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绢豆腐凉拌做法
饭饭晓耶~
7月前
低卡甜品❗️烤燕麦布丁🍮香香软软一口沦陷… #消耗燕麦 #低卡甜品 #布丁 #低脂低卡 #自制甜品
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柚柚子(村花多米)
1月前
#微波炉美食#蒸蛋糕#港荣蒸蛋糕
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上官师傅教做菜
3月前
牛奶的花样做法 有牛奶就能做的10种自制甜品,简直好吃到跺脚#美食教程 #抖音美食推荐官 #甜品 #炸牛奶 #蛋糕
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我是杨羊洋
11月前
免烤箱,有锅就能做,无敌简单,咖啡味超浓郁 牛奶:180g 浓缩咖啡液:90g 蛋黄:75g 细砂糖:60-70g 吉利丁:14g 淡奶油:360g #治愈系美食 #春日好食光 #巴巴露亚 #抖音美食推荐官 #免烤箱甜品
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🌈🌈🌈再来一颗草莓🍓
1年前
宿舍无需开火|自制双皮奶 宿舍不开火|仅需三种材料自制双皮奶仅需糖牛奶蛋清就能做的甜品! 一个蛋清,加入两勺糖,250ml牛奶,蛋白质低于3.6g的加入一些奶粉,大概30g 需要加热两次,第一次加热牛奶,保留奶皮,第二次把牛奶蛋清混合后加热 #宿舍不开火 #宿舍美食 #甜品 #双皮奶 #宿舍
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🍊橙子的小厨房
2月前
好久没做提拉米苏了,今天刚好家里来客人就做了一大盘招待客人,这个配方不需要无菌蛋也不需要吉利丁片,简单易操作新手小白也能一次就做出细腻绵密入口醇香的提拉米苏!!#自制提拉米苏#在家做美食#提拉米苏
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牛娃子炸厨房日记📓
1年前
今天用牛奶和鸡蛋,两种食材做两份甜品!#双皮奶#布丁#甜品#好吃又营养 #抖音美食推荐官
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小琴家
3天前
40岁老妈子周日早上又给女儿做了她总是吃不腻的经典组合 #蓝莓西多士 和#油泼面 ,女儿不喜欢吃蛋黄,但是把蛋黄搅匀在牛奶里做成#牛奶炖蛋 她就很爱吃,又是吃得美美的一顿营养早餐!别人的40岁是给初中生高中生做早餐,我的40岁是给小学生做早餐,但是,依然乐在其中~#记录真实生活 #小学生早餐
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尼基塔带你自律🥦🥚
11月前
开始刷脂!跟我一起自律起来吧#自律 #健身 #减脂 #精神氮泵 #生活方式
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yuu
9月前
爆火的玉米塔也能做成无糖油版!一口下去酥脆爆浆#低卡甜品#玉米塔 #美食教程 #自制甜品 #在家做美食
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想吃绿化带
9月前
自律大总结来了!加油吧宝贝! #记录饮食 #蒙牛小蛮腰脱脂奶粉 #蒙牛小蛮腰 #小蛮腰拿捏
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雪琦妈妈烘焙
3年前
家里只剩鸡蛋和牛奶,也能解锁2款超赞甜品!!宝子们在家造起来!#抖音美食推荐官 #在家做美食 #家庭烘焙 #简单美食 #甜品 #双皮奶 #布丁
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泡面和你
1年前
谁能想到🤔只需要两个鸡蛋,在家就能制作出又软又甜的鸡蛋糕 🍰奶呼呼的比慕斯蛋糕还要好吃😋 #自制圣诞蛋糕 #牛奶鸡蛋蛋糕 #自制甜品 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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叮叮妈妈加油
6天前
六寸岩烧乳酪蛋糕教程 超详细配方分享#私房烘焙#蛋糕#岩烧乳酪蛋糕
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项项美食日记
7月前
在家怎么做出像云朵一样柔软好吃的蛋糕卷?怎么烤蛋糕卷不开裂不掉皮?快来看看吧! 配方: 鸡蛋5个 牛奶50g 低筋面粉65g 玉米油40g 细砂糖45g 盐1g 柠檬汁几滴 奶油: 淡奶油250g 细砂糖20g#家庭烘焙 #家庭自制蛋糕 #蛋糕卷
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阳光甜品站
4天前
解锁牛奶的隐藏吃法!99%人没见过! #甜品治愈一切#美食教程#治愈系美食
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张Foodie
4天前
北海道戚风蛋糕🧁|蛋糕体柔软得像棉花一样,再加上自制的卡仕达奶油,奶香浓郁完全不腻!一口爆浆~冷藏后更好吃,冰冰凉凉,就像冰淇淋🍦一样!!! 📔卡仕达奶油 蛋黄2个 白砂糖15g(卡士达酱用) 牛奶200g 淡奶油100g 白砂糖8g(奶油打发用) 📔戚风蛋糕: 鸡蛋3个(60g左右) 白砂糖25g 玉米油30g 牛奶40g 低筋面粉50g 柠檬汁3g 烤箱上下火110℃烤30分钟,130℃烤20分钟,最后转150℃烤5分钟#吃了甜食会开心 #北海道戚风 #戚风蛋糕 #卡士达酱
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芮姐呀!
