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网易有道词典2周前
谷爱凌米兰奥运会夺冠：保持自省，不断成长！ #英语演讲 #励志 #正能量 #米兰冬奥会 #谷爱凌
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星剑体育1月前
谷爱凌的励志人生，风光成绩的背后，是百分比的努力和坚持！ #米兰冬奥会#荣誉时刻
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Max学说10月前
“摔倒100万次也要追梦！” 滑雪冠军谷爱凌的勇气哲学 #谷爱凌#励志 #个人成长 #勇敢的人先享受世界 #梦想
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TED Talk精选3周前
我是大池塘中的一条小鱼，这种心态让我成长的非常快。#励志 #英语演讲 #四六级 #英语听力 #谷爱凌
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一棉教研社1周前
重读Dan Koe后，终于看懂谷爱凌为什么这么强 她说：“I'm not trying to beat anyone else.” Dan Koe 说：“Focus is a skill.” 真正的高效，是可以被训练的。 这期视频带你拆解谷爱凌强大背后的理性逻辑。 从“缩小战场”到“固定深度时间”，一棉用三层逻辑讲透： 如何通过训练注意力，让大脑形成稳定的能力结构。 #谷爱凌 #专注 #女性力量 #高效 #脑神经科学
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Louise爱英语2周前
谁懂啊！谷爱凌这段英语访谈简直是励志口语宝藏！ 她深度分享女性自信建立、体育精神的力量，从自我怀疑到靠行动积累底气，表达地道又充满力量感，练口语、积累励志类英语表达都超有代入感，日常交流、演讲分享都能直接套用，再也不怕表达没深度～ 💡必记励志&成长英语干货（直接背！） 1️⃣ 核心词汇： self-doubt（自我怀疑）、external subtleties（外界的细微影响）、micro things（细微之事）、participating in sports（参与体育运动）、precipitously（急剧地）、unparalleled（无与伦比的）、evidence over affirmation（事实胜于空谈）、chipper little line（轻松的小口号）、pour one's heart and soul into（全身心投入）… 2️⃣ 观点表达&动作： trust oneself（相信自己）、handle the pressure（承受压力）、stay late（熬夜坚守）、show up early（提早到场）、give 100% in training（训练全力以赴）、build confidence（建立自信）、instill confidence（注入自信）… 3️⃣ 实用句子： Sports are really honest because you can't lie to yourself.（体育非常真实，因为你无法欺骗自己） The power of sport is unparalleled because it is evidence over affirmation.（体育的力量无与伦比，因为它是事实胜于空谈） Trusting yourself is building that trust every day through hard work.（相信自己，是通过日复一日的努力来建立这份信任） I poured my heart and soul into this sport for a decade.（我全身心投入这项运动已有十年）… 真的超实用！从自我怀疑的困境到靠行动积累底气的感悟，覆盖成长与自信建立的核心逻辑，每句都贴合真实表达场景 #谷爱凌 #英语口语 #英语听力 #英语干货 #英语学习
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态度决定一切(爱国励志语录)3周前
#谷爱凌：我想改变历史 压力之下，依然前行！😘😘😘
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英语学习家园2周前
中国运动员谷爱凌这段话，真的值得所有人学习👍 #人生经验 #竞技精神 #励志 #英语口语 #冬奥会
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网易有道词典1周前
奥运冠军谷爱凌：我的自信来自于日复一日的努力 #英语演讲#励志 #正能量 #自信 #谷爱凌
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愛在中國2周前
#上热门 #谷爱凌 #励志
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底片志2周前
#谷爱凌 谈自己激励年轻女孩去滑雪 #励志 #女性力量 #个人成长 #英语
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主持人王玮玮1周前
看懂谷爱凌的脑回路，你也能脱胎换骨I顶级成长逻辑 #冬奥会 #谷爱凌 #女性励志 #成长 #王阳明心学
