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杨诚同学1天前
女生保暖是最好的养生——手脚冰凉的你，一定要看完#女生保暖 #手脚冰凉 #宫寒 #泡脚 #女性养生
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李不李李2月前
泡澡真舒服#日常vlog #睡前 #泡澡 #保暖 #热水袋
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林抓准师弟4天前
女性最好的养生方式就是保暖！ #女性 #保暖 #养生 #养生就是养健康 #女神
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慧姐爱养生2月前
💁‍♀️冬天治愈的仪式感，是泡澡给的！暖身又暖心，怕冷的姐妹赶紧地，一起吧😎😎#泡澡 #冬天养生 #瑶浴泡澡药包 #折叠泡澡桶 #保暖
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小九的美美生活3月前
学会这三招，舒服过暖冬#冬天#保暖#生活小妙招 #科普
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芽芽妈（带娃中）负债196w💰1周前
开春一定不要大意，防寒工作还是得注意，平时多泡泡脚#爱维伦汤暖暖 #泡脚包 #带娃神器 #带娃好物 #防寒保暖
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河南广播电视台民生频道6天前
3月6日（发布） “女性最好的养生方式是保暖”，全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉，“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”（编辑：嫣然）#河南dou知道
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全科孙医生4天前
女性最好的养生方式就是保暖#养生 #养生就是养健康 #女性健康 #医生科普 #医者仁心
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青春别墅·女性寒湿专业号1月前
冬天泡瑶浴的小方法#女性健康 #宫寒 #瑶浴养生 #寒湿 #青春别墅
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吉安号6天前
老中医：女性最好的养生方式是保暖，艾叶30克 生姜30克 红花10克 煮水泡脚，身体温热 面色红润有光泽#女性最好的养生方式是保暖 #养生 #保暖 #女性 #泡脚
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钰渄养生1周前
每天坚持正确泡脚， 祛湿暖身、睡得香、气色好#藏方熏蒸泡#科学泡脚#中老年养生#广州同城
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知行养生2月前
姐妹们，冬天泡脚驱寒暖宫，但你真的泡对了吗？#泡脚 #泡脚的好处 #女性养生 #手脚冰凉 #冬季养生
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福丫丫个人护理旗舰店5天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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子野很会吃🌞4月前
气温骤降，注意保暖，怕冷的朋友可以给自己煮一壶双桂玫瑰饮，暖身又好喝#霜降 #秋冬热饮 #玫瑰花茶 #桂圆红枣 #喝出好气色
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食事养心集2天前
我们宋兆普院长公开的暖身泡脚方 跟着名医学养生｜宋兆普院长两会公开“暖身泡脚方”，跟着金庚康怡小助理一起来试试。#传承中医文化 #金庚康怡 #两会代表委员有话说 #宋兆普 #养生
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老樊聊中医8月前
女性保温杯里泡什么？这2个方子千万别错过了 #中医 #中医养生 #养生 #健康科普 #医学科普
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好上好6天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#养生 #养生就是养健康
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厦门晚报6天前
宋兆普：女性喜温不喜寒，干姜、红花、艾叶，泡泡脚，有助于女性保暖。
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魅力婺源6天前
推荐了一个超简单又有效的驱寒妙招。在这个春天，把暖意从脚底传遍全身#女性健康小知识
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很艾~林颐🍀5天前
两会场外宋兆普分享:“保暖”是女同志最好的养生方式#大健康#政协两会#多泡脚#女性养生
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鑫欣❤️1月前
姐妹们自己在家也能清洗羊毛衫 羊毛衫穿着柔软又保暖 但是清洗不当就会缩水变形。今天我把十几年在家清洗羊毛衫的方法分享给姐妹，用20-25度的温水，水温千万不要超，30度，清水里放入洗发水或者沐浴露，把羊毛衫放进去浸泡5-10分钟，时间不易很长，不然羊毛衫容易松垮，泡完不要揉搓拧，用按压挤水的方式清洗脏污，清洗完清水里加入护发素，羊毛衫放进去浸泡5-10分钟，这样羊毛衫会更蓬松还不起静电，注意⚠️投洗好的羊毛衫也要按压挤水的方法，千万不要拧，投洗干净后用浴巾包裹住羊毛衫放洗衣机脱干水分，脱水时间不易过长，3分钟左右 脱完水后，平铺或者折叠晾干，这样清洗完的羊毛衫不缩水 不变形 蓬松柔软还暖和！#羊毛衫 #羊毛衫清洗方法
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浪涨新闻6天前
中医专家宋兆普: “女同志保暖是最好的养生” 女喜温不喜寒 可用干姜 红花 艾叶泡脚 转发给身边的家人朋友们吧
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江西旅游广播6天前
全国人大代表宋兆普表示，女性最好的养生方式是保暖，年轻人晚上11点一定要睡觉，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可以治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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今视频长天新闻3天前
全国人大代表“老中医”宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，推荐用干姜、红花、艾叶泡泡脚#养生 #泡脚 #宋兆普
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快看科技6天前
老中医宋兆普:“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶泡泡脚”#宋兆普 #女性养生 #女生养生 #泡脚
