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腊月小九4月前
给高中住校儿子自制自热米饭 自热米饭在家也能完美复刻，超过原版！学校小卖店的哪有亲妈版好吃？#自制自热米饭 #学生哥的住宿美食 @王皓琦
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味觉迷宫1月前
有幸在闺蜜家吃过一次，真的被惊艳到了！#热门一人食晚餐做法#大人小孩都爱吃#做法简单一看就会#不敢想象这有多好吃#喜欢吃在家试着做吧
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土豆超爱吃4月前
沉浸一人食🍗鸡腿滑蛋饭！ 10分钟搞定～鲜香浓郁！嫩滑多汁！#治愈美食 #一人食 #在家做美食 #快手晚餐
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小崔崔1周前
正是吃菠萝的季节，儿子开学必点的菠萝🍍炒饭，简单易学大家千万不要错过，营养又美味，关键比外面的好吃多了😊#菠萝炒饭 #动手自己做美食 #简单易学 #儿童美食
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阿梨（美食分享）10月前
做法简单，味道不输店里，自己在家做，不到十块钱一份照烧鸡腿饭，干净实惠又卫生！#创作灵感 #照烧鸡腿饭 #盖饭 #鸡腿的神仙做法 #tefal特福
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一心美食10月前
注意⚠️小朋友上学的时候，早餐不知道吃什么，那你就像我这样做道糯米饭团，有饭肉又有菜，营养丰富，关键自己做的放心健康，做法也特别简单！#糯米饭团 #抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜
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云猫食记5天前
10分钟搞定🔥照烧鸡腿饭 嫩滑多汁巨下饭 在家吃饭超治愈，干净饮食也能解馋又好吃 #美食vlog #治愈系美食 #鸡腿的神仙做法 #沉浸式做饭
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七七的厨房2月前
实习生下班快速吃上饭六种美食做法简单方便又好吃 #在家自己做美食 #健康饮食 #美食制作 #做饭美食教程 #健康餐
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琴的菜2月前
就这个饭菜一锅出，在家可一定要做起来，真的香迷糊了#家常菜#懒人焖饭#美食分享#焖饭
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小洁食光记4月前
孩子很爱吃的照烧鸡腿饭，在家简简单单就能搞定，鸡肉鲜嫩多汁，用酱汁拌饭孩子吃的停不下来！#妈呀太香啦
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老妹儿的饭🍡7月前
沙县鸡腿饭真的太好吃了，自己在家做一锅，减脂人一周的快乐源泉！#我不是做饭天才吗 #沙县小吃 #沙县鸡腿饭 #生活化减脂
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小白少吃肉2月前
#自己亲手做美食 #创作者中心 #创作灵感 嫩滑多汁的滑蛋鸡腿饭，简单下饭超好吃 #家常菜 #鸡腿的神仙做法
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我是软软啊5天前
春天美味漂亮饭：番茄芝士肉酱饭，很简单很好吃，又是清盘的一天#番茄芝士 #漂亮饭#美食#在家吃饭#bristro
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蓝贵妃136斤6月前
12 道盖浇饭，娃炫 1 碗又 1 碗 娃不爱吃饭？12 道盖浇饭教程来啦！简单好做超下饭，每口都香到舔盘～每天打卡 1 道，娃主动扒饭超省心！#宝宝辅食 #儿童美食 #盖浇饭教程 #宝妈打卡
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伊卜和妈妈的农村美食1周前
炒米粉在家就这么做很好吃#美食教程 #农村生活 #特别好吃#美食分享
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小满（爱吃面）1周前
外面卖二三十一份的番茄肥牛饭，自己在家做好吃又实惠#拌饭#米饭的神仙吃法 #番茄肥牛拌饭#抖音美食创作人
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阿米教美食1周前
教你自己在家做好吃的#奥尔良鸡腿饭 ，太简单了一次成功巨好吃#奥尔良腌料 #美食小技巧 #美食教程 #奥尔良鸡腿
