天吃什么～火鸡面味鸡腿拌饭🍛酸奶拌柚子🍧1100大卡#好好吃饭#一天吃什么#女大学生vlog
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阿翟好好吃饭2周前
#美食 #美食vlog #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog
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路路通ˇ4天前
第一次在学校吐了。 晚上又吃了8包猪皮和两包火鸡面。 本来想着午饭吃那么撑，晚上就不吃饭了，没想到到了晚上还是吃了，吃得特别特别特别撑的时候还在往肚子里塞，吃完立刻就吐了。 我请问你，这样吃饭有什么意思呢？ #学生 #减肥 #减脂 #真实生活分享计划
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瘦了吗昕昕1周前
Day49|元宵节快乐呀🎉#减肥 #减肥打卡 #真实生活分享 #热门 #自律
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不要再吃啦！4月前
172｜112斤，狂吃两天#减肥
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金多多 1735月前
一天只吃一顿晚饭 吃到饱看看体重会有什么变化！#减肥日常vlog #减肥打卡 #挑战一天只吃一顿饭
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刘有余要瘦140斤（已瘦60斤）2周前
过年十天涨了10斤，一个月不得涨30斤？两个月不得涨60斤？辛辛苦苦大半年减下来的60斤，俩月就能吃回去！再不减真的不行了，减肥真的是一项长期的过程，就算减下来也得控制，不控制早晚得胖回去！好难啊！明天真的开始减肥了，有没有一起的姐妹呀？#大基数减肥 #真实生活分享计划 #体重管理 #过年胖了几斤 #火鸡面
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不太会做面包的美博5天前
来啦 #速食美食 #零食测评 #太好吃了
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马富贵5天前
#减肥日常 心态真的很重要！昨天饿的不行结果今天还涨了二两，反省一下应该是鸡腿吃多了还太咸了，而且睡得太晚了。
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煎蛋异常坚强4天前
依旧减脂餐#牛奶芝士火鸡面 #减脂餐
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阿丰减脂实测1月前
减脂期晚上饿了，吃什么不长胖？还掉秤？一听究竟#真实生活分享计划 #打工人减肥 #久坐族减肥 #大基数减肥 #减脂餐
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控唐哥很暴躁5天前
同样是吃零食，凭啥他更瘦！ #零食 #吃瘦不饿瘦 #身材管理 #会吃才会瘦 #体重管理
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三十与九1周前
#泡面需要三分钟 #宅家吃啥 #宵夜吃什么不会胖 #减肥的人晚上都在吃什么 #吃货的打开方式
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