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YIMI啊YIMI3月前
是幼儿街舞必跳的一首歌吧哈哈#幼儿街舞启蒙 #小城夏天 #YIMI编舞 #hiphop基础 #零基础教学
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湉湉麻麻（带娃中）8月前
三月龄亲子操合集来啦，本期闯入月度爱玩榜Top3分别是： 《小鸡和小鸭》拿捏宝宝笑点的一首歌，玩起来就笑的停不住 《手指变变变》通过手指的变化来认识数字，建立基础的数字认知 《小白兔》经典的童谣旋律分分钟拿捏小宝宝 爸爸妈妈快带宝宝玩起来呀😍 每天3分钟=激活神经元+快乐激素飙升，悄悄解锁语言力+超强专注力 🔥跟练TIPS： ➊ 宝宝清醒后1小时做效果最佳 ➋ 爸爸低沉嗓音交替刺激更好 #看着孩子一点点长大 #亲子操 #宝宝排气操完整版 #0-3岁早教儿歌 #手指谣
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🦋EMi•薏米9月前
最近这个歌好上头哦，编一个零基础宝宝也能跳的爵士版#馍馍摇 #零基础入门爵士 #零基础爵士 #薏米编舞 #原创
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朱朱老师1月前
算不算是全场唯一为库洛米特别编舞的一支，希望喜欢库洛米的小朋友看过来！#原创 #库洛米 #卡通 #小朋友都爱看 #原创编舞 @抖音热点 @抖音小助手
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小西子4月前
沉浸式英文启蒙time！这首儿歌把open、shut、big、small这些基础词融入动作和旋律里，宝宝不用死记硬背，跟着唱跳就轻松掌握，还愿意主动反复循环，果然兴趣才是最好的老师～ #零基础幼儿英语启蒙 #英语启蒙 #宝宝说英语 #幼儿英语启蒙 #宝妈带娃
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婴幼儿磨耳朵英文歌1周前
蚂蚁钻进裤子里啦～超魔性的《Ants in My Pants》来啦！节奏轻快、动作简单，边扭边跳学英文，宝宝越玩越爱学，轻松磨耳朵～ #英文儿歌 #幼儿英语启蒙 #antsinmypants #亲子律动 #英语
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纸杯打不碎🐚Zina4月前
这首歌很适合基础宝宝跳(｡ì _ í｡)#基础爵士 #xin欣编舞 #慢速镜面分解 #慢动作教程 #分解教学
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艺点少儿老师—雯子10月前
好励志好有活力的一首歌，少女爵士音乐首选可以哼唱的音乐非常适合小宝贝们，从小就是一位唱跳选手，少女101们准备出道#第一天舞蹈 #少女爵士 #雯子编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #会跳舞的小孩有多酷
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雨朵儿跟练1周前
《Hot Summer》好上头！暴汗燃脂，越跳越快乐 动作超简单，零基础也能轻松跟练 节奏舒服，全身舒展，越跳越轻松 每天几分钟，状态越来越好～跟练：小糖燃起来#健身操 #零基础教学
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布妞在长大2月前
一首非常适合亲子互动的英文歌，SSS经典TRR指令歌《one little finger》用tpr的方式带孩子听指令，做动作，孩子很快学会并记住，适合零基础，简单好学，快来和宝贝一起唱跳起来吧#创作者扶持计划 #英语启蒙 #零基础英语 #亲子英文儿歌 #上热门
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皓铭的街舞日记10月前
今天练习元素:BK BOUNCE，看起来挺简单但是跳起来比较需要体力😜#小孩哥 #街舞基本功 #hiphop元素练习 #这就是街舞
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潘潘舞蹈1月前
很清晰简单的歌 这个舞适合零基础宝宝跳哦#零基础jazz #爵士舞 #xuanxuan编舞
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莎莎莎琪玛（成长中）6月前
六岁萌娃教跳《鸳鸯戏》快速学会，轻松拿捏 家人们，六岁的莎琪玛的《鸳鸯戏》古风舞蹈教学来啦，动作超萌超可爱，一学就会！快跟着萌娃老师一起舞动起来吧~ #鸳鸯戏 #萌娃 #零基础学舞蹈 #国风古韵 #莎琪玛日常
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树（编舞版1月前
替大家试过了 零基础跳这个正正好 还得是张艺兴的歌！ #原创编舞 #hy编舞 #limi编舞 #少儿街舞 #少儿hiphop
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韩国Pivot410dance 北京部2月前
小女生跳《Echo》这范儿直接戳中审美！#seventeen #echo #Kpop #零基础学舞蹈 #小孩姐跳舞不输任何成年人
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Damemg3天前
