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冲锋脑蛋9月前
清冷钓系氛围小视频教程！表情动作运镜都有咯～拍起来 #拍照技巧 #姐系
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林海音7月前
人像教程 | 你知道反光板到底该怎么用吗？。新手适用的反光板教学来了 学会打板，现场直出也能拍出氛围神图✨ - #可颂一起摄影课 #摄影大神请指教 #摄影必经之路 #新手摄影 #摄影教程 #反光板 #人像摄影
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娟王娟🔥7月前
当我抬起头转场 要嫁给让你眼睛笑起来的人 #娟教程
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明镜xlens（课程报名中）10月前
怎么抓拍最自然？ 今天教学5个超容易出片的拍照姿势#大理约拍 #生命力 #拍照 #明镜摄影 #我的3秒人生胶片
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瑶瑶很饿7月前
富士的逆光通透感拍照教程来噜！📸 找好光线敲重要‼️ #拍照 #富士相机 #拍照教程 #拍照技巧 #摄影
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何猪猪喂我花生7月前
在家就能拍的权威女头教程来喽✨ 不用化妆 不卡颜的自拍头像！包出片的～快来学！ #拍照技巧 #p图教程 #拍照教程 #氛围感 #头像
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Little开心果8月前
如何用矿泉水瓶拍照？夏天这么热，快试试吧！ 【每年夏天这个水烟花都很火，那么今天就来给大家来个教程干货，希望对你们有用！】 时间：晴天 下午两点之后 地点：公园 或者背景干净的深色背景 瓶子：多准备几个，孔多扎点，也要小一点 当然，最重要的是拍着开心就好了！！！ #拍照教程 #拍照技巧 #干货分享 #夏天该有的样子 #手机摄影
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阿吉阿啵8月前
想和对象拍的照片+1，试试这张超甜的靠肩照吧#情侣拍照 #情侣拍照姿势 #拍照姿势 #拍照技巧 #超甜情侣照
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哦基儿8月前
改善光线，轻松p出人物背景高级感教程，用的是美🐰秀咻#闪光灯#修图教程#漂亮光感人更美#美图秀秀 #p图教程
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绿羊7月前
这张照片也太有感觉了！快来拍 #拍照 #网感自拍 #淡极生艳 #拍照教程 #拍照姿势
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YOYO打怪版10月前
示范一下手法如何服帖，以及要注意的细节 想创业皮肤管理工作室的宝子们學起来 #皮肤管理 #美容师 #面部手法 #手法教学 #美业培训
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Yuni泡芙10月前
五一出游拍照脸歪嘴斜？眼睛不知道看哪里？模特教你4个动作！搞定上镜表情管理 #眼神管理 #表情管理 #拍照 #拍照姿势 #拍照技巧
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元气橘宝8月前
方圆脸！找对风格真的很重要！ #方圆脸 #方圆脸妆容 #日常妆 #日常化妆教程 #新手化妆教程
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张英姐育儿好物10月前
新手爸妈不会竖抱拍嗝，我们可以这样拍，不吐奶还易出嗝#育儿经验分享#拍嗝 #吐奶呛奶 #金牌育言家
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修斯米7月前
打败所有死亡灯只需要一张图👊🏻 #拍照技巧 #顶光拍照 #自拍教程 #拍照教程分享
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叶初冉9月前
拍摄教程2｜全方位旗袍抬头教学 拿捏东方美 #东方美学 #旗袍 #拍照教程 #仅女生可见 #穿旗袍怎么才能随便拍拍都好看
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神州老师6天前
樱花拍照教程 樱花拍照姿势，樱花拍照技巧，樱花拍照教学#樱花 #樱花拍照
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跟着冬玖学摄影(线上课)3天前
坐着怎么拍照才好看 #摄影 #摄影教学 #零基础学摄影 #摄影小白 #新手学拍照
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星星呀3天前
亲子拍照 #亲子照 #拍照姿势 #带娃旅行 #好风景 #拍照
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新悦5天前
武昌游玩试试这样拍。#上热门 #拍摄技巧#剪辑教程#短视频制作教程#内容过于真实@DOU+小助手 @抖加上热门 @@抖音小助手
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豆沙包6天前
网感照片怎么拍2.3#拍照 #拍照姿势 #拍照姿势
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大衛David1周前
腰疼？问题根本不在腰上。 腰疼别只盯着腰练了，大概率你练错地方了。 关节交替理论提出人体的关节从下往上是交替排列的： 脚踝→灵活｜膝盖→稳定｜髋关节→灵活｜腰椎→稳定｜胸椎→灵活 腰椎的职责是「稳定」，而它上下两个邻居——胸椎和髋关节，职责是「灵活」。当胸椎僵硬、髋关节不灵活的时候，身体就会让腰椎去代偿它们的活动度。腰椎被迫反复旋转、过度伸展，时间长了就疼。 所以视频里的训练安排： 胸椎灵活度 → 专项动作整合（扣球）→ 髋关节/臀部激活 → 横向投掷整合 不练腰，但治腰疼。把上下两个关节搞定了，腰自然就不疼了。 这套流程加进你的热身里，试一个月，评论区告诉我效果。 #腰疼 #运动康复 #体能训练#腰肌劳损
