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酱子男-我一生放荡不羁爱自由6月前
一个人的稻城亚丁，90分钟登顶vlog。 导航📍四川·稻城亚丁景区 门票150，观光车120，从景区进入需乘坐大巴车一小时到达海拔3800的扎崩灌，下车后徒步500米到达冲古寺，这里是电瓶车起点，车票70，会高反的伙伴建议山下酒店充好氧气袋上山，这里的医疗站补充点，充一次氧气袋30，氧气瓶35，电瓶车车程30分钟到达洛绒牛场，下车后便可以沿着木栈道开始11公里的徒步了，我选择马道徒步，这边是马帮上山路线，人少但是需要需要安全，稍不注意可能被马踢一脚，徒步5公里多就可以到达五色海了，再走300米下山到牛奶海，然后返回下山，全程11公里，上山90分钟，牛奶海五色海拍照30分钟，下山一小时，全程3小时就可以拿下了，难度系数2颗星，听说牛奶海后面还有一条路去蛇湖，重装大佬的露营地，来回2小时，时间充裕可以去打个卡。 #雪山 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁美景 #徒步
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小雨I四川旅行1年前
稻城亚丁景区极限一日游攻略来啦 准备出行的朋友，赶紧码住！ 一条视频教你如何玩转稻城亚丁景区，如果你有出行打算，可留下你的出行人数和时间，小雨给你安排!#旅行推荐官#川西美景 #稻城亚丁 #川西旅游攻略 #内容启发搜索
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小乐｜四川旅行10月前
稻城亚丁一日玩转短线攻略来啦！赶紧和搭子一起出发吧 #川西旅游攻略 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #成都周边游
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这里是小杨.9月前
小小亚丁，拿下！（途中的苦都在视频里）#稻城亚丁 #旅行 #川西 #vlog
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云云9月前
稻城亚丁的6月 一起欣赏观光车沿途的风景吧 #稻城亚丁 #毕业旅行
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涂下旅行1年前
稻城亚丁到底是仙境还是地狱？去过9次的老司机说句公道话！ 3分钟讲透季节/线路/住宿/高反，看完还骂算我输！#川西美景 #稻城亚丁 #甘孜 #旅游攻略 #旅行推荐官
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明希6月前
稻城亚丁走长线有观光车直达山顶，根本不用走路一点也不累，一路上全是树，氧气充足，山上一直都是大太阳，天气很好不会乱下雨，微风徐徐非常清爽，大家都来玩呀! #川西的风景一定值得 #甘孜稻城亚丁#318此生必驾 #保持热爱奔赴山海
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川西领队小洲9月前
刚从稻城亚丁回来，带你沉浸式游览盛夏的稻城亚丁#稻城亚丁实况 #稻城亚丁美景 #第一视角
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D r.蕾子10月前
稻城亚丁一日游攻略： 1.稻城亚丁进入游客中心乘坐景区大巴车到达扎灌崩站点。上车时选择乘坐左侧，也就是司机那边的位置，观景体验好。（往返约120元，必坐，没得选） 。到达扎灌崩一般是早上，先去冲古草甸打卡拍照，此时清晨阳光柔和，比较出片儿。 2从此站后分长线和短线两条路线。长线：扎灌崩——洛绒牛场（可乘坐电瓶车）——牛奶海———五色海（后半程前4km可自愿选择骑马，之后只能徒步，海拔最高4700m，部分地方台阶陡峭） 短线：扎灌崩（冲古草甸）——冲古寺——宝心湖——卓玛拉措——仙乃日观景点，海拔最高4100m（短线只能徒步，没有骑马或者电瓶车） 3，如果想在一天内走长线+短线，除非你是当地人，游客慎重，高反+疲惫会累到怀疑人生。长+短线勿必留出两天时间游览。 4，所以我们选择折中方案：扎灌崩乘坐电瓶车（往返约80元）——洛绒牛场——打卡游览后电瓶车返回扎灌崩——开始短线徒步：冲古寺——卓玛拉措——仙乃日观景点。短线徒步大概耗时3～4h。 5，关于高反，我是个例，全程没吸一口氧依旧生龙活虎。还是建议大家提前备好氧气，景区有卖但是费用较高。我们同行5人，2人游览完洛绒牛场乘电瓶车返回扎崩灌时就已因高反停滞在原地等待，我和另外两人开始徒步短线，我的状态甚至超越了领队，所以不要看我没事就觉得大家都没事。全程游览完毕坐景区大巴车返回游客中心时，5个人吐了3个，因为一天下来身体疲惫+高反+大巴车山路崎岖且车程长，所以提前吃上晕车药也是有必要的。 6关于餐食，洛绒牛场服务区有圣水湖餐厅，费用较高，其他补给站可供选择餐食较少，长短线徒步路段没有饮用水补给，建议提前备好。 7，“身体在地狱，眼睛在天堂”是有道理的，亚丁很美，怀揣一颗平常心，不要惧怕高反，又要敬畏大自然。下次，还去！！💪🏻 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #保持热爱奔赴山海 #川西美景 #vlog旅行记
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞7月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，这个男人不简单，抽烟只抽红塔山。#稻城亚丁