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英格力士5天前
别让自我怀疑，困住了勇敢的你 #谷爱凌 #励志 #正能量 #英语 #英语口语 口语
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中国新闻社2周前
#谷爱凌鼓励年轻女性 #谷爱凌 #女性 #励志
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养生小栗子呀1周前
谷爱凌这段采访太励志了！值得反复观看 她的自信来源于日复一日的努力
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柳老师 英语教育1周前
"做第一" 既是对自我的挑战，也同时意味着失去了普通人的生活！#谷爱凌#励志#英语学习
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ONE.12周前
《励志》 生活里无论遇到什么事情，一定要去努力#谷爱凌 #励志 #拍出电影感 #创作者扶持计划 #自律
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任校长 | 卓而思创始人1月前
真正的强大，从来不是打败别人，而是不断超越昨天的自己#谷爱凌#做最好的自己#道德经#成长感悟#创业感悟
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楠心1周前
#谷爱凌#谷爱凌夺金#女性成长#励志表达#
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蓝简木2周前
“中国女人不是天生要强，我们是天生就很强”👍 谷爱凌奶奶的几句话好棒👍🏻奶奶一路走好🙏🏻 视频来自谷爱凌纪录片《再出发》 #谷爱凌 #谷爱凌奶奶 #再出发 #中国女人 #励志
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君姐成长记💫3天前
第3集｜真正的勇敢，是怕也依然上场 谁都会害怕，谁都会紧张。 勇敢不是不慌， 是明明害怕，也依然选择上场。 敢开始，你就已经赢了。 #谷爱凌 #勇敢 #自我提升 #治愈自己 #励志
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阿岳书屋2周前
非常励志的一段话～谷爱凌：我一直选择100%去付出，把我能做的事情全都做完！ #米兰冬奥会#英语口语 #英语听力#流利说英语
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明明挺好2周前
谷爱凌：活成自己的光 #谷爱凌 #奥运冠军 #冬奥会 #励志 #明明挺好
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英语学习家园1周前
是否害怕尝试高风险动作？谷爱凌表示不存在的，因为准备极致，就无惧结果，输不可怕，可怕的是没拼尽全力！#励志英语 #人生经验 #名人演讲
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Lily王学英语6天前
Lily箴言录｜谷爱凌的一段采访，：我觉得总体而言，我就是个爱沉思的人。比如说，我是个非常善于内省的年轻女性。我常常陷入自己的思绪中。我会剖析自己所有的思维过程。我想我在审视自己的想法时运用了非常善于分析的视角，而且我还会对其加以调整，因为这真的很有趣。#谷爱凌yyds #谷爱凌#励志#元认知思维 #英语口语
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柒度Fly1周前
“赢过的人永远知道，怎么再赢一次。”#冬奥话题 #谷爱凌 #夺冠之路 #励志语录 #今日话题
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数海泛舟2周前
#谷爱凌#散文#体育精神
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星漫时空1周前
“不要因为觉得自己没有天赋，就害怕去努力。”谷爱凌这段话我反复听了十遍。她说，所有伤病、难过、不想坚持的时候，她还是选择艰苦地训练——“从天赋的角度我不太爱提，因为这等于低估了我一辈子的努力。”如果你也处在想放弃的边缘，记住这句话：如果这时候停止，就永远到不了最后。回头看你会发现，那些坚持的时光，全都做对了✨ #谷爱凌 #励志 #女性成长 #正能量 #努力的意义
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啊呀呀呀呀～2周前
口语打卡d1552:谷爱凌#配音#英语口语天天练
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自动化大白5天前
#谷爱凌 #英语学习 #励志#青春#女孩
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人间微光·Light3周前
文案：真正的强者，从不是天生厉害，而是每一次都敢迎难而上。目光坚定，自带锋芒，这才是青春最美的模样！#谷爱凌 #正能量 #励志 #抖音二次创作激励计划 #上热门🔥
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水水七1周前
坚持运动的本质 是培养独一无二的自信 向我的偶像学习 一起坚持运动 不断成长 #自律 #励志 #谷爱凌 #女性成长 #人生感悟
