小四2月前
原谅是所有人都在寻找的奇迹解药。我知道原谅自己和那些伤害你的人并不容易,所以15课到今天,时隔两个月。事实上,疗愈某段关系是要先改善你和自己的关系。爱人先爱己,说的也是这个道理。建议你对着镜子来练习爱自己,对自己说那些充满爱的肯定句,展现你对自己越来越浓的爱,以浪漫与爱来款待自己,宠爱自己,善待自己,让你自己知道你有多特别。生命总是会将我们内在感受反应回我们身上,这是一个小小的轮回。当你培养出内在的爱与浪漫,那个能够分享你与日剧增亲密感的人,那个对的人就像磁铁一样,被你吸引到身边。如果想要从孤独的思维转换到满足的思维,必须内在和周遭创造一种充满爱的心理氛围,也就是我们说的频率。让所有关于爱与浪漫的负面念头渐渐消失,转而想着与你遇见的每一个人分享爱,认可和接纳。真正爱自己时,你会保持归于中心,平静,安心。而你与家人,同事们的关系会十分美好,你会发现自己对周遭人事物的反应变得不同,那些对你来说曾经至关重要的事看起来没那么重要。会有新的人进入你的生命,也会有一些旧人离开,一开始可能让人害怕,也有可能令人耳目一新,振奋不已。记住,当你有一块念头的时候,你将会是一个快乐的人,每个人都想跟你在一起,你所有关系都会改善并蓬勃发展。
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