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞5月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，漂亮的风景即将结束。夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。重庆我快回来了。#稻城亚丁
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疯狂的小钟🌊1年前
稻城亚丁轻松拿下，是真的轻松。 #徒步 #稻城亚丁 #疯狂的小钟
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞10月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，有钱人在亚丁旅游，观光车师傅亲眼目睹。#稻城亚丁#仙乃日#雪山会听见你的愿望
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川西旅行玩家10月前
1720包含景区门票+观光车，赶快出发吧~#川西 #稻城亚丁 #四姑娘山
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞5月前
重庆人在稻城亚丁开观光车#稻城亚丁
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四处游走5月前
稻城亚丁景区短线游
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小青来丸9月前
稻城亚丁懒人友好0高反攻略～#稻城亚丁 #自驾游 #旅行推荐官
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军娃一家8月前
#稻城亚丁 #四川 #自驾游 #记录 #vlog日常 从稻城亚丁景区只想玩一天，就要记住一定要做观光车直接上雪山处，再往上爬，因为牛奶海和五色湖三点半就清场了，淡季可能是两点半，我们之前不知道，也没有做攻略，结果爬上去那么久，还是没能爬到山顶～其中原因在下一个视频，未完待续😀
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞10月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，出门靠各人，四海皆为家。#稻城亚丁 #夏洛多吉雪山 #观光车
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小啾啾（大学版）8月前
高中毕业生自驾川西第三期 稻城亚丁vlog#川西美景 #自驾游 #稻城亚丁
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是花知晓3月前
大学生稻城亚丁vlog#稻城亚丁 #川西 #vlog #木格措 #从你的全世界路过
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黄豆谷9月前
稻城亚丁景区不建议挑战“金刚路线”，景区游览车建议买单程票，徒步木质栈道你会发现不一样的风景#vlog旅游 #旅行推荐官 #跟我去旅行 #看祖国大好河山
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞8月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，砖虽然有些烫手，但搬砖人又怎么能说砖烫手呢？#稻城亚丁 #川藏旅行
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G&D6月前
#川西美景 #格聂神山 #格聂南线 #稻城亚丁 必备物品：高原肽2瓶，3瓶氧气 一个人的旅行也可以很精彩#vlog旅行记
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大奎领队丨旅行日记4月前
12月1月，川西稻城亚丁+四姑娘山怎么玩比较轻松？ 说实话这个公里数没法避免，中间还没有优化的空间，只能尽量拉长时间才能玩的相对轻松。但5天玩亚丁+四姑娘山的路线一定是大坑！6天5晚路线如下↓ D1：成都-天全服务区-康定-红海子-木雅大寺-新都桥 D2：新都桥-天路18弯-理塘-香格里拉镇 D3：稻城亚丁一日游 D4：亚丁-理塘-新都桥 D5：新都桥-塔公草原-墨石公园-四姑娘山镇 D6：四姑娘山双桥沟-成都 #川西旅游攻略 #稻城亚丁 #四姑娘山 #川西小团
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞9月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，风里雨里亚丁等你。不要总说没有时间，时间其实就像女人的胸，挤挤总会有的#稻城亚丁#原创视频 #原创视频
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一只小狐狸🦊5月前
稻城亚丁长线挑战成功#川藏旅行
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四川雨蝶妹妹9月前
七八月来川西 如果你有5天时间 行程可以这么走 将雪山湖泊 日照金山 草甸花海 森林漂流等 精华景点全打卡#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西美景 #川西旅游攻略 #川西旅行 #丝路甘孜川西秘境 #川西秘境里的春天 #来川西秘境一夏
