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阿小西✨1年前
嫩豆腐虾仁香菇无敌好吃👍🏻 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #抖音美食 #好吃到停不下来 #美食vlog
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潮之派餐饮店7月前
潮汕家常菜|香菇鲜虾肉沫豆腐煲 豆腐吸满了了汁水❗️有手就会做#美食 #美食教程 #健康饮食 #美食制作
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马叔家常菜2年前
#抖音创作者大会 @马叔家常菜 香菇虾仁烩豆腐，营养又美味，鲜香味十足，简单好做。#学会快去试试吧🔥 #家常便饭吃得香 #一日三餐人间烟火
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炸不动了11月前
好喝的三鲜汤来啦，鸡蛋虾仁娃娃菜还有蘑菇，食材种类多，好喝又营养#三鲜汤家常做法 #美食 #三鲜汤
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宸妈美食记(家常菜）8月前
鲜掉眉毛的虾仁鸡蛋豆腐汤，汤鲜味美！#家常菜 #美食推荐
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🍬糖果妈妈🐰8月前
💃宝妈做饭记 | 白玉三鲜汤🥘 食材：白玉菇 香菇 🍄虾仁🍤鸡蛋🥚豆腐 青菜🥬 中年少女的妈妈力：用温暖对话，筑就家庭的星辰大海…… #我的厨房日记 #三鲜汤 #好好吃饭好好生活 #好好爱自已❤❤
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张小厨做菜1年前
肉沫虾仁豆腐 晚餐吃什么 天冷吃什么 豆腐的做法 肉沫虾仁豆腐 好吃到停不下来 做法简单易上手#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #豆腐 #鲜虾豆腐煲
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鸿姐忙不停8月前
豆腐天花版的做法，这样做太好吃了，一口豆腐一口汤赶紧做起来！ #创作灵感 #豆腐#美食推荐官 #一日三餐#鸿姐忙不停
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婕介介的减脂餐8月前
减脂期200大卡喝出的满足感！三鲜菌菇汤！鲜虾+煎蛋+豆腐，三重蛋白怼满！菌菇+生菜，低卡高纤清肠胃！营养够顶，负担够轻！#低脂低卡 #减脂期 #掉秤汤 #懒人美食
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航妈爱做菜10月前
幸福有很多种，有人给你做三鲜汤是一种，应该没有谁能拒绝这碗虾仁三鲜汤吧？#三鲜汤#鸡蛋豆腐汤 #快来一起尝个鲜 #家常菜 #快来一起尝个鲜
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二表哥 🇨🇳2年前
冬天到了，就要多喝这个虾仁白菜豆腐汤暖心又暖胃#虾仁豆腐汤的做法 #白菜豆腐鸡蛋汤做法 #嫩豆腐汤 #白菜 #白菜豆腐煲
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妈祖宴标哥1年前
兴化焖豆腐 1、原料洗净备用。 2、原料洗净备用。 3、豆腐捏细碎。 4、锅里放油，下入葱丝爆香。 5、接着放入香菇和海蛎虾仁炒下。 6、放入适量的盐炒均。 7、放入 鱼豆腐丁 香肠片炒下。 8、最后放入豆腐碎和虾皮翻炒片刻。 9、放入蚝油炒均。 10、接着注入清水至掩平，提前调好咸淡。 11、把蛋液均匀的洒在豆腐上焖上20分钟即可出锅。
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小花日记2年前
一周吃八次都不腻的，虾仁白菜豆腐汤，汤鲜味美真的太好喝了，#跟抖音学做菜 #虾仁白菜豆腐汤 #三鲜汤 #虾仁豆腐汤 #白菜豆腐煲
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周周美食11月前
虾仁烩豆腐做法 万万都没有想到，这样做的虾仁烩豆腐，鲜香美味居然这么的好吃#虾仁烩豆腐#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食推存官
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阿志做菜（熟了就行）10月前
谁还没喝过真的鲜的汤，一口气能喝两大碗的三鲜虾仁豆腐汤，营养又减脂#抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #三鲜豆腐汤 #哎呀妈呀太香了 #我的厨房日记
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甜甜栗🥨（低卡版）6天前