《张奕然进行曲》详细0基础跟练教程！ #张奕然进行曲 #张奕然 #tf四代张奕然 #hiphop基础
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Nanan1周前
如此正能量就不要处罚我了小抖音 （是哪个小女孩连这支舞都可以跳的很冷静）#nanan编舞 #基础舞蹈 #wickedwonderland
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糖宝🍬10月前
《用舞之地》干不过小孩系列 终于和可可爱爱的@爱跳舞的小七👧 合拍上啦～一开始跳的时候我俩笑到合不拢嘴。摄影@我不是舞者📷 #骗你生女儿 #零基础学舞蹈 #用舞之地
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爱跳广场舞的一家人8月前
妈妈说特别喜欢这首歌，我就编出了一个小舞段，妈妈十分钟就学会了，有没有期待完整版的家人们？记得点赞评论➕转发❤️#零基础学舞蹈#亲子舞蹈 #优雅气质 #全民健身 #张梦迪原创编舞
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徐姥姥动画故事4天前
英文1～10手指谣完整版来啦！ 边唱边动小手，宝宝越玩越聪明～ 简单好记，0基础也能学会👶 #1到10数字歌手指谣#亲子互动#婴幼儿早教启蒙儿歌 #创作者中心 #创作灵感
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂2月前
完整版来了咯 过年才艺就跳它 #库里之歌 #库里之歌舞蹈 #简单易学 #年会舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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珂儿珂🌱3月前
幼儿启蒙舞蹈《无敌小可爱》，太可爱了~这个小舞蹈好看好教好学，适合于3-5岁的宝贝们，零基础也可以的、1-3节课就能学会哦，元旦活动跳起来吧!歌词有内容，有情景，学生爱模仿很喜欢跳#少儿舞蹈 #幼儿舞蹈 #节奏欢快舞蹈舞#无敌小可爱 #适合3-6岁儿童的舞蹈视频大全
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朱朱老师1月前
过年小朋友必跳的舞蹈串烧（完整版），从圣诞到冰雪奇缘全啦！支持定自己喜欢的任意舞段哦#舞蹈#舞蹈串烧 #舞蹈教学 #完整版 #零基础学舞蹈基本功 @抖音热点
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Yuqing~🌧️🌞2天前
🔥《爱》燃脂舞｜简单好跳，边唱边跳太好瘦啦！ 这个燃脂舞真的太❗太❗太简单了，再跳亿遍💦 🌈零基础｜新手｜生理期｜大基数太适合了，连跳10遍四肢都协调了，经典老歌，边唱边跳超治愈太解压了！ · 🎵：《爱》Cover小虎队 跟练：@【旭练团】燃脂塑形 · #你有多自律就有多美 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学舞蹈 #玩觅纯漾 #玩觅春上新38大促
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阿斗兄🎤4天前
#听我说谢谢你 #爱跳舞的宝宝 #在家里想怎么跳就怎么跳 #我家宝宝跳的怎么样
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂3月前
库里之歌加长版 约上好朋友好闺蜜一起跳 #库里之歌 #库里库里 #简单易学 #浅跳一下 #夫妻舞蹈
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蔡蔡（教零基础舞蹈）8月前
#打起手鼓唱起歌 好欢乐的舞，一起跳起来！原创：艺琴 #零基础学舞蹈#新疆舞
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媛媛广场舞5天前
春暖花开，0.9倍速跟练，没学会的就先练慢速的吧。#全网都在跳这个舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #春暖花开
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迪迪舞蹈 （零基础舞蹈教学）1年前
三小只的歌哎！#tfboys #大梦想家 #零基础学舞蹈 #hiphop #干货分享 @DOU+小助手
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零基础舞蹈推荐1月前
特别适合零基础宝子速成的舞蹈，大人小孩都可以跳 #365个祝福 #年会舞蹈 #喜庆舞蹈 #零基础舞蹈
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晨蕾舞蹈课堂9月前
零基础速成版打起手鼓唱起歌，快来学跳吧#新疆舞#编舞艺琴
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是大坤3天前
20分钟跳绳跟练·暴汗踩点歌曲（带休息） 每一首歌跳后休息30秒。 跳绳过程中注意稳定核心，不会或者不熟悉脚花就跳基础步伐，只要动起来就是在燃脂！ 跳绳过程中即使有绊脚也没关系（我也有），继续跟练，最主要的是：让心率持续在运动状态～ 快一起跳绳吧，迎接夏天好身材！加油💪 ——————————————————————— 运动数据参考： 20分钟:热量消耗265千卡， 2605绳 #跳绳减肥 #跳绳 #变瘦变美变好看 #居家锻炼 #跳绳跟练
