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一颗毛毛球1年前
我突然理解了 人为什么会发脾气 希望用情绪审判和惩罚别人的同时 却也用别人的错误惩罚自己#内容过于真实 #成年人的崩溃 #无力感 #情感 #情绪失控
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钰见生活1周前
内心强大的伴侣: 当你冲他发脾气的时候 他看到的不是攻击 而是你内心的受伤 当你偏要跟他反着来的时候 他看到的不是反抗 而是你想要被肯定 当你讨好他 他看到的不是迎合 而是你想要被理解和接纳
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我是人1周前
内心强大的伴侣： 当你冲他发脾气的时候 他看到的不是攻击 而是你内心的受伤 当你偏要跟他反着来的时候 他看到的不是反抗 而是你想要被肯定 当你讨好他 他看到的不是迎合 而是你想要被理解和接纳
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机智的七七🥜1月前
学会吵架，高情商用这个心态。吵架永远不吼、不骂，只淡淡说一句： 你现在这个反应， 是想被理解，还是想吵赢我？ 对方当场靜音三秒，这招我到现在还在用。 情猪不是拿来爆炸的，是用来赢的。 #高情商 #提升自己 #成长 #万万没想到 #高情商生存指南
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可乐🥤妈妈10月前
如果你的孩子动不动就生气，玩游戏只能赢不能输，遇到一点困难不是放弃就是找大人帮忙，还只能听表扬说他两句就哭鼻子，这其实是孩子的情绪管理能力没有跟上，推荐陪孩子一起读一读这套《小恐龙大情绪》#绘本#亲子教育#儿童绘本#童书推荐#情绪管理
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远嫁的芳姐姐5天前
夫妻吵架，赢了道理，输了心疼 我胃病痛到哭，他却说哭有什么用。婚姻里最凉的，不是吵架，是你需要安抚时，他只跟你讲道理。比起输赢，我更想要心疼和理解。#一定要吵赢吗一定要分个对错吗 #夫妻 #婚姻感悟 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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弘彧心理咨询3月前
为什么明明相爱，却总在吵架的时候说反话，说狠话，把彼此越推越远？因为暴露脆弱比表达愤怒更需要勇气。请记住，沟通的目的不是赢，而是被理解。好的亲密关系，始于表达感受，好好说话。#亲密关系 #表达感受 #沟通智慧 #沟通方式 #好好说话
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苏打水还是绿1周前
真的搞不懂，吵架就一定要争个输赢吗？非要把最难听的话全砸出来，把彼此伤得彻彻底底才甘心？ 如果这就是你想要的，行，我认输，你赢了。 #情绪短片 #拍出电影感 #inmyfeelings
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上海儿科教授章依文4月前
孩子经常发脾气，纠结做还是不做，家长安抚“没关系”，这是接纳还是不理解孩子？#孩子爱发脾气 #多动症 #父母和孩子 #育儿 #情绪
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李玲娜2月前
一个女人，如果她极度想赢， 那她一定输，且会输得很惨！ 女人，像水一样存在吧， 不要凹造型，顺势而为！
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昆明段律师1年前
昆明打官司，如果有人承诺你百分之百能赢，那大概率是个骗子。#昆明律师 #昆明打官司 #律师咨询 #诉讼
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扎南呀2月前
说个男人不敢让你知道的博弈真相。就是男人的所有语言、情绪，都是围绕着他想要达成的那个目的去执行的。怎么理解呢？比如男人说你不好，说你脾气大，不代表他真的认为你脾气不好。那只能说明他觉得你的脾气不好，干扰了他达成自己的目的。比如他想让你听话一点，那你脾气不好，你不听话，他就达不成他的目的，那他只能说你脾气不好了。 再比如男人跟你说你再乱发脾气，我就要跟你分手。这不代表你再乱发脾气，他真的敢跟你分手，他只是吓唬你。他可能会跟你讲，如果你听我的话，你配合我，那我就好好爱你。如果你真听了，也不代表着他真的就会好好爱你。男人说的话、做的事情，全部都是变化的，都是根据他当下的不同需求而说出来的。 所以他说什么，你都不要当真，甚至做什么你都不要当真。你就看你自己的诉求有没有达成，这是肯定错不了的，你就关注自己就好了。你跟他在一起之后，你的生活有没有变得更好？你的体验有没有变得更好？你的笑容有没有变多？你收入有没有变多？这就对了。如果都没有，那么哪怕他是什么大公司老板都没有用。因为你跟他在一起，你变差了，这就客观事实。 你围着男人转是没有价值的。男人的需求一天天的变来变去。