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🌈小张要发财🌈6月前
回想起来还是害怕和紧张，永远不会忘记这天的泪水和喜悦，每个妈妈都是勇敢坚强的#生产记录 #初为人母
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赵子涵（绵绵的羊）2年前
回想起来都还是比较紧张的时刻@爱吃泡面的羊 @H和Y的日常 #记录真实生活 #vlog日常
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English tour guide5天前
现在回想起来还是觉得好紧张#英文导游#深圳导游#深圳英文导游#深圳翻译#导游
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武哥（下午15点10分）3月前
回想起自己的首播也是紧张的不要不要的，咬咬牙挺过去就好了！ #首播筹备中 #首播#新人如何做抖音 #直播创业 #坚持
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朱一一10月前
Vlog｜ 生产倒计时4H，可能多年之后，回想到这一天，我还是会大哭。 即便是第二次剖腹产，但是依旧是紧张害怕！从剖腹产手术室出来后，我听到的第一个声音是妈妈叫我的，我当时就在想，幸好是儿子，不用经历我所经历的一切。#生产日记vlog #生产日记 #我的vlog #剖腹产 #一体化
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小Yu_1年前
去年对朱芊曦这场，现在回想起来还是很紧张。再次在法兰克福遇上，愿你不被任何束缚，打自己想打的球。 #法兰克福冠军赛 #王曼昱 #朱芊曦
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美丽和没油哥🎨8月前
回想毕业答辩这一天 还是很害怕紧张 好在顺利通过 以后就是“ 小大人”啦 #情侣日常#毕业答辩现场#内容过于真实 #凸凸棉无感pro卫生巾
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胖丁的布丁7月前
人生中最重要的一天，到现在回想起来都还是会紧张和激动，这一天我也是确实准备了很久，也希望我们两个可以一直幸福下去！！！@钮钴禄珍妮弗 #毕业🎓 #大学时光 #校园恋爱 #杀青 #记录📷
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琪琪🐝 小唐童农产品1年前
#王婆说媒 #牵手成功 @小唐童 虽然已经一个月过去，但是那晚上台的情景还历历在目，回想起来还是紧张，一切发生是那么的突然，也许就是千里姻缘一线牵，爱要勇敢说出来，缘份真的很奇妙。谢谢@海丰天虹购物中心 @黎紧要&主持人文玉 主持人啊朋
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緈諨de縹蓅頩3月前
现在回想起来还是很后怕，海姆立克法大家一定要学起来，尤其是有宝宝的家庭，关键时刻真的可以救命！！！#海姆立克急救法 #海姆立克急救法婴儿版 #监控下的一幕 #早产儿 初为人母，才懂得做父母的不易，我们到底是怎么长到这么大的啊？我会努力学习护理技能，努力做个临危不乱的妈妈，不敢奢求太多，只求你平安健康快乐长大！#妈妈爱你
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圆姐笼笼面7月前
不知不觉摆摊都已经两百天了，回想起第一天出摊时紧张的自己，现在也算是个“摆摊老手”了，感谢大家一直以来的喜欢和支持，我会继续努力加油的，加油！#我的摆摊日记 #笼笼面#靠自己双手赚钱不丢人
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帅帅的黑2天前
这是一条关于爱的视频，记录下了老婆和宝宝的勇敢无畏，现在回想起当天还是很紧张，谢谢你选择了我们做你的爸爸妈妈~#生产记录 #产房外的等待 #初为人母 #迎接新生命
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FAN1年前
前几天日本公司面试偷偷录了段，回想起来那会儿很紧张。#面试现场实拍
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文汇路上的凤梨老师1年前
每次听到这个声音，还是有点紧张的，总会回想到自己高三的时候#同城教育 #科学学习不走弯路 #正确的引导陪伴 #学霸秘籍 #全力以赴
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MosWuz🛫5天前
