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邓春晴1年前
来个卡点配乐😆#基本功技术技巧 #动感节奏卡点 #每日一练基本功 @抖音小助手
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怎么又下雨11月前
老婆们快学起来#特别的人dj #慢速教学 #胯部基本功练习 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图
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Mido米多舞蹈7月前
七仔摇4详细教学来咯#七仔摇4教程 #七仔摇4 #七仔摇卡点舞 #零基础学舞 #米多舞蹈教学
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舞蹈小旋风9月前
今天基本功这么练 #卡点舞 #动感摇 #零基础学舞蹈 #舞蹈小旋风 #一学就会系列
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罗杰_RL10月前
基本功训练 #虎牙摇 #虎牙摇2 #卡点
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是小谢吗🦀3月前
还不会点胯宝贝们赶紧上车#点胯 #点胯舞 #保姆级教程 #卡点舞#基本功练习
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扭牛舞蹈-基本功版7月前
刀马刀马刀马刀马#刀马刀马 #卡点舞 #零基础学舞 #热门舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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教跳舞的小顾5月前
这首BGM简直是为训练而生的！鼓点踩在我的核心上了！🎵 每一个动作都卡在点上，极度舒适！ #舞蹈挑战 #基本功 #卡点舞#顶尖舞者 #舞蹈生
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大婵婵舞蹈10月前
#基本功舞蹈 上下绕手教程 #大婵婵舞蹈教学 #越南鼓卡点舞
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章鱼丸纸🍡9月前
看看这些基本动作你们会几个～ 老婆们来活了每天跳十遍～#抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #卡点舞 #扭胯舞
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小嘻嘻～韩7月前
来组基本功套组#卡点 #高个摇 #跳舞穿搭 #爵士基本功 #潮流舞蹈大赛
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白米饭舞蹈7月前
只有4个动作的基本功组合，开练～ #基础爵士 #基本功组合#成人舞蹈 #卡点爵士
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舞蹈小旋风8月前
你们要的背面慢速分解来啦 真的很适合零基础拿来练基本功 #卡点舞 #动感摇 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #卡点舞背面分解
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7oo🩶1年前
#twerk #卡点舞 #抖舞 #twerk基本功 #辣妹 文明观看 谨慎发言 因为我会骂
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小颖老师7月前
卡点万能动作第二集来啦！！！拿去直接用！基本功打扎实，跳舞真的很简单！＃一步一步教会你跳舞＃零基础学舞蹈
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赣州创唐文艺架子鼓官方号7月前
I will always love you 挑战！#架子鼓 #架子鼓基本功 #卡点 #趣味教学
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糖糖舞蹈（零基础爵士）4年前
来练习节奏卡点，爽到爆！#cono #基础爵士 原创➡️@旭旭想练舞
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欣小欣xin10月前
快来练基本功😅 #妮仔摇 #舞蹈教程 #卡点舞 #基本功练习 #抖音潮流舞蹈地图
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是小谢吗🦀2月前
还不会扭胯的宝子们赶紧上车～#扭胯舞 #保姆级教学 #卡点舞 #你的网课老师 #基本功练习
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Chen~2月前
超强卡点基本功来喽！！！#gentleman #侠侠编舞 #基本功 #入门爵士 #一学就会系列
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大陈唯舞•热门舞蹈1年前
#makeyouhustle 这种卡点舞蹈跳起来真的特别爽！不信你试试咯~#大陈编舞 #爵士舞基本功 #零基础学舞 #原创
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罗宾小哥1年前
谁来认领教程 今日可跟练 #一分钟干货教学 #八字胯 #基本功 #越南鼓卡点舞 #手脚协调
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是小谢吗🦀1周前
能看到膝盖点胯教程来了！#全网都在跳这个舞 #点胯 #保姆级教程 #卡点舞 #随性舞蹈