1年前
懒人家庭版双皮奶,用牛奶鸡蛋实现双皮奶自由!#我的厨房日记
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顺然电器Sunatur
3天前
简单3步做出会卖萌小熊蛋糕,谁做谁可爱! 🐻小熊蛋糕 🐻蛋糕胚:鸡蛋5个/牛奶50g/玉米油50g/低筋面粉50g/细砂糖50g/塔塔粉2g 🐻香缇奶油:淡奶油150g/细砂糖12g 🐻装饰:香缇奶油 适量/山楂 适量/椰蓉 适量 #我的烘焙日常 #在家做美食 #吃了甜食会开心 #甜品治愈一切 #美食
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牛妈小厨房
1月前
无需抹面‼️新年甜品草莓裸蛋糕超详细分享 #我的烘焙日常#烘焙 马上过年啦,今天给大家分享超级简单的草莓裸蛋糕,不需要抹面,新手也能一次成功~ ✅6寸戚风蛋糕配方 鸡蛋3个 牛奶35克 玉米油30克 白砂糖35克 柠檬汁2克 ✅奶油 淡奶油350克 白砂糖25克 #新年甜品 #裸蛋糕 #草莓蛋糕
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enfp漂亮邹邹(刷脂中
9月前
自律期新搭子 遇到瓶颈试试看 #蒙牛小蛮腰 #小蛮腰脱脂奶粉 #小蛮腰拿捏
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万万爱蛋白
7月前
第🔟期|‼️养姨妈蛋白质吃什么⭕️。本期测评:1、Quest生日蛋糕味;2、Propud焦糖饼干味。#蛋白棒测评 #养姨妈饮食 #戒暴食 #减肥 #日常vlog
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小黄不慌
10月前
找遍全网也没有双皮奶简单的做法就自己瞎做了一个,没想到非常成功,我用的鲜牛奶200g,一个蛋清适量白糖和一点点盐,牛奶蒸开锅后翻出来跟蛋清混合再过筛倒回原来的碗里,水开盖保鲜膜上锅蒸20分钟闷了十分钟最后还是有点嫩#双皮奶 #自制甜品 #芒果红豆双皮奶#DOU➕小助手
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小喵麻麻
3天前
蛋糕还是蒸的好,不上火又松软,跟着喵妈的配方和火候,一次就成功啦!蛋白打发稳定以及出锅前焖5分钟哦,这是不回缩的关键~#烘焙 #蒸蛋糕#甜品 #早餐
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奶茶悠悠
1年前
真是没想到,把牛奶和4个蛋黄放锅里炒一炒,竟然做出了这么好吃的美食,外面卖28一斤,自己做成本还不到5块,奶香浓郁,老少皆宜,做法简单 #牛奶 #鸡蛋 #面食
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幸福的味道
8月前
牛奶金枕蛋糕.不加泡打粉锁定这个配方新手小白也能做成功#烘焙人的日常 #新鲜出炉 #烘焙 #早餐 #跟着抖音做美食
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涵涵爸辅食分享
7月前
牛奶和鸡蛋简单搅一搅,煮一煮,轻松搞定冰火双生布丁!QQ弹弹,奶香十足,外焦里嫩!#宝宝辅食 #宝宝美食 #辅食教程 #小月龄辅食
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今天吃什么✨
3天前
超适合减脂期吃的小蛋糕,空气炸锅就能做!#自制减脂餐 #自制蛋糕 #纯手工制作美食 #烘焙新手的日常
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赞初
5天前
老婆给女儿做的双皮奶真的太好吃了!原来不用水牛奶纯牛奶一样能做!#双皮奶 #一家人在一起就是幸福 #记录幸福时刻
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洁洁
5天前
黄油戚风太香了!比普通戚风更绵软!奶香味更足! 烘焙日记第二期来啦~ 黄油戚风蛋糕配方 鸡蛋:3个 细砂糖:40g(蛋黄中加10g,蛋清中加30g) 低筋面粉:45g 纯牛奶:36g 黄油:36g 白醋:3g 烘烤时间:120度30分钟,再150度10~15分钟 (看每个人烤箱的脾气) 出炉后晾凉2~3小时,不着急的话冰箱冷藏更好吃 姐妹们 快去试试吧~ #烘焙新手 #烘焙教程 #黄油戚风蛋糕 #跟着抖音做美食 #懒人烘焙