不知不觉复读已接近尾声了 回想去年体考时的紧张感和压迫感仍然历历在目 略显稚嫩的我明显杀不出那场没有硝烟的战场 这次我带着所有的不甘与愤怒在拼最后一个月重回川师这个战场 想赢的心不会在半路倒下 正如这句话一样 就在今年吧#26届体考#勇成体育
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手语9月前
《体育零距离》专访_最好的自己 孙颖莎: 巴奥单打决赛怎么可能不是莎莎的痛～ 莎莎说:“现在回想起那场比赛，心里还是会咯噔一下，这能让自己在松懈的时候紧张起来。” 她还说:“从失利中走出来，才能真正成长，自己的职业生涯还在继续，还有时间完成梦想。” #孙颖莎 #小太阳孙颖莎 #体育零距离 #专访 #5114 @抖音小助手
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央视频9月前
《体坛零距离》孙颖莎谈巴黎奥运会：巴黎奥运会后没有完整回看过比赛，但脑海中已经回忆过无数次了。现在回想起那场比赛，心里还是会“咯噔一下”，在松懈的时候会让自己紧张起来。#媒体精选计划 （央视频号：体坛零距离）
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味道哥1周前
53岁光棍回想起年轻时电子厂每天开早会好尴尬，那时候工厂生活很忙碌很紧张，现在回想起起来还心有余悸，你在他乡还好吗？#在外漂泊的人#打工人#打工回忆#广漂#工厂早会 #打工人
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展眉10月前
现在回想起来招教面试的时候那些突发情况，说话卡壳，紧张的忘了要说什么，我还是会心怦怦跳，手心出汗....#招教#面试#经验分享#备考#干货
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雨中奔跑1年前
#武汉疫情初期视频 #武汉 转眼5年过去了，回想起来好像发生在昨天一样，当时那种害怕，紧张，恐惧，只有最初身处武汉的人更能感觉到，口罩紧缺，食物难求，一出门感觉空气中都飘散着病毒🦠，现在想想好幸运，因为那年我刚好也在武汉～
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社区支书-熊建2年前
回味一下，发现自己太紧张了，瓜兮兮的！
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李略略8月前
《略子的初赛cut记录》 第一次参加综艺录制就180度超级大跨行整了个这么大型的音综，分分钟要给我吓哭😭,现在回看还是紧张到手心出汗，心脏乱跳，全身发抖，回想从去年年底开始，到现在还是不敢相信自己竟然真的可以站在各位导师面前，进到全国前66强，舞台上唱歌太太太吓人了555，美术生再就业跨行模特勇闯音乐赛道，彻底疯狂！中间也不知道自己在跟导师聊什么，也看不到摄像机在哪，生活已经够乱了，那就再添一把火吧！！（疯了，别管我啦！） 姐们的18岁从现在起开始️计时，⌛️太阳刚越过地平线！阳光普照！早安！全世界！！ #五湖四海的女生都开麦来唱了#让我来唱初赛 #让我来唱 #短发
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中二宅男（日常版2月前
回想起看刀剑神域的心情、依旧激动紧张！第一季真的神啊！亚丝娜依旧是心目中的白月光啊！！！为什么有如此神作啊！可惜幸这个角色！为什么为什么为什么！ #刀剑神域 #亚丝娜 #桐谷和人 #动漫 #kirito
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深圳湾小鱼儿闯美记2天前
没想到国内开车开了10年的老司机，在美国考路考如此紧张…… 还好一次通过了！遇到好考官，一直鼓励我，说你怕什么哈哈！结束还给我画图告诉我哪些地方需要注意，感觉他比我还开心。前几天还好我找了个香港教练陪练了下也是很有用的🙏 如果没有FSD，我觉得我在这都不敢单独开车[捂脸]#美国生活 #美国考驾照 #特斯拉FSD自动驾驶 #美国路考
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张大奕生活日志2年前
生产当日真的又紧张又害怕 现在回想一下都感觉有点紧张！#初为人母 #生产当天 #孕期记录
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新芽🌱7月前
被推进手术室前你在想什么 第一次住院 就是全麻手术 还是四级手术 朋友的视角从病床到进电梯 记录了术前紧张害怕的我 以及被周围人鼓励着的我 现在回想起来还是觉得恍惚 术前想了很多 像过电影一般 但进去后上一秒还在和麻醉师聊天 下一秒恢复意识就是十几个小时后了 像做了一场梦 但所幸平安醒来 #健康 #住院日常 #手术前 #胰腺手术 #胰腺肿瘤