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昆姐的控糖日记6天前
#上热门 自己动手做糙米紫菜饭团，1分钟上手，简单，好吃😋#控糖饮食 #美食制作分享 #低脂低卡 #合理饮食营养均衡
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五儿吃一吃7月前
黄油糯米饭 #自制美食#美食分享#就问你们馋不馋就完了#拼多多
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君君美食1周前
真没想到把往大米加入西红柿，做出来的咖喱大虾饭这么好吃 #咖喱饭 #巧小玲 #咖喱大虾
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知足常乐3月前
🥣家里有孩子，一定要给他做一次这个葱油鸡排饭，又香又嫩巨好吃😋#葱油鸡排饭 #在家轻松做美食
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李好好啊5天前
一个电饭煲就能轻松搞定饭店大几十一份的煲仔饭，有菜有肉还有主食真的超级好吃#电饭煲煲仔饭 #煲仔饭做法 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #腊味煲仔饭
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左左的美食日记4月前
有糯米就能做的八种家常做法香甜软糯好吃到爆#糯米 #糯米饭 #家常美食 #在家做美食 #软糯香甜
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邻妹妹6天前
家里小朋友挑食不爱吃饭，你就试试这个咖喱炒饭，米饭金黄粒粒分明 特别香 好吃又下饭。#咖喱 #咖喱粉 #咖喱饭
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琳妈8月前
妈妈教你照烧鸡腿饭，做法简单又好吃！ #AI抖音app
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曹师傅教做菜3天前
比肉还要好吃的菜团子，皮薄馅大轩软又好吃，在家不用发面不用揉面一看就会#粗粮菜团子 #粗粮#教你做美食 #美食教程 #蔬菜团子
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机车男料理日记1周前
超简单的盐葱鸡腿饭！！！鸡肉鲜香滑嫩，配上米饭真的一绝！！！做饭简单又方便，十分钟搞定！！！#美食教程 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #盐葱鸡腿饭#快手菜
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菜板聊饭4月前
在家轻松做出KFC同款土豆泥，简单易学真的超美味#黑胡椒土豆泥 #土豆泥做法 #自制美食 #美食教程
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秦皇岛晚报6天前
家里小朋友挑食不爱吃饭，你就试试这个咖喱炒饭，米饭金黄粒粒分明 特别香 好吃又下饭。#咖喱 #咖喱粉 #咖喱饭
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子衿好难瘦7月前
做一次吃一周！懒人版沙县鸡腿饭，每顿只需要4块钱，好吃没负担，减脂餐也可以做得很好吃，自己在家做真的很简单，干净卫生关键实惠啊！每周可以剩下大几十块，吃得干干净净才能瘦的快！#轻断食 #低卡低脂 #健身餐 #懒人食谱 #减肥食谱
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青禾暖灶8月前
天热不想进厨房，赶紧来做这个电饭煲一锅出煲仔饭，简单还巨好吃，所有材料一起放进电饭锅按煮饭键，十来分钟就能吃上饭，自从#跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟少一半。#电饭煲美食 #电饭煲煲仔饭 #在家做美食 #煲仔饭
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懒饭8月前
幸福就是一起吃好多顿饭！孩子放假了，给他安排一顿 家庭版麻辣香锅！干香入味！#美食不可辜负 #麻辣香锅 #给孩子做饭 #舌尖美味 #好吃到停不下来
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心心妈10月前
只要一碗料汁就能做的蜜汁鸡排饭 自己在家做肉嫩又多汁，简单还好吃……#妈呀太香了 #给春天加一把柴米油盐 #蜜汁鸡排饭 #大人小孩都爱吃 #抖音美食推荐官
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小陈爱美食5月前
孩子爱吃照烧鸡腿饭，在家做真的太简单了~鲜嫩多汁 好吃又下饭！#照烧鸡腿#在家做美食
