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戴马力-Marley2月前
加了酵母蛋白的纯碱烤馍！ #健身 #自律 #干净碳水 #燃铁猩球
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诚子2月前
加了蛋白粉的烤馍？入口还是嘎嘣脆#纯碱烤馍 #酵母蛋白 #健身 #代餐#大学生
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阿帅的健身日记1月前
称得上“优质且好吃” #烤馍 #纯碱烤馍 #酵母蛋白 #烤馍馍 #优质碳水
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粗人(力量矩阵营养学)1月前
练后来点儿香香的碳水，这可是加了酵母蛋白的纯碱烤馍！#酵母蛋白烤馍 #烤馍 #练后碳水 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @粗人(补剂零食好物分享) @DOU+小助手
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废材兄弟运动补剂2月前
酵母蛋白 纯碱烤馍 #酵母蛋白 #纯碱烤馍 #燃铁猩球
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周凯健身2月前
酵母蛋白纯碱烤馍
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喂喂喂佳庆2月前
酵母蛋白纯碱烤馍，脆脆的 味道很淡 #零食 #蛋白质
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百变杰尼2天前
管理期解馋小零食，非常干净的碳水，蛋白质丰富，而且脂肪极低！#高碳日 #碳水的快乐 #纯碱烤馍
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BOOM补剂健身1天前
【22.9两包】酵母蛋白纯碱烤馍，香香脆脆非常适合饿了吃两块 #酵母蛋白 #高蛋白 #健身饮食 #健康零食 #健身小白必看经验
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教练永哥2月前
酵母蛋白烤馍，越嚼越香的低脂零食，0反式脂肪#酵母蛋白烤馍 #低脂零食#健身
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陈乾2月前
可以直接当正餐或者平时用来解馋都很不错 #健身#酵母蛋白#烤馍
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扬州阿帅2月前
练后快碳，配料还有酵母蛋白#烤馍#练后餐#剑盾#燃铁星球
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小良d1月前
嘴里总想嘎巴嘎巴点啥的兄弟 这款酵母蛋白烤馍真的可以试试#酵母蛋白 #烤馍 #健身
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乾巧2月前
加了酵母蛋白的纯碱烤馍！#干净碳水 #健身 适合当作练后碳水或解馋小零食
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潼薇轻卡美食1月前
加了酵母蛋白，蛋白质非常好的健康小零食，酥酥脆脆的，健身期管理期大人小孩都可以放心吃！#烤馍 #高蛋白 #碱性食物 #健康小零食 #高蛋白小零食
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肉导🥩💪🏼1月前
JD蛋白纯碱烤馍 好吃爱吃
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面点师老莫3月前
老莫｜教做烤长馒头，焦香酥脆，松软细腻，软如面包 #烤长馒头 #超能下蛋鸭 #抖音美食创作者 #面食 #美食教程
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阿尧尧（健身补剂）1月前
干净好碳水！#健身补剂 #健身饮食 #健盾 #酵母蛋白纯碱烤馍
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陈乾2月前
口味不错的酵母蛋白烤馍 价格也不贵 #健身#酵母蛋白烤馍 #烤馍
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米乃烤馍2月前
#发面 #传统文化 #技巧 #烤馍 #同城 家庭版烤馍教程来了，赶快收藏吧
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陈乾3周前
非常不错的健身零食 #酵母蛋白烤馍 #健身#健身零食
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自律的溪云1月前
健盾的酵母蛋白烤馍活动中，兄弟们闭眼入#健身#自律#练后餐#蛋白烤馍
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爱跑步的营养师苏杨Steph2月前
本身喜欢吃烤馍的直接冲就完了。但是能量密度高，减肥的小伙伴少吃一点。
