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第25集| NPD的孩子只会复制自己的人生。#深度解析NPD#创作者中心 #创作灵感 不管父母是不是NPD,只要是过度干预孩子,让孩子没有自我的父母听好了,你的孩子未来只可能成为一种人,那就是成为第二个你,如果你自己的日子都过得稀碎,你还过度干预孩子,那么将来你的孩子就会复制你的人生,你的婚姻模式,甚至以后他还会啃老。为什么会这么说?因为过度干预的本质是父母将自身的焦虑与期望强加于子女,你以为是在为他铺路,其实是在剪断他的翅膀,再怪他不会飞。你替他做决定,他就永远学不会负责;你替他扛风雨,他就永远学不会独立;你用控制填满他的人生,他就再也长不出真正的自我。一个从小被剥夺选择权、被压抑真实想法的孩子,长大后只会有两种结局:要么彻底失去力量,变得懦弱、迷茫、没有主见,活成你手里的提线木偶,遇事只会躲回你身后,顺理成章地“啃老”——不是他不想长大,是你从来没给过他长大的机会。要么在压抑中爆发,用叛逆、逃避、甚至自毁的方式,对抗你一辈子的控制,把你最在意的东西一一毁掉,活成你最讨厌的样子。 更可怕的是代际复制。你怎么对待他,他就会怎么对待自己,怎么对待未来的伴侣和孩子。 你给不了孩子你没有的东西。你自己的人生过得稀碎,却想靠控制孩子来填补失败,最后只会养出一个同样痛苦、同样无力、同样活不出自己的翻版。真正的爱,从来不是让孩子活成你的样子,而是允许他活成他想成为的样子。
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第23集|一个NPD至少毁三代.#深度解析NPD#创作者中心 #创作灵感 一个NPD至少毁三代,不管是显N还是隐N,这个家族里的每一个人都不会得到幸福。除非有一个人愿意觉醒主动斩断代际创伤的传递。今天就跟大家讲一个粉丝的投稿。她说我的妈妈兄弟姐妹四个人的婚姻没有一个是幸福的。两个姨妈均以离婚收场,舅舅和妈妈的婚姻也非常痛苦。整个家族就像被下了诅咒一样,一代又一代重复着这种代际创伤。而这一切的根源就是她的祖父——一个典型的自恋型人格障碍者。年轻时,我的祖父脾气极端暴躁,祖母经常被家暴,打骂孩子更是家常便饭。在那个家里,没有温情没有尊重没有爱,只有恐惧、控制和随时爆发的暴力。妈妈和三个兄弟姐妹就是在这样的家庭里战战兢兢地长大。他们从小没有被好好爱过,没有见过健康的亲密关系,更不知道什么是稳定、温暖的家庭。于是悲剧开始一代又一代地复制。我的妈妈可能是这个家族里最不幸的那个人,从我记事起隔三差五我就看到她和我爸爸两个人吵架打架,经常家里锅碗瓢盆摔一地。尤其是快要过年的时候,我以前很喜欢过年,可是后来我找到他们吵架的规律后我就不喜欢了,每年的腊月26开始,我的神经就开始紧绷着,因为我不知道他们俩哪天就又吵起来打起来了,年前是必须要干一仗的。我妈妈和我爸爸经常聊着聊着聊不到一块去,我妈就把手边的东西摔出去了。所以后来我再也不喜欢过年了,甚至盼着不要过年。我小时候印象最深刻的就两件事,第一件事就是他们吵完架我哄我妈,我妈哭我也跟着哭,而且我妈只要一吵架都要在床上躺好几天,我就在床边陪着她安慰她,我当时都还没到上学的年龄。第二件事就是被我爸我妈揍,小的时候我以为是自己的错,长大了我才明白原来我是他们生活过得不如意的出气筒。其实在我这样多冲突的家庭,我觉得对我影响最大的就是我的人际关系,我好像形成了灾难化思维,遇到事情我会把事情先往糟糕的方向想,在人际关系中我一边渴望跟人建立联结,一边又保持高度警觉,对别人的态度、语气、眼神过度捕捉,只要有一点点冷淡、沉默,我都会立刻把它放大,总觉得他们在排挤我。你们知道我这辈子最怕的是什么吗?我怕别人大声说话,我怕和人冲突,只要人家稍微皱眉或者说话声音大一点,我很快就被拉回到童年时期父母吵架的场景中,我的心跳突然变快、胸口发紧、手脚发凉,整个人瞬间僵住只想快速逃离。后来我还经常为了和他们搞好关系去讨好他们。人际关系对于我来说真的实在是太累了,后来
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第30集| NPD家庭出来的孩子体态都有问题#深度解析NPD#创作者中心 #创作灵感#重生之我在NPD身边当卧底 NPD家庭出来的孩子体态都有问题,除了飞猴这个角色。如果你觉得自己是NPD的受害者,你可以去看看自己的体态,是不是有含胸驼背,肩膀内扣,脖子前倾,高低肩这些现象。从你的体态就可以看出你的当前心理状态。当一个人被父母贬低打压指责的时候,你心里的第一反应是什么?是逃跑,但是你又逃不掉。这时候你就会想减少身体被攻击的面积,侧过身不直面你的父母,你的一侧肩膀用来“扛压力”,一侧用来“躲”,你的身体会自动形成“单侧防御姿势”,久而久之就变成高低肩。另外一种就是当父母责骂你时,你惧怕父母的权威,心里没有反抗意识,那么你就会整个身体蜷缩起来,不自觉地降低存在感,时间久了就会形成肩膀内扣含胸驼背的不良体态。你可以看看在学校被霸凌的那些孩子,他们大多都有这些体态问题,当你的身体不挺拔的时候你的气场自然就会很弱,所以这些在家就被父母霸凌的孩子才会在学校被其他孩子排挤霸凌。那些在班里很自信头抬得高高的很骄傲的孩子他们会被霸凌吗?不会。你所经历过的创伤你的身体从未忘记,含胸驼背肩膀内扣高低肩这些都是创伤的躯体化表达,是身体在替你记住那些无法言说的恐惧与委屈。如果你也在这些体态里看见了自己,建议你一定要读一读《身体从未忘记》这本书,它带你读懂身体的求救,用呼吸、觉察与体感疗法,重新与身体建立连接,重新塑造你的体态。
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