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禾理说4月前
日本人到底是怎么做到的？每天都睡的少，但他活的却很长。 #青年创作者成长计划 #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #理性看世界
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小Lin说5月前
全球睡眠榜：中国竟然排……？ #睡眠经济#鸿蒙智选慕思智能床Pro#智能床#鸿蒙智选
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人间凑数观察员2天前
看看哪个国家睡得多？哪个国家睡得少？#中日韩表现 #睡眠 #睡觉 #睡眠时间
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老前社长在东京1年前
你敢信日本人睡的比韩国人还要少！！揭秘日本助眠黑科技#助眠 #韩国人不睡觉 #日本好物分享 #日本生活 #助眠好物
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GAGA（猫本梦男9月前
早安🫰🏻#韩国留学生 #韩国留学 #在韩务工 #眼袋怎么科学消除 #甜妹 @抖音小助手 #校园里的精选
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干饭了田田圈8月前
第一次出国体验韩国熬夜文化！ 白天狂吃狂买20小时，竟落入资本陷阱...#济州岛#挑战#日常vlog
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金十数据6年前
你平均每天能睡多少个小时？请参考各国平均睡眠时长对比。#数据可视化 @抖音小助手
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大狮子头很大11月前
韩国人全靠冰美式续命？东亚三国谁更卷？答案惊了 #睡眠 #熬夜 #睡眠质量#东亚三国 #家居生活
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华哥叨叨叨2年前
#历史 #世界历史 #历史文化
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林木讲3天前
韩国人有多变态 #科普
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大佬科普1周前
日本人为啥穿袜子睡觉，日本人均寿命长，与穿袜睡觉有关吗？ （2）#日本 #长寿秘诀 #涨知识 #内容启发搜索
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大仟世界10月前
日本的宜居和可利用土地与韩国大致相同，人口却是韩国的2.5倍 #科普一下 #每天跟我涨知识 #科普 #地理科普 #科普知识
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伯乐伴学教育（北京石景山）11月前
东亚怪物房：日本人不吃饭，韩国人不睡觉，中国人不下班#东亚怪物房 #中日韩对比 #社会内卷真相#容貌焦虑#熬夜冠军
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韩国欧尼✨星星✨2月前
韩国人把睡眠进化掉了吗？ 韩国人不睡觉吗？正常的工作者都睡很少吗？韩国职场内卷有多严重？#韩国人不睡觉#韩国生活 #韩国人 #抖音流量扶持 #科普一下
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小杰胡侃2周前
省流合集来啦~ #有趣的知识又增长了
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小脖儿直梗梗4年前
关于那些韩裔日本人#日本
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大自然的翻译工5天前
韩国夫妇，来济南旅行睡得太香了，很轻松惬意的中国城市！
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SIIN时仁欧尼美妆3年前
韩国人的睡眠时间只要4个小时就够了？#睡眠 #韩国人习惯 #十三行韩国老板娘
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韩佳奇+74月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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张小晨儿6月前
#别被睡够8小时“绑架”亚洲人适合睡7小时# —— 当时看到这个热搜就觉得有问题。果真被辟谣了。现在的媒体，正儿八经的媒体，传达给大家的“健康知识”都是错误的，就为了吸眼球，引流量，无底线！#7小时睡眠 #你睡得着吗 你睡几小时状态佳？
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知识军1周前
为啥说穿袜子睡觉更好？日本人长寿，与他们穿袜子睡觉有关吗？#内容启发搜索#涨知识#真实事件#科普一下#科普知识
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明慧宝贝啊9月前
挑战用韩国作息在国内生活 #电子榨菜 #造物者眼膜 #眼膜护理 #眼膜 #护肤尖子生
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野国🎎8月前
我真服了！！！！ #vlgo日常 #polg生活碎片 #在拍一种很新的vlog #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #毕业生的精选
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江湖浪子： 浪哥4年前
韩国女人和日本娘们！
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坤儿哥1天前
主要地区平均预期寿命#香港#日本#韩国
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馒头说1月前
你们觉得呢？#知识科普 #内容过于真实
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文崽笔记4天前