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撸铁少年1周前
纯碱烤馍里加酵母蛋白！真有你的！配料表干净，前两位就是小麦粉和酵母蛋白！#健身#酵母蛋白#蛋白粉#纯碱烤馍#烤馍
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宙斯之子1周前
推荐一款酵母蛋白纯碱烤馍，配料表很干净，练后快碳和高碳日必备 #酵母蛋白纯碱烤馍 #健身零食 #健身 #干净饮食 #自律
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盆鱼宴🐟1月前
健身人自己的小馒头，酵母蛋白纯碱烤馍，管不住嘴就吃它#酵母蛋白 #健身 #练后餐
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SHUWEN1月前
加了酵母蛋白的纯碱烤馍，很适合当作练后碳水或者解馋小零食！#健身 #干净碳水 #烤馍 #酵母蛋白
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撸铁少年4天前
纯碱烤馍加蛋白粉？嘎嘣脆的一个小零食！蛋白含量也到位！健身的兄弟们抓紧去屯！#酵母蛋白#蛋白粉#纯碱烤馍#健身
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健美吴盐煮1天前
纯碱烤馍加蛋白粉?嘎嘣脆的一个小零食!蛋白含量也到位!健身的兄弟们抓紧去屯!#燃铁猩球#纯碱烤馍#酵母蛋白烤馍
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好用哥家小鱼1月前
酵母蛋白纯碱烤馍，非油炸0蔗糖高蛋白低脂肪，香酥可口超级推荐！#零食 #零食分享 #烤馍
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阿伊莎厨娘8月前
太好吃啦，外酥里软#美食教程
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sHot 321月前
酵母蛋白纯碱烤馍 酥酥脆脆 太好吃啦#酵母蛋白 #烤馍 #低卡 #零食
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晶晶爱美食7月前
我们家客户追着要的烤馒头，一个视频教给你们#花样馒头 #烤馒头 #厨房小白 #宝妈 #学生早餐
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碳水暴徒老王😤1月前
加了酵母蛋白的纯碱烤馍！脆脆的 解馋味道很香！#健身 #干净碳水 #零食 #蛋白质
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鳄梨君健身1月前
越嚼越香日常零嘴酵母蛋白纯碱烤馍，零食除了解馋也可以补充营养 #纯碱烤馍 #酵母蛋白 #零食推荐
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小炒驴肉🇨🇳2月前
越嚼越香 #纯碱烤馍 #烤馍 #健身零食 #好吃#饼干
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浩米1月前
高蛋白的烤馍每百克20克的蛋白质， 我真服了好吃之余还高蛋白低脂 #烤馍 #酵母蛋白 #酵母蛋白烤馍 #健身
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欢欢吃点啥8月前
操作简单又好吃的甜点一定是这个烤馒头，只需要简单揉面就能做，还非常好吃#纯手工零添加 #抖音美食创作者 #家庭烘焙 @DOU+小助手 #种草激励计划
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小彭姐爱吃素1月前
当你晚上饿了想吃点啥的时候，你就吃这个酵母蛋白纯碱烤馍，配料表很干净，它是传统工艺，老面发酵，非油炸，烤的金黄酥脆。吃起来就很像是那种苏打饼干的味道，解馋又解饿，高蛋白质，营养又健康，大人小孩都爱吃。#零食 #高蛋白#烤馍 #酵母蛋白
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宅男小陈1月前
酵母蛋白纯碱烤馍#烤馍
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BOOM补剂健身1月前
健盾家的酵母蛋白纯碱烤馍，根本停不下来#酵母蛋白 #烤馍 #健身 #健康零食 #好吃到停不下来
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教练永哥1月前
酵母蛋纯碱烤馍，19.8%的蛋白质，才1.7%的脂肪，小零食挺不错#纯碱烤馍#酵母蛋白#健身零食
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阿源爱健身1月前
酵母蛋白纯碱烤馍是真的好吃，嘎嘣脆，蛋白质碳水一次补充到位#酵母蛋白#纯碱烤馍#健盾#低卡零食
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健美吴盐煮3天前
纯碱烤馍加蛋白粉?嘎嘣脆的一个小零食!蛋白含量也到位!健身的兄弟们抓紧去屯!#酵母蛋白#蛋白粉#纯碱烤馍#健身