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DM DANCE-朱朱8月前
这卡点不要太爽，零基础最爱了冲～#nogood#基本功组合#零基础学舞蹈 #桃子编舞 #博罗舞蹈
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豆豆吖🫧（突破卡顿期）1年前
学会点胯轻松拿捏卡点舞 #胯部基本功 #点胯教程 #卡点舞 #点胯教学 #零基础学舞蹈
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紫泡芙（舞蹈基本功）2月前
《云南鼓卡点舞》之点胯基本功跟练 #零基础基本功 #点胯练习 #点胯舞 #生活服务热点中心 #越南鼓卡点舞
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Ying莹6月前
就这个基本功卡点爽！！#fingers #st豆豆编舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈大赛
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芷潼小朋友8月前
网友们想看的慢动作卡点来了~指导老师@方老师吖～ #慢动作卡点转手挑战 #赵思露卡点 #舞蹈 #舞蹈基本功 #抖音首届潮流舞蹈大赛
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小鹿斑比呀1周前
合集#胯部基本功 #卡点 #舞蹈教学
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艳艳老师舞蹈库1年前
少儿技术技巧组合 合适汇报课 节奏卡点 动作干净利落#基本功 #基本功组合 #基本功技术技巧 #少儿舞蹈 #完整版
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一间艺术家2年前
舞蹈基本功卡点挑战～ 舞蹈生专属快乐#艺术在抖音 #舞蹈生 #卡点 #舞蹈基本功 #快乐就这么简单
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Joanna娟儿_IshowJazz2年前
这卡点能治疗强迫症不！#娟儿基本功 #爵士舞基本功 #舞蹈课堂随拍 #基本功组合
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不是猪姐3月前
一支八个八拍的简单卡点零基础爵士🤓#monsters #原创编舞#猪姐编舞#入门爵士#基本功组合
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是小谢吗🦀2月前
这个动作谁还不会～#卡点舞 #顶胸坐胯 #保姆级教程 #顶胸坐胯练习 #舞蹈教程
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高冷的呆呆鱼8月前
喊好诡秘来学扭胯#扭胯教程 #卡点舞 #一学就会系列 #基础胯部基本功 #慢摇
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小川老师教你跳舞7月前
再难的动作，拆开、放慢速度都可以学会😎#一学就会系列 #爵士基本功 #简单易学 #卡点舞 #适合初学者
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肉点怎么le5天前
#舞蹈教程 #刀马刀马 #卡点
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ACE柚木yugi1周前
听说跳这个完播率有100% #蔚蓝档案 #碧蓝档案 #早濑优香 #优香cos #卡点摇
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扭牛舞蹈-基本功版7月前
0.6倍速喊拍跟练带你学会七仔摇4#七仔摇4 #卡点舞 #热门舞蹈 #零基础学舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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zz的小窝（仔仔）1年前
简单卡点框架jazz 对零基础宝宝超友好哦～#爵士基本功#sohotblackpink #框架卡点练习#仔仔zz编舞
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扭牛舞蹈-基本功版7月前
手把手教会你《七仔摇4》#七仔摇4 #卡点舞 #基本功教学 #热门舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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大婵婵教舞蹈10月前
#越南鼓卡点舞 #胯部基本功 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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朝霞舞蹈8月前
后期音乐好像没太卡点#舞蹈基本功
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宸宝儿1年前
又发现一个宝藏音乐，这个卡点可太香了#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #舞蹈生的咔咔chua #日常练功
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Vivi✨7月前
已镜面｜入门基本功来啦 #爵士基本功#入门爵士#theboys#翻跳#卡点舞
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露露💜小童模10月前
No.9！！歌声一响！被硬控的16秒！！和静姐神同步卡点合拍😎！力度和框架都有进步噢🆒！师徒同框帅爆🫰🏻#no9 #少儿爵士 #爱跳舞的小姑娘 #反差 #爵士基本功
