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娜姐❤️3月前
今日分享:小吊梨汤 入冬后天气干燥，特别容易喉咙不舒服😭，多喝这碗汤在合适不过了！清热，润肺，祛燥，养颜！ 材料:秋月梨 本草银耳 红枣 枸杞 莲子 百合 梅子 陈皮 黄冰糖 做法:秋月梨去皮，加入除枸杞黄冰糖以外的材料煮45分钟，过程中多搅拌，银耳出胶后容易粘锅，最后在放入枸杞和黄冰糖搅拌一下就可以。 胶质慢慢，酸甜好喝，入冬后来一碗暖心又暖胃！#在家做美食 #养生食谱 #滋补养生 #银耳 #小吊梨汤
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刘大妈的小厨房🍳6月前
如果嗓子不舒服，你可以试试做点橙汁梨汤来喝喝～#橙汁梨汤 #养生茶
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姐姐超会喝4月前
冰糖雪梨热橙茶，秋冬干燥嗓子不舒服就喝它#健康饮食 #健脾养胃 #滋补养颜 #在家做美食
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辰妈爱美食～1月前
嗓子不舒服上火的可以喝点冰糖雪梨水，好喝美味#真实生活分享计划 #上热门🔥 #日常分享
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和安De食养记啊4月前
换季了这两天喉咙痛，喝这个还真缓解了不少，有和我一样的，也来喝这个梨汤吧#食疗小妙招 #梨汤 #喉咙痛
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我叫小葡萄4天前
10月龄+｜白萝卜雪梨水 春天多给宝宝补水，特别是嗓子不舒服的，一定要试试这个白萝卜雪梨水，清甜润肺，不加糖也自带甜味，不爱喝水的宝宝也能喝一大壶#宝宝辅食 #辅食教程#白萝卜雪梨水 #宝宝爱喝 #咳嗽小妙招
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璐璐2月前
#咳嗽小妙招 #嗓子疼咽口水都疼 #三梨汤 三梨汤：三种不同品种的梨一个苹果，一个橙子，放一起煮水喝!橙子去皮其他的无所谓，煮15-20分钟闷10分钟 不需要加糖，煮开了连汤带果肉一起吃掉就会好很多了！亲测有效！！这个方法很适合嗓子疼、咳嗽，经常讲课说话的人
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果肉橙2月前
冬天嗓子不舒服就喝这个雪梨热橙汤，小朋友也可以喝#雪梨热橙汤 #糖水
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小郭爱美食~4月前
最近嗓子一直不舒服，还一不小心🤧了。都学会这个茶，喝起来酸甜可口，暖胃暖心，关键是喝下去喉咙舒服多了，你也试试#橘子雪梨茶 #橘子的神仙吃法 #嗓子疼咽口水都疼 #养生就是养健康
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小婷的烟火厨房3月前
冬天嗓子不舒服，煮了一锅梨汤喝清甜好喝止咳润肺#冰糖雪梨 #清热润肺 #食疗小妙招
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肉肉爱吃饭3月前
冬天一定要多给宝宝煮这个雪梨🍐苹果汤～ 止咳润肺🉑️去内热增加免疫力，淡淡的清甜，不用加糖，简单易做，没有花样东西，只要家里有苹果和梨的都可以做，平时家长嗓子不舒服也可以安排，大人小孩都可以喝，没事多喝喝好处多多，快快安排上吧 食材准备：🍎4片+🍐4片+去皮去核红枣3颗 全放锅里煮就搞定，一周一定要安排个2到3次～#苹果雪梨汤 #止咳化痰梨汤的做法 #止咳小妙招
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歪门邪厨3月前
一梨润秋冬到了冬天，嗓子容易不舒服，特别适合喝一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润 胶汁满满#雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖炖雪梨#冰糖雪梨
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柳蒿芽5月前
换季了，这几天嗓子有点紧，熬点梨水喝吧#养颜养生 #梨水甜汤 #在家做美食 #润肺止咳
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琪琪妈妈3月前
秋冬天气特别容易干燥，大人和宝宝都容易嗓子不舒服，可以试试这款苹果雪梨水，清甜润肺，滋补脾胃。#宝妈分享 #食疗小妙招 #宝宝辅食日记 #秋天冬天喝梨汤
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爷爷厨房记3月前
老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子就会很不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨银耳羹，全家人一起喝，胶质感满满，喝起来清甜滋润，营养又简单#冰糖炖雪梨#雪梨银耳羹#雪梨银耳汤#秋冬热饮
