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杨未溢(内经养生)5月前
回复 @如崽的评论 柠檬水与抽筋，内经养发中式养发茂密光泽 #头发 #护发 #养生#涨知识 #知识
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徐远征Oliver2天前
回答日常视频的问题，分享健康生活。#徐远征
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中医司莉莉3月前
湿疹就是血热，教你一碗水，在家就能轻松解决 #血热 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #湿疹
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喀哈尔江4月前
喝柠檬水的好处 你知道吗？#生活小妙招分享 #柠檬的妙用 #科普知识 #柠檬水 #喝柠檬水的好处
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糖醋肉2天前
脑供血不足，常喝三种水，血管干净不拥堵 #脑供血不足 #大脑 #中老年 #菲畅益
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老于爱生活8月前
天热了，常喝柠檬水好处比你想的要多得多 柠檬和不同的水果搭配，口感和作用各不同#夏天多喝柠檬水 #柠檬水 #健康美食自己做
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看南海7月前
基孔肯雅热高烧不退怎么办？医生：补水喝富含电解质饮品，可选椰子水柠檬水，少吃油腻食物（编辑：招财猫）#基孔肯雅热 #登革热 #椰子水 #柠檬水 #健康科普
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粉粉猪10月前
每天一杯柠檬水，健康生活每一天！#知识科普 #柠檬水 #莓目传芹
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柠小檬的味道2周前
#美食小技巧 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #分享生活小技巧 #柠檬 #安岳美食
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广东省名中医洪敏3周前
夜间皮肤剧痒，血热与湿热所致，用这三味药煮水喝。 #荨麻疹 #皮肤瘙痒 #皮肤病 #广东省名中医洪敏
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Yumi大茗7月前
这样吃柠檬居然这么养生，90%的人都不知道 #柠檬 #柠檬水 #喝出好气色 #仙女都在喝什么
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左图右书屋2周前
很多人每天都在喝柠檬水，却很少认真想过：自己是不是一直用错了方法。 这条视频不是教你治什么，也不是替代任何专业建议，只是想和你聊聊——那些被我们忽略的日常饮食细节，为什么会影响身体的整体感受。 我自己也是在反复查资料、看书之后，才慢慢意识到：真正重要的，往往不是吃得多贵，而是吃得对不对、用得明不明白。 像柠檬这种再普通不过的食材，背后其实藏着很多被忽略的知识点。 如果你也对“抗炎饮食”“日常饮食选择”“生活方式调整”这些内容感兴趣，我已经把这本《抗炎食物》放进了商品橱窗。 它更像一本饮食思路参考书，帮你建立判断力，而不是给结论、下保证。 感兴趣的朋友可以去橱窗看看，慢慢读、慢慢用。 如果你觉得这类内容对你有帮助，也欢迎关注我。 记得点赞、转发给身边关心饮食和生活方式的朋友， 收藏起来，之后慢慢看， 有任何想法或经验，欢迎在评论区留言交流。 #日常饮食 #生活方式 #饮食习惯 #健康阅读 #抗炎饮食
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岐黄名医皮肤科王宁5月前
湿疹就是血热，教你一招，千万不要错过#湿疹 #医者仁心王宁医生 #医学科普 #中医 #中医养生
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一育梅花7月前
柠檬：水果世界里的清新诗笺" #一育梅花 #家庭健康 #美食 #柠檬
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小周的生活日记.3月前
血热易长痘，清内热🫘减少 #创作灵感 #清内热 #养生知识 #科普#养生女孩
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李雨涵6月前
喝柠檬水喝醋水可以软化血管吗？#知识分享 #每天跟我涨知识 #养生就是养健康
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sasa超会吃7月前
学中医后才知道，柠檬🍋是个宝#食疗养生开启三伏天 #健康养生 #养生 #养生茶 #养生知识
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强哥合一分享5天前
早晨净化三杯水的好处：柠檬水一清（唤醒排浊）、西芹汁二净（深层排毒）、水果昔三养（修复元气）从内到外补充水份，净化身体、疗愈细胞，舒缓情绪、激活焕活一整天的良好精神状态。#晨间净水三部曲#西芹汁的制作
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范嘻嘻の食养记7月前
