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饭饭晓耶～7月前
低卡甜品❗️烤燕麦布丁🍮香香软软一口沦陷… #消耗燕麦 #低卡甜品 #布丁 #低脂低卡 #自制甜品
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柚柚子（村花多米)1月前
#微波炉美食#蒸蛋糕#港荣蒸蛋糕
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上官师傅教做菜3月前
牛奶的花样做法 有牛奶就能做的10种自制甜品，简直好吃到跺脚#美食教程 #抖音美食推荐官 #甜品 #炸牛奶 #蛋糕
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我是杨羊洋11月前
免烤箱，有锅就能做，无敌简单，咖啡味超浓郁 牛奶：180g 浓缩咖啡液：90g 蛋黄：75g 细砂糖：60-70g 吉利丁：14g 淡奶油：360g #治愈系美食 #春日好食光 #巴巴露亚 #抖音美食推荐官 #免烤箱甜品
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🌈🌈🌈再来一颗草莓🍓1年前
宿舍无需开火｜自制双皮奶 宿舍不开火|仅需三种材料自制双皮奶仅需糖牛奶蛋清就能做的甜品！ 一个蛋清，加入两勺糖，250ml牛奶，蛋白质低于3.6g的加入一些奶粉，大概30g 需要加热两次，第一次加热牛奶，保留奶皮，第二次把牛奶蛋清混合后加热 #宿舍不开火 #宿舍美食 #甜品 #双皮奶 #宿舍
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🍊橙子的小厨房2月前
好久没做提拉米苏了，今天刚好家里来客人就做了一大盘招待客人，这个配方不需要无菌蛋也不需要吉利丁片，简单易操作新手小白也能一次就做出细腻绵密入口醇香的提拉米苏！！#自制提拉米苏#在家做美食#提拉米苏
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牛娃子炸厨房日记📓1年前
今天用牛奶和鸡蛋，两种食材做两份甜品！#双皮奶#布丁#甜品#好吃又营养 #抖音美食推荐官
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小琴家3天前
40岁老妈子周日早上又给女儿做了她总是吃不腻的经典组合 #蓝莓西多士 和#油泼面 ，女儿不喜欢吃蛋黄，但是把蛋黄搅匀在牛奶里做成#牛奶炖蛋 她就很爱吃，又是吃得美美的一顿营养早餐！别人的40岁是给初中生高中生做早餐，我的40岁是给小学生做早餐，但是，依然乐在其中～#记录真实生活 #小学生早餐
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尼基塔带你自律🥦🥚11月前
开始刷脂！跟我一起自律起来吧#自律 #健身 #减脂 #精神氮泵 #生活方式
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yuu9月前
爆火的玉米塔也能做成无糖油版！一口下去酥脆爆浆#低卡甜品#玉米塔 #美食教程 #自制甜品 #在家做美食
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想吃绿化带9月前
自律大总结来了！加油吧宝贝！ #记录饮食 #蒙牛小蛮腰脱脂奶粉 #蒙牛小蛮腰 #小蛮腰拿捏
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雪琦妈妈烘焙3年前
家里只剩鸡蛋和牛奶，也能解锁2款超赞甜品！！宝子们在家造起来！#抖音美食推荐官 #在家做美食 #家庭烘焙 #简单美食 #甜品 #双皮奶 #布丁
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泡面和你1年前
谁能想到🤔只需要两个鸡蛋，在家就能制作出又软又甜的鸡蛋糕 🍰奶呼呼的比慕斯蛋糕还要好吃😋 #自制圣诞蛋糕 #牛奶鸡蛋蛋糕 #自制甜品 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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叮叮妈妈加油6天前
六寸岩烧乳酪蛋糕教程 超详细配方分享#私房烘焙#蛋糕#岩烧乳酪蛋糕
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项项美食日记7月前
在家怎么做出像云朵一样柔软好吃的蛋糕卷？怎么烤蛋糕卷不开裂不掉皮？快来看看吧！ 配方： 鸡蛋5个 牛奶50g 低筋面粉65g 玉米油40g 细砂糖45g 盐1g 柠檬汁几滴 奶油： 淡奶油250g 细砂糖20g#家庭烘焙 #家庭自制蛋糕 #蛋糕卷
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阳光甜品站4天前
解锁牛奶的隐藏吃法！99%人没见过！ #甜品治愈一切#美食教程#治愈系美食
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张Foodie4天前
