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大老王讲升学8月前
济南中考体育特长生6月21日正式考试，大家持续关注#济南中考 #济南 #济南济南 #济南中考艺体特长生 #济南高中
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云涛Yun🔝1年前
#体考 #体考生 #山东体考 #体育生 #铅球
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09.1月前
原来24年中考已经是前年的事了，依稀还记得那年数学的难度，但以后做的题越来越难，今年我又要高三了#2024年烟台中考 #2027年高考 #初四 #铅球 #女体育生
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温柔教练2天前
关于山东体考的最新资讯，体考生们抓紧看看！ 今天马上体考 但三项成绩还不太满意，但遇到瓶颈，短期渴望提高的，抓紧联系我 我还能帮你提高，可签培养协议，目前已经高三应届考生经过我指导铅球从10.8米提高到12米！欢迎大家咨询！
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郭教练投掷教学1年前
上初中和高中的 各位家长注意了#枣庄慧聚体育 #体育高考 #体育单招 #枣庄铅球 #体考生
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跟着宋校走 BK搞到手3年前
山东体考铅球考试，你知道流程吗？#体考 #上岸 #体育生
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天逸田径（训练招生）1周前
还有一个月就要考试了，大家的铅球都怎么样了#体育生 #山东体考
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金榜体育教练组11月前
体考铅球容易犯规的细节！三年努力不要毁于细节！#体育生 #日常训练 #体考加油 #山东体考
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致远体育10月前
恭喜崔浩泽铅球专项顺顺球15米10。 准备单招考试#山东体考 #投掷 #铅球
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迈斯锐体育（招生中）1年前
队内铅球测试及体考铅球规则讲解#迈斯锐体育 #山东体考
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朗月体育（免费试课）1年前
希望一直关注我们和刷到我们的广大考生 取得好成绩 成功上岸#山东体考 #铅球 #掷铅球的正确方法 #体考 #体考倒计时
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糖唐教练1月前
马上体考了同学们，赶紧学习起来，没有教不会的，只有不想学的。#体育生 #铅球#田径#教学 #音速猫
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骑着🐌去旅行1天前
#田径 #山东体考 #铅球 所以啊今年还会有遗憾吗
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山东奕悦田径训练基地 张翼飞🇨🇳2年前
铅球易犯错误 及纠正方法 #铅球 #滑步推铅球#山东体考 #田径 #体育生
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飞翔体育俱乐部（招生中）7月前
“打基础 讲理论 学发力”一点一点吸收 慢慢到理解 配合实践找到发力点 一步一个脚印 期待共同进步 同学们加油#铅球#体育生#田径#中考体育
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@仁祥教育（升学规划）2月前
2026年山东取消中考分流 #中考 #中考分流 #取消中考分流 #中职普高 2026年山东取消中考分流
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淄博秦校说教育3天前
淄博初四家长！艺术中考新规别再瞎猜了 #淄博中考 #淄博艺术中考 #中考政策解读 #淄博家长 #2026淄博中考
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济南市顶峰体育7月前
0基础铅球训练##专项训练 #山东省体考#体育生 #高考 #田径
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山东佰胜体育俱乐部山师场地（常年招生）1年前
第二十二集｜你是不是存在每次铅球投完有力量做不出来 接下来的视频满满的干货 请建议收藏起来#体育生 #体育单招 #体考 #体育
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逄太师（高密中考体育）5天前
练体育，细节决定成败#体育运动 #中考体育 #高密 #体育高考
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深泉孙老师1天前
深泉教育集团第二节“成长杯”体育邀请赛 初二，初三体育特长生均可参加赛事，无任何费用#山东深泉教育集团 #深泉外国语 #济南杏坛高级中学 #体育特长生 #济南
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荣令迪1周前
别让小小的铅球阻挡了你上岸的脚步👣. #铅球 #投掷 #山东体考 #瑜锋体育 #山东体考铅球一球满
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体考前线6天前
2026年山东体考还有最后一次改专项的机会，大家不要错过，点关注，我会第一时间发布。2025年3.14号最后一次。铅球排球乒乓球健美操快速提高请私信#体育生#山东体考#山东高考
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保定旭昇体培昝教（寒假招生/上门中考体育1周前
来自山东的两名体考生看一下他的铅球问题#铅球#体育生#山东体考#问题
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莱钢高中体育6月前
山东体考小小铅球12米满分，练就不难！#铅球 #铅球训练 #铅球满分 #山东体考 #怎配 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蓬莱专业陪读老周1天前
#烟台中考#同城精选#蓬莱#陪读妈妈#中考体育
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先行体育林老师（周末班招生中）1年前
中考体育初三铅球，目测多少米？#聊城市中考体育 #初三铅球 #铅球
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济南天材初中圈1天前
又一市官宣参与省中考统一命题，济南今年会参加吗？ #山东中考 #山东省中考统一命题 #26中考 #济南天材初中圈
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临沂飞体军导1月前
满分奖励一双训练鞋！ 原地投掷铅球，学员三个月从9米多提升到12米，奖励一双训练鞋。#田径训练 ##体育生 @临沂飞体创始人王教（助力体育高考中考）
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孙老师聊升学6天前
2026济南中考艺体特长生政策大改 济南家长多加关注了 #济南中考 #中考 #艺体特长生 #艺体生 #教育政策