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大一的吃货生活8月前
18个小时大巴车，韩国人“铁腚”到稻城亚丁！ #在拍一种很新的vlog #有所事事的盛夏 #青年创作者成长计划
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🤪洋洋🤡A1A2全国满天飞5月前
重庆人在稻城亚丁开观光车，#川西美景 #稻城亚丁
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珑龙7月前
稻城亚丁长线，一天来回，大概10公里，2，3公里爬升。我携带简易物资：两瓶水，中午一餐零食巧克力，登山杖，一次性雨衣、氧气瓶(没用上)。#四川旅游攻略 #四川旅行推荐官 #旅行大玩家 #稻城亚丁攻略 #徒步旅行
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小哥(川西旅行)6月前
国庆去川西，稻城亚丁怎么玩？ #川西旅行 #川西小团 #稻城亚丁 #日照金山#国庆川西
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@ 小板邓.8月前
有一个地方叫作稻城！#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁徒步
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小张|川西领队2月前
寒假春节两个人来川西需要准备多少钱⁉️看完你就知道了 🚗稻城亚丁环线5天4晚 📍D1：成都-康定-434省道-红海子-鱼子西-新都桥 📍D2：新都桥--天路十八弯--理塘勒通古镇--海子山--香格里拉镇 📍D3：稻城亚丁1日游-稻城县 📍D4：稻城-理塘-新都桥-墨石公园-八美/丹巴 📍D5：八美/丹巴-四姑娘山双桥沟-成都 #稻城亚丁 #四姑娘山#川西小环线#川西 #川西美景
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面会菜（户外版）8月前
只有真正到了稻城亚丁才知道什么叫身体在地狱，眼睛在天堂。背了四罐氧气，终于登顶。看到牛奶海和五色海的那一刻一切都值了！#稻城亚丁 #川西美景 #登山 #雪山🏔 #我的旅行日记
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阿正.2月前
两人一辆电动车 冬季摩旅 来到了电影里的地方 #摩旅 #稻城亚丁 #从你的全世界路过 #川西 #旅行
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𝓧𝓲𝓪𝓸 𝓢𝓱𝓾𝓪𝓲1月前
稻城亚丁秋季第一视角 她纯粹壮美有机会一定要亲眼去看看，记忆很宝贵我要把它储存下来去回味，希望可以和你一起去亚丁大转山。 #川西美景 #稻城亚丁 #大疆 #第一视角 #治愈系
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吕小慢8月前
稻城亚丁，眼睛的天堂，身体的地狱。 #vlog日常 #自驾游 #旅行 #稻城亚丁
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湘南风8月前
稻城亚丁，在没有吸氧给能的条件下考验自己用时3小时从海拨4100的起点徒步5公里成功登上海拨4700的最高景点
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我·1年前
川西vlog ｜稻城亚丁 轻松拿下⛰️ 票🎫120r/人 大巴🚌120r/人(包往返，车程1h) 观光车🚗70r/人(上山30r，下山40r) 骑马🐎300r/人单程(一天限120匹) 游玩总结攻略: 1️⃣稻城亚丁属于高海拔地区，刚到需要时间去适应，前两天最好不要洗头，也不要让头部着凉，以免感冒高反更严重。 2️⃣温差比较大，紫外线也很强，做好防寒的同时也要做好防晒，冲锋衣、保暖衣、长裤、帽子、墨镜必备。 3️⃣天气很不稳定，随时可能会下雨，建议穿双防滑的鞋子，带雨衣会比雨伞实用。 4️⃣景区内没卖什么吃的，最好提前带好干粮，可以背个双肩包，带自热米饭和巧克力、葡萄糖、可乐、小面包补充能量 5️⃣景区门口有租登山杖15r，上山的时候还是蛮有用的，景区内信号不好，可以提前准备点现金，买东西支付会比较方便 6️⃣不用带太多瓶水，给自己减轻点重量，带些必用品就行，景区内有补给站，带个保温杯可以打热水也有卖矿泉水。 7️⃣最好提前准备好氧气瓶，有些旅行社会带游客到亚丁村买高价氧气瓶，并说量是普通氧气瓶的几倍，千万别买!!(现在长线没开，爬短线根本不需要带太多氧气，而且他们的高价氧气瓶也不如普通的量多，一下就空瓶了🫙 #稻城亚丁攻略 #川西 #令人难忘的景点#甘孜旅游#稻城亚丁
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向往远方和自由2月前
人生一错再错 那就去纳木措 #纳木措风景 #旅游攻略
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Lynn丸～6月前
稻城亚丁，让我这个20年都不晕车的，经常来山路的人晕车了#户外登山 #稻城亚丁
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北牧星小牧旅行1月前
别错过！稻城亚丁、四姑娘山、墨石公园5天4晚2-8人跟团游，含门票观光车、住宿接机，假期不加价！#自然景观 #稻城亚丁 #四姑娘山 #跟团游 #墨石公园
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航的旅行6月前
