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邓志灏医生10月前
你有睡前加餐的习惯吗？有的话赶紧改，睡前宵夜正在透支你的健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科普一下 #宵夜 #医学科普
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虾虾爱吃肉1月前
我啥时候也能有自己的白马王子#悦享客白马王子汤 #白马王子汤#深夜放毒#深夜偷吃
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真探汪5月前
长期吃完宵夜后就睡觉，身体都发生了什么？ #科普一下 #脂肪 #涨知识
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陈小七3月前
这么冷的天 真是辛苦我哥了 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #兄妹日常
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脑血管徐君主任3月前
睡觉前别再吃东西了，想吃东西至少要和睡前相隔4小时。#夜宵 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @医学科普联盟 @抖音健康 @脑血管徐君主任
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南哥聊健康5月前
晚上饿肚子睡觉和睡前吃夜宵，哪个更伤身？ #饿肚子#夜宵#健康#涨知识#医学科普
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MicroCTC-CELL CLOUD2月前
🍕经常吃宵夜，会影响健康吗？ 🍜 很多人都有宵夜习惯，尤其是熬夜党 但！晚上吃的东西 👇高热量、高脂肪 身体本来想休息，胃肠却被迫加班 消化还没完成，人就准备睡觉 ⚠️ 这种“错位”久了，对身体并不友好！ #宵夜 #健康饮食 #副教授分享 #健康管理 #饮食习惯
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欧阳富贵3年前
你们宿舍也会半夜吃宵夜吗？都吃什么呢？#莫小仙 #一人分饰多角 #女生宿舍 #奇葩室友 #大学
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李玉玉yu.𓆡𓆟𓆝𓆟𓆜:1年前
#宿舍吃播#深夜放毒 #你饿了吗 现在几点了，你馋了吗～
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零度冷知识1年前
宵夜到底是好习惯还是好习惯 #冷知识 #科普 #宵夜 吃货
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深圳阿龙1月前
睡觉前为何不能吃东西#宵夜 #吃 #饿 #吃宵夜 #烧烤
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老杨谈谈4月前
饿着睡还是宵个夜 原来以前知道的是错的啊！ #科普 #美食 #老杨谈谈 #辟谣 #健康
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@mo1周前
半夜在寝室吃泡面#半夜不睡觉 #半夜#半夜三更 #半夜偷吃记 #宿舍查寝
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@知了爱学3月前
你绝对想不到！饿着睡觉和睡前吃宵夜，真正的健康杀手原来是它
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老胡不糊2年前
大半夜吃宵夜！室友，你真是个态度哥…….#室友日常 #日常vlog #两个男孩子的日常生活 #少爷日常 #搞笑
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吕亚敏医生3月前
饿肚子睡觉和睡前吃宵夜，哪个更伤胃？ #医学科普 #宵夜
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郑皓文1年前
当我半夜在寝室睡觉时 宿舍抽烟哥 阴阳哥（专在半夜吃带味的） 深夜歌神 恋爱脑#当代大学生精神状态 #大学生 #段子
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明贤育儿1月前
孩子晚上千万不要吃宵夜 #育儿经验分享 #养生 #宵夜 #中式育儿 #家长必看
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用户jlrash1月前
男生寝室的晚上（半夜）|目前粉丝数 43537 #vlog十亿流量扶持计划 #狗狗 #养狗人 #萌宠日常记录 #萌宠出道计划
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芝园药局1周前
经常吃宵夜的你知道吗❓ 很多人都有这种情况： 吃完夜宵，第二天胃不舒服。 因为睡觉的时候， 胃还在继续消化食物。 特别是油腻、难消化的食物， 胃很难得到休息。 如果真的想吃夜宵， 尽量选择粥、鸡蛋这种容易消化的食物。 对胃会更友好。 #芝园药局 #胃消化不良 #夜宵吃什么不会长胖 #消化不良饮食怎么调理 #健康知识手抄报
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苏州胃肠肿瘤肛肠病高凌主任6月前
睡前饥肠辘辘，可以吃夜宵吗 #胃肠健康
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又文吃不饱🐰2月前
夜宵睡不着搞点甜品拌饭吃一吃～ 合理饮食，拒绝暴饮暴食，视频中食物没有辣椒是在高度强烈运动后三顿吃完#拌饭 #蛋挞 #肉松小贝 #好吃到停不下来 #吃货日常
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知怡Eva1月前
#真实生活分享计划 不要吃宵夜#养生 #养生就是养健康 #宵夜 #少吃
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学府苑湘记烧烤7月前
半夜12点，出发吃宵夜啦#夜宵好去处 #宁波夜市 #宁波诺丁汉大学 #学府苑小吃街
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戴厂长/中式养生7月前
夜宵不断 三伏寝难安 #三伏 #大暑 #宵夜承包整晚快乐 #宵夜吃什么 #养生
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神经外科杜医生5月前
睡前吃宵夜VS饿肚子睡觉，哪个更健康？ #夜宵 #睡眠 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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方芳的快乐生活8月前
广州限定宵夜：和闺蜜在民宿里嗦粿条、啃猪脚饭配炸鸡！ #好好吃饭大赛 #干饭#美食#夜宵吃什么
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白朗姆（开心版）10月前
我是不可能当舔狗的#一定要看到最后 #寝室日常 #白十里
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木子那个米5月前
减肥过程中晚上能不能吃宵夜？？当然最好不要吃，但你吃了，也没关系～～继续坚持运动#科学减肥 #减肥vlog #减肥减脂
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玛丽莲梦箱4月前
晚上肚子饿得睡不着，到底能不能吃宵夜？救命，终于有人帮我解答了！#减重日记 #宵夜吃什么 #科普一下 #真实生活分享计划 #运动
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小白看世界1周前