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huangjs2周前
🔥谷爱凌：我爱的是滑雪，其次是竞争，最后才是赢 【三连屏*通透人生】一分钟英语 | Know excellence, walk far 【三连屏第3屏｜倒序第1屏（共3屏倒序更新）｜核心：格局·热爱·体育精神（Love first, compete wisely）（通透人生·实用英文）】 大家好！“通透人生”三连屏开篇更新啦——这段通透又有力量的英文，来自谷爱凌对竞技与热爱的顶级理解，讲透了真正的体育精神：我们渴望的不是打败对手，而是遇见值得尊重的同行者；胜利只是附属品，热爱才是初心。这段英文口语自然流畅、句式清晰，无论是日常交流、职场表达、心态成长，还是口语跟读、写作素材，都极具学习价值。学地道英文，悟成事格局，做内心有热爱、行事有格局的人。 必学英语要点 - 核心短语：yearn for（渴望、向往），生活/职场高阶表达 例：We all yearn for worthy opponents. - 高频表达：worthy opponent（值得尊敬的对手），竞技/合作场景常用 - 地道表达：healthy competition（良性竞争），职场与成长必备短语 - 实用句型：I would say...（我会说……），口语自然表达首选 例：I would say I love the process first. - 语法重点：as引导原因状语，提升写作与口语流畅度 - 人生金句：fall in love with the process（爱上过程），成长核心思维 本视频是三连屏最先发布的篇章，整套采用倒序发布，全部更新完后，主页将呈现：识人四质→全力以赴→热爱格局的完整顺序。内容融合“英语学习+成长智慧+体育精神”，干货满满、清醒又励志。收藏关注，每天一分钟，学英文、醒心智，做更有格局的自己。 #一分钟英语 #英语学习 #励志英文 #谷爱凌 #三连屏通透人生
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泰梅尔半岛的尉迟敬德2周前
真正的自信，来源于日复一日年复一年的积累，太棒了孩子。
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谭小满（认知觉醒）2周前
谷爱凌奶奶这段话说的太好了，反复看了N遍，太需要这种通透的人生名言！#谷爱凌#谷爱凌奶奶 #励志#个人成长#我会和你一样勇敢
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网易有道词典1月前
谷爱凌的强者思维：做自己情绪的掌舵人 #英语演讲 #励志 #正能量 #谷爱凌 #强者思维
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驻京为你生活添彩3周前
🔥滑雪女神太飒了！谷爱凌大跳台摘银超惊艳❄️刘梦婷突破自我超励志！✨祝新春快乐～2026一起为健儿们加油💪#讨论 #热点 #快来围观# #比赛 #快讯
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刁白洋5天前
#谷爱凌#谷爱凌国籍 #谷爱凌yyds
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璇玑姐1周前
谷爱凌夺冠后演讲影子跟读#谷爱凌#励志演说#爱自己#影子跟读
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郑宝宝2周前
#谷爱凌 #谷爱凌yyds #励志语录 #正能量#影子跟读
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顾晶晶.Shellin1周前
如果谷爱凌没赢，你还会鼓掌吗？#冬奥会 #谷爱凌 #励志 #女性智慧 #女性
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杨惨惨留学Tips4年前
改变自己的成长路径既要靠机会，也要靠选择。#谷爱凌
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丹麦小马达2周前
谷爱凌的大心脏，普通人怎么练？ 我对体育赛事并不是很热衷，虽然也很深受触动但总觉得他们离普通人的世界很遥远，这次谷爱凌的比赛我也没有追，但还是从热评中关注了整个过程，很意外地她竟然点通了我困扰我很久的事业上卡点。 #自我提升指南 #励志正能量 #谷爱凌 #女性智慧
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青少儿心理与家长6天前
谷爱凌式清醒：第二名，同样值得骄傲 #励志正能量 #心态好一切都好 #自我成长 #努力就值得骄傲 #体育精神
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羽墨3天前
心有凌云志，何惧路远长。 海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。 如日东山能再起，大鹏展翅恨天低。 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海#励志诗词#东山再起#林则徐名言#人生感悟 #治愈系@DOU+小助手 @抖音小助手
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