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涵浪1月前
克服紧张的妙招就是祛魅 回想我以前的经历，真是受了很多的罪，尤其是在体制内工作的那段时间，看见领导就心里打鼓。跟领导走对面，距离好远就开始在心里盘算应该怎么开口，越想越紧张，一开口竟然变得支支吾吾。再就是上台演讲，听别人讲还可以，快轮到自己了，那几分钟，感觉血不断往头上涌，腿肚子打颤，气儿都不够喘了。经历渐渐多了，我终于明白了为什么会这样，就是在心里面把他们放到一个很高的位置，高度的悬殊让你不得不拼命的仰望。 什么叫祛魅？说白了就是把他们身上不存在的那个光环去掉。无论位置再高的人，他们本质上跟你一样，都是长着五脏六腑的普通人。他们也有七情六欲也会拉屎放屁，尤其是当他们碰到更高段位的领导或老板时，他们的那种姿态可能还不如你。 我的这种心态的转机出现在援助外省工作期间。2008年的时候由于灾难突发，我参加了专项的援助工作，这项援助工作要驻扎两年的时间，政治意义非凡，于是我们那个城市的老大，我不说职位了你们知道的，他来援建工作现场看望我们。同批抵达的还有全省其他地市的老大。他跟我们挨个握手并做了简短的讲话之后，大概去了洗手间，因为接下来各个城市的老大要和某位领导集体合影。大家集合完毕就等他一个人，这时候我看到令我惊掉下巴的一幕。在我眼中无限崇高的只能在电视里看到的他，一边提着裤子系腰带，一边小跑着过来向那位大领导点头哈腰的道歉。那一刻我终于明白，他也是一个活生生的人。面对比他厉害的人也会紧张，也会害怕。他绝对不是一个神。 职场中大概超过70%的人都存在类似的心理问题。这都是因为你给对方赋予的过高的权利，你觉得他段位比你高，或者掌握资源比你多，没有他的认可，你就活不下去。其实这些权利都是你给的，你不承认这个权利就不存在。我在8月13号发布过一个作品，教大家如何消除内心的紧张和恐惧，其实方法很简单，你从内心把它从过高的位置拉下来，放在一个底平等的甚至稍低一点的位置，这就叫祛魅。具体怎么做呢？你要去想象一些他必须经历的粗俗的画面。比如脱了衣服他也是一个啤酒肚，早晨他也要上厕所蹲马桶。看到美女他一样两眼发直，见到他上面的老大他也要点头哈腰。这样想虽然有点过不去自己的道德关，这确实是一个最有效的祛魅妙招。 从今天开始试着让自己的心里强大起来，按我给你的方法去给每一个让你紧张的人彻底祛魅。#祛魅 #祛魅的本质 #克服紧张 #涵浪
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FF3月前
至今还是不敢仔细回想那天的场景，只记得你心疼的模样和紧张神情，转眼一个月就要过去，马上就要出所回家了，开启我们三口之家的生活。 三号前一晚还在用玩笑掩饰内心的波涛，第二天一早，彼此眼中都藏着说不出口的紧张。能感觉到，我们都在小心翼翼地，不让情绪决堤。 直到护士轻轻一句“可以进手术室了” 所有的坚强在那一刻瓦解。 我们紧紧相拥，眼泪再也止不住。 有恐惧，有担心， 还有藏不住的期待， 是即将成为父母的百感交集。 因为爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，宝宝才愿意来到这个世界。 快一个月过去了，再看多少遍相册那天的视频，还是忍不住留泪。这是我最勇敢的一天，是们生命中最勇敢的相遇❤️ #手术室#生产日记#剖腹产
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橙小乐洗车小王子3天前
中东局势紧张加剧，真是让我彻夜难眠！#敬往事一杯酒懂的人自然能听懂 #回想过去敢问路在何方 #吹出故事唱出心声 #讓我們來聽一下這首歌 #当你睡觉时听到喜欢的歌
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旋律谱.5月前
“只要你定语加的够多，总能找到属于你的第一” 今天看到offer里这句话感觉特别动容，因为自己也在初三 面临着中考压力，每天特别紧张，但今天突然明白了，好像事事就是如此，放平心态才是制胜的法宝#贺峻霖 #初三 #中考#令人心动的offer
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是暖洋洋哦8月前
#监控下的一幕 #中考查分 #涪陵中考 涪陵中考总分880，今年划线708.5，最后738上岸实验，这是当时查分时的监控，太紧张了，都忘了拍视频，现在回想起来手都在抖，今天拿录取通知书了，必须抖一个记录一下
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Rebecca和Nicky2周前