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纸杯打不碎🐚Zina2周前
好久没跳甜甜的歌了 来一个！#爱一点 #侠侠编舞 #慢速镜面分解 #基础爵士 #分解教学
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翠屏湾幼儿园3天前
🎵《新学期之歌》活力开跳！🎶 幼儿园开学典礼氛围感拉满💯 宝贝们用舞蹈告别假期，拥抱成长～ 新学期，新起点，我们一起向快乐出发！🚀 #新学期之歌 #幼儿舞蹈 #开学典礼 #幼儿园日常#幼儿园活动花絮分享
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幼儿园的猴子哥哥3天前
新学期简单又好玩的舞蹈，健康歌完整版它来喽，还不是很熟练，开学我们一起运动吧#幼儿园舞蹈 #舞蹈 #原创舞蹈
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DX_凯凯在吗.3天前
答应我～我们一起加油好吗！#抖音热门舞蹈计划 #加油歌 #hiphop基础 #原创编舞 #浅跳一下 @DOU+小助手
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跟着元元练舞啦！5月前
三角洲周年庆舞蹈教学来啦！各位猛攻天才少年们！赶紧来学习吧！#三角洲行动 #得吃小曲 #成人零基础舞蹈培训 #零基础舞蹈教学 #舞蹈
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彦爸爸的日常3天前
数字歌 1-100 | 幼儿园 1 到 100 数数歌 数字歌 1-100 | 幼儿园 1 到 100 数数歌- 基础数学 儿童数数歌曲 | #基础数学动画#为幼儿园数到#启蒙早教儿童数字#蒙台梭利#儿童数学启蒙教学#儿童数学
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毕节街舞小奎老师10月前
毕节人民公园这群小学生不简单，街舞版《科目三》勇敢展示自己，引来路人围观#科目三舞蹈 #科目三 #毕节街舞 #全世界都在跳科目三 #会跳舞的小孩有多酷
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爱跳舞的盼雨老师7月前
新疆维吾尔族《打起手鼓唱起歌》镜面版来了，喜欢的同学记得收藏起来，一起学跳💃#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #打起手鼓唱起歌@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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纸杯打不碎🐚Zina1月前
又找到一首开心的歌！😆#基础爵士 #张天爱编舞 #快乐崇拜 #慢速镜面分解 #青年创作者成长计划
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大脸娜娜子1月前
张艺兴《Sheep》零基础律动卡点🔥燃脂舞 又又又是FS宝宝点的歌，真的很好跳呀，姐妹们都跳起来 这首歌卡点太带感啦，节奏上头，燃脂的同时还能练习身体的协调性 ❗❗注意：收紧核心，收紧核心哦 音乐：《Sheep》张艺兴 跟练：@大脸娜娜子 我 重点燃脂部位：瘦腰腹，瘦全身 #sheep张艺兴 #燃脂舞 #居家锻炼 #抖音热门舞蹈计划 #运动
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岑岑舞蹈3天前
就喜欢看一遍就能跳的舞，简单又好看 #玩腻 #零基础学舞蹈 #跟着节奏嗨起来
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🌲木木🌳3天前
点一杯春天的快乐！这支简单又俏皮的广场舞也太适合春天跳了～#点一杯快乐dj #保姆教程 #零基础舞蹈教学#小雅爵士广场舞 #创作者中心
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂4天前
我一直像傻子一样爱你 #我曾像傻子一样爱你 #简单易学舞蹈 #浅跳一下 #夫妻日常
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小发发🌼3月前
这一身简直太爱了芜湖~#库里之歌 #库里之歌舞蹈挑战 #慢速镜面分解 #随时随地挑战库里之歌 #零基础学舞
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高先玉家的琦琦老师1年前
大家千呼万唤的完整版终于来喽～让我们一起在生机勃勃、万物复苏的春天里荡漾起来吧💃💃#高先玉老师原创舞蹈#零基础学舞蹈#春之歌#简单易学#一学就会
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温暖啲柚子9月前
《快乐崇拜》燃脂瘦全身🔥好听又好跳，一首歌轻松燃脂瘦全身，动作简单易坚持 ✅️不扰民，不伤膝，零基础，新手，大体重友好 边唱边跳，快跟着音乐动起来吧 跟练：阳阳形体运动 #有氧健身操跟练挑战 #创作者中心 #创作灵感 #快乐崇拜 #瘦全身
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七百万4天前
