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一名厨师4天前
萝卜按照我的方法做比肉都好吃，一款肉汁萝卜分享给你 比肉都还好吃的萝卜做法跟着我的方法做起来吧#肉汁萝卜 #萝卜 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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@吉吉科普1月前
分享一些炒前需要焯水的蔬菜，焯水多长时间你都知道吗？#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #炒菜 #炒菜小技巧 #焯水
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纪博士讲营养11月前
香椿焯水多长时间才能吃？ #纪博士讲营养 #香椿 #焯水才能吃的蔬菜 #均衡饮食
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吕老师谈健康10月前
这些食材必须焯水 #焯水#蔬菜焯水#长知识#湖人 #饮食习惯
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匠心独艺.4月前
口味家常菜制作分享 这款贡菜黑毛肚非常好吃且制作简单 黑毛肚切条飞水6秒过凉备用 贡菜泡一晚上洗干净改刀备用 抓入盘中放蒜泥红美人椒点缀 走菜淋入酱汁即可 #就是鲜上鲜#抖音创作美食人 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #dou热门抖音
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郑哥卤菜4年前
凉拌素菜，钵钵鸡素菜需要焯水断生，要保证底味的口感，焯水时间须讲究，我分享给你#素菜 #卤肉熟食
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匠心独艺.6月前
外婆酒香嫩猪肝 外婆酒香嫩猪肝制作： 学会了这道菜，再也不怕没有菜下酒了 具体的制作方法请看视频操作 原材料：细猪肝三斤 首先将猪肝冲洗干净血水锅中加水和花雕酒放入猪肝 飞水3分钟打捞血沫 然后立刻放入冰水中 使其口感更加嫩滑 冷却之后切成均匀薄片泡入酒香汁中 浸泡3小时后入味，进行装盘点缀即可 具体的比例我已发在视频内，请兄弟们好好保存 #美食制作分享 #我是美食创作者 #抖音美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 #美食教程持续更新
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小方姐在香港8月前
夏至啦🔥🔥，香港妈妈最爱喝的3款汤😍#夏至 #养生食谱 #煲汤 #养生日常 #小方姐在香港
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小橙爱做饭7月前
“上汤苋菜”做法简单快捷，风味独特，营养丰富（苋菜富含铁、钙、维生素），是非常受欢迎的家常美味。下班回家花上十几分钟就能做出一道色香味俱全的汤菜，配上一碗白饭，清爽又满足。#上汤苋菜 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭 #宇辉同行
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阿超的生活日记3年前
银银菜，河北叫银英菜，夏日多见。取其嫩尖，用盐水飞水三十秒，挤干水分。用盐，鸡精，香油还有蒜末花椒油淋上拌匀即可。菜色香气浓郁，入口略有嚼劲，味道颇好。减脂期食用还可润肠。#爱生活爱美食 #在家做美食 #创作灵感#抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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华哥厨艺7月前
烹调知识飞水焯水的作用，专业教学，核心技术！ 教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！
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美食培训1月前
油焖春笋制作技术培训班 油焖春笋制作技术培训学校，油焖竹笋是浙菜系经典菜品，以竹笋为主料，可搭配肉类烹制。传统做法需将竹笋去掉老根和笋衣，切成寸段后经盐开水焯烫2分钟去除草酸钙，捞出沥干；热锅注入宽油煸香姜片，下笋段翻炒至表面微焦，加冰糖、老抽、生抽调味，添半碗水盖盖小火焖5分钟，最后转大火收汁至干。菜品通过精准火候控制，使焖煮与收汁环节形成红亮色泽与脆嫩鲜甜口感的完美融合。材料有竹笋，姜丝，香葱，料酒2茶匙，生抽，白砂糖，鸡精，植物油。取竹笋最嫩的部分切成大厚块，可以用刀背轻拍笋块，以便更容易入味，口感也会更好。起锅烧油，倒入笋块稍微翻炒后，放入酱油、盐、糖，然后加入鲜汤烧沸。沸腾后改用文火焖5～6分钟，再转旺火将汤汁浓缩，撒上姜丝即可。这道菜热吃很下饭，等放凉了再吃又是稀饭的好配菜。#油焖春笋制作技术培训学校#油焖春笋制作技术培训中心#油焖春笋制作技术培训机构#油焖春笋制作技术培训哪家好#油焖春笋制作技术培训学费多少钱
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华哥健康饮食3年前
蔬菜焯水多久最合适，你知道吗？#科普 #焯水#食品安全#蔬菜
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小萌带您逛生鲜1年前
晓蒙带你逛生鲜 健康生活每一天 你知道哪些蔬菜要焯水吗？为什么？焯水多长时间呢？ #食品安全 #信誉楼超市
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师兄弟真实分享2月前
需要焯水的蔬菜，焯水多长时间才能用#分享生活小技巧 #小技巧 #日常分享 #测评
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油大厨有点皮1月前
特别好吃的一道蔬菜，大家可以买回家试一下#厨师日常 #美食教程 #好食材简单做
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小吴有野讲2月前
要焯水的蔬菜#蔬菜 #参加种草激励计划 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #粤语
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顾博士中老年营养2周前
千万别小瞧蔬菜焯水这件事！JN #顾文涛#蛋白质#全基营养粉#营养#健康
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辣菲11月前
食材煮多长时间才对？#火锅约起来 #火锅 #创作灵感
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朱大厨掌勺2月前
今天分享这道被誉为“十全十美”的金陵素什锦，不但寓意十足而且真的很好吃，素食清淡的家人一定要做起来。 #家常菜 #南京 #美食教程 #家常菜 #上热搜
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古志輝4月前
今天粤菜厨师古志辉把当家菜“脆皮乳鸽”毫无保留的分享出来，那今天就跟着我从选料、腌制、制作脆浆开始吧！乳鸽腌码好后飞水、卤制、上浆、炸制也都是满满细节！今天视频有点长不容错过！
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不空的空三岁7月前
什么蔬菜需要焯水？需要焯水多长时间你清楚吗？#科普一下 #小知识 #蔬菜焯水 #健康饮食 #草酸
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红参-深圳古参堂霞3年前
每天一个健康小知识--娃娃菜 沸水中过30秒到1分钟即可熟。 娃娃菜属于较嫩的蔬菜叶子，一般沸水下锅后30秒左右就能熟，不能烫太久。 否则娃娃菜叶片会发软，口感不好吃，味道也没有那么脆甜。 而且其中含有的维生素C等营养物质在高温下不稳定，久煮容易导致营养流失。
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知食分子玉6月前
哪些蔬菜需要焯水？炒多长时间合适？认真看视频哦！记得收藏并告诉你的家人#养生 #美食 #吃出健康 #蔬菜 #食疗小妙招
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陈医生夫妇4年前
这些蔬菜记得焯一下再抄#居家 #食品安全
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汤知事3月前
【广府食养】冬日西洋菜陈肾汤，北风起嘅日子，一碗落去成个人都踏实滋润哂#广府食养 #广东靓汤 #食疗养生#养生日常 #滋润汤水
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史哥美食4年前
菠菜焯水焯多长时间色泽翠绿诱人，好多人都搞不懂，二厨教你做法
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艳姐的日常妙招2月前
今天教你蔬菜清洗妙招#蔬菜清洗 #日常分享
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老饭骨3年前
【第六十三回-汆白肉渍菜粉】它可不是酸菜白肉，先断生再熟汆，酸菜爽脆白肉弹#跟着抖音学做菜 #老饭骨
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美食分享夏阳6年前
捞汁秋葵教程：水烧开秋葵飞水50秒。投凉改刀装盘淋上捞汁即可、配方在视频后面。#唯有美食与你不可辜负
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叙州老李非遗拍打祛疼痛、调睡眠4年前
打果蔬汁，蔬菜要烫熟吗? 1、一般蔬菜，请先清洗干净，水滚后关火汆烫30~60秒即可，可降低菜味、避免虫卵附着。 2、草酸含量偏高的蔬菜，例如:苋菜、菠菜、竹笋、苦瓜、筊白笋、野菜...等，草酸与钙会结合成草酸钙，因此最好先将这些菜用热水汆烫，去除过多的草酸，以免防碍人体对铁质与钙质的吸收。#健康生活 #每天学习一点点 #养生 #读书
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吴糖吴盐10月前
#西兰花菜苔 #哈弗蔬菜汤 #厚皮橙 ，橙学美食
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简单•生活8月前
好吃不好吃先不说，但是的确很健康！ #美食
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李寿强2月前
清汤萝卜牛腩，萝卜飞水再微火浸12分钟至熟后过冷，牛坑腩整块飞水后中小火煮2个小时左右够念，捞出来切细件放入原汤中，加入煮好的萝卜，调味煮滚即可上，跟辣椒酱，豉油花生油味碟，汤清味鲜，萝卜清甜无渣，原汁原味。
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昌珍远红护具5年前
菜场买会来的青菜一定要清水浸泡10分钟后再煮
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牧云湾1月前
立春养阳，就喝牧云湾立春汤！ 头茬韭菜升阳，鲜猪肝养血， 飞水锁鲜，韭菜后下，汤鲜味足。 好汤如好药，材正、时准、法对， 立春一碗，阳气满满一整年！ #牧云湾 #立春汤 #节气养生 #立春养生 #养生汤
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衎衎测评5月前
蔬菜焯水多长时间？#涨知识 #美食 #小妙招 #测评 #万万没想到
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慈少食养8月前
给身体“降降温”！这碗汤水润过沙漠绿洲#炖汤#为你煲汤#食疗小妙招
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小胖子2月前
好好吃饭，好好爱自己🥰鸡蛋嫩滑的窍门#我要上热门 #好好吃饭 #自己爱自己比谁爱你都靠谱 #鸡蛋
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龚文4年前
青菜煮到七八成熟捞起，用清水漂过半个钟头凉拌或清炒吃到不摆了！莫给人家说，记住！
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春芽种子铺1月前
种子到底要泡水多长时间？记好了出苗快长势好#蔬菜种植 #种子发芽 #三农 #增产增收
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30年厂家梅莎莎2周前
你知道种子泡水的时间都是多长吗？#蔬菜种植 #种子 #三农种植 #农民种地不容易 #种植小技巧
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牛表哥2年前
牛杂沸水过程#美食 #牛杂 #明明牛杂
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种菜小古1年前
蔬菜种子泡水多长时间才能更好的发芽种植#三农 #蔬菜种植 #种植小技巧 #种子催芽方法 #抖音助农
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尚刚5月前
牛肉类食材处理不破坏本味，焯水要讲究 #餐饮 #湘菜 #厨师 #龙牌酱油
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小喵粑粑(314周六11点春季汤料专场)10月前
广东人在湿热天气总是想到很多办法抽湿，煲靓汤就是其中一个 广东回南天又热又湿煲个鸡骨草猪骨汤，清甜又下火，一家大小都适合#广东靓汤 #为你煲汤 #广东四季养生靓汤推荐 #鸡骨草汤
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美食界的老六7月前
解锁上汤西兰花，老人小孩都喜欢吃，健康又营养#家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感 #上汤西兰花 #家常菜
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刘哈哈1月前
广东经典的家喻户晓的一道食疗药膳，可四季食用，春季可祛湿，夏季可解暑，秋季可润燥，冬季可滋补，全家老少咸宜！#四季清补凉汤 #养生汤 #食谱养生
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啊平的极简减脂1周前
懒人减肥真的别为难自己！ 每天煮菜洗锅我宁愿胖着 把流程简化到不像话，才真的能坚持 开水一煮、油盐鸡精、几十秒出锅 不烂、不寡淡、还省事 能长期吃下去的，才是好减肥餐 #懒人减肥#极简减肥餐#中年减肥#减肥餐简单做法#懒人减脂餐
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静心 探店1年前
飞水村现切牛肉自助（涪陵店.马鞍店）通用#高性价比自助餐推荐 #好食材好味道 #美味可口 #人气美食
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清远财记3年前
大家对于飞水片区前景怎么看？有人知道怎么规划的吗？#飞水片区发展
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连姐甄选10月前
春天季节最适合喝的一碗汤#广东靓汤 #滋补养生
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嘉政烧腊培训中心5月前
狮头鹅飞水方法分享，卤出来入味又美观#卤鹅 #潮州卤水 #烧腊培训 #嘉政烧腊培训 #学烧腊
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五寨经纬家电3年前
凉菜在冰箱里能放多长时间
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海晏楼勇哥&庆哥5月前
庆哥美食小厨房 今日同大家介绍一个，我地酒楼噶菜品，呢个菜系我地酒楼好受欢迎，得闲过来试下啦#美食 #美食教程 #家庭美食 #卤水 #厨师
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奶龙妈.自愿为煮1周前
过年都吃腻了大鱼大肉，快试试这个清爽的#泮塘五秀，清爽消腻 #家常菜 #热门
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苏苏食养记🍊5月前
老话常说秋天吃藕胜过吃肉～虚不受补的记住这碗汤水搭配！大人小孩都可以喝#广东靓汤#莲藕花生汤 #汤汤水水最养人 #煲汤 #食养
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苏州东新北福食品有限公司@尤朋朋9月前
#兰花蚌刺身拼盘 #美食制作分享 #在家做美食 #用心做菜 #一起学做菜
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吖欣滋补靓汤3月前
#煲汤 #滋补养生 #养生汤 #健康饮食 #食疗
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小五师傅卤肉4年前
凉拌菜焯水时间短了不熟，长了没口感，分享一下凉菜焯水时间#凉菜 #小五师傅卤肉凉菜 #舌尖上的美食
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薛玉珠 营养医生1年前
#硬核健康科普行动 #焯水 #蔬菜 #健康
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