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泉的物語5天前
秋冬嗓子干的、不爱喝水的，都去喝这个！ 这款枇杷百合雪梨饮，把梨的清润、百合枇杷的滋养都煮进去了。#枇杷百合雪梨饮 #滋润喉咙 #雪梨 #秋冬必备 #枇杷百合
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好人缘3月前
感觉今天嗓子不舒服冰糖雪梨安排上，不适🍐梨的味道，又有营养的价值，润肺止咳不错，梨去皮切成小块，水开下梨加冰糖，小火慢炖，润肺止咳记得治疗的方子不要加红枣枸杞，如果养生的话可以添加党参黄芪，现在我拍的是润肺止咳的冰糖雪梨简单好吃有好喝的您可以试着做起来。
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馒头脑袋yu4月前
嗓子不舒服，多喝雪梨汤～#嗓子疼 #煮梨#在家做美食 @抖音小助手
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棒棒妈妈爱生活3月前
冬天干燥嗓子不舒服，试试这个萝卜煮梨水，大人小孩都可以喝，暖暖的清甜又好喝#萝卜雪梨汤 #萝卜梨水 #养生汤 #润肺汤 #热爱生活
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我是李娴4天前
3.10谢谢推荐，游泳，如果你也嗓子不舒服，嗓子痒有痰粘的异物感，用这个梨陈皮生姜煮水，喝了一股管用，分享给大家
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车车爱做饭🍲3月前
#周末在家做美食 #在家做美食 最近嗓子不舒服的都安排上吧！喝完咳嗽都好多了！#雪梨汤
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素问姑娘4月前
秋天天气干燥，身体总有不适，特别是呼吸问题。今天喉咙不舒服，就做一碗天根百合梨汤缓解一下咯！#秋燥适合吃什么食物 #喉咙不舒服 #天根百合梨汤 #张玄化#古中医养生 #养生
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暖暖料理2月前
冬天嗓子干痒？喝对小吊梨汤，加百合陈皮一起煮，3步搞定清润小甜水，全家喝着都舒心。 #雪梨水 #润燥 #小吊梨汤 #冬季热饮#喝出好气色
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刘阿姨的好饭菜2周前
姐妹们嗓子平时不舒服可以试一下我这个雪梨银耳汤#雪梨银耳汤 #中老年 #刘阿姨的好饭菜 #美食教程分享 #养生汤
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呦呦辅食日记6天前
天气干燥可以多给宝宝喝这个苹果雪梨水，清热润肺，清甜好喝，不爱喝水的宝宝可以试试这个#辅食#辅食教程#辅食分享 #食疗小妙招
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郑实的解忧书房6天前
一梨润三秋，喉咙嗓子不舒服，多用#秋梨膏 泡水喝#润喉护嗓 #嗓子疼 #养生好物 #嗓子疼咽口水都疼
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绿玫瑰3月前
冬天天气干燥，嗓子容易不舒服，连鼻孔都干的难受，试试给家人熬点雪梨银耳莲子汤吧#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #女性
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燕之坊1周前
打工人换季太需要这一碗了！ 久坐空调室？嗓子不舒服？皮肤干巴巴？ 这碗金桔雪梨银耳羹太懂了！🍐 金桔清润、雪梨润燥、银耳胶质满满 酸甜好喝，润到心坎里，大人小孩都爱喝 春天干燥、嗓子干痒喝它超舒服 简单一炖，全家都能养～ #金桔雪梨银耳羹 #燕之坊本草银耳 #春季养生 #润肺止咳 #健康饮品
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中医急诊科刘主任4月前
秋冬嗓子不舒服，雪梨煮水三种实用搭配#中医 #养生 #嗓子不舒服 #雪梨 #咳嗽
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雨齐的能量厨房1月前
想告诉全世界的梨汤炖法， 润嗓又好喝，根本停不下来 #冬季必备 #冰糖炖雪梨 #治愈系美食
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刘阿姨的好饭菜1周前
平时嗓子不舒服的姐妹可以按照我的方法试一试#甘蔗雪梨水 #养生汤 #刘阿姨的好饭菜 #中老年 #抖音美食教程分享
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呈爸生活美食记4月前
