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哆啦B梦3周前
【缺氧从0开荒】之气体降温！ 兼顾性价比的降温手段，产热少，用电少，降温多，为啥能不用呢？平民首选，我先吃了！#缺氧新手 #缺氧教程 #缺氧攻略 #缺氧开荒 #缺氧游戏
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又又小百科2月前
同样是过冬，为啥有的人身上热乎乎，有人却手脚冷的像冰块。 这可不是体质虚，而是身体产热与散热系统的个体差异所致。 首先是基础代谢，肌肉量多、代谢快的人哪怕坐着不动，也能把能量转化为热量；而肌肉少、代谢慢的人产热不足，更容易感觉寒冷。 再看血液循环：心肺功能强、爱运动的人血流速度快，热量能直达四肢末梢；而久坐、贫血或血压偏低的人更容易出现手脚冰凉的情况。 还有个隐藏暖炉叫棕色脂肪：它能主动将能量转化为热量，年轻人的活性更高，寒冷时产热更明显；但是随年龄增长，棕色脂肪也会逐渐减少。 最后是体温调节中枢，下丘脑就像身体的温控总指挥，通过神经和激素传递信号。女性的雌激素会扩张血管加速散热，且女性肌肉量普遍偏少，因此手脚冰凉比例远高于男性。 其实只要没有头晕乏力等不适，就不用担心！想改善的话，多运动、多喝水就能让身体的保暖系统升级啦。#科普 #冬天小暖炉 #为啥有的人身上滚烫，有的人冰凉凉 #冬天 #手脚冰凉
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天天学安全7月前
认识“热射病”，硬抗就是玩命 #事故案例警示 #安全生产 #人类一败涂地 #热点 #3D动画
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邓玉杰医生8月前
热射病≠中暑！40℃体温正在融化你的器官#警惕高温致命风险 #如何区分中暑和热射病 #高温天一定要警惕热射病 #夏日防暑必备知识 #预防热射病的正确方法
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儿科医生王新良7月前
发热的真相：13.退烧药的作用机制？ #发热 #发烧 #退烧药 #健康科普
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抖好生活3月前
民间流传的"大雪吃三宝，不往医院跑" 大雪时节，山药、羊肉、萝卜的黄金组合暗藏养生玄机：山药黏蛋白修复胃黏膜，羊肉左旋肉碱御寒产热，萝卜芥子油苷激活免疫细胞。科学验证三宝协同增效，冬季食用可降低41%呼吸道感染风险，既是传统智慧，更是细胞级的生存密码。#营养 #养生
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绝密研究所所长2年前
沸点-196℃，液氮有多可怕（1）
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儿科医生张黎雯4月前
为什么寒冷会导致体脂增加？ #寒冷 #脂肪 #户外运动 #胰岛素 #产热
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云云的种植日记3月前
手搓DIY 不臭升温堆肥仓 一、核心原理 1. 升温：微生物产热需碳氮比 25-30:1、堆厚≥30cm（泡沫箱 + 温棚锁温）、有氧（保活性）； 2. 不臭：有氧防厌氧 + EM 菌抑腐败，不混肉 / 油； 3. 保温：泡沫箱 + 温棚 + 保鲜膜，向阳阳台堆温 55-65℃。 二、材料清单 碳源：树叶、碎秸秆（调碳氮防臭）； 氮源：发酵牛粪、水果皮（供营养促热）； EM 菌（促益菌）； 容器：泡沫箱、保鲜膜、温棚（锁温通气）。 三、前期准备 1. 泡沫箱改造： - 底打 6-8 个 1cm 孔（孔距 5cm），垫 2-3cm 秸秆（沥水）； - 侧距底 10/20cm 各打 4-5 个 0.8cm 孔； - 有盖打 3-4 个 0.5cm 孔，无盖用带孔保鲜膜。 2. 材料预处理： - 果皮切 1cm 块，沥干； - 树叶 / 秸秆：干喷水生团不滴水，湿晾 1h； -EM 菌 1:1000 稀释（1L 水 + 1ml 菌）。 四、分层堆制（堆高 30-35cm） 1. 底：5cm 秸秆 + 5cm 树叶，喷少量 EM 菌； 2. 中：交替铺 5-8cm 氮源（牛粪 + 果皮 1:1，喷 EM）、碳源（树叶 + 秸秆 1:1，喷 EM 调湿），重复 2-3 次，碳源盖顶； 3. 表：盖保鲜膜（扎 10-15 孔）； 4. 放温棚向阳处，白天通风 1h，晚关窗。 五、保温升温 1. 双重保温：堆温 50-60℃，温棚高室外 10-15℃； 2. 辅热：温棚铺黑膜 / 布； 3. 少开温棚 / 保鲜膜，翻堆快操作。 六、日常管理 1. 每 3-5 天翻堆（底 / 侧翻中，顶翻底），补喷 EM； 2. 湿度：成团不滴水，干喷水土 + EM，湿加干碳源； 3. 温测：插堆 15cm，理想 55-65℃，＜40℃压实 + 补牛粪。 七、避坑 1. 不添肉 / 骨 / 油 / 盐（招虫臭）； 2. 果皮必切（防厌氧）； 3. 保鲜膜留孔； 4. 温棚白天通风 1h（防霉）。 #阳台堆肥 #阳台种菜 #种菜 #家庭小型温室大棚