猜猜我高反了没？稻城亚丁的真实体验是这样的 #稻城亚丁旅游攻略#稻城亚丁牛奶海#高原#川西旅游攻略#旅行推荐官
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金旅徒步4月前
稻城亚丁徒步要避开的五个大坑 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #户外徒步 #户外徒步登山
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广州张阿姨6月前
稻城亚丁旅游分享 如果去过九寨沟的，我个人不太建议去稻城亚丁咯。（仅代表个人观点）#稻城亚丁 #自驾游318 #318自驾游
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做旅游的一昂羊🐏5月前
今日行走范围：稻城亚丁金刚挑战线！ #川西美景 #稻城亚丁 #旅行推荐官
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小刘和老张9月前
稻城亚丁真滴美，你值得拥有！#稻城亚丁 #vlog日常
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川西行走的路书（北牧星）8月前
8-10月来稻城亚丁，到底该怎么玩？一条视频给你讲明白.#稻城亚丁 #川西美景 #我的暑假旅行碎片 #旅行
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山水拍客5月前
四川旅行，稻城县亚丁徒步牛奶海路线分享，一路美景如画 #旅行推荐官#洛绒牛场 #仙乃日 #徒步 #冲古寺
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波哥旅游记2月前
#创作者中心 #创作灵感 #318川藏线 #甘孜dou是好风光 #甘孜 一次购票，终身有效，318畅游甘孜14个A级景区，太巴适了，这个便宜一定要占
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调皮捣蛋15月前
2025年11月4日稻城亚丁景区，从洛绒牛场到冲古寺，坐在景交车副驾记录一路美景，全程约7公里16分钟，视频有限4倍加速⏩
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昆明汇诚专业挖机租赁2月前
#冬季稻城亚丁 冬季的稻城亚丁不太推荐大家 没有夏季和秋季那么惊艳😊牛奶海和五色海路线也封闭了 推荐大家6-10月份来 每一个镜头都是美景🍀
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热烈的小太阳☀️2月前
三分钟带你看完稻城亚丁·金刚线，全程无高反0吸氧，别问累不累，问就是“再来一次 我还来！” #稻城亚丁长线 #徒步 #新年就要红 #旅行推荐官 #创作者中心
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起司起司1月前
2026年3月8日 陈末老师 我终于来到了你口中说的稻城 这里有蔚蓝的天空 有白色的雪山 可是时至今日 我依然还没有遇到那个陪我去稻城的人 现在发现几乎所有人都在从我的全世界路过 最应该带去稻城的人是我自己 所以我带着最爱的自己来稻城了#从你的全世界路过#稻城亚丁
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阿木领队-然雨行旅游1月前
别再自己规划旅游路线啦！稻城亚丁等地5天4晚2-8人跟团游，含门票、观光车和接机，速来下单！#自然景观 #稻城亚丁 #四姑娘山 #跟团游 #墨石公园
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小雨I四川旅行8月前
稻城亚丁旅游攻略 8-10月去稻城亚丁，到底该怎么玩？ 一条视频给你讲明白！ 🚗稻城亚丁5天4晚行程路线推荐 第一天：成都—康定木雅圣地—鱼子西—新都桥 第二天：新都桥—理塘—勒通古镇—香格里拉镇 第三天：香格里拉镇—稻城亚丁景区一日游—稻城 第四天：稻城—新都桥—塔公草原—墨石公园—丹巴 第五天：丹巴—四姑娘山—卧龙—成都 这个秋天和小雨一起出发去川西看秋景吧 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游攻略 #川西 #旅行推荐官
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阿木领队-然雨行旅游1月前
宝子们，境内7天6晚跟团游别错过！稻城、色达等地一网打尽，2-8人团还含门票、观光车和接机！#自然景观 #稻城亚丁 #四姑娘山 #墨石公园 #木雅大寺
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彬炯Scott3月前
辞职旅行第八站！稻城亚丁原来这样 跟着邓超游稻城亚丁#抖音合集升级计划 #雪山🏔 #保持热爱奔赴山海 #旅行vlog #稻城亚丁
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悦行山野(旅游攻略)7月前
稻城亚丁首要避雷项目 #稻城亚丁 的5日路线，就是超级垃圾的安排，川西都是高山，车的速度起不来，从早到晚坐车，景区压缩时间，希望大家还是选择一点不赶时间的路线！稻城亚丁往南可以到泸沽湖，往西走乡城可以到梅里雪山，走点特色路线还是很方便的！#稻城亚丁纯玩 #稻城亚丁休闲不赶路 #稻城亚丁小团 #住亚丁村
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