秋冬季干燥，嗓子很容易不舒服，多炖这个冰糖雪梨，简单又好用~ #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #咳嗽小妙招
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蓝爸的厨房3月前
老话常说，一梨润秋冬，现在秋冬季节，喉咙不舒服，很适合来一碗冰糖雪梨，清甜滋润，胶质感满满的，特别好喝#喝出好气色 #养生食谱 #儿童营养餐 #冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨
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扣小玉2周前
这两天家里暖气开得足，早上起来嗓子干得冒烟，赶紧煮了一锅小吊梨汤。 老一辈传下来的润燥方子真的绝，雪梨的清甜加上银耳的胶质，喝下去从喉咙润到胃里，太舒服了！热乎乎喝一碗，比奶茶强多了！尤其适合经常说话、抽烟、熬夜的小伙伴。快给家里人也煮一锅～ #小吊梨汤 #润肺止咳 #食疗养生 #冬季养生 #健康养生
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阿丹小厨房☘️1月前
最近干燥喉咙不舒服的，可以试试这个银耳雪梨汤，做法简单#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #雪梨新吃法 #冬季暖胃美食 #健康美食亲手制作
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萱萱妈5月前
每到这个季节 孩子嗓子就经常不舒服 试试这个银耳雪梨汤 汤汁清甜 喝了嗓子非常润#秋天了炖个冰糖雪梨
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楚寨湖北楚寨发酵制品有限公司粮油专卖店1周前
嗓子不舒服的时候来一碗雪梨醪糟 太棒了 #醪糟 #甜酒 #雪梨 #美食分享 #美食教程
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暖光里的今日❤️5月前
最近嗓子不舒服或者不爱喝水的宝宝，可以试试这个冰糖炖雪梨#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生之道 #养生 #妙招分享
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天骄的vlog3月前
#抖音生活观察计划，秋冬天气干燥，嗓子不舒服的一定要试试这个冬果梨汤，润肺止咳效果好#强烈推荐 #抖音美食创作人 #冰糖雪梨
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文怡4月前
秋冬润燥必喝——【小吊梨汤】，只要三步，从喉咙润到肺！#美食vlog #抖音美食创作者 #治愈系美食 #热爱生活热爱美丽 #厨房里的欢乐时光
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和妈妈3月前
一到冬季嗓子容易不舒服，适合来一碗冰糖雪梨银耳羹，胶质感满满，喝起来清甜，还很营养。#冰糖炖雪梨 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮#食养 #育儿
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77的夏日么么茶1周前
女儿说嗓子疼，春日雪梨热橙茶奉上 3月惊蛰刚过，煮一壶雪梨热橙茶，大人小孩都爱喝。 雪梨润嗓，橙子补维生素败火 味道香甜，后味回甘，宝贝爱喝极了，连喝三大杯#养生 #自制饮品 #养颜美容汤
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80创业的小庄1周前
天气干燥嗓子不舒服，在家做个蒸雪梨百合枸杞，清甜温润，做法简单，老人小孩都爱吃，日常养生超合适 #蒸雪梨 #百合枸杞蒸梨 #润喉润肺 #家常养生 #养生日常
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古月善养（学习版）4月前
有时候感觉喉咙干，甚至还会痒一下咳一下的，可以试试煮点小吊梨汤，暖暖的润润的很舒服#食疗小妙招 #煲汤 #食疗 #养生 #润燥
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娴养日常4天前
干咳无痰难咳？这款水果茶太管用 喉咙干痒、干咳无痰、痰难咳出？ 别光喝水啦，试试这款秘制水果茶～ 苹果+梨+银耳炖煮，润肺燥、畅呼吸， 搭配简单扩胸运动，嗓子舒服、呼吸轻快， 食疗温和无负担，不舒服的朋友快安排！#润肺止咳 #养生茶 #居家养生 #嗓子干痒 #这也能开播
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佑妈食记4月前
俗话说一梨润三秋🍂，一到秋天嗓子总是干干的，忍不住咳嗽，来一碗小吊梨汤清润甘甜，银耳搭配秋梨生津止渴。孩子特别爱喝。#梨汤 #银耳羹 #话梅 #红枣 #秋梨汤
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成妈小厨1周前