睡前该不该吃宵夜#健康#科普
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心血管科李医生10月前
怎样吃宵夜不易胖#医学科普 #体重管理 #宵夜 #抖出健康知识宝藏
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朱永锋谈睡眠11月前
夜宵吃多了也会睡不着，睡前过量饮食是大忌！#医学科普 #夜宵 #失眠 #好好睡觉
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湘南郡哥4月前
夜猫子们看过来👀！睡前纠结吃夜宵还是饿肚子？吃夜宵怕胖成球🐷，饿肚子又怕胃闹脾气😫。其实两者都有隐患，偶尔一次问题不大，但长期可不行！吃夜宵易消化不良，饿肚子伤胃黏膜。到底哪个危害更大？别急，咱下次细聊~ #睡前夜宵 #饿肚子危害 #健康养生 #饮食禁忌 #生活习惯
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有米米2月前
#宵夜吃什么 #麻辣烫
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中医内科施旭光5月前
熬夜宵夜作息乱，双重打击影响胃 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #医学科普
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Mr.Yang星际博学3天前
#健康科普 #合理饮食 #每天跟我涨知识 #每日养生小科普 #生活分享计划
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安安一家子3天前
只有孩子睡觉了时间才是属于自己的#撸串新搭子 #宵夜#你说爱我就跟我走 #抖音玩法合伙人计划
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肖然身心平衡8月前
吃顿宵夜就慌了，解救大法我给你 #认知 #人生感悟 #肖然 #宵夜 #情感共鸣
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九江新闻网1年前
#医生建议不要饿着肚子睡觉，饿着肚子睡觉和睡前吃宵夜，危害不相上下#饮食 #生活习惯
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顺道2月前
倪海厦：为什么古人说「过午不食」？现代人晚餐吃得太晚，是在透支身体阳气！#倪海廈#倪師#養生
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依依爱生活3天前
别人都睡觉了 我才刚刚吃宵夜🤭
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铁锋5月前
睡前吃夜宵和饿肚子睡觉哪个危害更大呢？ #吃宵夜 #空腹睡觉
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胃肠医生李恩说减重1月前
睡前吃宵夜 vs 饿肚子睡觉，哪个更伤身体？ #胃酸反流 #低血糖 #肥胖
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程亿cHy1月前
喊你那要睡觉的朋友起来吃夜宵#美食#宵夜#云南#科普#上热门
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xixii3月前
启东话统治全世界#大学宿舍 #寝室日常 #启东 #三胞胎 #眼神清澈
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阿雅在深圳1周前
最舒服的关系，就是孩子在睡觉，我们在吃烧烤，连空气都是自由的。 #孩子睡着后的二人世界 #宵夜烧烤 #夫妻二人世界 #vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片记录
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减重代谢焦医生10月前
睡前多久就不要吃东西了？ #抖出健康知识宝藏 #睡前饥饿感 #减肥#宵夜 #在抖音pick你的健康搭子
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福5天前
#一般人不告诉他 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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逍遥江湖菜4天前
这是一条适合睡觉前观看的美食视频，一定要吃好睡好。记得艾特你最好的朋友！让美食的声音伴TA入睡#深夜放毒 #深夜食堂 #宵夜 #妈呀太香了 #晚安美食系列
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邵宝包5月前
做老婆减肥路上的绊脚石🌝 #宵夜吃什么 #蛋包饭 #深夜的快乐是夜宵给的 #抖音精选 #美食 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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胡建医生健康讲堂4月前
睡前吃夜宵和饿肚子睡觉，哪个更健康？#宵夜 #饿着肚子睡觉 #吃饱了睡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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大米4月前
大学生的周六就是在寝室里面躺到起 该吃吃 该喝喝#大学生#周末#vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog
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黔五福官方旗舰店1周前
睡不着就起来吃烧烤#宵夜 #烧烤 #香肠 #烙锅 #熬夜
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Nick-4天前
20块一晚的宵夜#这是真正的硬菜
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童童小饭团✨3月前
宿舍党夜宵不知道吃什么的赶紧来试试这个土豆泥泥面！到手6桶只要这价！ #灵魂宵夜 #土豆泥泥面 #拌面 #速食美食 #免煮速食
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十七岁天才中单3周前
挑战鲁迅先生过年的一天 #美食 #在拍一种很新的vlog
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思邈中医养生5月前
#中医养生#宵夜该吃吗#中医文化
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烧毁一切就是美3天前
减脂期｜凌晨1:00点 馋了吃什么 #减脂 #宵夜 #减脂餐 #烧毁一切就是美 #健身
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陈老师讲营养2周前
晚餐宵夜与健康 晚上肠胃要休息，肝脏要修复，微微的饥饿感睡觉更甜美#食品营养#食品安全#食品测评#饮食健康 #饮食营养
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微麻特辣 🌶4天前
#舌尖上的味道 吃个宵夜好睡觉💤
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晓勇～1月前
#火鸡面 #深夜放毒 #美食 宵夜时间，火鸡面烤鸡腿，还是的吃点宵夜才睡的舒服啊😌#抖音美食创始人
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