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秀秀妈
5天前
杏仁咸奶油蛋糕🍰~ 不需要抹面的生日🎂蛋糕~咸香松软,甜而不腻~ 新手一次成功,零失败~喜欢的姐妹赶紧收藏起来试试做吧!所需食材: 3个鸡蛋带壳(60克/个) 玉米油30克 牛奶40克 低筋面粉50克 白醋3克 白糖35克 烤箱放倒数第二层温度上下火125度30分钟 再转上下火150度25分钟仅供参考要根据自己的烤箱脾气哦 装饰:杏仁片100克(上下火160度10分钟左右) 咸奶油: 黄油50克(室温软化) 盐3克 白糖20克 淡奶油250克#跟着抖音做蛋糕 #甜品治愈一切 #杏仁蛋糕#创作灵感上热门
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佳话肝胆
7月前
腹腔镜胆囊切除术后可以吃鸡蛋喝牛奶吗 #腹腔镜手术 #胆囊术后饮食
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中医肝胆王绍明
11月前
胆结石不能吃鸡蛋和牛奶?老中医告诉你 #医学科普 #中医 #医者仁心 #中医肝胆王绍明
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董小涵
3天前
咸蛋黄奶酥小吐司🍞咸香绵软 柔软拉丝 无法抗拒的咸口面包✅浓郁咸蛋黄奶酥搭配柔软面包 馅料满满🈵咸甜交织 口感绝佳 好吃不甜腻 咸蛋黄奶酥小吐司(8个量) 高筋面粉:540g 鲜酵母:24g 鸡蛋:2个(55g/个) 冰牛奶:300g 糖:60g 盐:6g 黄油:50g 咸蛋黄奶酥: 软化黄油:50g 糖粉:20g 奶粉:80g 全蛋液:20-30g 熟咸蛋黄:90g 上火180° 下火200° 烘烤20分钟 ⚠️液体用量,烘烤温度和时间 根据面粉和烤箱不同进行调整 #咸蛋黄奶酥小吐司 #奶酥吐司 #咸蛋黄吐司 #吐司 #面包
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顺德洁姐家常菜
8月前
水牛奶炖蛋清,香甜滑嫩,媲美双皮奶。#水牛奶炖蛋 #在家做甜品 #广东糖水 #顺德甜品 #双皮奶
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丽姐家常菜
3年前
用牛奶和鸡蛋给心爱的人做一个双皮奶,简单好吃#抖音520宠爱季 #心动美食
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之利SALON(保定国际俱乐部店)
9月前
80后美发店老板的生活#volg #头疗馆#美发日常vlog #保定
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大琦和辉哥
1年前
今天早餐黑玉米,水煮蛋,紫薯,脱脂牛奶。有的架友问我嫌麻烦吗,每天搞那么多花样?他只要愿意吃,只要对他身体好,怎么做我都不嫌麻烦。#营养早餐 #心梗 #心脏支架 #支架后的饮食
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薯条大亨🍟
8月前
已瘦40斤 | 协和营养科减重之👨🏻⚕️指导早饭怎么吃#减肥逆袭 #瘦了40斤的我 #轻断食减肥 #体重管理 #减肥减脂吃这些
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糖三代
2月前
全脂牛奶VS脱脂牛奶 #控糖
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好物李探长(大牌折扣)
5天前
自律期女生都在喝的认养悠纯4.0乳蛋白脱脂纯牛奶,现在到手18盒你看才啥价!#纯牛奶#脱脂纯牛奶 #认养#早餐奶#牛奶
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福满满
6天前
伊利脱脂纯牛奶居然也来活动了~这价给咱发24盒250ml的,真的挺划算。#伊利 #脱脂纯牛奶 #纯牛奶 #早餐喝什么 #营养早餐
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童医生叫你减肥啦!