北海道戚风蛋糕🧁|蛋糕体柔软得像棉花一样，再加上自制的卡仕达奶油，奶香浓郁完全不腻！一口爆浆～冷藏后更好吃，冰冰凉凉，就像冰淇淋🍦一样！！！ 📔卡仕达奶油 蛋黄2个 白砂糖15g（卡士达酱用） 牛奶200g 淡奶油100g 白砂糖8g（奶油打发用） 📔戚风蛋糕： 鸡蛋3个（60g左右） 白砂糖25g 玉米油30g 牛奶40g 低筋面粉50g 柠檬汁3g 烤箱上下火110℃烤30分钟，130℃烤20分钟，最后转150℃烤5分钟#吃了甜食会开心 #北海道戚风 #戚风蛋糕 #卡士达酱
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芮姐呀！1年前
懒人家庭版双皮奶，用牛奶鸡蛋实现双皮奶自由！#我的厨房日记
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顺然电器Sunatur3天前
简单3步做出会卖萌小熊蛋糕，谁做谁可爱！ 🐻小熊蛋糕 🐻蛋糕胚：鸡蛋5个/牛奶50g/玉米油50g/低筋面粉50g/细砂糖50g/塔塔粉2g 🐻香缇奶油：淡奶油150g/细砂糖12g 🐻装饰：香缇奶油 适量/山楂 适量/椰蓉 适量 #我的烘焙日常 #在家做美食 #吃了甜食会开心 #甜品治愈一切 #美食
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牛妈小厨房1月前
无需抹面‼️新年甜品草莓裸蛋糕超详细分享 #我的烘焙日常#烘焙 马上过年啦，今天给大家分享超级简单的草莓裸蛋糕，不需要抹面，新手也能一次成功～ ✅6寸戚风蛋糕配方 鸡蛋3个 牛奶35克 玉米油30克 白砂糖35克 柠檬汁2克 ✅奶油 淡奶油350克 白砂糖25克 #新年甜品 #裸蛋糕 #草莓蛋糕
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enfp漂亮邹邹（刷脂中9月前
自律期新搭子 遇到瓶颈试试看 #蒙牛小蛮腰 #小蛮腰脱脂奶粉 #小蛮腰拿捏
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万万爱蛋白7月前
第🔟期｜‼️养姨妈蛋白质吃什么⭕️。本期测评：1、Quest生日蛋糕味；2、Propud焦糖饼干味。#蛋白棒测评 #养姨妈饮食 #戒暴食 #减肥 #日常vlog
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小黄不慌10月前
找遍全网也没有双皮奶简单的做法就自己瞎做了一个，没想到非常成功，我用的鲜牛奶200g，一个蛋清适量白糖和一点点盐，牛奶蒸开锅后翻出来跟蛋清混合再过筛倒回原来的碗里，水开盖保鲜膜上锅蒸20分钟闷了十分钟最后还是有点嫩#双皮奶 #自制甜品 #芒果红豆双皮奶#DOU➕小助手
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小喵麻麻3天前
蛋糕还是蒸的好，不上火又松软，跟着喵妈的配方和火候，一次就成功啦！蛋白打发稳定以及出锅前焖5分钟哦，这是不回缩的关键～#烘焙 #蒸蛋糕#甜品 #早餐
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奶茶悠悠1年前
真是没想到，把牛奶和4个蛋黄放锅里炒一炒，竟然做出了这么好吃的美食，外面卖28一斤，自己做成本还不到5块，奶香浓郁，老少皆宜，做法简单 #牛奶 #鸡蛋 #面食
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幸福的味道8月前
牛奶金枕蛋糕.不加泡打粉锁定这个配方新手小白也能做成功#烘焙人的日常 #新鲜出炉 #烘焙 #早餐 #跟着抖音做美食
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涵涵爸辅食分享7月前
牛奶和鸡蛋简单搅一搅，煮一煮，轻松搞定冰火双生布丁！QQ弹弹，奶香十足,外焦里嫩！#宝宝辅食 #宝宝美食 #辅食教程 #小月龄辅食
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今天吃什么✨3天前
超适合减脂期吃的小蛋糕，空气炸锅就能做！#自制减脂餐 #自制蛋糕 #纯手工制作美食 #烘焙新手的日常
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赞初5天前
老婆给女儿做的双皮奶真的太好吃了！原来不用水牛奶纯牛奶一样能做！#双皮奶 #一家人在一起就是幸福 #记录幸福时刻
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洁洁5天前
黄油戚风太香了！比普通戚风更绵软！奶香味更足! 烘焙日记第二期来啦～ 黄油戚风蛋糕配方 鸡蛋：3个 细砂糖：40g（蛋黄中加10g，蛋清中加30g） 低筋面粉：45g 纯牛奶：36g 黄油：36g 白醋：3g 烘烤时间：120度30分钟，再150度10～15分钟 （看每个人烤箱的脾气） 出炉后晾凉2～3小时，不着急的话冰箱冷藏更好吃 姐妹们 快去试试吧～ #烘焙新手 #烘焙教程 #黄油戚风蛋糕 #跟着抖音做美食 #懒人烘焙
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秀秀妈5天前