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健康中国1月前
冬季多吃高热量食物能御寒……是真是假 #谣言终结站
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泸州甲状腺乳腺外科邱医生2月前
体温怎么形成的，说点有用的#医学生 #体温 #讨论 #助手抖音
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科学骚话1周前
有人冬天穿短袖，有人裹成球还哆嗦——区别不是意志，是身体里装没装“柴油发动机”！#科学骚话 #怕冷 #冷知识 #健康 不怕冷的人出厂配置里多了一套装备：棕色脂肪（直接烧油产热）+ 血管不轻易断供边疆 + 哆嗦节奏卡得准 + 甲状腺激素偏高。而你瑟瑟发抖时，只是在用自己的脂肪给全人类表演什么叫库存积压。
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李玮老师（高中物理）1年前
产热原理 如果你总搞不懂产热应该用什么位移来求，那么恭喜你，你得救了#高中 #理科生 #高中物理 #每天学习一点点
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陈姐无疼催乳母婴顾问师(实践经验分享2周前
核心在于新生儿拥有高比例的褐色脂肪（棕色脂肪），这是他们自带的“天然暖宝宝”。 1. 产热原理：非颤抖性产热 成年人感到寒冷时通过肌肉“打哆嗦”产热，而新生儿体温调节中枢不完善，无法通过颤抖产生足够热量。褐色脂肪含有大量线粒体，其燃烧耗能产热的能力是同等重量肌肉的5倍以上。 2. 比例与分布差异 • 新生儿：褐色脂肪占体重的2%-5%，集中分布在颈部、肩胛间、腋窝及内脏周围，能迅速分解脂肪产热保护核心器官。 • 成年人：随着年龄增长，褐色脂肪大部分会转化为白色脂肪，仅在锁骨、颈部等极少数区域残留，因此抗寒能力反而不如拥有“秘密武器”的婴儿。 3. 其他辅助因素 新生儿新陈代谢极其旺盛，且相对于体重的表面积虽大但绝对散热面积小，导致热量容易积聚。 不要通过手脚凉来判断宝宝冷不冷（因心脏力量弱导致末梢循环差），应摸后颈或后背，温热无汗即为合适。 ------ 需要我为你整理一份科学判断宝宝冷热的“摸温对照表”吗？
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猫猫熊母婴笔记2月前
宝宝自带“暖宝宝”？新生儿御寒的隐藏技能，你绝对想不到！ 新生儿其实没你想的那么怕冷！他们一出生就自带“棕色脂肪”这个御寒神器，能高效产热维持体温。棕色脂肪占宝宝体重的5%，主要分布在肩颈、腋窝等部位，相当于天然“暖宝宝”。早产儿因棕色脂肪不足才需额外保暖，足月健康宝宝只需保持室温22-24℃，比成人多穿一层即可。更有效的保暖方式是肌肤接触，妈妈的胸口就像“恒温小太阳”，爸爸也一样哦！别再给宝宝裹成粽子啦~ #育儿经验分享 #新生儿护理 #新生儿穿衣 #新生儿保暖 #猫猫熊母婴笔记
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医源降本2周前
#中医 #养生 #医学科普 #健康 #健康科普 发烧的真相
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素言慧语话健康3月前
#我要上热门保护好身体的体温，为什么这么重要，在温暖环境中，酶活性最高，新陈代谢（包括能量产生、物质合成、废物排除）效率最优。 当环境变冷，人体需要消耗额外能量（通过颤抖或非颤抖产热）来维持核心体温，这增加了基础代谢负担，从能量利用角度看是低效的。#健康养生 #热疗 #热疗养生 #热疗的作用和功效
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儿科医生张黎雯3月前
退热贴适用于所有发热吗？#发热 #退热贴 #产热#寒战
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Evvva.3月前
脂肪保温，肌肉产热。 我们这种脂包肌😎😎 #户外运动 #身心健康 #爱游泳
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快乐的猫爪爪1月前
#科普知识讲解#科普涨知识 #科普一下 #科普
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塘蓬中学汉华老师6天前
血液 (2) #自学视频#2026版北师大版生物学#八年级下册生物学自学课件 #自学秘籍#血液
