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嗨嗨国标舞3周前
原来拉丁舞和民族舞还可以这么跳。。梦幻联动#国标舞 #万泰汇#拉丁舞#中国舞#舞蹈教学
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大金子💫（舞蹈）1月前
#原创@蒙古舞•刘鑫 这支舞跳的很有意义🤭一个属马的蒙古族，在马年跳《马舞》#蒙古舞 #零基础学舞蹈 #年会舞蹈 #民族舞
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乃保安一5月前
挑战学完56个民族舞系列之·摩梭甲搓舞！#摩梭人 #摩梭甲搓舞 #转山转海节 #泸沽湖
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中俄情侣小小&Alex3周前
当我在俄罗斯面前跳中国民族舞-“朝鲜舞” Sailing舞蹈#异国恋 #中俄情侣#sailing舞蹈挑战 #朝鲜舞 #惊鸿一舞惊魂老外 编舞👉诗意老师
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无碘妍3天前
小时候学中国舞的我看到现在还在跳舞的自己应该也会骄傲吧 #三拜红尘凉 #采采编舞 #古风小生 #基础编舞
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好小喵3天前
停了一年半的民族舞 又重新学起了爵士 因为从二年级一直磨我想学想跳太喜欢 五个课外班都和学习无关 我是顶着多大的压力带你坚持着
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MAY BE3天前
当爵士和民族舞蹈生跳同一段音乐#我和我的舞搭子 #献丑一段乱跳
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卡罗不卡肉2月前
最炫民族风🔥从白天跳到黑夜，民族舞串烧一镜到底🎬 新的一年，晴·舞韵长长久久，一起奔赴热爱#晴·舞韵 #我的舞蹈日记 #民族舞 #一镜到底
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Keep课代表7月前
偶然发现这个藏族舞课程，本来就想简单尝试一下，结果跳完一身汗！从温柔的弦子到欢快的踢踏，最后围着"篝火"跳锅庄，不知不觉就运动了半小时。动作不难但特别带感，跳完整个人都轻松了，比跑步有意思多啦～扎西德勒！ #燃脂舞 #健身操 #暴汗燃脂 #民族舞 #keep课代表
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兰雅斐舞蹈5天前
Duttarim｜民族舞跳起来就是一个开心😃 编舞：无敌火火 #新疆舞
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蕾蕾中国舞8月前
学会这支舞给党献礼，再唱山歌给党听#再唱山歌给党听#民族舞串烧#红歌红舞献给党#简单易学舞蹈 #零基础学舞蹈 原创：刘福洋
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豆包饼干可乐八喜3周前
民族的就是世界的～“和而不同，美美与共”，祝大家新春快乐！#全网都在跳这个舞 #我的舞蹈记录 #弥渡山歌 #民族舞串烧 @张子怡🐱
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雯雯8月前
萤火虫点亮夜的星光🌟网友们极力要求的穿服装跳荷塘月色来啦！原创老师@夏辉不姓夏（舞蹈） 指导老师@方老师吖～ #荷塘月色 #傣族舞 #荷塘月色与民族舞的适配度 #萤火虫点亮夜的星光 #终于轮到民族舞来展示了
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星星的舞蹈记✨1月前
民族舞越跳越开心！还是熟悉的藏风美少年🥳 #藏族舞 #藏风美少年 #终于轮到民族舞来展示了 #民族舞蹈舞出民族特色 #抖音热门舞蹈计划 原创老师：@思彤彤子 ✨
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赫梦瑶3天前
舞蹈这玩意确实要经常练 这是2020年的视频 猜猜哪个是我哈哈哈哈 以前初中学的民族舞一共15级考了八级高中就不学了 直到高三不想上了又去学了俩月爵士后面17岁开了两年服装店天天自己干没那么多时间想这些了也没练过 2024年又去学了一个月 一年多没跳直接僵硬了 爵士舞也只是断断续续按月报跳着玩 跳舞确实很开心哈哈哈哈#回忆
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木鱼花丸2天前
看得出有小时候学民族舞的基础吗？ 看不出吧，因为我没学过😂对不起跳的不好，我只是什么都想尝试一下😂 #咏春 #别辜负眼前季节 #古典舞
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李玖柒4天前