丹麦媳妇第一次见中国老婆的爸妈。 这是两年前的春节，我第一次来到中国见Nicky的父母。去之前既高兴又忐忑，后来每每回想起来都还非常激动。愿天下所有家庭都和和满满。 #第一次见家长 #跨国恋 #le #跨国婚姻
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小涵哥11月前
第二次参加学校的路演啦～还是如此的紧张#校园生活 #lucifer #shinee #舞蹈 #记录校园生活 #校园里的精选
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第四块冰7月前
畏惧领导，本质是在害怕权威。 多读历史可以让人看透很多事情，千百年来，人类其实从未变过，从前有什么劣根性，现在还是如此。 #内容过于真实 #精神状态belike #职场 #历史 #乾隆
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玉皇唐帝9月前
《勇气》 这个视频为我第一次正式登台演唱画上一个不完美却难忘的句号。当时非常紧张，特别是快要上场的几分钟，很害怕会失误，会犯错。（虽然还是有很多失误发生哈哈哈）但现在回想起来，真的很感谢当时所有朋友们给予我的力量——台前选手的相互鼓励、台下观众的热情欢呼、还有手机上家人朋友的牵挂，让我更加有信心、有勇气、有底气的演唱这首梁静茹的“勇气”。我唱了一首不怎么熟悉却很喜欢的歌，虽然存在很多失误，但我并没有去自责难过，因为人生不就是用来演绎不完美的吗？我依稀记得登台前自己内心深处的独白：你只需要做好一件事就是-享受当下！我做到了。这或许就是结果的确很重要，但更重要，更不能被忽略的是这个过程。回想起来，在这个过程中我结识了很多同频的朋友，我们相互帮助指出对方的问题，思想和行为的碰撞让我慢慢提高了对音乐的理解。导师的谆谆教导让我醍醐灌顶，不由得思考起这音乐里富含的更深层含义。而这短暂又难忘的经历，或许就是这过程中的意义…未来，我相信还会有更多像这样难忘的过程等待我的参与，我也会更加从容勇敢的面对，这或许，也是这首歌给予我不一样的“勇气”。生活中不只有糖果，还有面包，蛋糕和巧克力…我希望把这份美好传递给你们，希望我们都有去爱，去面对一切的勇气。最后借用付航老师的一句话：“只要你敢勇敢的做自己，就总有人会爱你！”#付航 #passion#clutch
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美美起床探店啦2年前
梦回当年，还是比如紧张#练车的日常 #驾校里的那些事
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小艾心理疗愈3月前
在人前容易紧张，事情结束后反复回想自己的表现，独自一人时也觉得被审视，这种现象，在心理学上被称为“自我客体化”。我们不知不觉把自己活成了“被观看的对象”，而不是体验生活的主体。#心理学 #自我提升
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人性天道1月前
面试时遇到面试官的压力测试，你又会如何来应对呢#人情世故#职场 #为人处世 #规矩 #高情商
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鸡毛小明9月前
时间腐蚀表面 遗憾刺穿时空 而你 是烙进我灵魂的图腾 #剧情演绎#一人分饰多角 #遗憾
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鸡米慢慢来6月前
躯体化会好吗？我的亲身经历：100%会 曾经因为躯体化每天紧张醒来，感觉永远好不了，但现在症状基本消失。分享3个最重要心得：症状不伤人、不刻意对抗、接受反复过程。你的身体知道怎么变好，给自己一点时间！#焦虑症 #焦虑症躯体化 #躯体化症状 #慢慢变好
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安老师来了1周前
明明自己没有受到什么创伤，却总是小心翼翼，过度紧张 有些社恐的形成，不是因为自己被嘲笑过，而是亲眼看见别人被嘲笑#社恐 #童年创伤 #原生家庭 #社交恐惧症
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米多多呀2月前
很多强迫性思维都是从侵入性想法开始的。 那如何训练我们的大脑呢？ 本篇视频3分56秒，教大家如何做暴露式练习，帮助我们缓解强迫性焦虑。 #强迫性思维 #强迫性重复 #强迫思维 #焦虑症 #焦虑症自救
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大橙不焦虑2天前
焦虑的人，大脑总在“自动巡航” 很多焦虑的人都有一个体验： 脑子停不下来。 当大脑进入“自动巡航”， 就会不断回想过去、预演未来。 这期讲清楚一件事： 如何把注意力从思考里拿回来。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #焦虑内耗 #心理科普