他今天需要你听话，他明天又需要你别那么听话。你总不能一直围着他转。你围着他转，他就觉得他想要你就要你，他不要你就不要你。所有的自主权都在这个男人手上，那他肯定就不会来尊重你。这就是我一直强调你要懂博弈的原因。你要去发展你自己的情感支持系统。你情感支持系统越丰富，你整个人就越厉害，越不依赖这个男人。你的自主权永远都在自己的手上。你的动作，你说的话，你永远都是围绕着你自己的需求目的去执行，而不是为了满足男人。 那这个时候男人他就会害怕失去你，因为他觉得你整个人都在闪闪发光，你又不依赖他。无论这个男人他怎么来贬低你，你的价值都在不断地变高，你身边总是有别的男人围着你转。那么无论如何，这个男人他都不可能舍得离开你。他虽然表面上会打压你，但他骨子里就是害怕失去你。我之前说过，在博弈里面，谁更需要谁就是低位。所以当你能够发展好你的情感支持系统的时候呢，你就不可能变低位了。 想掌握更多博弈认知，其实看完我主页置顶的视频，你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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月亮🌙 🌙3周前
㊗️大家情人节快乐😃 内心强大的伴侣 当你冲他发脾气的时候他看到的不是攻击而是你内心的受伤 当你偏要跟他反着来的时候他看到的不是反抗而是你想要被肯定 当你讨好他 他看到的不是迎合 而是你想要被理解和接纳……
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扎南不是渣男2月前
说个男人不敢让你知道的博弈真相。就是男人的所有语言、情绪，都是围绕着他想要达成的那个目的去执行的。怎么理解呢？比如男人说你不好，说你脾气大，不代表他真的认为你脾气不好。那只能说明他觉得你的脾气不好，干扰了他达成自己的目的。比如他想让你听话一点，那你脾气不好，你不听话，他就达不成他的目的，那他只能说你脾气不好了。 再比如男人跟你说你再乱发脾气，我就要跟你分手。这不代表你再乱发脾气，他真的敢跟你分手，他只是吓唬你。他可能会跟你讲，如果你听我的话，你配合我，那我就好好爱你。如果你真听了，也不代表着他真的就会好好爱你。男人说的话、做的事情，全部都是变化的，都是根据他当下的不同需求而说出来的。 所以他说什么，你都不要当真，甚至做什么你都不要当真。你就看你自己的诉求有没有达成，这是肯定错不了的，你就关注自己就好了。你跟他在一起之后，你的生活有没有变得更好？你的体验有没有变得更好？你的笑容有没有变多？你收入有没有变多？这就对了。如果都没有，那么哪怕他是什么大公司老板都没有用。因为你跟他在一起，你变差了，这就客观事实。 你围着男人转是没有价值的。男人的需求一天天的变来变去。他今天需要你听话，他明天又需要你别那么听话。你总不能一直围着他转。你围着他转，他就觉得他想要你就要你，他不要你就不要你。所有的自主权都在这个男人手上，那他肯定就不会来尊重你。这就是我一直强调你要懂博弈的原因。你要去发展你自己的情感支持系统。你情感支持系统越丰富，你整个人就越厉害，越不依赖这个男人。你的自主权永远都在自己的手上。你的动作，你说的话，你永远都是围绕着你自己的需求目的去执行，而不是为了满足男人。 那这个时候男人他就会害怕失去你，因为他觉得你整个人都在闪闪发光，你又不依赖他。无论这个男人他怎么来贬低你，你的价值都在不断地变高，你身边总是有别的男人围着你转。那么无论如何，这个男人他都不可能舍得离开你。他虽然表面上会打压你，但他骨子里就是害怕失去你。我之前说过，在博弈里面，谁更需要谁就是低位。所以当你能够发展好你的情感支持系统的时候呢，你就不可能变低位了。 想掌握更多博弈认知，其实看完我主页置顶的视频，你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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奇经3周前
沟通无力者？3步心法化解矛盾 你有没有经历过：明明想心平气和说话，一开口却引发误解，自己感到憋屈无助？沟通不是争输赢，而是搭心桥。先破除发脾气才能被重视的错误认知。试试这些技巧：情绪上头时，说我现在有点焦虑，我们深呼吸再聊？表达不满时，用我感受到...我希望...结构传递需求而非责备。祝福对方，说谢谢你的付出，我们一起进步。预判对方回击你太敏感了，别争辩，回应我理解你的视角，我们聚焦解决方案。核心原则是：用心倾听、用情回应，把矛盾变成连接点。#个人成长 #沟通难题 #情商提升 #人际关系 #沟通技巧
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AI创客-昱玖3天前
#创作者流量扶持计划 冷暴力的终点不是和解，是你比他狠 #职场干货 #认知觉醒 #个人成长 #提升自己
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໑ຼₒ₂6ღ彩色星空1周前
#戏曲精彩片段 #创作者中心 大地6 片段
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滢钰🚗6天前
#路飞讲认知
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胡说老王-讲干货2周前
