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排球那点事1月前
【刘敏乔】用最快的速度扣最狠的球#天津 #天津女排 #刘敏乔
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劳德鲁普📽2月前
16岁新星露锋芒🏐🌟 小将刘敏乔的赛场气质和高效进攻，既展现出超越年龄的成熟，也暗藏可深挖的成长潜力，成为本赛季排超惊喜之一👍👍👍 #刘敏乔 #天津女排 #排球🏐 #天津渤海银行女排 #排超联赛
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劳德鲁普📽2月前
16岁小副攻刘敏乔下手果断🏐💥 陈鹤心:乔下手轻点...哈哈哈🤣 #刘敏乔 #天津女排 #天津渤海银行女排 #队友迷惑行为 #排球
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排球那点事2月前
【刘敏乔】第一年打联赛一点都不怯场。#天津 #天津女排
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）11月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
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飞奔的蜗牛2月前
娜塔莉亚发球有多狠？上海9号扣球遭拦直接逼出暂停#那塔利亚#刘敏乔#天津女排#上海女排#路晶
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一鉴女排女篮2月前
16岁小将怒拦上海双外援，先拦犯赖克，再掐沃龙科娃 #刘敏乔 #天津女排
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Yiyu_2周前
#天津女排 #天津女排李响 #天津女排刘敏乔 场下合集2.0
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天津市体育博物馆7月前
网前对决，青春挥洒！ 凌空起跃，决胜扣杀！ 以起跃之姿，辉映对决轨迹 这个夏天，让排球划燃赛场！ 正值天津市第四届少年儿童夏季体育节 天津排球运动员陈鹤心、乔皙、刘敏乔 邀您一起 以腾空【拦网】截断来势汹汹 用挥臂【扣球】宣誓胜利轨迹 让信念上场 青春何惧【逆风】而上 #排球 #天津市体育博物馆
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大汉体育摄影2月前
#刘敏乔#天津渤海银行女排 16岁还是满脸稚气的刘敏乔首发出场，11扣7中两拦一发，战胜上海这场比赛锻炼太可贵了。
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李倩LiQian7月前
一分钟教会你，匹克球扣杀！ #匹克球 #匹克球教学 #扣杀
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日照壹加壹-排球单招(招生)3月前
排球扣球上步节奏混乱，你就这样练 #排球 #排球单招 #排球扣球技巧 #扣球 #扣球上步
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体育荟7月前
网前对决，青春挥洒！ 凌空起跃，决胜扣杀！ 以起跃之姿，辉映对决轨迹 这个夏天，让排球划燃赛场！ 正值天津市第四届少年儿童夏季体育节 天津排球运动员陈鹤心、乔皙、刘敏乔 邀您一起 以腾空【拦网】截断来势汹汹 用挥臂【扣球】宣誓胜利轨迹 让信念上场 青春何惧【逆风】而上#排球 #少年儿童夏季体育节
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初溟 shadow.🐑2周前
抓到三只气愤的萌物@𝙇_𝙭 @G33 @早起会爆炸 #李响 #刘敏乔 #陈鹤心 #天津女排
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小乔Jocelin11月前
一个人也能练习扣球⁉️4个动作帮助你 今天给各位宝子们分享一个人就能练习扣球的动作，想对墙扣球打的熟练抛球也需要技巧！找一面足够大的墙跟我一起练习吧💪🏼 #排球训练 #排球基础训练 #排球少年#排球 #排球扣球
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哏都体育2月前
#天津女排 逆转战胜河南，小将刘敏乔点评自己表现！#刘敏乔 #排超联赛
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无畏排球|周老师小课堂9月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招7月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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一起看球场魅力⚽️🏐🏓2月前
排超第七轮天津和北京女排分别取胜🏐年轻副攻刘敏乔表现不错 #热门 #排超联赛 #天津女排 #刘敏乔 #比赛现场
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天津体育7月前
网前对决，青春挥洒！ 凌空起跃，决胜扣杀！ 以起跃之姿，辉映对决轨迹 这个夏天，让排球划燃赛场！ 正值#天津市第四届少年儿童夏季体育节 天津排球运动员陈鹤心、乔皙、刘敏乔 邀您一起 以腾空【拦网】截断来势汹汹 用挥臂【扣球】宣誓胜利轨迹 让信念上场#天津体育 #排球之城 青春何惧【逆风】而上
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排球精选2周前
你应该的触球点在哪里？part1 #排球 #排球少年 #排球扣球 #排球扣球技巧 #排球训练
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偶阅闲点2月前
听听天津球员刘敏乔扣球的时候喊了啥？难怪孙杰投诉她，当年王云璐和曾春蕾因为这两个字，隔网就吵起来了，
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开花吧排球7月前
