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爱折腾的大薛8月前
这个天能进厨房的都是勇士，超下饭的杭椒炒肉没人能拒绝吧！ #杭椒炒肉 #爱做饭的男人 #山东美食 #日常做饭 #抖音美食推荐官
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小八食堂1月前
天冷来这一口芥末牛肉好吃又上头！ #抖音年味争霸赛 #天冷了吃点啥 #青年创作者成长计划 #芥末牛肉 #动手自己做美食
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林妈小厨房8月前
以后不知道吃什么下饭菜时，你就试试这个 #青椒炒肉末 ，简单好吃又下饭#家常菜 #美食教程 #会做饭的男人最帅 #美食分享
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匠心冷艺李大厨2月前
#美食教程 #抖音美食创作者 椒香鲍鱼仔 原料：8头鲍鱼 辅料： 青杭椒40克 小米辣10克 大葱丁70克 花椒油3克 调料：（汁水比例） 蚝油75克 海天生抽85克 辣鲜露80克 水30克 白糖20克 芝麻油5克 制作：1.鲍鱼清洗干净、放入高压锅中压5分钟 2.辅料用热油激香冷凉备用 3.一份菜加30克汁水、加入辅料、花椒油拌均匀即可
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暴躁花花11月前
家庭版小炒肉也太下饭了吧 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食 #小炒肉 #热门
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乔木7月前
淮安炒长鱼家常做法#家常菜 #淮扬菜 #淮安长鱼
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爱美食的碎嘴子10月前
小炒黄牛肉 男人会做饭，腰缠又万贯#家常菜 #小炒黄牛肉 #快手菜 食材：黄牛肉、小米辣、杭椒、泡椒，香菜 调料：生抽、蚝油、老抽、糖、食用油 准备步骤： 1、黄牛肉逆纹理切薄片 2、小米辣、杭椒、泡椒切小段 3、香菜切段（香菜叶和香菜茎要区分开） 4、牛肉放生抽、蚝油腌15分钟 烹饪过程： 1、倒油油热放入腌好的牛肉，大火翻炒变色盛出备用 2、锅里少油，放小米辣、杭椒、泡椒炒香 3、倒入牛肉翻炒，放香菜茎快速翻炒十来下 4、放老抽、蚝油、糖继续翻炒 5、出锅前放香菜叶 温馨提示：牛肉一定不要炒时间长，否则会老；这道菜主打的一个“快”！！！
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爱美食的碎嘴子10月前
香辣可口的香辣鸡翅 男人会做饭，腰缠又万贯#鸡翅 #香辣鸡翅 #家常菜 食材：鸡翅、土豆、小米辣、杭椒、泡椒 调料：生抽、蚝油、老抽、糖、淀粉、食用油 准备工作： 1、鸡翅对半切开，洗下血水，控干水分 2、腌制鸡翅，放生抽、蚝油、淀粉抓拌，让鸡翅充分吸收料汁，放一点食用油锁水份 3、土豆切条，小米辣、杭椒、泡椒切段 4、土豆条提前泡水，防止表皮炸糊 烹饪过程： 1、锅里多放油，6成油温放鸡翅，过10秒左右再动鸡翅，充分定型 2、鸡翅表皮焦焦的捞出控油 3、土豆条控干水份，下锅炸至表皮焦焦的捞出控油 4、锅里留底油，放小米辣、杭椒、泡椒爆香 5、放鸡翅翻炒几下，下入老抽、蚝油、糖，快速翻炒 6、下入土豆大火翻炒几下出锅
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张大鲜3月前
#美食教程 #抖音美食创作人 #创作灵感
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周小厨的日常（拒绝外卖版）2月前
一个人也要吃好啊！#生炒鸡 #家常菜 #晚饭吃什么 #做饭 #做饭小技巧
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朵爸厨房4月前
懒人福音！有手就会的肉沫杭椒，香到舔屏！ #我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 #日常做饭
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美食小宏哥8月前
爆炒鸡胗 男人会做饭，帅过彭于晏～家常菜#一起吃饭吧
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是仙女董啊5月前
辣椒炒鸡胸肉太下饭了！巨好吃！轻松造三碗米饭！爱吃辣的一定多加点小米辣和线椒#家常菜 #下饭菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #暴躁做饭 #抖音美食创作者
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大连饺子1月前
亲爱的你爱吃米粉吗？ #生活的烟火气息#事已至此先吃饭吧#教你做道拿手菜#好好吃饭就是好好生活#vlog十亿流量扶持计划
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俎先生的餐桌3月前
要说下饭菜，还得看这道“辣椒炒牛肉”#辣椒炒牛肉 #下饭菜 #家常菜#美食
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四万的小生活1月前
天气一冷，就想吃点热乎的。今天炖一锅香辣入味的【牛肉萝卜丝煲】，牛肉滑嫩，萝卜丝吸饱了汤汁，香香辣辣超级下饭！ 食材：萝卜、牛肉丝、小米辣、杭椒、泡椒、芹菜段、姜蒜 调味：生抽、老抽、淀粉、蚝油、盐 #日常做饭 #一人食记 #美食vlog #冬日暖胃美食 #青年创作者计划
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朱厨教做菜8月前
#大厨美食教程分享 #创作者中心 #家常菜 #抖音美食推荐官 #爆炒鸡胗 鸡胗在锅里翻着跟头，香辣脆嫩，配米饭、下酒都绝了！
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小月芽🌙4月前
#家常小炒 #美味下饭菜 爱吃猪肝不会做的试试吧，口感嫩滑不干巴
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小乔美食3月前
蚝油牛柳 鲜香滑嫩好吃又下饭#家常菜 #炒牛肉 #我的厨房日记 #美食推荐官上热门 #强烈推荐
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阿壮美食号1周前
一款特色菜品教学分享给大家，喜欢的朋友欢迎试做一下吧。#梅肉 #美食教程
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爱做菜的小杰10月前
不知道吃什么，就来一道爆炒鸡胗！#美食教程 #家常菜#抖音美食创作者 #一起学做菜 #鸡胗
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厚界·姜安5月前
新品【鲜椒鸡】，喜欢吃川菜的朋友可以来店里品尝一下，超级下饭！#川菜 #餐饮 #厚界 #餐饮人 #江湖菜
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叨~叨~叨（家常菜）7月前
如果有米饭的话，我能吃两大碗。#抖音美食创作者 #下饭菜 #家常菜 #家常小炒 #辣椒炒肉
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叨~叨~叨（家常菜）3周前
有没有懂行的？反正我又不改#分享家乡美食 #我的厨房日记 #做菜我是认真的 #家常菜 #牛肉做法
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乡味食记8月前
农村夏日的一餐，杭椒炒蛋，凉拌黄瓜，一碗米饭，两碟家常， 便是最熨帖的生活滋味。#农村美食记录生活 #杭椒炒蛋 #凉拌黄瓜#乡味食记 #新农人计划2025
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装螃蟹被做成海鲜粥7月前
火辣起来了，这做法只有川渝的兄弟能顶得住了吧。用的小米辣和杭椒，辣的我满地打滚，不要轻易尝试…#减脂期 #日常做饭 #低脂低卡
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逍遥小厨儿7月前
用心做好每道菜 简单易学 超好吃 超下饭的一道小炒肉#家常菜 #下饭菜#小炒肉#日常生活#分享美食 爱吃的辣的饭友们做起来 告别外卖
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偶屋里.山里菜 万象悦街店3月前
鲜切牛里脊带着粉嫩肌理，在滚烫铁锅中与小米辣、杭椒猛火碰撞，滋滋作响的油花裹着蒜末香气，30秒快炒锁死汁水。薄嫩肉片裹满鲜辣酱汁，入口弹韧不柴，鲜辣直窜舌尖却不呛喉，配着晶莹米饭能连干三碗！每一口都是烟火气爆棚的下饭暴击，家常滋味藏着最勾人的舌尖诱惑#下饭菜 #美食制作分享 #好吃到停不下来
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家常菜-苏棠1月前
简单又下饭的擂椒炒荷包蛋 #荷包蛋 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #我的厨艺
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沙特随手炒两菜 👍1周前
#来过来尝尝这个 #做菜我是认真的 #舌尖上的味道 #用抖音记录人生 #唯有美食可以治愈一切
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村里有个锅8月前
90后勇闯自媒体的第15天，没有什么事是铁锅炒菜吃不能治愈的，在外漂泊的家人们累了就看看村里的烟火气吧#创作灵感 #农村美食记录生活 #我的乡村生活 #爆炒鸡胗 #村里有个锅
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逍遥小厨儿7月前
用心做好每道菜 简单易学 超级好吃像我这样做的小炒花菜你怎能不爱#下饭菜#小炒花菜#美食教程 #日常做饭 #家常菜
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Myueii6月前
好好吃饭vlog受伤版 #日常做饭 干锅花菜🥦 菜花掰成小朵 用盐清洗 泡10min 控干水分 几片五花肉 小米辣和杭椒/线椒 斜切 大蒜剥皮拍扁 姜 起锅烧油 少油 倒入菜花干炒3min左右 （部分带点焦边）盛出备用 另起锅烧油 放入五花肉（或猪油代替） 翻炒变干 放一勺郫县豆瓣酱 炒出红油 放入辣椒和大蒜 姜 炒香 放入菜花 1茶勺盐 锅边料酒 快速翻炒均匀1min 生抽2 蚝油1 糖1茶勺 味精0.5茶勺 大火翻炒均匀 出锅 沸腾水煮虾片🦐 虾头备用 虾尾可以留下 开背深一些 虾肉用少许盐 白胡椒 料酒抓匀腌制 黄瓜/莴笋 薄片 花椒 干辣椒 姜蒜切末 烹饪前 虾肉表面蘸淀粉 用锤子敲扁 起锅烧油 黄瓜片/莴笋片 盐 干辣椒 快速翻炒盛出 油多一点 先煎虾头 盛出 放入姜蒜末 炒香 2郫县豆瓣酱 加入清水烧开 加入盐 生抽 少许白糖 调味 放入虾片 先煮10s不动 定型后用筷子滑散 烫1min左右 出锅铺在配菜上 浇上适量原汤 表面撒一点辣椒面 干辣椒 花椒 蒜末 最后点睛一勺热油 完成
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熊来了3天前
肛肠科黑名单小米辣炒蛋#抖音美食创作人 #抖美食 #辣椒炒蛋
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逍遥小厨儿8月前
用心做好每道菜 简单易学 超级好吃的#杭椒炒鸡蛋#美食制作分享 #家常饭菜
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饭总家常菜3天前
十掉经典家常菜#美食教程#家常菜
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乐潼妈咪的小厨房4天前
