00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
0-3岁哄睡书|必入的6本通识书单 这6本经典的晚安书,帮0-3岁的宝宝养成自主入睡的好习惯。很多家长觉得哄睡就像打仗,但从通识教育的角度看,哄睡其实是0-3岁孩子极其重要的一堂**心理建设课**。一共分3步: **第一部分:建立“绝对的安全感”,跨越微型分离。**对于0-3岁的孩子来说,闭上眼睛看不见妈妈和熟悉的世界,其实是一场“分离”。 **《乖宝宝,睡觉觉》 & 《数一数,亲了几下》**:这两本书不讲大道理,主打一个“肌肤相亲”。在睡前,通过温柔的亲吻和拥抱,稳稳接住孩子面对黑暗的焦虑。让孩子在生理和心理上同时确认:“即使闭上眼睛,妈妈的爱也在。”有了这种“绝对的安全感”,孩子才敢安心入睡。 **第二部分:情绪抚慰,学会“自我安抚”。**睡前的时光,是孩子一天里情绪最容易放松、最容易听进话的时刻。 **《月亮,晚上好》 & 《晚安,月亮》**:这两本书是绝佳的“情绪安抚神器”。书里的语言慢悠悠的,特别重复和押韵。带着孩子跟房间里的东西、跟天上的月亮说“晚安”,其实是在帮孩子确认周围环境很安全。用这种充满爱意的语言节奏,帮孩子完成睡前的**“自我安抚”,给兴奋的大脑降降温。 **第三部分:建立“内在秩序”,把睡觉变成习惯。**随着孩子慢慢长大,睡觉就从生理本能,变成了一种需要自我管理的习惯。 **《晚安大猩猩》 & 《孩子们的晚安书》**:这两本书是在帮孩子建立生活的“内在秩序”。书里小动物们好玩的睡前流程,等于给孩子大脑里植入了一个“睡眠剧本”。每天重复这些睡前仪式,孩子就能预测“哦,接下来该睡觉了”。有了这种掌控感,自主入睡的好习惯自然而然就养成了。 我是王小欢,专注0-18岁的通识书单,精讲每一本书如何养成孩子的能力,一起培养“更完整的人”,下条视频我们讲“如何0-3岁的孩子的专注力”。 #通识教育 #绘本推荐 #哄睡绘本 #王小欢的通识教育 #通识阅读
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞31