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文化学者李新华1月前
活在当下，听着简单做起来难！#国学智慧 #认知觉醒 #活在当下
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无念5天前
活在当下，就是做好每一件小事
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青山书阁1周前
精读《当下的力量》：告别精神内耗 你是不是也经常焦虑、胡思乱想，活得很累？这本书让我学会了停止精神内耗，真正活在当下。原来真正的力量，就藏在此时此刻的呼吸里。点击视频，带你找到属于你的平静与力量。#白菜对我笑 #读书 #个人成长 #当下的力量 #心理学
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忽晚2周前
不执念过去、空想未来，用好钟表时间做规划、重当下行动，不陷在心理时间里内耗，才是真正活在当下。#播客 #小宇宙 #小宇宙播客 #每日推荐
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乐一成长书屋📖3月前
《当下的力量》：活在当下的秘密 你是否总在为过去懊悔，为未来焦虑？感觉活得不像自己？这本书可能给你一记当头棒喝。花几分钟，听我讲讲如何真正地“活在当下”，那份宁静比你想象的更触手可及。#当下的力量 #读书 #书籍分享 #个人成长 #活在当下
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赫为强哥来了3月前
聚焦当下，面对现实，努力打拼，活出自己。欢迎评论点赞点心转发。。。#创业#生活
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姚花花·生命智慧1年前
如何正确的活在当下 #认知 #情感 #智慧人生 #智慧 #读书
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心安即归处3周前
找回自我，终篇，觉醒开悟 温馨提醒，本视频接近一个小时，在这一个小时里，你将会听到如何回归自我 、如何观照念头、 如何看见潜意识、 如何补齐内心缺口 、如何接纳自我 、如何内心圆融 、如何自然开悟、 如何心如明镜、如何活在当下、 顺势而为等内容，所有内容都是我个人的感悟，仅作参考。如有错漏之处，无需劳神指正，权当我胡说八道，各位一笑了之。#找回自我 #觉醒 #觉醒开悟 #开悟 随便使用，无需征得我同意
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秦川汉子1周前
北哥说话净说实话，人就是活在当下别预算未来风险，活一天算一天把每一天当最后一天过，不要焦虑，没钱就没钱，一无所有就一无所有，没有健康就没有健康，只要还有口气就行，活在当下
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阅读的勇气2月前
为什么你明明“身在当下”，心却总在“过去”或“未来”，把自己熬得又累又烦？今天要拆的《当下的力量》，就是来治这种 “心不在焉的内耗”！5分钟教你把心拉回此刻，立刻不纠结、不焦虑！#心理学 #当下的力量 #个人成长 #读书 #认知
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逸宁3周前
别再等来日方长，人生只在此刻发生#播客 #谭立人 #人生感悟 #成长 #焦虑
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琳达说2月前
试着从今天开始，做自己生活的观察者，而不是剧中人，提起你的一念觉知。#修心修行 #认知觉醒#觉知#活在当下#修行
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北语萱🌺心理5月前
活在当下，不要内耗，用行动来替代空想#上热门 #焦虑 #躯体化 #拒绝内耗#健康
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冰冰草莓1周前
我们到底该如何活在当下？ 你不必等未来变好才配得上幸福。 因为生活，只发生在此刻。#谭立人 #播客 #小宇宙
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平安是福6天前
愿你愿我或焦虑或快乐或顺利或迷茫都是活在当下的每一天！你只管认真渡过就是活在当下吧😄😄😄#了不起的自己 #治愈时刻#我的心情我做主自嗨一刻
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大参考8月前
7月16日，河南郑州。活在当下，今天永远是最好的！肿瘤医生劝说女病人：不要过分追求完美“昨天已经过去，明天还没到来”。“大大咧咧，快乐过好每一天才是最重要的！”
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知醒集6天前
真正的活在当下，不是靠想，而是靠感受 成年人治愈、身心成长、情绪解压与深度养生。不灌鸡汤、不讲大道理，只带你从思绪回归身体，从焦虑回归平静。现代人最大的内耗，源于想太多、感受太少。在这里，学会活在当下、唤醒身体感知、停止精神内耗，让每一个疲惫的灵魂，都能找到安静栖息的地方。关注我，做内心安定、身心轻盈的自己。#活在当下#停止内耗#身心治愈#深度养生#情绪解压 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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彩红的情绪成长小课堂4月前
学会活在当下才能感受到满满的幸福，你懂得如何活在当下嘛？#每日分享 #养情绪 #情绪管理
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景祺Akey6月前
怎么活在当下？#修行 #修心修行 #活在当下 #国学文化 #人生智慧
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莫言语录做人做事1月前
莫言：活在当下，停止内耗 #莫言 #人生道理
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楠哥说的对1周前
活在当下，告别焦虑 #认知提升 #自我提升 #人生智慧 #人性智慧 #告别焦虑 @@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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旺君（党旺军）1周前
我认为是这样。 #活在当下 #价值观 #家居用品
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张博士解焦虑2年前
如何活在当下#焦虑 #情绪管理 #胡思乱想 #活在当下 #压力
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阳谋开源-小布5天前
如何活在当下？ 1.心流状态的产生 2.不着相 #活在当下#播客分享#心流#不要担心两小时和八公里以外的事情
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女性能量站1周前
人生布局: 停止没意义的思考，别被观点影响，活好当下#情感共鸣 #不被影响 #女性智慧 #通透女人 #活在当下
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阿敏来啦6天前
破除焦虑·重塑内在金刚 你唯一能拥有的，就是当下，就是此刻。活在当下，就是对自己最好的善待，就是破除一切内耗的法宝。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#内在的力量#破除焦虑
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陶矜人性课堂信息咨询6天前
人生不过三万天，最重要的是活在当下，享受当下！#陶矜 #人生不过三万天 #通透 #人生感悟
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鹏宇读书3周前