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潘潘小食光3月前
水光肌馒头制作教程 #烘焙教程 #烘焙 #面包制作 #面食教程 #美食教程
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明档特色菜～刘超峰4年前
石头子烤馍 配料： 中筋面粉500g 牛奶250g 鸡蛋一个(大一点) 白糖45g 酵母粉2g 制作过程： 1.倒入面粉，鸡蛋、白糖依次加入混合，酵母用温牛奶冲开，加入混合粉末中。 2.将材料混合成面团，静置发酵放大至两倍。 3.将发酵好的面团取出，反复揉搓成光滑的面团。 4.将面团揪成大约鸡蛋大小，搓成圆形，盖上保鲜膜，醒面30分钟。 5.醒面时，用烤箱220度，预热石头20分钟。 6.热好的石头一部分铺在底部，中间放上面团，顶上再压石头。上下火180度，4-5分钟。 #石子馍 #石头子烤馍 #石子馍教程 @抖音小助手
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麦书阁大叔8月前
现在手头紧不吃面包改吃馒头喽#鸡蛋牛奶烤馍
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小禹很快乐1月前
加了酵母蛋白粉的纯碱烤馍，吃起来嘎嘣脆，蛋白质碳水直接补充到位#酵母蛋白#高蛋白烤馍#健盾
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阿伟日记1月前
非油炸炭火烤制，还添加了酵母蛋白
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蹦蹦跳跳没烦恼（爱运动爱分享）10月前
不用炭火，不用等摊 家用烤箱就能做出外酥里软的烤馍馍！ #新鲜出炉 #生活vlog
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沫沫爸爸1年前
3步搞定不会失败的宝宝小馒头，无糖无盐 奶香浓郁，蓬松酥脆，堪称骗水妙招～#辅食 #宝宝零食 #辅食教程 #小馒头 #烘焙
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妈妈小厨9月前
还是自己做的馒头好吃啊！第一次做后放酵母的，味道确实不一样啊#馒头 #烤馒头 #水光肌馒头 #早餐
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三秦秀宝7月前
#烤花馍#烤馍#糖酥烤馍#糖酥馍#油酥烤馍
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玲姐美食10月前
#烧饼烤箱怎么做 #烤馍馍 #烤馍教程
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全能少女11月前
#我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食创作者 #记录我的美食生活 #治愈系美食 挑战做一个月烤馍第七天！
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潘棒棒的减肥食谱11月前
蛋白粉馒头 #减脂餐 #美食 #减脂 #健康美食自己做 #减肥餐
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宁宁の食光6天前
#零食分享日常 #创作者中心 #创作灵感 #酵母蛋白烤馍 #烤馍 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 健身人必备，咸香酥脆。吃上就停不下来。
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毛小厨～严选清真美食🌻2年前
#糖酥烤馍 #在家做美食 #好物推荐 #抖音美食推荐官 #好物推荐🔥
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叮叮美食1月前
非油炸低脂的纯碱烤馍，每百克蛋白质含量19.8克！健身的首选！#烤馍 #高蛋白质 #健身干货 #低脂肪高蛋白 #食品小知识
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小牛的养生馒头日记3月前
蛋奶馒头封神✨ 500g 面粉 + 1 蛋 + 40g 奶粉 + 40g 糖 + 5g 酵母 + 240g 牛奶，揉醒蒸完蓬松喧软，撕开全是蜂窝，奶香味绝了！ 新手零失败做法：温奶激活酵母#蛋奶馒头 #养生馒头 #馒头 #面食 #挑战100天
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泾源县媛媛创意商行1年前
宁夏烤馍这样做比外面卖的好吃，#真材实料才能做出好味道 @是凯宝呀
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爱撸铁的小顾1月前
酵母蛋白纯碱烤馍！干净碳水+优质蛋白，健身解馋小零食#健身 #自律 #燃铁猩球 #干净碳水 #解馋小零食推荐
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简介:

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