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柏1周前
好久没有录vlog了 还是蛮紧张的 说话的时候也语无伦次的🥹🥹🥹🥹🥹 #韩国留学生 #韩国工作 #韩国生活 #韩国留学 #韩国
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景宁老师4月前
遇见一点小事就紧张焦虑？ 遇见一点小事就紧张焦虑？#心理 #心理学 #认知 #心理咨询 #心理疗愈
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崔吹视野6月前
#内容过于真实
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长安神社1周前
第三章#创作者中心 #创作灵感 #月亮与六便士 #读书 #上热门dou
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空调追剧7月前
我将用第一视角为你讲述“周越斌”解救兄弟老徐！ #影视解说 #独白 #影视精选
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至成下饭神剧🍚5月前
《雾散之时》 【穿越家庭逆袭剧】短剧《雾散之时》正在热播！她携记忆与玉佩穿越回 90 年前，欲阻太爷爷灭门惨祸却遭误解，她能否揭开阴谋，改写家族覆灭命运？#雾散之时短剧 #雾散之时 #至成下饭神剧 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划
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老魏说故事3周前
#历史故事#人物故事
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deep clean8月前
和别人吵完架，就算吵赢了，还是心慌紧张？#内耗#打压式教育 #女性成长 #心理学#原生家庭
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觉心-专注焦虑1周前
易紧张体质，两招解决 易紧张体质，两招解决#情绪 #胡思乱想 #心态 #认知
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梦幻追剧3周前
#肖战#王一博#陈情令第六集（3）#肖战影视剧推荐 #创作者中心
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白丁小道1月前
童年亲身经历02（紧张、不安，不会情感表达是为什么？） 童年的经历会造成成年后的性格和行为吗，这未必是真实的。#情感共鸣 #紧张 #个人成长 #内容过于真实 #亲身经历
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江竹唸☆1月前
#江竹唸☆ #声控吃东西讲故事 #恐怖故事 #文荒小说 #文荒拯救
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우하7月前
超长下饭贵州VLOG｜洋芋国🥔我来朝拜了~ 简单四天三晚，轻松逛吃路线🧃 DAY1 贵阳 贵厨/巧八角/去茶山/青云市集/民生路 DAY2 贵阳 黔灵山公园/陈氏豆米火锅/雀亦 city walk DAY3 凯里 绣里淘市集/抱朴咖啡/牛遢邋 #vlog #贵州旅游 #贵阳美食 #贵州小众 #生活日记
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小清讲故事4月前
#致敬英雄 #人物故事 #历史人物
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💫综艺集结地💫3周前
兄弟情谊（二） #综艺 #相声 #搞笑 #每日一笑 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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追综显微镜3周前
毛不易明日之子夺冠之路！如果没有薛之谦的托举，他可能没有机会唱出火爆全网的《消愁》#毛不易 #薛之谦 #华晨宇 #综艺 #消愁
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苏万子2月前
最终幻想7：重生
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