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知食杂货铺-浣知知3天前
为什么冷的时候会发抖？身体：我在给自己“烧暖气”！ 战栗产热——体温下降时，大脑指挥肌肉快速收缩舒张，通过摩擦产生热量，维持核心体温，是身体的自动恒温系统#战栗产热#ai动画 #冷知识 #动画科普
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科普知识档案库4月前
非运动性活动产热是他保持身材的关键！ #脂肪脂肪快走开 #非运动性活动产热 #减肥小知识 #科普一下 #涨知识
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六千1周前
#医学生#护理专业
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传统中医 王医生1年前
【健康知识分享】女性经常大汗淋漓，要警惕什么？#医学科普 #中医 #中医养生
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生命哲学11月前
人，对宇宙有什么用？ 人的产热效率是太阳的10000倍，又能将宇宙导入机器人时代，急剧引起熵增…………#宇宙#人的作用 #熵增定律 #产热 #机器人
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浏星播润物细无声11周前
感恩老师大爱赋能老师分享的知识使我脑洞大开受益匪浅 这些由玉米秸秆加工而成的颗粒，学名叫做“生物质成型燃料”（俗称秸秆颗粒、秸秆煤），最主要的作用是替代煤炭作为燃料，用来燃烧产热。简单来说，就是把原本没用的玉米秸秆压缩成“煤块”的样子，用来烧火。具体用途主要分为以下几个方面： 1. 供暖（最主流用途） 这是最常见的用途。这些颗粒可以直接用于生物质颗粒锅炉或颗粒取暖炉。 * 民用：很多农村地区或别墅使用专用的壁炉取暖，燃烧效率高，比烧煤更干净。 * 商用：学校、医院、酒店、洗浴中心、工厂等需要大量热水或暖气的场所，使用这种颗粒作为锅炉燃料，成本低且相对环保。 2. 发电 大型发电厂会将这类秸秆颗粒作为生物质发电的原料。它们被送入专门的发电锅炉中燃烧，产生蒸汽驱动汽轮机发电。 3. 工业用热 一些工厂（如食品加工厂、纺织厂、化工厂）在生产过程中需要蒸汽或热水，也会使用这种颗粒作为燃料来替代煤炭或天然气。 为什么要把秸秆做成颗粒？ * 密度大、体积变小：秸秆原本很蓬松，运输成本高。压成颗粒后密度变大，运输更方便。 * 耐烧、热值高：经过高温压制，颗粒内部更致密，燃烧时间更长，热值通常在 3700-4200大卡/公斤 左右，接近褐煤的热值。 * 环保（相对焚烧）：相比直接在田地里焚烧秸秆产生浓烟污染空气，集中加工燃烧可以控制废气排放，更利于环保。 ⚠️ 特别提示 虽然图片中提到了“岩姐爱美食”，让人联想到做饭，但这种颗粒燃料通常是不能直接放进家用煤气灶炒菜的。它们主要适配专门的颗粒燃烧炉或生物质锅炉。如果直接放在普通灶头里烧，燃烧不充分会产生黑烟，而且颗粒太大无法点火，甚至损坏灶具。2026.03.02日09：15分发布
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波波健康养生11月前
#创作灵感 #养生 #养生知识分享 #养生就是养健康 发烧是身体通过升温杀死入侵细菌
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健康小助手—Doctor 简3周前
你了解体温吗？ 从物理科学的视角探讨体温。
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医尘不染，传承中医文化！4月前
人体最大的籽骨：　髌骨 人体最大的产热器官：　肌肉 人体最粗最长的骨骨：　股骨 最大最复杂的关节：　膝关节 全身最长的肌肉：　缝匠肌 最大的肌肉：　股四头肌 最坚硬的器官：　牙 人体最大的腺体：　肝 人体最大的排泄器官：　肾 全身最长的浅静脉：　大隐窝静脉 人体最粗大的静脉：　下腔静脉 人体最重要的防御系统：　淋巴系统 人体最大的淋巴导管：　胸导管（左淋巴导管） 人体最大的淋巴器官：　脾 消化管中最膨大的部分：　胃 消化管中最长的一段：　小肠 鼻窦中最大的一对：　上颌窦 喉软骨中最大的一个：甲状腺软骨 最大的关节是髋关节 最特殊的关节是肘关节 最灵活的关节是肩关节 ●人体毛细血管分布最丰富的部位：头皮。 ●人体最重要的生命中枢：延髓。 ●人体最灵敏的神经反射：眼角膜反射。 ●人体最小的骨骼：内耳蹬骨。 ●人体硬度最高的部位：牙齿。 ●人体最灵活的关节：肩关节。 ●人体最稳固的关节：髋关节。 ●人体触觉最敏感的部位：食指指尖。 ●人体碱性最大的体液：胰液。 ●人体酸性最大的体液：胃液（酸）。 ●人体消化吸收功能最强的部位：小肠。 ●人体最大的细胞：卵细胞。 ●人体最大的种籽骨（游离骨）：髌骨。 ●人体最长的管状骨：股骨。 ●人体最长的神经纤维：坐骨神经。 ●人体最长的静脉：大隐静脉。 ●人体最大的解毒器官：肝脏。 ●人体最重要的内脏器官：心脏。 ●人体最基本的活动方式：反射。 ●人体对缺血（缺氧）最敏感的部位：大脑。 　　▲最大的器官是肝脏，成人的肝重约1200—1500克，由2500亿个肝细胞组成；肝脏也是再生、代偿、解毒功能最强的脏器；人体内有500种以上的化学变化是在肝脏内进行的。 　　▲最长的消化器官是小肠，成人小肠长约5—6米。 　　▲最大的骨骼是大腿骨；最小的骨头是耳朵鼓室里的三块听小骨，总重不到0.5克；最坚硬的骨骼是小腿骨，它能承受超过体重24倍的重量。 　　▲最粗的血管是肺动脉；最细的血管是脑组织的微血管，只能容一个红血球通过。 　　▲劳动负荷最大且耐力最持久的肌肉是心肌，每日累计约有8吨左右的血液流经心脏，一个人活到六十岁的话，总计约有20万吨血液流经心脏。 　　▲力气最大的肌肉是小腿后面的腓肠肌和比目鱼肌，它们是人体站立、行走、奔跑、跳跃的“运动健将”。 　　▲伸缩性最大的括约肌是肛门括约肌。 　　▲最大的细胞是妇女卵巢中排放出的卵细胞，直径约2
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儿科医生朱伟8月前
热射病不是普通中暑，真的会热死人！ 中阴暑vs中阳暑vs热射病，严重的可能会致命！家长要注意了~#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #热射病 #中暑 #医学知识科普
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银河大峡谷7月前
当天然水的氧化还原电位为负值时，它具有还原性，可帮助人体清除自由基，像冰川融水就有较强的抗氧化性。​ #河北瓶装水销售 #保定母婴水直销 #保定山泉水推荐 #保定瓶装水厂家 #保定活性水价格
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老张科普3天前
你发现了么？ #科普一下 #两性科普 #涨知识 #科普
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️7月前
身体发冷并伴有寒颤，是月经来临的表现吗？ #医学科普 #月经 #妇产科陈姐 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康
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生物医药百科2月前
脂肪代谢的科学：你的身体如何储存与燃烧能量 #減肥
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Yan跑不快呀5月前
运动出汗和普通出汗的区别#跑步训练 #出汗 #运动 #健身 #科学运动
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全球档案馆5月前
在老百姓心中，到底什么才是“预制菜”？ #硬核深度计划 #理性看世界
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小李老师讲化学1周前
第九单元课题一第二课时物质溶解于水的吸热放热现象#化学 #初中化学 #中考化学
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小二喵_百科2天前
微波炉如何加热食物？| 原来是水分子在“内卷” 微波炉热不透，外面烫里面冰？❄ 原来微波炉根本不靠“热度”加热食物 而是让水分子自己“发抖”产热 每秒24.5亿次的疯狂摩擦 食物从里面开始“内卷”出汗💧 看完终于敢放心用了 @那个总怕微波炉致癌的闺蜜💥 #科普一下知识 #厨房干货 #家电使用 #趣味科普
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轻食兔3周前
舌苔黄≠上火！90%的人都错了，根源是脾胃在发酵产热！ #创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #dou上热门 #脾胃虚弱 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官
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钱江视频8月前
这个东西特别致癌，沾上就有害，材料学博士: 高温油炸也去不掉!食物一旦有黄曲霉素，一定要扔掉！
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朱长亮7月前
热射病（俗称：严重中暑）#医学科普 #科普健康知识 @朱长亮