城里的月光把梦照亮🌙#城里的月光与民族舞的适配度 #傣族舞 #城里的月光 #民族舞蹈舞出民族特色 #傣族舞我先跳了 编舞@甜橙子🍊 @麦芽糖的🍬 @翘翘珊
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玉米提8月前
简单的基本功重复练，跳成品舞才能跳出高级感，赶紧收藏转发和姐妹们练起来吧#著名舞蹈家玉米提 #民族舞
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大金子💫（舞蹈）8月前
#蒙古舞 欢快活泼的蒙古舞，学起来吧，到了草原也可以来一段～#简单易学 #成人舞蹈教学 #民族舞 #一起跳舞
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一朵月亮🌙1周前
🎉 风吟舞蹈·藏族舞新课来啦！课堂实录，从最基础的手位脚位学起，进入元素组合《库玛拉》，再解锁超好看的成品舞《苍穹唤》，一步一个脚印，第一次学也可以跳的有模有样~~🌟🌟#常州成人舞蹈 #常州藏族舞民族舞 #湖塘成人舞蹈 #日常练舞记录 #常州风吟舞蹈
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静玥-4天前
在原版上稍微改动一下 整个三人组合~ #傣族舞 #傣族舞我先跳了 #民族舞蹈舞出民族特色 #椿夏舞蹈 #逃向春天舞蹈挑战 原跳🧚🏻‍♀️：@林哲民-
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Kiki琪8月前
又到跳荷塘月色的季节了～🪷#荷塘月色 #荷塘月色与民族舞的适配度 #傣族舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #翻跳 原创编舞：@夏辉不姓夏（舞蹈）
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唐小妞3天前
学了民族舞，还是跳一段
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美美桑内紫啧3天前
民族舞音乐跳这种舞太爽了，民族舞也是好起来了 #随便一拍就很夯的舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 #和闺蜜把春天过明白了 #傣族舞我先跳了 #今天做元气粉彩风少女
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蓓儿3天前
刚下高速 跳一段再回家#傣族舞我先跳了 #傣族舞 #高速路口 #随拍 #民族舞蹈舞出民族特色 编舞：🌷 @桃樂絲 @甜橙子🍊
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陈晓晓琳8月前
能不能为你再跳一支舞～ #终于轮到傣族舞来展示了 #傣族舞 #终于轮到民族舞来展示了 #白狐 #民族舞蹈舞出民族特色 编舞：@一树木木🌷
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运其来1周前
两姐妹学跳蒙古舞/ #藏族风情 #民族舞记录生活 #冬游西藏2025 /手机摄影现场抓拍两姐妹旅途中开心快乐的瞬间，原刨作品。
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……1周前
#少数民族风情 #民族舞 #阿杰蝈蝈 #乐作舞 #彝族 穿嘛嘛的嫁衣跳个舞吧🫣
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佛佛猫咪5天前
城里的月光 把梦照亮~ #城里的月光与民族舞的适配度 #傣族舞我先跳了 #户外舞蹈 #民族舞蹈舞出民族特色 #翻跳
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成人中国舞—砚砚🧚‍♀️11月前
简单好看的民族舞串烧💃🏻#简单易学 #零基础学舞蹈 #翻跳 #再唱山歌给党听 #民族舞蹈舞出民族特色
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邵邵1周前
《鸿雁》是我们三个一起学完的第二支完整的蒙族舞蹈，第一支《梦中的额吉》主要是一些基础的蒙族舞元素组合；而《鸿雁》更加注重柔臂的舒展和延伸，以及身体的起伏和拧转来展现鸿雁展翅飞翔和草原的辽阔。对我们对蒙族舞蹈零基础的人来说，难度不言而喻，我们只能算是勉强学下来了。但是很高兴还是看到自己有不小的进步👍 #鸿雁 #蒙族舞蹈 #民族舞 #翻跳
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小小艺安^3天前
“月光啊月光～ 把我的前途照亮” #城里的月光与民族舞的适配度 #傣族舞我先跳了 #城里的月光 #傣族 #终于轮到民族舞来展示了 原创是：@翘翘珊 @甜橙子🍊 @麦芽糖的🍬
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奇趣丹6天前
城里的月光 #城里的月光与民族舞的适配度 #城里的月光 #傣族舞我先跳了 #民族舞蹈舞出民族特色 #新春国风大赏 编舞@甜橙子🍊 @麦芽糖的🍬 @翘翘珊
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是哒妹阿7月前
听说肉肉的孩子更适合跳蒙族舞 6岁小朋友申请出战！指导老师@方老师吖～ #蒙族舞 #民族舞#蒙古舞的节奏踩准了吗 #抖音舞蹈潮流地图
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杨宁7月前
成人基础藏族舞，如果大家喜欢可以出完整版哦#在那东山顶上 #民族舞蹈 #藏舞跳起来 #终于轮到民族舞来展示了
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涟江酒厂3天前
学的是民族舞，一天跳的不像啊，咋个整啊！#乱跳一下，大家别见笑，怎么高兴就怎么玩？ #云南人能歌善舞不分年龄 #舞蹈 #舞 #苦中作乐，乱跳大家见笑了 😀😀
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漫舞中国舞2天前
小孩姐说跳不来#藏族舞 但妈妈喜欢这个歌那就来献丑了😅#随着音乐动起来边学边跳 #不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦
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李招英3天前
#民族舞记录生活 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #朋友们，下午好，闲来无事尝试一下新疆舞 #老了再学跳一下藏族舞，跳的不好请谅解。 #自跳自乐拍着玩肖末时间祝大家笑口常开永远年轻
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东莞长安星飞舞蹈培训机构3天前
#初学民族蒙古舞第一节课#以后要跳各民族舞、希望跳出最美的范、悟出门道、
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香彬妈妈2天前
音乐响起挡不住想跳民族舞，学了前半段和老师一起跳，后半段老师自由发挥，一起欣赏吧
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张老师-民族舞课堂8月前
零基础必学，前后点步与手位的配合，让你只会简单的动作也可以散跳，一起学起来！ #新疆舞#零基础学舞蹈#新疆舞基本动作教学 #新疆舞手位
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素雅3天前
不断挑战自己学习能力，今天又刷了一节民族舞课🤣先不管能不能跳好，尝试一下感受学习的快乐😁#课堂实录 #舞蹈#阿姨学习舞蹈成长过程
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群星舞蹈艺术团官方号10月前
选民族舞就能拿高分？ 大部分民族舞并不适合零基础学员 但是民族舞确实评分相对高一些。 所以考试前选一支适合自己的舞蹈就可以扬长避短。 另外很多同学认为跟着完整舞蹈视频学习会快速学完，其实这是一个误区。 对于考试来说，我们的目的不仅仅是快速记住动作而已，而是要掌握舞蹈的精髓（表情，感觉，民族舞标准手型等等），从而获得更高的分数。跟课学习才能快速把老师强调的舞蹈得分的重点记住，从而达到事半功倍的效果。 大琳原创维吾尔族舞蹈课程包含系统教学，零基础跟课学习8个小时，就可以登台表演。#大琳编舞 #考编舞蹈 #面试舞蹈 #舞蹈考试 #独舞
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大海的AI视野1周前
🎶麦西来甫小白也能跳？轻松拿捏～💃 🤩跟着学，民族舞也能跳出范儿！ 零基础也能学会，越跳越开心～ 🌟传统艺术新传承，你也来试试吧！ #民族舞教学 #传统文化 #零基础学跳舞
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生活需要阳光6天前
我要学跳民族舞了，初级班开始学，开班课上三位老师的表演，哇塞！哇塞！美极了！
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今生有缘6天前
#民族舞蹈舞出民族特色 #边学边跳，跳的不好请见谅 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #跳得不好怎么开心怎么玩 #民族舞记录生活
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开心663天前
#民族舞记录生活 #云南人能歌善舞不分年龄 #边学边跳，祝大家节日快乐哈哈😀😀。！
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盐城乐道老年大学中南城校区3天前
#跳舞知识科普 #舞蹈记录旅行足迹 银发学民族舞，越跳越年轻！