1年前
减脂期蛋白质就吃鸡蛋?牛奶也可以喝 #减肥 #关注我每天坚持分享知识 #减重 #肥胖 #医学科普
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丽丽的健康生活
1周前
肾友该如何选择奶制品#一分钟干货教学
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央视网中国乳品
1周前
哪些人群适合选择脱脂牛奶和高钙牛奶? #牛奶 #健康 #科普
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小岛(减肥ing版)
8月前
170 124.7|跟吃我只会吃饭21天减肥食谱|Day7️⃣#减肥 #减肥逆袭 #生活化减脂 #减肥打卡 #我只会吃饭 @我只会吃饭(缺牙版
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吉利布丁🍮
5天前
我也不想买啊,可它是悠纯认养4.0高蛋白脱脂纯牛奶,入口奶味巨浓郁,丝滑如冰淇淋般的口感,关键这一瓶才73大卡,管理期姐妹也能放心喝!#悠纯认养 #脱脂纯牛奶 #纯牛奶推荐 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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研究生讲控糖
1周前
脱脂牛奶好吸收吗? 脱脂和全脂相比对控糖更友好吗?脱脂牛奶含有乳清蛋白 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #牛奶
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秀秀妈
1月前
无油低脂的舒芙蕾蛋糕🍰只需2个鸡蛋就能搞定,口感湿润绵密,做法比戚风简单一些,戚风还没有成功的姐妹可以试一下这个舒芙蕾蛋糕🍰零失败新手小白也能一次成功。 配方:鸡蛋2个 牛奶30克 低筋面粉35克 细砂糖20克 白醋/柠檬汁几滴 参考温度 长帝大白鲸pro烤箱 放最下层上下火175度 30分钟#舒芙蕾蛋糕做法 #长帝大白鲸pro #跟着抖音做蛋糕 #创作灵感上热门
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小羊小羊几点钟.
4月前
云朵般绵密的“黄金枕头”!新手小白也能一次成功!#烘焙 #美食 #金枕蛋糕 #抖音美食创作者 #vlog日常
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乖乖呐.
1周前
原来幸福可以这么简单 随口一句爱喝 就收到了满满一箱脱脂牛奶 这就是偏爱和被惦记的感觉啊#拆礼物仪式感 #晒晒你收到最用心的礼物 #牛奶#认养#礼物
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幻城雨和火儿-分享美食
3天前
身材管理要喝什么牛奶你找对了吗#减脂 #身材管理 #纯牛奶#牛奶
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音乐快递•治愈视频
4天前
家人们赶紧去抢这个君小贝脱脂纯牛奶,我怕过几天就不是这个价了。它一箱里边有十盒,每盒都是两百毫升的,配料表只有生牛乳,而且还是零脂肪的,老人小孩都可以放心喝,关键是这个价格太划算了,你们赶紧去看看还有没有库存,有的话赶紧多囤几单。
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奶油超爱吃
4天前
🥛牛奶还能这样吃❗️太绝了❗️快来试试 #甜品治愈一切 #牛奶 #神仙吃法 #新吃法 #自制甜品
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三三圈圈圈
3月前
锁死这口蛋奶香!有鸡蛋和奶粉就能做,免打发总有姐妹想要给宝宝做点零食,但是发现家里食材不够,就搁置了~今天教大家做一个人人都能做的,有鸡蛋奶粉和面粉就够了~ 食材清单: •蛋黄:2个(约25-30g) •清水/配方奶:20ml •辅食油:20g •低筋面粉:80g(预留10g看状态调整) •奶粉:25g 制作步骤: 1.将蛋黄、液体、辅食油充分搅拌均匀。 2. 筛入低筋面粉和奶粉,用筷子搅拌成絮状。 3. 下手揉成一个光滑、不粘手的面团。(如果粘手,就加入预留的面粉;如果过干,滴入几滴清水) 4. 将面团擀成约4-5毫米的薄片,用模具压出形状。 5. 烘烤(二选一): •烤箱:预热后140度,烤15-18分钟。边缘微黄即可。 •空气炸锅:预热后140度,烤15分钟。中途可翻面一次使其受热更均匀。 #辅食 #辅食教程 #宝宝零食 #宝宝饼干 #饼干
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莹莹家🏠
4天前
安之婿脱脂纯牛奶每百毫升4.0g优质蛋白➕120mg原生钙要蛋白不要脂肪
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阿欣派派
3天前
我的第一条vlog——焦糖奶油鸡蛋布丁🍮#焦糖布丁 #下午茶甜品
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张远行
1月前
你们赶紧去抢这个脱脂牛奶啊,真的太便宜太划算了。
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周三妹和彪哥
3天前
快快快,伊利脱脂纯牛奶来活动啦,比超市便宜太多啦,喜欢喝牛奶的赶紧趁链接活动还有库存多囤几箱#伊利 #脱脂纯牛奶 #牛奶推荐 #好喝不贵
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二姐的小厨房
1月前
不需要烤箱,蒸锅就可以还0失败。火遍全网的港荣蒸蛋糕只需要搅一搅:三个鸡蛋,70克纯牛奶,60克低筋面粉#在家做蛋糕 #自制戚风蛋糕 #港荣蒸蛋糕 #甜品治愈一切 #蒸蛋糕
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吉利布丁🍮
5天前
爱喝牛奶又怕有负担的姐妹,快去试试这款认养高蛋白脱脂纯牛奶!这个价格收到一箱18盒,太划算了!#纯牛奶 #悠纯认养 #认养脱脂纯牛奶 #仙女都在喝什么
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最新发布时间:2026-03-10 07:24
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