热到融化？这杯冰爽柠檬水救我狗命！🔥有手就会！3步搞定！✅酸甜冰爽🧊 一口降温10℃！#自制饮品 #健康饮料 #仙女都在喝什么 #解暑神器 #谁能拒绝夏日的一口酸 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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知喜养生日记7月前
晨起一杯生姜柠檬水，是给身体的温柔唤醒, 一口下去，从喉咙暖到小腹，一整天都透着舒坦#食疗小妙招 #夏日饮品 #生姜柠檬水 #养生
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刘晓宁医生8月前
小儿血热流鼻血，白开水里加两物 #儿童健康 #流鼻血的小朋友 #血热 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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吴同学聊营养5月前
这个水果食疗你知道吗？ #养生就是养健康 #健康 #食疗
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皮肤科邹医生1月前
湿疹就是血热，教你一碗水，不用来回跑医院#抖出健康知识宝藏#医学科普#皮肤#湿疹
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景元明医生7月前
健康喝柠檬水！ #医生#科普 #柠檬水 #热点
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独行 金子 gold51年前
喝柠檬水好处1
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ismayil88842月前
柠檬水的辅助作用#美食体验 #分享生活小技巧 #分享生活小技巧 #美食体验 #美食体验
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小鱼医生3月前
总是有皮肤病，是你的身体出问题了 #中医 #皮肤科 #医学科普 #热点 #皮肤问题
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朱从敬医生2月前
湿疹多是血热了，教你一招千万不要错过 #湿疹 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #生活小妙招 #我的年度健康盘点
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Pick皮肤科赵医生4天前
#医学科普 #中医 #荨麻疹 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医脾胃邵爱民9月前
肝虚血热，白发多 四味中药煮水喝！ #肝虚 #血热 #白发 #中医 #抖出健康知识宝藏
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舌尖上的中国美食4天前
生活有度，健康长久。#荨麻疹 #荨麻疹结束了 #硬核健康科普行动 #涨知识
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小廖医生6天前
科普#涨知识#医学科普#抖出知识宝藏
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可乐喝喝5天前
平时重油重盐 爱喝奶茶饮料油不想后悔的！ 半夜口渴各种找水的，这个柠檬水真的可以当水喝！巨清爽巨解腻#好喝不贵#夏日饮品 #柠檬共和国 #柠檬水 #饮料
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胡玲玲医生3周前
#抖出健康知识宝藏 #健康 #月经 #医学科普 #关爱女性健康
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（沈丘)茶语2月前
清热凉血、解毒润燥、疏风止痒，针对牛皮癣血热型（皮肤发红、红疹多、瘙痒明显、心烦上火、口干口苦），能清血中虚火，缓解皮肤红肿痒，甘草还能调和脾胃，避免金银花的寒凉伤胃，体质偏热必喝。 煮泡：泡水即可，脾胃偏虚的人加1颗红枣，降低寒性。
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Judy乔8月前
每天喝柠檬水，身体会发生什么变化 这个夏天，一起喝柠檬水吧 #柠檬水 #健康科普 #饮料 #身体
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邓医生讲健康1月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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小鲁姐4天前
#分享家庭自制柠檬水 #喝出好气色🌹 抖一抖，去洗被子了
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宝宝3天前
柠檬养肝 #抖出健康知识宝藏#养肝排毒 #养肝 #养生就是养健康 #倪海厦中医视频
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沈倩倩医生6天前
科普#涨知识#医学科普#抖出知识宝藏
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极客农场10月前
柠檬一款被我们严重低估的水果，每天泡一杯，给自己的身体“充电”坚持喝，好处不请自来，欧盟有机认证，入口更放心！#柠檬 #柠檬水 #自制饮品 #柠檬水的正确泡法 #健康饮品