杏仁咸奶油蛋糕🍰～ 不需要抹面的生日🎂蛋糕～咸香松软，甜而不腻～ 新手一次成功，零失败～喜欢的姐妹赶紧收藏起来试试做吧！所需食材: 3个鸡蛋带壳（60克/个) 玉米油30克 牛奶40克 低筋面粉50克 白醋3克 白糖35克 烤箱放倒数第二层温度上下火125度30分钟 再转上下火150度25分钟仅供参考要根据自己的烤箱脾气哦 装饰:杏仁片100克（上下火160度10分钟左右） 咸奶油: 黄油50克（室温软化） 盐3克 白糖20克 淡奶油250克#跟着抖音做蛋糕 #甜品治愈一切 #杏仁蛋糕#创作灵感上热门
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佳话肝胆7月前
腹腔镜胆囊切除术后可以吃鸡蛋喝牛奶吗 #腹腔镜手术 #胆囊术后饮食
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中医肝胆王绍明11月前
胆结石不能吃鸡蛋和牛奶？老中医告诉你 #医学科普 #中医 #医者仁心 #中医肝胆王绍明
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董小涵3天前
咸蛋黄奶酥小吐司🍞咸香绵软 柔软拉丝 无法抗拒的咸口面包✅浓郁咸蛋黄奶酥搭配柔软面包 馅料满满🈵咸甜交织 口感绝佳 好吃不甜腻 咸蛋黄奶酥小吐司（8个量） 高筋面粉：540g 鲜酵母：24g 鸡蛋：2个（55g/个） 冰牛奶：300g 糖：60g 盐：6g 黄油：50g 咸蛋黄奶酥： 软化黄油：50g 糖粉：20g 奶粉：80g 全蛋液：20-30g 熟咸蛋黄：90g 上火180° 下火200° 烘烤20分钟 ⚠️液体用量，烘烤温度和时间 根据面粉和烤箱不同进行调整 #咸蛋黄奶酥小吐司 #奶酥吐司 #咸蛋黄吐司 #吐司 #面包
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顺德洁姐家常菜8月前
水牛奶炖蛋清，香甜滑嫩，媲美双皮奶。#水牛奶炖蛋 #在家做甜品 #广东糖水 #顺德甜品 #双皮奶
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丽姐家常菜3年前
用牛奶和鸡蛋给心爱的人做一个双皮奶，简单好吃#抖音520宠爱季 #心动美食
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之利SALON(保定国际俱乐部店)9月前
80后美发店老板的生活#volg #头疗馆#美发日常vlog #保定
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大琦和辉哥1年前
今天早餐黑玉米，水煮蛋，紫薯，脱脂牛奶。有的架友问我嫌麻烦吗，每天搞那么多花样？他只要愿意吃，只要对他身体好，怎么做我都不嫌麻烦。#营养早餐 #心梗 #心脏支架 #支架后的饮食
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薯条大亨🍟8月前
已瘦40斤 | 协和营养科减重之👨🏻‍⚕️指导早饭怎么吃#减肥逆袭 #瘦了40斤的我 #轻断食减肥 #体重管理 #减肥减脂吃这些
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糖三代2月前
全脂牛奶VS脱脂牛奶 #控糖
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好物李探长（大牌折扣）5天前
自律期女生都在喝的认养悠纯4.0乳蛋白脱脂纯牛奶，现在到手18盒你看才啥价！#纯牛奶#脱脂纯牛奶 #认养#早餐奶#牛奶
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福满满6天前
伊利脱脂纯牛奶居然也来活动了～这价给咱发24盒250ml的，真的挺划算。#伊利 #脱脂纯牛奶 #纯牛奶 #早餐喝什么 #营养早餐
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童医生叫你减肥啦！1年前
减脂期蛋白质就吃鸡蛋？牛奶也可以喝 #减肥 #关注我每天坚持分享知识 #减重 #肥胖 #医学科普
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丽丽的健康生活1周前
肾友该如何选择奶制品#一分钟干货教学
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央视网中国乳品1周前
哪些人群适合选择脱脂牛奶和高钙牛奶？ #牛奶 #健康 #科普
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小岛（减肥ing版）8月前
170 124.7｜跟吃我只会吃饭21天减肥食谱｜Day7️⃣#减肥 #减肥逆袭 #生活化减脂 #减肥打卡 #我只会吃饭 @我只会吃饭（缺牙版
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吉利布丁🍮5天前