拼命想让所有人理解自己，遇事总急着解释，结果越说越乱？ 成熟的人都懂，沉默才是最理性的回复！点赞收藏悟透！#国学文化 #人间清醒 #认知觉醒 #自我提升 #胡说老王
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嗨麦克4天前
孩子一不顺心就哭闹打滚？教你三句话搞定。 著名的《正面管教》里提到：情绪只有被接纳， 行为才能被引导。 当孩子情绪失控，你只需要记住“停、接、导”三个字。 1、停（共情连接）： 蹲下来，看着他，轻轻说：“爸爸知道你现在很生气，因为不能买那个玩具，对吗？”先让孩子感觉被理解。 2、接（确认情绪）： “你可以生气，可以哭一会儿，爸爸陪着你。”给情绪一个出口，而不是堵住它。 3、导（寻找方案）： 等孩子稍微平静，再引导：“现在我们哭完了，要不要一起想想，除了买那个玩具，我们还可以玩什么？” 记住， 脾气不是坏毛病，而是求助的信号。 接纳情绪，才能赢得合作。 #情绪管理 #亲子沟通 #育儿分享 #家庭教育 #孩子
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豆爸（育儿先育己）4天前
孩子爱发脾气、易暴躁？1句话快速降温，家长可以直接抄作业！很多家长遇到孩子暴躁、发脾气，都会跟着上火、吼。结果亲子关系越来越僵，孩子也越来越叛逆。其实…这句话既能让孩子感受到被理解，又能帮他学会冷静，比吼一万句都管用。#育儿先育己 #亲子教育 #情绪管理 #自学心理学收获分享
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振亿家具3天前
#热门话题 ，吃亏的人说出来就是在计较、就是在发脾气，而沾便宜的反尔倒成了好脾气……后来，都能理解，都能解决，都能接受，都能放弃！#书摘手写文案 #共鸣
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sunun3天前
“赢也好输也好 不重要了 到了现在这个年轻已经不需要别人理解我了”#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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小伟颈椎养护教学1月前
请多给颈椎人一些理解包容 #颈椎 #肩颈疏通 #肩颈 #颈椎病 #内容过于真实
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知愈小馆5天前
心平能愈三千疾，心静可通万事理#认知思维提升 #情绪稳定 #个人成长 #小宇宙播客 #播客
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+1的销售人生3周前
吵架百分百赢的秘诀！#职场 #认知思维 #底层逻辑 #秘籍
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鲁蒙肉饼糁汤3天前
心态决定了脾气/人生就是赢在和气，坏在脾气。#心态好一切都好 #情感 #情感共鸣 #心态决定一切 #好脾气
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可一智慧人生4月前
女人发脾气，并不是因为她们真的性格不好 却得不到应有的理解和尊重,她们更需要关爱#人生智慧 #国学智慧
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元宝爸带娃记6月前
不顺着就哭闹，应该立刻满足还是坚决说不⁉️ #宝宝成长日记 #幼崽成长记 #育儿经验分享 #养娃日常 #我的女儿👧🏻
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༒扎西多吉༒2周前
#天国的阶梯
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心者说1月前
你小时候渴望的理解、耐心和陪伴，正是孩子现在最需要的。 你吼孩子的样子，像极了当年对你发脾气的父母；你温柔包容的瞬间，才是在治愈童年的自己，也是在给孩子最好的爱。 做小时候需要的那个大人，就是你成为合格父母的最短捷径！#心理学 #心理咨询#北京密云 #亲子教育
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傲少影视解说剧场1周前
#双轨#热播剧 #因为一个片段看了整部剧 #都市 关注我，每天更新剧集
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乐芙皇三盘（法师法刺教学）1月前
16.3版本（2月5日已更新），中路上分英雄推荐 @9点9哈哈电竞 如果把3个英雄的完整对局加进去，那视频太长了不现实。大伙还想在这个推荐视频里面看到什么内容，可以评论区告诉我哦。#瓜皮三盘 #游戏日常
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爱乒才会赢1周前
我是看不明白了，这个世一当的真委屈，就没人管管吗#wtt中国大满贯 #孙颖莎 #乒乓球