《扣球》教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。 从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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大侠足球7月前
梅西扣球过人 脚踝终结者，学会一星半点，你就很牛了！#足球 #足球的魅力 #足球技巧 #足球教学 #足球青训
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开花吧排球9月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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古松排球9月前
🏐扣球技巧——削球技术⚡️很容易得分，大家可以试试看😄#日常训练 #排球 #扣球 #运动 #体育生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育
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成都颢帅体育4月前
扣球动作纠正训练 #排球 #日常训练 #排球🏐 #居家训练 #排球教学
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大汉体育摄影2周前
#天津渤海银行女排 #路晶 #张馨月#刘敏乔#李荣玉李响 季后赛主场输给北京，没有拿下进四强不能输的比赛，小将们快速成长吧，天津女排的未来。
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Samuel教练3月前
扣球隐藏小技巧 中间扣球被封死怎么办？ 中间扣球， 被两三个人封死， 不是你跳不够高。 是你还没学会转手包球。 面对矮封网， 转方向， 包住球， 让球 擦手出界。 会扣球的人， 不只靠力量， 靠的是临场反应。 这一分， 属于会“想”的 middle blocker。 扣球隐藏小技巧 #排球教学 #中间扣球 #实战技巧 #运动干货 #RangerSportAcademy
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kbh52年前
【各显神通】卡塔尔世界杯技巧秀 #足球的魅力 #盘带 #梅西 #安东尼 #过人技巧
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盐山追梦足球俱乐部1月前
足球小课堂：快速轻拨扣球的方法#足球技巧 #足球教学 #唯有足球不可辜负
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排球精选2周前
排球的技术训练与精准度提升的击球练习 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球扣球技巧 #排球脚步训练
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^吻詩屿猫.1周前
#天津渤海银行女排 #路晶#刘敏乔#孟豆
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乐呵说球1周前
中国女子排超联赛季后赛今天下午15：30进行一场焦点大战，北京主场迎战天津队。这场比赛胜负至关重要，谁赢基本能进4强，输了基本没戏。一开场天津反客为主一路领先25：16胜第一局，第二局北京还是没调整好连续被拦4个，随后北京开始拼发球终于奏效，19平时小竹子连续2个关键失误局面被逆转，25：23北京胜了2队重新回到一个起跑线。第三局北京的防守技术太差了都是慢动作，天津队乘机拉开比分25：21胜，第四局北京士气低落一路落后19：25再输，这样大比分3：1天津队拿下这场比赛胜利。北京输球的主要原因是主要得分手法布里斯状态低迷，防守老是慢半拍，董禹含和露露各有优缺点，贝吉奇和武琳强攻能力一般，二传邹佳琪表现一般，替补二传年轻能力不够，最后董禹含还伤了，北京队得不偿失。天津队本场赢球处于非常有利的形势，陈方终于换下了夏思佳，但是应该换刘敏乔而不是张世琦，不管怎样赢球就是硬道理，后面比赛女排姑娘们加油吧…#运动 #比赛现场 #体育 #体育精神 #中国女排
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🏐 小袁教练2月前
轻松三步改掉单脚起跳扣球 轻松三步解决单脚起跳扣球#排球 #排球教学 #排球扣球 #排球技巧 #🏐小袁教练
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湖南体考吧1周前
排球专项扣球提分技巧！ #体考 #湖南体考 #排球 #排球专项 #专项训练
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碗砸小助理1月前
海南大师课第二期 来看看有没有你扣球想问的问题 #排球 #蓝波碗砸
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只排屋苏教练3月前
排球扣球技巧，肩膀发力，手肘前移的看过来#排球训练 #排球少年 #排球扣球
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禾木气排球3年前
怎么样才能提高气排球攻球手的成功率呢？
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海临2月前
天津女排 小姑娘们发挥真好 #天津女排 #刘敏乔 #陈鹤心 #抖音生活观察计划 #抖音玩法合伙人计划
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自由人Kouki🏐8月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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🏐️Scg1米吧2年前
#排球🏐 #排球教学 应粉丝要求来一期跳发教学嘿嘿嘿。个人对排球的理解谢谢大家的关注，大家有什么问题欢迎在评论区提问 精通“七十二变”#排球少年 #排球训练技巧
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湖南体考吧1周前
排球专项扣球时该用什么手势？ #体考 #湖南体考 #排球 #专项训练 #排球专项
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林博4年前
实战教学—快球时间差#排球 #扣球