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卢老师讲中医5月前
湿疹多是血热，教你一招，千万别错过 #中医 #医学科普 #湿疹 #抖出健康知识宝藏 #皮肤科主任卢晓
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李医生讲中医4月前
这5种常见病，不用过度治疗，自己在家就能简单调理 #中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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涂艳虹医生7月前
血虚月经易推迟，血热月经易提前 #血虚 #血热 #月经 #健康科普 #抖出健康小知识
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小赵吖小赵3天前
这是什么#柠檬水 清爽解腻，吃辣时候喝一瓶，真的超绝啊姐妹！#饮料 #仙女都在喝什么 #夏日饮品
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吉味仓日用百货店1月前
新鲜的冻干蜂蜜#柠檬片 ，喝着酸酸甜甜比饮料健康，让你爱上喝水#柠檬 #好物推荐 #果茶 #柠檬水
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中医欧阳林楠7月前
哪有什么白发脱发 分明是肾虚了 记好这味中药煮水喝 #白发 #脱发 #肾虚 #血热 #中医
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大表姐（吃货版）2天前
终于找到了这种不会苦的柠檬水，关键这也太哇塞了，柠檬水真的好适合越来越热的天气，姐妹们，赶紧去囤。#柠檬水 #解腻解辣 #喝水日常 #小妙招大作用 #超便宜超划算
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炫灸堂-炫小敏3天前
养肝饮食调理，多喝“黄金水” 早起一杯温蜂蜜水或淡柠檬水，帮助身体排毒，唤醒代谢。日常泡茶可选菊花枸杞茶，清肝明目，适合长期用眼的在屏幕前工作的打工人。#人这辈子一定要好好照顾自己
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张张爱喝养生茶4天前
1️⃣山楂红枣枸杞水（气血双养） 2️⃣ 山楂玫瑰柠檬水（疏肝解郁） 3️⃣ 山楂陈皮水（消积理气） 4️⃣ 山楂茯苓水（健脾祛湿） 5️⃣ 山楂生姜红糖水（暖宫驱寒） 📌 Tips ——— ✅ 宜饭后1小时喝，空腹忌饮 ❌ 胃酸过多、孕妇、空腹期慎用 ⏳ 每周2-3次即可，养生贵在坚持呀！ #山楂 #山楂水 #养生茶 #健康养生 #养生小知识
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小王吖🎁4天前
夏天天热了就喝怡宝蜂蜜柠檬水酸酸甜甜冰冰凉凉巨过瘾#好喝不贵#怡宝#蜂蜜柠檬水蜜水柠檬
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王珞一4月前
热乎乎的VC，女生每天喝点柠檬红糖水真的好 酸酸甜甜，真的太爽口了！#强烈推荐 #仙女都在喝什么 #红糖柠檬水 #红糖柠檬片泡水的功效和作用 #柠檬水
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知喜养生日记7月前
#生姜柠檬水 喝一口从喉咙暖到胃里，像给身体按下了‘启动键’#食疗小妙招 #养生 #健康 #自制饮品
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春花医师3周前
#中医#健康科普#抖出健康知识宝藏
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静静子2天前
#荨麻疹#荨麻疹结束了
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大姜聊健康生活养护3天前
喝柠檬水能美白？ #喝柠檬水 #美白 #偏方 #管用吗
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馋猫食记3天前
一口下去柠檬果香特别浓郁，酸酸甜甜超清爽，还富含膳食纤维和维C，火锅烧烤来一瓶清爽解腻又过瘾#畅纤柠檬水 #柠檬共和国饮料
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迷彩宝儿（说养生）1月前
养生 #养生#女性养生#养颜养生#健康养生#冬季养生
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山美话食养4月前
#古方养生 #健康知识分享
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营养师吕蒙6月前
每天喝一杯柠檬水，身体会有什么变化？ ✅ 选对：新鲜柠檬连皮泡，水温≤60℃ ✅ 喝对：餐后饮用，每天≤500ml ✅护牙：吸管+即时漱口 ❌ 不做：不加糖、不空腹、不替代药物 #健康科普 #饮料 #柠檬水 #健康
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戴厂长/艾灸分享1周前
一杯从头暖到脚 春天暖起来夏天才不长肚子 #生姜 #寒气 #涨知识 #养生 #养生知识
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中医博士张耀4月前
长痘不要担心，可能是血热，通过表里双解的基础上通络#痘痘 #健康科普 #资善堂 #长痘的原因和建议
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