愿我们都能在焦虑的时代，找到那个不被焦虑吞没的自己；在信息爆炸的世界，守住那个能够安静呼吸的当下。#当下的力量 #埃克哈特托利 #心灵成长 #活在当下 #焦虑自救
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隔壁王司机教育工作室3月前
一个女人幸不幸福，就看她有没有活在当下 #情绪价值 #情感共鸣 #婚姻 #爱情
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孟霞姐姐6天前
只有平静的时候才是真正的活在当下，把握当下，珍惜眼前 人，一定要有翻篇的能力，遇到烂人及时止损，遇到烂事及时抽身#活在当下 #不要焦虑不要抑郁 #真实生活分享计划 #四川方言 #觉醒成长
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心吾讲透价值11月前
如何让焦虑、内耗、压力统统都消失呢？活在当下，便见真我~ #心学智慧 #情绪管理 #修行修心
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宜静宜动📖🏓1周前
活在当下并想办法让自己活得更好 #英语 #英语没那么难
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菌姆（学习版）1周前
既然一切都会消失，活着的时候就不必过分忧虑。 活在当下，做你觉得值得的事就好 #英语 #英语口语 #活在当下做好自己 #学习 #今日分享
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生命重构2月前
当下心法#修行 #当下 #觉醒开悟
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三悟延波5天前
活好当下#民间习俗 #佛学智慧 #国学智慧 #佛教文化
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万法归一胡言乱语1周前
活在当下，无需开悟！这就是一切的真相！_ 痛苦 _ 开悟 _ 自我觉察 _ 活在当下 _ 心灵自由
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德良读书1月前
解脱痛苦和焦虑的唯一途径，就是活在当下 #认知 #学习 #个人成长 #自我提升 #成长思维
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无敌黑皮7月前
不要过一种临时的生活而是真正的活在此时此刻。提起这些事还是很想哭 生命很脆弱希望大家在有限的生命里活的快乐#内容过于真实 #girlstalk女性成长 #干货都在这 #内容太过真实
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还在努力的小杨1周前
做好当下，活在当下#当下的力量 #成长
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小禾的田1周前
不要等，人生只在此刻发生 #活在当下 #拒绝内耗 #别等来日方长 #人间清醒 #即刻出发
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一棵大树（田园刘娟授权）2周前
修一颗知足利他的心，活在当下，凡事顺其自然，不再妄做妄求，言行合于大道，从根本上成长自己。#道德经#关系#相处之道#田园刘娟#山居生活
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静心6天前
人生修行的核心从不是空想，而是活在当下做到知行合一 ，教你顺着规律活成通透的自己！# 认知觉醒 #人生智慧 #修行心法 #活在当下 #大 F
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正能量成长信息咨询1周前
活在当下是治愈一切的真法妙门#人生智慧
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洪亮商行1周前
#每日分享 #活在当下 #人间清醒 #潮汕话 #潮汕人
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杨小柳4月前
你是否总在后悔过去、担忧未来，陷入无尽的焦虑和内耗？《当下的力量》这本经典，就是解药！它教你如何停止脑海中的噪音，真正活在此时此刻。看完这个视频，你会找到内心的平静和力量，告别情绪漩涡。点击收听，开启轻松自在的生活！#当下的力量#自我提升#好书分享#内耗 #心理学 @DOU+小助手
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RZ烟火1月前
无论世界如何变化 ，普通人应该活在当下 ，尽情的活。 #NPD #老登 #国际局势 #国际局势分析 #女性智慧
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吸引力法则Peter3月前
吸引力 如何改变过去和未来？唯有活在当下 三个活在当下的超级心法#吸引力
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痞悟4年前
如何活在当下 ，活在当下的三个心法 随缘参悟
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油麻菜2周前
如何活好当下？ #生下来活下去 #摄影课程 #学摄影 #手机摄影 #油多拉影像生活
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在寂寞中成长1年前
网友问：如何活在当下？#佛法智慧#觉醒开悟 #身心灵 #认知
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陶矜聊商学1周前
活在当下 期待未来
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王余烟7687～第7年1周前
#活在当下做好自己 #心理学与生活#原生家庭 #拥抱内在小孩 #与自己和解
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豆包读书1月前
总是焦虑过去和未来？因为你可能活成了“思维的奴隶”。精读《当下的力量》，带你停止内耗，找到那个早已存在你体内的宁静空间。不再被大脑控制，真正活在每一刻。#当下的力量 #臣服 #临在 #开悟 #读书成长 @DOU+小助手
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观复5月前
实践《毛选》：毛选教你，如何应对他人的质疑 #毛选 #伟人 #思维 #认知 #心理学
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快乐译站6天前
每天都看看，活在当下，两小时和八公里之外的事不想#积极心态养成
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格柵思維1周前
投资金典 查理·芒格的智慧：用我一生的经历，给当下中国人几句实在的致富建议#财务自由#战争#理财知识#财富思维
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情感电台🌹(小鱼)1周前
不纠结过去，不畏惧将来！ 活在当下就是最好的状态；不必追赶日落，你自有属于你的星光；陌生的朋友，记得加油！#情感电台 #活在当下就是最好的 #早安电台 #活在当下就是最好的年华 #活在当下就是未来 #
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阿珲哥6天前
生而为人，既然不能决定生死，那就好好享受过程，活在当下。#情感共鸣 #人生感悟
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明明想开了1周前
我们只活在当下，每天做一件你觉得应该做但是不想做的事，少做一件你想做但其实不应该做的事#人生感悟 #成长 #活在当下做好自己 @DOU+小助手
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