家里人有嗓子不舒服的，可以给他们蒸一碗银耳雪梨汤，又润又暖。#银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #免煮银耳 #炖盅 #美食教程
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奶奶的厨房3月前
秋冬季节天气干燥，要多给宝贝们煮萝卜苹果雪梨汤喝，清甜又运嗓子。#小朋友喜欢喝！#喝出好气色 #秋冬热饮
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菜菜别糊2月前
孩子嗓子不舒服？？煮了雪梨花椒水，娃光速炫完#食疗小妙招 #美食 #在家做美食 #分享生活小技巧 #健康餐
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成妈小厨3月前
冬天嗓子干燥，容易咳嗽的每天给自己安排一碗银耳雪梨汤，一定要放百合会更有好。#银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #美食 #适合冬天喝的养生茶饮 #炖盅
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成妈小厨4月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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每日养生小方1周前
喉咙干得像沙漠？别只喝水，这碗汤才管用#润肺、#干燥、#咳嗽、#罗汉果、#冰糖雪梨
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蓝爸的厨房3月前
老话常说，一梨润秋冬，一到秋冬季节，喉咙不舒服就特别适合来一碗冰糖雪梨银耳羹，喝起来润润的，胶质感满满的#滋补养生 #银耳羹 #冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤
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楠妈家常菜3月前
💯保姆级教程！把“润肺汤”煮成糖水，一家老小都爱喝！楠妈教你秋冬不咳嗽。 #秋冬养生 #润肺汤 #白萝卜雪梨汤 #妈妈的味道 #家常菜 
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五福宝妈爱美食3月前
#食疗小妙招 白萝卜梨水， 清热润肺，生津止渴，解表散寒。适合甲流后咳嗽喉咙不舒服的朋友#食疗
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拾光小确幸2周前
雪梨陈皮百合枸杞，给嗓子做个SPA #食疗小妙招 #润肺 #雪梨陈皮茶 #真实生活记录 #抖音玩法合伙人计划
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千医呼吸鲁医生1月前
梨水真能止咳吗#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点#呼吸健康保卫战
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小渝的厨房指南1周前
冰糖炖雪梨，润肺止咳，缓解喉咙不适，换季天气变换大，注意不要感冒了啊#清热润肺 #自制糖水 #秋月梨 #冰糖雪梨 #记录平凡生活
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棒棒妈妈爱生活2月前
秋冬嗓子干到冒火？甘蔗梨水安排！甜润无添加，天然甜超治愈#糖水 #甘蔗梨水 #降燥止咳#润肺清火 #热爱生活
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图拉的心1周前
感冒后一直咳嗽嗓子痒，给自己煮碗川贝梨汤 #煲汤 #唯美食不能辜负 #食疗
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火火姐1周前
惊蛰吃梨这样炖出胶，软糯又润喉 惊蛰前后一定要安排上给自己和家人都来一碗，润润嗓子、养养气色，舒服又安心～ 关注我，带你解锁更多节气食养知识🌿#银耳炖梨 #养生日常 #健康养生 #食养生活 #春季养生食谱
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丁姐食养小记6天前
嗓子痒痒的吃芝麻炖梨#芝麻炖梨#梨#食疗小妙招#食疗养生
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秋天给孩子试试莲子冰糖炖梨、一整天嗓子都是润润的 #在家做美食 #食疗小妙招 #炖梨 #放假在家
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小崔姐的生活日常1周前
觉得干就来碗梨粥润润#食疗小妙招 #梨粥#滋阴润燥#去火润肺 #饮食分享
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