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创业李校长2天前
#成人民族舞 女神节我们带来福利课程，在本溪民族舞可以每天跟跳，机会不容错过！#本溪民族舞 #爱跳民族舞 #爱跳舞爱生活舞出好心情 #全网都在跳这个舞
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cn：L（y）3天前
#云南人能歌善舞不分年龄 #民族舞蹈舞出民族特色 #民族音乐 #民族舞记录生活 #边学边跳 哈哈，我同学跳的超好看
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倪孟晓 尼日利亚华星艺术团3月前
《学跳民族舞》尼日利亚华星艺术团。舞龙舞狮、英歌舞、广场舞……这些对中国文化的热爱，已是尼日利亚华星艺术团的日常。但《学跳民族舞》，仍是他们不变的必修课。因为热爱，所以深究；民族的，就是世界的！#尼日利亚华星艺术团 #中非友谊 #传播中华文化 #文化自信 #民族舞蹈
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邓美2天前
#民族舞记录生活 #边学边跳，祝大家节日快乐哈哈😀😀。！
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倪孟晓 尼日利亚华星艺术团2月前
学跳民族舞《翻身农奴把歌唱》 民族的世界的！让我们中国民族舞蹈走向非洲走向世界！#尼日利亚华星艺术团 #杨付发 #翻身农奴把歌唱 #中非友谊 #传播中华文化
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千古情·雪域舞塾1月前
藏族舞 应粉丝要求跳个《旺堆》还想学其他的可以评论区留言哟#锅庄舞 #一学就会系列 #九寨千古情 #九寨千古情景区 #九寨被千古情具象化了
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Rainy_花花4天前
是充满生命力的春天吖！（彝族拐腿组合学习）#立春舞蹈 #全网都在跳这个舞 #呷编晴舞 #民族舞
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倪孟晓 尼日利亚华星艺术团3月前
《学跳民族舞》尼日利亚华星艺术团 舞龙舞狮、英歌舞、广场舞……这些对中国文化的热爱，已是尼日利亚华星艺术团的日常。但《学跳民族舞》，仍是他们不变的必修课。因为热爱，所以深究；民族的，就是世界的！#尼日利亚华星艺术团 #中非友谊 #传播中华文化 #文化自信 #民族舞蹈
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好多禹3月前
古典舞选手斗胆跳一下蒙古舞#苍穹唤 #苍穹唤舞蹈挑战 #蒙古舞 #终于轮到民族舞展示了 #抖音潮流舞蹈大赛 （编舞：@李白（橘子老师） ）
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琚琚之家6天前
跳新疆舞怎么能不穿民族舞跟鞋呢？#户外舞蹈 #翻跳 #民族舞蹈舞出民族特色
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小祖宗✨5天前
简单易学的小舞段，拉上闺蜜一起跳起来#民族舞记录生活 #创作者中心 #创作灵感 #云南打跳舞挑战 #哈尼宝贝 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @@泡沫.HY舞蹈 @^脸脸大王^੭.
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教花样跳绳的周老师1月前
原来跳绳也能和民族舞结合 云南弦子舞的灵动+跳绳的活力，这套组合、简单、好看、易学、收藏学跳起来吧 #花样跳绳 #云南弦子舞 #带绳跳广场舞@教花样跳绳的周老师
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陈晓晓琳4天前
傣族舞我先跳了 #傣族舞我先跳了 #China春风 #终于轮到民族舞来展示了 #民族舞蹈舞出民族特色 #傣族舞 编舞：@小夏鱼xy
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美美的小钻石2周前
初见成效的舞蹈，短短两天，完成蜕变。彝族舞《沐光》，剧目原跳指导教师：何雨涵白白 #沐光#彝族烟盒舞#中国舞#民族舞#中央民族大学 #彝族烟盒舞
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月涌文化艺术培训基地官方号4月前
原来《Angel》还能这么跳！民族舞晏老师用傣族舞打开这支曲，软而有力的肢体、慢悠悠却超有韵味的律动，把“温柔”两个字跳活了，民族舞的魅力真的藏不住～[跳跳][跳跳]#angle #民族舞#大学城学舞蹈
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