今天做了又辣又鲜的萍乡小炒肉，尤其是汤汁用来盖米饭真是绝啦！#江西小炒#江西菜到底有多辣 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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老王教做菜4天前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆#家常小炒 #家常美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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妮妮爱美食4天前
#简单家常菜 #下饭菜 #美食教程 #美食分享
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鹿择林3天前
这道菜没放肉，但是比肉还香，土豆糯糯的，豆角酱香浓郁，拌饭老好吃了#家常菜 #跟着抖音学做菜 #土豆烧豆角 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音
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王师傅教做菜3天前
#家常菜 #美食分享 #舌尖上的味道 #自制美食
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华勇美食2天前
鲍鱼不要只红烧和炖汤了，今天就教你做一个青椒炒鲍鱼，好吃又下饭 首先把鲍鱼处理好 改刀切成片，锅中放入五花肉煸炒。然后把蒜片小米辣 一勺料酒 酱油 青红辣椒爆香，倒入鲍鱼 加盐、蚝油，胡椒粉，快速翻炒几下就可以出锅了。这样炒的鲍鱼滑嫩入味，香辣下饭又好吃……#青椒炒鲍鱼 #美食教程
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老韩讲故事2天前
好吃又好看的八道菜，一看就会，做起来吧#合理饮食营养均衡 #美食分亨 #自己做的美食分享
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李师傅厨房4天前
男同志一定要学会的15道家常小炒菜学会了老婆更爱你#小炒菜#家常菜#下饭菜#家常美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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四月美食记7月前
湖南最受欢迎的12道家常菜#下饭菜 #湘菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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四月美食记2月前
湖南最受欢迎的12道家常菜，最后一道价值过亿！ #湘菜 #湖南菜 #家常菜 #教你做道拿手菜 #抖音生活观察计划
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李不开🇨🇳《教做菜》3月前
#真实生活分享计划 #香辣大虾 #教你做美食
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格格衫🕊️5月前
#上热门 #家常菜 #下饭菜 本地椒炒豆干，真的是超好吃，适合无赖不欢的我。本地椒的味道是线椒小米椒不能替代的，如果太辣，可以放点白糖，提鲜又缓和辣味。@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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小欣2周前
蒜香浓郁，肉质Q弹，鲜嫩入味超好吃。#蒜蓉鲍鱼 #鲍鱼 #抖音年味争霸赛 #我的厨房日记 #美食分享
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红烧柚5月前
哪个好男人不给女朋友做#辣椒炒肉 #下饭菜 #做菜我是认真的 #家常小炒 #万物皆可种草搜
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小董饿得快（自己做饭吃）2天前
辣炒鸡爪，软烂脱骨，香辣过瘾，越吃越想吃#辣炒鸡爪 #下酒菜 #在家做美食 #跟着抖音学做菜
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潮汕喵喵美食记2天前
猪肝这样做，嫩滑无腥味，香辣过瘾超下饭#青椒炒猪肝 #家常菜#猪肝做法 #美食分享
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高高吃什么2天前
蒜苔脆脆的炒出来真的很好吃！#谁懂得这一口的好吃程度 #家常小炒 #家常菜
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-认真听蒋-4天前
分享晚餐 酸菜鱼🐟 小炒牛肉🥩 辣椒炒茄子🍆 番茄炒蛋🍅 咸鸡烧莴笋🐔 水果拼盘🫐 白灼秋葵#抖音美食创作者
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这么瓜皮2天前
小炒牛肉巨好吃！求你们去做！！#抖音玩法合伙人计划 #美味下饭菜
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桃子家常美食4天前
下饭菜的天花板 泡椒牛肉，一定要记得多煮点米饭#下饭菜 #泡椒牛肉 #下饭神器 #江西小炒 #江西菜真的被低估了
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小千美食3天前
红烧葛鱼超简单做法。1️⃣准备食材：葛鱼处理干净，蒜、姜切片，小米辣切圈，香菜葱花备好。 2️⃣煎鱼：热锅冷油，鱼下锅煎至两面金黄，放姜片蒜片爆香，加一勺生抽提鲜，一勺老抽上色，翻炒均匀。 3️⃣炖煮：加啤酒没过魚身，大火烧开转小火焖煮8分钟，倒入切好的小米辣，撒上香菜葱花，出锅即可。 #美食教程#家常菜#红烧菜品
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小石头做饭2天前
一荤一素。很多事情，只要你觉得它是对的，那它就是对的！ 今日菜谱 ✅ 辣椒炒猪肚 ✅ 清炒空心菜 ✅ 黑芝麻白米饭 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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