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Vivi✨7月前
入门卡点基本功来啦宝子们记得交作业哦#youandmeremix#入门基本功#卡点基本功#零基础爵士#翻跳
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🦋EMi•薏米3月前
卡点爽歪歪#零基础爵士 #零基础入门爵士 #闪闪编舞 #零基础教学 #简单易学
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舞蹈小旋风9月前
这套基本功丝滑小连招大家可以冲哦！#卡点舞 #动感摇 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈小旋风
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽3年前
#零基础学舞 #舞蹈控制力 #卡点控制力 #爵士舞基本功 学会了视频里面的发力方式，能让你的进步不止十倍！
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一只小肖肖5月前
（手+胯部卡点大框架组合） 这一套组合拳打下来，不会顶胯也得会了💅🏻💅🏻#胯部基本功 #卡点大框架 #一只小肖肖编舞 #SMILEDDD#SMILEDDD工装裤
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四川旌城雄鹰体育文化发展有限公司1年前
U7的卡点冠军小朋友们#篮球🏀 #篮球基本功 #小孩子运动长高的方法 #努力训练
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一只小肖肖5月前
（胯部左右卡点+弹性组合） 爵士里面经常用到的几个跨部动作赶紧练起来👯#一只小肖肖编舞 #胯部基本功 #卡点练习#基本功组合 #cbxlab街舞女孩
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新舒雅舞蹈4年前
赶个卡点的晚集#舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #卡点 @有温度的魏老师
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Dancer熊1月前
10分钟肩部基本功跟练，解锁干净卡点、丝滑绕肩 舞蹈基本功详细跟练，day1:肩部定点+roll。 #舞蹈 #跳舞 #舞蹈基本功 #舞蹈基本功跟练 #舞蹈肩部基本功
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馮9月前
干货又又又来了，会解答眼熟同学的问题哟～#breaking教学 #街舞 #toprock
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大脸娜娜子11月前
零基础❗宋茜《屋顶着火》简单爵士基本功燃脂舞🔥瘦腰腹瘦全身 ❗就喜欢这种卡点节奏,跳舞超带劲儿👍 这支燃脂舞只有4组爵士基本功的动作,简单好跟,零基础新手小白都可以轻松跟练❤️燃脂同时,还能去班味,提升舞感 瘦手臂,瘦腰腹,其次瘦背,瘦臀腿 适合人群:✅大基数✅小基数✅膝盖友好✅姨妈期都能跳 音乐:《屋顶着火》宋茜 跟练：自己根据原版改编 燃脂程度：🌟🌟🌟单曲消耗42大卡 难度：🌟🌟 #好身材练起来 #宋茜屋顶着火 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #瘦腰腹
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154的奶茶1月前
乖乖啊 听说你wave不会做啊 诶 我会诶 我教你啊#wave教学 #听拍训练 #卡点训练 #爵士基本功组合 #原创
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没天赋12号林甲昕1年前
这音乐卡点节奏感还可以#篮球基本功 #在家打球 #运球训练 #篮球场上那些丝滑操作
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154的奶茶2月前
今天的干货真的很让人舒服 赶紧学起来 很扎实的感觉！#听拍训练 #卡点训练 #爵士基本功组合 #原创 #bunk
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零基础师资教练班（JD街舞）1年前
第148集｜这个基本功太有趣了#卡点舞 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #你跳我也跳 #学舞蹈找我
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别揪雯子1月前
谁还不会左右顶胯，这个练完肯定丝滑了！ #左右顶胯 #顶胯 #爵士基本功 #一起来跳越南鼓卡点舞吧 #简单易学小舞蹈
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小钟爱跳舞8月前
今天在赶路，发个之前练习过的胸部练习，口令来自：大婵婵#卡点舞#胸部基本功#会跳舞的打工人小钟@DOU+小助手
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154的奶茶1月前
来晚了来晚了，但是好饭不怕晚 又是干货满满的一天呀！#听拍训练 #卡点训练 #爵士基本功组合 #worthit #一学就会系列
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小55555🌶2年前
来来来！灵魂卡点！#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #fingers #加长版
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