为什么你睡得再多还是觉得累？为什么吃得再少还是有小肚子？其实真相都在你的肚子里！深度拆解日本健康圣经《肠活生活》，3个奇葩狠招，教你重启“第二大脑”。还你一张通透的脸和一身轻盈的劲儿！#肠活生活#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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小鱼脑洞2天前
#科普 #科普一下 #涨知识 地球上是先有的男人还是女人？
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国学易善（老耿）2天前
#知识科普 #涨知识 #科普一下 #抖音二创激励计划 #抖音小助手
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彤飞（世界看中国）✈️4天前
韩国夫妇，来济南旅行睡得太香了，很轻松惬意的中国城市！ 韩国夫妇，来济南旅行睡得太香了，很轻松惬意的中国城市！#韩国美女来中国旅游#外国人吃中国美食#吃吃喝喝拍拍#韩国人反应#旅行vlog
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浩子妈自愈之路【康养版】1天前
这个视频不知道能不能发出来，希望大家看见，帮助更多人觉醒……
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Zoey3天前
#旅行vlog日常 #创作者中心 #创作灵感 泰国无攻略瞎逛的一天
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小簿珍妮3天前
日韩港澳曼谷追星体验…如果让我来排名！ #追星#kpop #演唱会#旅游 #排名
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七倍说1周前
你对和尚是什么印象#印度 #和尚 #世界历史
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✨叮当科普3天前
#全球看点 #大国博弈 #国际局势分析 #国际局势 #军事科普
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小妖的金色城堡1月前
台湾经济VS大陆：人均GDP超日韩，为何年轻人仍喊“躺平”？#台湾 #大陆 #经济 #生活 #两岸
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好叫好伐3周前
街头吐槽！大家在国外遇到过的奇葩事 #国外奇葩事 #吐槽
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乐波啊2天前
#普通人视角 #理性表达 #尊重多元 #民生关注 #正能量传递
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说点事儿吧1天前
同属一个半岛，为什么韩国灯火通明，朝鲜却大半地区陷在黑暗里？ #科普 #知识分享 #朝鲜 #韩国 #刚果金
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凡间客2天前
##dou上热门 不同国家工人吃饭各有不同
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典狱长1周前
四个国家的吃饭。
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凌正视野6月前
#军事科普 #国际局势 #全球看点 #涨知识
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归去归来1周前
日本权威医生 123 个临床睡眠法，终结失眠焦虑 晚上翻来覆去睡不着、早上被闹钟叫醒却浑身乏力、白天昏昏沉沉总犯困…… 这些困扰着无数人的睡眠问题，并非无解的难题，而是我们尚未读懂身体的睡眠语言。 日本睡眠领域权威菅原洋平的《快眠大全》，以 123 个经临床验证的高效休息法，为深陷睡眠困境的人们提供了一套可直接落地的解决方案。这本书凭借硬核的专业度、通俗的表达和实用的方法，成为全球睡眠科普领域的爆款读物，豆瓣评分高达 8.4 分，超 78% 的读者给出 4 星及以上评价。 作者菅原洋平是日本知名作业疗法士、资深睡眠医生与睡眠指导师，曾在日本国立病院机构从事高次脑机能障碍、神经难病的康复治疗工作，深耕人体脑科学与生理节律研究多年。如今，他在东京的诊所主持非药物睡眠门诊，常年为日本各大企业提供睡眠咨询服务。 书中跳出 “单纯教你入睡” 的传统思路，从脑科学、人体生理节律出发，将改善睡眠的方法拆解为起床、入睡、熟睡、击退白天困意四大核心环节，每个环节都给出具体、可操作的技巧，无需借助药物，仅通过调整日常行为，就能重建睡眠节律。 #科学睡眠 #失眠自救 #菅原洋平 #快眠大全 #健康科普 @人民日报健康 @健康中国 @丁香医生 @科普中国 @生命时报
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阿文冷知识3周前
为什么有些人喝咖啡就犯困 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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牢A 斩杀线3周前
韩国VS东南亚 赛博对线 越来越激烈 #热点新闻事件#韩国#东南亚
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Lea丽雅在中国8月前
中国人的特征 在这！ #歪果仁 #lea丽雅在中国 #外国人在中国 #外国人说中文
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视野热评3天前
老外看中国人的日常让世界羡慕#外网评论
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kuki饼1天前
小韩vlog｜周末篇 #韩国vlog #留学生活vlog #留学生的周末 #上学
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Naranja2天前
韩国到底发达在哪#妇女节快乐 #韩国 #韩国生活
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