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小奕Zzz(2w2公孙离)1周前
逆风就要多去带边路线 想要公孙离玩的好一定要对兵线理解神 你们可以看到我基本每一波边路线都不会错过 形成人数差就打 #公孙离教学
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风鸟说电影3周前
早期麻将电影也太会整活了!应采儿本色出演《雀圣2》 #应采儿 #经典港片 #港片 #元华
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全球战略观察·朱帅3天前
哈梅内伊儿子当选，如果是你，你会怎么做？ #零基础看懂全球#全球创作者计划
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神枪小子丶1周前
PRX携手M8晋级八强，PRX又有冠军相？EDG输的不亏！？ #无畏契约 #无畏契约圣地亚哥大师赛 #edg #zmjjkk #神枪小子丶
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大明白婉宁4天前
别让爸爸心寒 #父亲#家庭#情感共鸣 #就想说点大实话
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关键词搜索(小米)(华为)1周前
#社会新闻民生关注
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秋姐幸福有你1月前
对老公不好的女人，真的很难幸福 #婚姻 #男女关系 #情感共鸣 #情感 #男性成长
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欣姐是你大表姐4天前
希望那些生了孩子不履行职责的人，别管是爹还是妈，都快点五七！
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辛有千千杰pro1周前
道歉这么卡点呢 #来花园一起大红大紫 #玩游戏送真花 #请你看花 #花开了也该回家了
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解说依力1周前
追梦格林，我真的要破防了 #追梦格林 #快船逆转勇士 #勇士不敌快船
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爽哥的琪儿3天前
长大的熬得还是那么搞笑😂他是怎么懂“玻璃心” 这个词呢？还明白这个意思的😵‍💫 现在四岁的这个脑回路我都说不过他了，不过小孩子真的什么都懂，特别是爸爸妈妈的言行举止，他真的什么都能理解。今晚跟他认真聊一下天他把他的心里话说出来了把我都吓一跳😱不信你们听完，回去也好好问问你们的宝宝😂是不是平时也很多事情没告诉你们🤭@琪儿 老婆以后不能乱讲话哦😂动作也不能乱哈哈
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I秋tv(木叶的秋战况）4天前
黑绝之间的差距 #木叶村抽象家 #火影忍者手游 #权威忍者攻略#木叶的秋 #黑绝
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莫名其妙的开心😃4天前
爸爸的眼光会错吗？#我的山与海 #看我的山与海来财来财#我的山与海爱创才会赢 #谭松韵 @电视剧我的山与海（来财来财
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十一说漫4天前
赫米尔消失一天，侯爵心情闷闷的，他激动极了#精灵女孩 #筷莱璞焘霄珏瑧夺郝
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大盘手网3周前
期货只有两条路，要么赢，要么出局！#期货 #金融
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小糖果1月前
每天不浮不躁的走好当下每一步路…
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阿克同学3年前
当天秤看不到你的关心和重视，跟你发脾气，就说明他还是对你抱有很大的期待的，但如果看不到你的理解，他就不会再去和你争吵了，天秤是那种会在心里默默扣分的人，从扣分开始，天秤就会慢慢剥离对你的爱，到离开的时候，就是决绝果断的。#天秤座 #十二星座 @抖音小助手
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月满导师（青训边野教学）1周前
这可能最适合普通人提升王者技术的方法，六差分析法总纲！ #王者荣耀 #意识教学 #提升
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乐米消杀消毒用品11月前
如果你的孩子动不动就生气玩游戏只能赢不能输遇到一点困难不是放 #绘本 #亲子教育 #儿童绘本 #童书推荐 #情绪管理
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