女儿心如水0.5x跟练版舞蹈教程来啦｜零基础赶快跳起来#女儿心如水 #古风摇 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音热门舞蹈
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啥都练【哺乳期】5天前
今日份运动来喽🔥简单实用一看就会👍那些说不能开合跳的宝子这个总该可以了吧💪零基础，大基数零负担!刷到动起来哦✅ 跟练：小师弟有氧健身操 丫丫麻麻爱健身 #居家健身#让健身成为一种习惯#产后恢复 #一首歌燃脂瘦全身 #家庭跟练
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依诺教跳舞3周前
老歌新跳《苹果香》，节奏舒缓，健康快乐每一天 #苹果香 #新疆舞 #零基础学舞蹈 #中老年舞蹈 #民族舞
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清风3天前
想跳这只散步舞，又觉得手脚不协调的看过来！ #troubleisafriend 保姆级分解#散步舞#一步一步教你跳舞 #零基础学舞蹈 #一学就会
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玉儿2天前
树儿绿了，鱼儿游了，春天已抵达～#一学就会系列 #简单易学 #零基础学舞蹈 #浅跳一下 #想和你成一家
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佳琪教舞蹈4天前
春天就要跳这个！古典舞《立春》保姆级教程 #古典舞 #立春 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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小老头18:30开播2月前
快约上好朋友好闺蜜一起跳库里之歌加长版#库里之歌#库里库里#一学就会系列#浅跳一下#零基础学舞蹈@抖音小助手
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小琴3天前
爱的味道…#火苗 #零基础学舞蹈#老歌新跳 #抖音玩法合伙人计划 #最潮广场舞 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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高先玉家的英子老师8月前
一分钟教会大家跳《再唱山歌给党听》一起跟练吧！ #创作灵感 #零基础学舞蹈 #再唱山歌给党听@高先玉原创舞蹈课堂（小号） @高先玉原创舞蹈教学（大号）
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珠珠冲鸭🐛1周前
Stateside｜新年第一跳 复健总是虚弱无力 但是歌真的好好听#Stateside #珠珠编舞 #基础爵士
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小雨的运动日记2天前
3分钟《你要跳舞吗》燃脂操来啦🔥太好跳了，好欢快的节拍，超适合新手、0基础的姐妹，虽然简单，一遍也能暴汗呀，3月啦，让我们一起为了美丽加油呀~ #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #万物皆可粉色娇嫩 #玩觅纯漾 #玩觅春上新38大促@DOU+小助手 @抖音小助手
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小英舞蹈1周前
《火火的爱》背面跟跳！ #零基础广场舞 #户外舞蹈 #小英舞蹈 #抖音广场舞 #一看就会 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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向日葵爱运动4天前
#舞蹈 #广场舞 #热门 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 @抖音小助手 @DOU+小助手
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-张豆豆儿1周前
跳这个歌真的憋不住笑😂#抖音年味舞蹈大赏 #冰冰编舞 #伤不起 #入门爵士 #零基础爵士舞
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Yuqing~🌧️🌞4天前
🎵第一次爱的人｜0基础💃必跳经典燃脂舞 慢节奏的燃脂舞，真的爱了💕谁的DNA动了！ 边唱边跳松弛感拉满，零基础轻松跟上，大基数姐妹膝盖友好，一首可以清空烦恼和脂肪的舞蹈，一起来跳❗ · 🎵：《第一次爱的人》拾光者｜大头针 跟练：@钱晟_Happy · #燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #日常练舞记录 #一学就会系列 #减肥
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阿卡5天前
山对山来崖对崖，蜜蜂采花顺山里来～欢快版本来喽🐝 #弥渡山歌 #全网都在跳这个舞 #抖音二创激励计划 #零基础学舞蹈 #弥渡山歌舞蹈挑战
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