蛋白质拉满了还巨掉秤！恨不得一周吃八天#减脂餐 #低卡低脂餐 #内脂豆腐 #香菇虾仁蒸蛋 #低脂餐搭配
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八味 栩3年前
#上热门 #美食教程 #一起学做菜 #简单美食 虾仁豆腐煲，这样做你会喜欢。
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巴蜀王氏现捞（二七广场店）7月前
过年必做的十道菜 豆腐虾仁蒸蛋 蒸鱼 香菇油菜#美食制作分享 #一起学做菜 #家常饭菜 #美食教程 #过年必备菜
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宝麻小厨房1周前
茼蒿和豆腐做的菜团子真的是绝了，好吃而且巨掉秤#蔬菜团子 #自制减脂餐 #茼蒿的神仙吃法
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云博小灶7月前
十道经典家常小炒菜#家常菜 #青瓜虾仁 #韭菜炒鸡蛋#土豆肉沫 #葱烧豆腐 @我要上热门🔥涨粉 @DOU+上热门 @抖音 @DOU+小助手
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夏哥哥的日常6天前
香菇炖豆腐 香菇炖豆腐简单又好吃，喜欢吃豆腐的赶紧安排上吧#豆腐
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小郭爱做饭6天前
香菇千叶豆腐炒肉，好吃下饭，做法简单，营养丰富，快来跟着试试吧~#千页豆腐炒肉 #炒菜 #太香了一道好吃的下饭菜 #超级好吃的下饭菜 #美食教程
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芝士椰椰梨6天前
一人食 | 香菇豆腐蒸鸡肉/春笋三鲜汤/泡菜土豆饼 悦己者，自成山海。 致敬每一位女性， 我们(women)，都了不起。 #一人食记 #我的厨房日记 #好好吃饭 #家常菜
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阳阳来了6天前
简单的家常菜孩子更爱吃，这个香菇肉末炖豆腐营养密度高，香喷喷的，孩子很爱吃！#宝宝辅食 #儿童辅食 #跟着抖音做美食 #教你做美食 #我的厨房日记
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吃饭吧阿尧1周前
听我的选会做饭的！ 春笋香菇焖鸡 虾滑三鲜汤 菜饭#男人会做饭竞争对手少一半 #大厨养成记
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红姐家常菜5天前
低卡焖菜之“菌菇焖豆腐”#减脂餐#低卡低脂餐食谱分享
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四公子6月前
鲜鲜嫩嫩的虾仁豆腐蒸蛋，巨嫩滑❗️巨好吃❗️鲜嫩爽滑满满的优质蛋白❗️#减脂餐 #豆腐吃法 #简单美食 #在家做饭 #快手菜
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芭乐派5天前
鲜掉眉毛的三鲜汤，巨美味#三鲜汤 #午餐肉 #跟着抖音学美食 #汤 #满级吃商指南
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旺旺1周前
#好吃的家常菜 #美食分亨 #在家做美食 #美食分享 #科普 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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婕介介的减脂餐6月前
吃腻了水煮菜！这道虾仁香菇豆腐蒸蛋！营养配比实在太绝了！👍软嫩的豆腐裹着鸡蛋，香菇虾仁又鲜又甜！不但低卡高蛋白！还好纤维促消化！简单好吃又掉秤！#懒人美食 #低脂低卡 #减脂食谱 #神仙吃法
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峻不发音。1周前
虾仁蒸蛋，皮蛋豆腐，香菇西兰花，轻轻松松又解决一顿午饭#来过来尝尝这个 #虾仁蒸蛋 #皮蛋豆腐 #香菇西兰花 #吃货日常记录
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勿忘心安$（谢绝私聊）5天前
12道营养好吃的蒸菜做法｜#宝宝营养早餐#原汁原味又好吃#蒸出来的美味#宅家花样美食#简单家常菜
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大嘴美食记H1周前
好吃又容易做的三鲜汤 春天就从一碗三鲜汤开启了，虽然都是普通的食材，味道确实鲜入骨髓！#三鲜汤 #美食教程 #河虾
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