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时光研究所 lab1月前
怕冷和怕热的人，到底哪个体质更虚？ 身边有人怕冷如裹粽，有人怕热易冒汗，到底谁更虚？排除甲状腺问题后，怕冷的人更符合“虚”的状态。核心原因有三：产热核心不足、燃料输送不足、热量管道不畅。怕热多为暂时生理现象，怕冷可通过增肌、补铁、促循环改善。#怕冷 #怕热 #体虚
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急诊金子7月前
高温来袭，严防中暑 又进入了蒸笼模式，一天好几个中暑病人！大家一定要注意啊！⚠️#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #热射病 #上热门
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周大宝2天前
#有趣的知识又增长了#科普一下
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实践者6天前
#医学科普 #生理学 如有不适请线下就医
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碘稻胃酯2天前
什么是氢键？氢键是一种特殊的分子间（或分子内）作用力，它本质上是一种由氢原子介导的、较强的静电吸引力。 简单来说，当一个氢原子与一个电负性很强、原子半径较小的原子（如 N、O、F）形成共价键时，氢原子会强烈“偏向”这些原子，使其自身几乎成为一个“裸露”的带正电的质子。 这个带强正电性的氢原子，会被另一个分子（或同一分子的另一部分）中带有孤对电子、电负性强的原子（同样是 N、O、F）所吸引。这种吸引力就是氢键。
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延平会长5年前
三大产热营养素的热量分别是多少？#膳客 #营养#云上大课堂 @膳立方轻食中心
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金凤岐黄路8月前
终于有人把中医的“阴阳”“精气神”给讲明白了 #阴阳 #精气神 #中医 #知识进入我的脑子里
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刘向心1周前
#科普#物理#有趣的知识 “火”是物质燃烧产生的光、热、焰现象，本质是快速氧化反应的能量释放 火的化学本质：剧烈氧化反应 火焰的物理状态：等离子态
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杜振广医生3周前
冬天坚持运动，这4大好处超乎想象#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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学力空间3天前
【传染病学】代码：312 精讲课程套餐 - 卫生资格中级 #传染病学 #卫生资格中级
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菇行天下（20：30直播）3月前
发菌时菌包产热，需要倒袋吗？#食用菌栽培 #菌包种植
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生命本能智慧3月前
人为什么要发烧？发烧是为了排异 #流感来袭 #上热门🔥 #科普 #发烧 #流感流感快走开
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技术之家1年前
专业资料：暖宝宝化学产热剂制备方法
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小宇宙大爆发了6月前
为什么温泉是热的？ #十万个为什么 #科普 #知识
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虎妈跑步3月前
冬天跑步的秘密武器！ 我发现了身体里的暖宝宝，不但能提供源源不断的热能，还可以高效燃脂！真的是一举三得好事情啊！#晨跑 #今天你运动了吗 #跑步我是认真的 #户外运动打卡 #先跑再说
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崔玉涛5月前
宝宝发烧的处理方法，看这一条视频就够了～ #育儿 #崔玉涛 #宝宝发烧 #抖出健康知识科普
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民工老李2月前
科里奥利力#物理 #力学 #物理启蒙 #物理学 #大学物理
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