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小狮子的厨房3月前
鸡腿外焦里嫩，蜜汁香甜浓郁🤤拌饭巨好吃 鸡腿肉裹满酱汁，拌着米饭，简直就是神仙美味，谁懂这碗饭的好吃程度啊！姐妹们赶紧去试试吧 #美食教程 #蜜汁鸡腿饭 #在家做美食 #美食趣胃计划 #美食
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庆丹百货店8漯河市舞阳县羽庆丹百货店6天前
咖喱牛肉饭 牛肉买回来试试做一道咖喱牛肉饭 营养好吃美味 自己在家做 干净又卫生#美食 #咖喱牛肉
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王师傅厨房2月前
谁研究的米饭怎么能这么好吃#米饭的神仙吃法 #炒米饭的神仙做法 #美食制作分享 #家常美食 #美食教程
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美Ye1周前
自己在家做牛肉饼一个才不到6元，做法简单还好吃，比超市便宜太多，用料也放心。快捷的一人食晚餐 | 爆汁牛肉饼饭+麻酱鸡蛋+腌黄瓜，太香了！#牛肉饼 #一人食记 #简单美食 #牛肉饼饭 #学生晚餐
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下班煮夫6天前
下班做饭🍱|在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：铁板烤肉和梅渍小番茄 #治愈系 #妈呀太香了 #美食vlog #爱就是一起吃好多好多顿饭 #青年创作者成长计划
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小白不白3天前
今日份炫饭—韩式石锅拌饭！#爱生活爱拍照爱美食 #在家吃出仪式感 #动手自己做美食仪式感满满 #韩式石锅拌饭 #味道好极了你们想吃吗
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懒饭3月前
救命啊！芝士牛肉蛋饭也太好吃了！奶香浓郁！酸甜下饭！快去做！ #今天吃什么 #在家做美食 #芝士牛肉蛋饭 #神仙吃法 #花式新吃法
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姜二胖厨房4天前
超香超好吃的鳗鱼饭，简单又美味#鳗鱼饭 #鳗鱼 #在家做美食 #动手自己做美食 #美食vlog
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禾子香香饭🐽3月前
微波炉做饭真的太方便啦！不开火无油烟~ 不用刷锅就是爽！一个碗搞定一盘菜~ 邪修做饭就是快，省时省力特别方便 简单好吃的下饭家常菜都可以做~ #美食教程 #微波炉 #家常菜 #在家做美食 #懒人美食
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小吾美食记3月前
您绝对想不到，在洗好的大米里淋入鸡蛋液，能做出如此惊艳的美味！自己在家花几块钱就能轻松做出来，赶紧看看我是怎么做的吧 #肉末土豆浇饭 #美食 #抖音美食推荐官
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搞饭儿3天前
原来照烧鸡腿饭这么简单快速啊～以前一直吃外面的照烧鸡腿🍗#照烧鸡腿 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻 #舌尖上的味道第一次做 #鸡腿的神仙做法 #照烧鸡腿饭
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苏苏爱食记3月前
把鸡蛋液倒入大米里拌匀，出锅就是每个小朋友都无法抗拒的美食， 外面饭店一份卖68，自己在家做成本才几块钱，简单易做，营养又好吃#强烈推荐 #在家做美食 #美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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灶边食记2月前
米饭最好吃的八种神仙做法，最后一道好吃到舔碗#亲自动手自己做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜 #特色小吃美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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思思妈妈呀1周前
懒人必学！超简单的叉烧肉在家就能做！ 拌米饭好吃到舔盘....#叉烧肉 #叉烧肉家常做法 #我的厨房日记 #小学生晚餐
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仙女不讲李(分享日常好物)4天前
#生活服务热点中心 #农村美食 🥣家里有孩子，一定要给他做一次这个葱油鸡排饭，又香又嫩巨好吃😋#葱油鸡排饭 #在家轻松做美食
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明小明天1周前
肥牛饭，好吃又简单，自己在家就能做 肥牛饭，完美复刻，跟在店里吃一个味道，好吃又下饭吗，简单操作。#全球创作者计划#肥牛饭 #家常菜教程 #跟着抖音学做菜
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禾子香香饭🐽4天前
微波炉6分钟搞定懒人减脂一锅出！ 这也太太太方便啦！清爽好吃，营养丰富~自己在家做减脂餐，吃的干净又放心~ #减脂餐 #微波炉美食 #懒人美食 #美食教程 #低卡低脂餐
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香菜日记🌿4天前
在家也能吃上的漂亮饭，最主要的是成本低啊～ 赶紧为最爱的人学起来！#菠萝炒饭 #蛋炒饭 #跟着抖音做美食 #美食教程 #美食每日更新
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手残的吃货2月前
🍆 贾冰老师同款 茄子焖饭｜黏黏糯糯的米饭 香迷糊了 快去试试！#在家做美食 #跟着抖音学做菜 #茄子焖饭 #米饭的神仙吃法 #茄子
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婷婷爱厨房2周前
在家自己做美食 自己在家做好吃的方便面鸡蛋饼#美食 #美食分享 #年夜饭
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是楠楠吖2周前
在家轻松复刻照烧鸡腿饭，自己做的干净卫生，还特别好吃。#照烧鸡腿饭 #美食教程 #家常菜 #照烧鸡腿
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吉吉bone1周前
十分钟懒人焖饭 有手就会#深圳打工人 #一人食 #快手菜 #在家做美食
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土豆超爱吃5月前
10min复刻🔥吉野家肥牛饭‼️ 酱香浓郁的肥牛搭配流心温泉蛋～好吃到没边了！ #在家做美食 #下饭菜 #肥牛饭 #拌饭 #治愈美食
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时光的餐桌1周前
谁懂啊！燃气灶焖出来的草锅锅巴饭太香了，焦香酥脆，搭配两道热菜，好吃又管饱，全家都爱～#草锅饭 #锅巴饭 #家常菜 #自己动手做美食丰衣足食
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薇薇的自律食记3天前
家庭预制版“沙县鸡腿饭”，真正的懒人一锅出！！10分钟搞定5天的午晚餐，超级适合早八打工人带饭，比外卖香多了#满级吃商指南 #坚持带饭上班 #上天入地我最爱吃 #巧煮意潮汕卤汁 #kimscook高压锅
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禾子香香饭🐽1周前
微波炉还能做菜饭，腊肠焖饭太香啦 不要小看这一碗看似平平无奇的懒人菜饭， 荤素搭配一锅出，简单好吃还方便！ #菜饭 #美食教程 #微波炉美食 #在家做美食 #懒人美食
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美忆糖食光1周前
打工人下班快速吃上饭，电饭煲一锅出太方便了，在家用电饭煲做水煮牛肉简单又好吃，太下饭了，还有鲜甜的瘦肉水，又是拒绝外卖的一天#懒人必备 #蒸菜#电饭煲一锅出 #晚餐吃什么#真实分享生活计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Lillian教主1周前
分享几款好吃又好做的拌饭 食材简单，味道却很惊艳 收藏起来，每天换着花样吃#拌饭 #健康美食自己做 #跟着抖音做美食
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君子恩美食记5天前
0难度┃无水无油❗️好吃到舔手指的照烧鸡腿 大人小孩都爱吃，做法还巨简单，快和我一起试试吧！ ✅食材： 小鸡腿 姜蒜适量 蜂蜜🍯1勺 生抽 2勺 老抽1勺 白糖1小勺 白芝麻 #美食 #在家做美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #dou上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手
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我是雪玲姐姐呀1周前
外面一份128的麻辣香锅，自己在家做成本不到30就能做！微辣鲜香，特别好吃，巨下饭！做法还简单！#麻辣香锅 #干锅酱 #妈呀太香了 #下饭菜 #广东的猪脚饭有多香
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