我也不想买啊，可它是悠纯认养4.0高蛋白脱脂纯牛奶，入口奶味巨浓郁，丝滑如冰淇淋般的口感，关键这一瓶才73大卡，管理期姐妹也能放心喝！#悠纯认养 #脱脂纯牛奶 #纯牛奶推荐 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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研究生讲控糖1周前
脱脂牛奶好吸收吗？ 脱脂和全脂相比对控糖更友好吗？脱脂牛奶含有乳清蛋白 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #牛奶
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秀秀妈1月前
无油低脂的舒芙蕾蛋糕🍰只需2个鸡蛋就能搞定，口感湿润绵密，做法比戚风简单一些，戚风还没有成功的姐妹可以试一下这个舒芙蕾蛋糕🍰零失败新手小白也能一次成功。 配方:鸡蛋2个 牛奶30克 低筋面粉35克 细砂糖20克 白醋/柠檬汁几滴 参考温度 长帝大白鲸pro烤箱 放最下层上下火175度 30分钟#舒芙蕾蛋糕做法 #长帝大白鲸pro #跟着抖音做蛋糕 #创作灵感上热门
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小羊小羊几点钟.4月前
云朵般绵密的“黄金枕头”！新手小白也能一次成功！#烘焙 #美食 #金枕蛋糕 #抖音美食创作者 #vlog日常
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乖乖呐.1周前
原来幸福可以这么简单 随口一句爱喝 就收到了满满一箱脱脂牛奶 这就是偏爱和被惦记的感觉啊#拆礼物仪式感 #晒晒你收到最用心的礼物 #牛奶#认养#礼物
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幻城雨和火儿-分享美食3天前
身材管理要喝什么牛奶你找对了吗#减脂 #身材管理 #纯牛奶#牛奶
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音乐快递•治愈视频4天前
家人们赶紧去抢这个君小贝脱脂纯牛奶，我怕过几天就不是这个价了。它一箱里边有十盒，每盒都是两百毫升的，配料表只有生牛乳，而且还是零脂肪的，老人小孩都可以放心喝，关键是这个价格太划算了，你们赶紧去看看还有没有库存，有的话赶紧多囤几单。
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奶油超爱吃4天前
🥛牛奶还能这样吃❗️太绝了❗️快来试试 #甜品治愈一切 #牛奶 #神仙吃法 #新吃法 #自制甜品
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三三圈圈圈3月前
锁死这口蛋奶香！有鸡蛋和奶粉就能做，免打发总有姐妹想要给宝宝做点零食，但是发现家里食材不够，就搁置了～今天教大家做一个人人都能做的，有鸡蛋奶粉和面粉就够了～ 食材清单： •蛋黄：2个（约25-30g） •清水/配方奶：20ml •辅食油：20g •低筋面粉：80g（预留10g看状态调整） •奶粉：25g 制作步骤： 1.将蛋黄、液体、辅食油充分搅拌均匀。 2. 筛入低筋面粉和奶粉，用筷子搅拌成絮状。 3. 下手揉成一个光滑、不粘手的面团。（如果粘手，就加入预留的面粉；如果过干，滴入几滴清水） 4. 将面团擀成约4-5毫米的薄片，用模具压出形状。 5. 烘烤（二选一）： •烤箱：预热后140度，烤15-18分钟。边缘微黄即可。 •空气炸锅：预热后140度，烤15分钟。中途可翻面一次使其受热更均匀。 #辅食 #辅食教程 #宝宝零食 #宝宝饼干 #饼干
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莹莹家🏠4天前
安之婿脱脂纯牛奶每百毫升4.0g优质蛋白➕120mg原生钙要蛋白不要脂肪
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阿欣派派3天前
我的第一条vlog——焦糖奶油鸡蛋布丁🍮#焦糖布丁 #下午茶甜品
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张远行1月前
你们赶紧去抢这个脱脂牛奶啊，真的太便宜太划算了。
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周三妹和彪哥3天前
快快快，伊利脱脂纯牛奶来活动啦，比超市便宜太多啦，喜欢喝牛奶的赶紧趁链接活动还有库存多囤几箱#伊利 #脱脂纯牛奶 #牛奶推荐 #好喝不贵
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二姐的小厨房1月前
不需要烤箱，蒸锅就可以还0失败。火遍全网的港荣蒸蛋糕只需要搅一搅：三个鸡蛋，70克纯牛奶，60克低筋面粉#在家做蛋糕 #自制戚风蛋糕 #港荣蒸蛋糕 #甜品治愈一切 #蒸蛋糕
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吉利布丁🍮5天前
爱喝牛奶又怕有负担的姐妹，快去试试这款认养高蛋白脱脂纯牛奶！这个价格收到一箱18盒，太划算了！#纯牛奶 #悠纯认养 #认养脱脂纯牛奶 #仙女都在喝什么
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