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琴琴记录生活3天前
油菜花开了、试试这样拍#拍摄技巧 #短视频创业 #新手涨粉#自媒体变现
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金老师育儿经1月前
这样拍嗝不压妈妈胸口，宝宝舒服妈妈也轻松#育儿经验分享 #拍嗝
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阿龙纳斯5天前
投篮喜欢碰额头 先关注整体发力有没有从下到上 #投篮教学 #投篮发力
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钱小样爱生活1周前
油菜花这样拍，好看又好玩#手机摄影#拍摄技巧#油菜花#春天你好#创意摄影@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音 @抖音热点宝 @@抖音创作者分成计划
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Sugar_latte5天前
从 0 到 1，提升审美，拍照出片傻瓜教学#拍照#艺术
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阿金在广西3天前
一个人没有团队没有摄影师，如何拍摄励志小短片#手机摄影#拍摄#剪辑教程 #拍摄技巧 @抖音小助手
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豪情购物3天前
#超便宜超实惠 #穿出自信穿出美丽 #新款升级版收腹束腰带 收腹束腰带 好穿又好搭 束腰 #身材管理 收腹带 束腰带 #这身材走亲访友穿搭衣服这也太好看了。
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闫老板手机摄影4天前
春季花开，教你几招拍出春季氛围感照片，简单易学 #手机摄影 #人像摄影 #拍摄技巧
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小周的圆脸变美记3天前
goss大叔提亮法真的没骗我！脸一下子就提上去了。姐妹们快跟练起来吧～#新手化妆教程 #goss大叔 #提亮#化妆小技巧 #方圆脸
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毛毛教hiphop2月前
周末就练这个了 #whereyouat #alldayproject #whereyouat舞蹈挑战 #毛毛教hiphop #leejung编舞
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奥博妈日常5天前
油菜花这样拍，好看又好玩#手机摄影 #拍摄技巧 #油菜花 #春天你好 #创意摄影 @抖音创作小助手
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林海音3天前
春天樱花人像这样拍，谁拍谁好看🌸 #樱花季 #春日赏花 #旅行碎片
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迎迎在努力3天前
油菜花这样拍，好看又好玩#手机摄影#拍摄技巧#油菜花#春天你好#创意摄影@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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LO❤️e媚儿🍀我de命儿.3天前
有的旅途是————化险为夷
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跟着元元练舞啦！1月前
一周了，还是没有人能走出大花轿！#张艺兴 #大花轿卡点挑战 #张艺兴大花轿 #抖音热点记忆 #简单易学舞蹈
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文荟爱生活3天前
油菜花这样拍，好看又好玩。#油菜花拍照 #拍摄技巧#油菜花打卡 #创意摄影#记录生活
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高五月3天前
拍红墙拍不出故事感？快来看这三个拍照技巧，包你嘎嘎出片！#红墙 #拍照技巧 #拍照姿势 #手机摄影 #红墙拍照
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小红的日常拍摄4天前
给一朵油菜花拍好玩的视频 #拍摄剪辑技巧 #创作者中心 #创作灵感 #油菜花 #手机拍摄 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音热点
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欣悦（四川纯玩旅游）5天前
四川旅游攻略 来九寨沟，不用报团，跟着这条视频走就行了#四川6天5晚旅游团 #成都旅游攻略#四川旅游攻略#九寨沟旅游攻略#峨眉山旅游攻略
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康羙鹿3天前
#面部护理#面部提升 #面部走罐
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萝卜弟弟1年前
方圆脸拍照最佳角度：怼脸前置侧脸四十五度#方圆脸 #内容过于真实
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小不点→_→3天前
#我要上热门 #手机拍摄 #拍摄技巧 #剪辑教程 #油菜花 看到茼蒿花试试这样拍，拍出大片
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