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鸿锐体育4月前
让你铅球不再扣分#山东体考 #体育生 #原地推铅球#兰陵体育俱乐部 #26届体育生
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山东涌动体育（招生中）2周前
体考在即，让我们今年一起打一场漂亮的胜仗！#铅球 #山东体考 #体育生 #铅球
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慧校侯老师(菏泽)18小时前
菏泽中考，重大利好消息#菏泽中考 #菏泽教育
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安丘学林陶老师 中考升学规划1天前
最新的中考体育规则，你知道多少，快快让娃娃练起来吧#就想说点大实话 #谁教的娃这么优秀😀 #中考体育 #26中考#新中考
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曹老师专治升学焦虑1天前
✨济南中考特殊政策来了！🤔你符合加分条件吗？👇速看申请材料清单！💯 #济南 #高中 #中考 #初中 #升学规划
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前行4月前
铅球训练#胶州一中#山东体考#田径训练
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王校长~2天前
济南中考真正的捷径#济南中考 #济南小升初 #升学规划
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王一凡2月前
“山东省体考状元，铅球15米！天生神力？还是另有技巧？分析一下！”#铅球#体育生#北京体育大学
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小谢陪您聊升学2天前
中考体育这些坑千万别踩#济南中考 #中考体育 #济南小升初 #济南初升高
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临沂超冠_大海教练（招生中）5天前
#田径训练 #铅球训练 #山东普体生 训练很苦也很累，坚持不懈做自己，临近体考，一定要拿到属于自己的好成绩！
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护航中考体育2周前
临沂中考体育改革，初一初二初三都要体育考试，成绩计入到中考总成绩中#临沂中考体育改革 #临沂中考体育 #护航中考体育 #护航中考体育训练 #同城热门
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混的X1周前
我定劈开体考这一大关！剑！来！#体考 #山东体考#剑来 #铅球
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潍坊升学规划1天前
潍坊体育中考最新计分规则来了！ #潍坊 #初升高 #升学规划 #体育中考 #中考
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丹东体校连教练（招生中）5天前
今天测铅球和三级跳#体育高考 #体育中考 #日常训练 #田径训练 #体能训练
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聊城小勇士上门体育咨询中心（追高 体测）10月前
听说聊城85%初中孩子铅球还到不了7.5米！#聊城中考#初三#铅球 #聊城同城 #家长必读
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康老师数物地1天前
2026山东省统考地理会考真题精讲#中考#生地会考 #初中地理 #山东省统考#滨州
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济南上门体育-苑老师5天前
2026年山东济南中考体育排球项目 • 测试规则： 考生在长宽均为三米的测试区内抛球，开始正面双手垫球和传球轮换击球。垫球或传球达到规定高度为一次，轮换技术击球达到高度依次累加，记录测试成绩。连续垫球或传球两次算一次。 • 高度要求： 垫传球高度男生不低于2.43米，女生不低于2.24米。 • 满分标准： 男生需完成26次，即13个垫传组合；女生需完成20次，即10个垫传组合。 #上门体育#社区体育#中考体育#排球#四选一
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长跑王子🤴4月前
铅球训练找方法揪错误#体育中考 #体育精神 #运动训练 #青少年体能训练 #体育运动
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济南上门体育小王哥3天前
中考体育测前注意事项#中考体测#济南#济南中考体育
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逄太师（高密中考体育）1月前
你家孩子铅球及格了吗#体育中考 #铅球教学 #高密
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日照托辅赵老师4天前
日照初二的家长们看过来，日照2027中考信息科技改革最新解读#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #日照中考 #信息科技
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山东藤枫体育俱乐部（长期招生）6天前
最后一个月查缺补漏，把自己的弱项再练一练调整状态，准备四月中的考试 #体考 #体育单招 #田径训练 #山东体考 #体育备考技巧
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道扬田径训练营2月前
你看道扬的教学#铅球#山东体考#上岸#突破
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青岛博雅体育高考培训基地（招生）2周前
山东体考#博雅高中#铅球训练#田径训练#体考培训
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扬帆体育1月前
大家学起来#体育生 #铅球训练 #山东体考
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高老师讲中考2天前
26年参加中考的孩子，一定要注意这两件事！
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济宁杨老师聊升学1周前
#家长必读知识分享 #教育小常识 #济宁 #中考 #寒假 2026年济宁中考
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山东先锋体育（招生中）1年前
铅球发力一直找不到感觉的小伙伴们可以尝试一下#山东体考 #体考 #体育生
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大连菁田体育客服（小雨）1周前
脚下站稳，腰腹发力，手臂送球，成绩自然到位。#中考体育 #铅球技术教学 #体育提分 #体育特长生
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济南升学规划撒老师3天前
体育中考注意事项，中考冲刺！#济南中考 #体育中考 #济南体育中考 #初升高 #济南高中
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山东全冠体育1周前
#普体培训 #普体铅球 #日常训练 #山东体考
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