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焌野排球（招生中）1周前
一分钟带你解决扣球趴网 和扣球挥臂发不上力#山东体考 #焌野排球 #排球专项 #山东体考排球专项
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圆梦排球-杭州柏木单招2月前
扣球线路不可控？先把动作改对了！#扣球 #排球单招 #杭州柏木排球 #排球扣球技巧 #体育单招
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YOUNG翼阳文化3周前
排球技术核心要点总结 **内容描述：** 本总结卡重点介绍排球技术的核心要点，包括扣球、拦网、进攻等方面的技术要点和训练建议。通过对这些技术的掌握和训练，球员可以提高自己的排球技巧和比赛表现。 **核心内容：** 1. **扣球技术：** 正确的击球动作、两步法、臂部摆动、身体位置和抛球技术等。 2. **拦网技术：** 单人、双人和三人拦网的特点和应对策略，包括快速攻击、工具球和高吊球等。 3. **进攻技术：** 不同区域的攻击特点、利用拦网从各个区域发起攻击的方向、各种击球类型（扣死、飘球和高吊球）等。 4. **二传手攻击：** 二传手攻击的动态和影响整个比赛的走向。 **训练建议：** 1. **基础动作训练：** 重点训练基本动作模式的自动化，包括墙壁练习和球场上的预备动作训练。 2. **情景训练：** 设计不同的比赛情景，训练球员在实际比赛中遇到的情况下的反应和应对。 3. **技术细化：** 对每个技术要点进行细化训练，包括扣球、拦网和进攻等方面的技术细节。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
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欣欣然80111周前
#每日分享 夏思佳刘敏乔，两人得分合计追平孟豆，孟斗4分，夏思佳3分，刘敏乔1分，王艺竹13分，刘美君13分，娜塔莉娅23分，马丁内斯16分#李盈莹 #朱婷 #王媛媛 #热门
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排球教室2周前
扣球线路练习#排球#排球训练#排球训练技巧
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福原爱 AiFukuhara11月前
这位同学以后上我的课请不要穿拖鞋！ #乒乓球 #乒乓女孩 #学日语 #运动
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只排屋排球俱乐部10月前
你在接排球扣球时候总会接飞吗 很多小伙伴在接排球扣球时候会出现一接就飞的情况，我们暑假排球夏令营会专门解决排球防守问题，一起来看看如何接排球扣球吧！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #女排
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气排球选手1月前
#排球扣球技巧 #创作者中心 #创作灵感 #气排球 从启动第一步开始，就知道你会不会扣球
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只排屋排球温教练5月前
主攻扣球小技巧#排球训练 #教练我想打球 #排球🏐 #出手即证明 #只排屋排球俱乐部
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景琰体育1周前
#挥臂 #排球扣球技巧 #训练 排球🏐️向上的运动
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欣欣然80112月前
#热点 #天津女排 天津五人得分上双 李响1分，朱航霆1分，孟豆1分，刘美君6分，刘敏乔11分，娜塔莉亚14分，陈鹤心12分，刘鑫12分，马丁内斯11分
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冠网星联体育9月前
想学教科书级扣杀？教练亲自讲解隐藏技巧！ #网球训练 #网球新手 #运动
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初六-666（上海可上门版）1周前
足球教学｜1分钟学会C罗假射扣球动作#足球教学 #足球技巧 #c罗扣球 #过人技巧 #创作灵感
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爱丽丝儿2月前
千里之行始于足下，老师指导小技巧(¯▽¯)👍，最后一步大一点！#排球 #队服定制 #扣球 #满满的分享欲 #每天提高一点
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排球精选1周前
排球扣球时如何击球 #排球 #排球扣球 #排球扣球技巧 #排球少年 #排球练习方法
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飞奔的蜗牛1周前
红日微风催幼苗，替补席上的星光，是天津女排的未来！#天津女排#刘敏乔#孙婉鋆#路晶#朱航霆
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斑马邦体育4年前
L型扣球过人，让你轻松摆脱防守#足球 #足球技巧 #足球教学 #过人 #梅西
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原指导排球笔记2月前
让扣球更高更稳🏐扣球展腹跳技巧渐进练习 让扣球更高更稳🏐扣球展腹跳技巧渐进练习#排球 #排球教学 #国际学校 #排球训练#体育
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足球小轻2年前
边锋必备的四个扣球转身你会几个#dou来足球季 #足球⚽️ #过人技巧 #扣球拨球 #唯有足球不可辜负
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汉森足球3年前
⚽️ 足球小课堂-扣拨球应用！[强]实战中必不可少的两个动作组合，当位于前场中路时，如何突破防守完成射门？快看看你掌握了吗！ 😘😘 #足球青训 #足球小将 #爱足球爱生活 #足球小课堂 #足球场
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