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跟着倪师学养生5天前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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元气养生🀄️2天前
姨妈期暖身茶，温柔呵护自己！#养生 #养生茶 #姨妈期 #姨妈热饮 #女性养生
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进击的李格格4月前
光泡脚没用！这两个“暖身关键”，90%人都没做对，补气血+通肝气，2周暖回来#养生 #女性智慧 #生活感悟
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小然的日常2周前
毛衫舒服又保暖，可一洗就缩水变形真的很头疼！教大家在家就能洗的实用方法，简单不出错，洗完依旧蓬松柔软：用常温或不超过30℃的温水，加入洗发水或沐浴露，把羊毛衫放入浸泡10–20分钟，别泡太久，否则容易松垮。泡好后不要搓揉、不要拧绞，用按压的方式挤水去污。清水漂洗时加一点护发素，再浸泡10–20分钟，羊毛衫会更柔顺蓬松。全程漂洗挤水都用按压手法，千万别拧。洗好后用浴巾包好放进洗衣机脱水，时间不要太长。最后平铺或折叠晾干，这样洗出来的羊毛衫不缩水、不变形，柔软暖和还耐穿#羊毛衫清洗方法@抖音小助手#热门话题 #羊毛洗护小妙#洗护小妙招
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百姓关注6天前
女性最好的养生是保暖！全国人大代表、中医专家宋兆普：可用干姜、艾叶、红花每天泡脚
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观海视频6天前
“女同志保暖是最好的养生。”三八妇女节将至，全国人大代表、知名中医#宋兆普 分享女性养生妙招：可以用干姜、红花、艾叶泡脚。#养生 #中医 #全国两会 #2026全国两会 （编辑：崔BB）
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江西卫视5天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 #养生 #保暖 #泡脚
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MODICA莫迪卡1周前
羊毛衫柔软又保暖，可一洗就缩水变形？ 分享我在家洗羊毛衫的零失误方法，简单好操作，洗完依旧蓬松暖和～ 1. 用常温或不超过30℃温水，加洗发水或沐浴露化开 2. 羊毛衫浸泡5–10分钟，别泡太久，容易松垮 3. 全程只按压、不揉搓、不拧绞 4. 清水里加一点护发素，再泡5–10分钟，更柔顺蓬松 5. 漂洗时依旧按压挤水，千万别拧 6. 用浴巾包好放进洗衣机短时间脱水 7. 最后平铺晾干 这样洗，羊毛衫不缩水、不变形、柔软又保暖！ #羊毛衫清洗方法
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MODICA莫迪卡2天前
羊毛衫柔软又保暖，可一洗就缩水变形？ 分享我在家洗羊毛衫的零失误方法，简单好操作，洗完依旧蓬松暖和～ 1. 用常温或不超过30℃温水，加洗发水或沐浴露化开 2. 羊毛衫浸泡5–10分钟，别泡太久，容易松垮 3. 全程只按压、不揉搓、不拧绞 4. 清水里加一点护发素，再泡5–10分钟，更柔顺蓬松 5. 漂洗时依旧按压挤水，千万别拧 6. 用浴巾包好放进洗衣机短时间脱水 7. 最后平铺晾干 这样洗，羊毛衫不缩水、不变形、柔软又保暖！ #羊毛衫清洗方法
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平顶山广播电视台4天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖（摄制：韩宜轩 实习李依忆）#全国两会 #中医 #宋兆普 #中医养生
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艾灸养生护眼5天前
#中医宋兆普说女性做好的保暖是泡脚#早睡早起
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心血管匡荣仁博士1天前
再说一次，女性过了50岁，保温杯里泡3宝 #女性健康 #养肝 #关爱女性健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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长安七哥5天前
名医宋兆普说，女同志保暖是最好的养生，保暖最好的方法就是泡脚。#宋兆普#泡脚#三八妇女节
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锦穗庄园6天前
“保暖”是女性最好的养生 可以用干姜、红花、艾草泡脚，除了泡脚，也可以吃枸杞哦～ #养生 #宋兆普 #保暖 #枸杞 #锦穗庄园
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直播日照6天前
全国人大代表、老中医宋兆普 ：保暖是女同志最好的养生，“用干姜、红花、艾叶泡脚 ”
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龙南融媒体6天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#科普 #健康 #女性健康 #养生
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栗子爱养生2月前
自制老寒腿驱寒神器 多年的老寒腿，比天气预报还准，自制二款驱寒神器，冬日里暖起来吧 #养生 #中医养生 #艾叶 #茴香 #热敷
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中医魏医生2天前
女性过了60岁，保温杯里泡三宝 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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时间视频6天前
人大代表中医专家建议：女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议，女性体质喜温不喜寒，保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚，暖身驱寒，尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚，低成本养出好状态。#时间播报 （AI主播： 聂一菁 编辑：李佳桐）
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商丘广播电视台5天前
全国人大代表，河南老中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。（来源：浙江日报）
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闽南硝膏莉3月前
天冷了，大家多注意保暖噢！在家可以多泡泡脚暖暖身子#保暖养生 #季节交替谨防感冒 #生活小智慧 #泡澡养身体 #固本培元
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安然的茶-爆款返场3天前
手脚冰凉星人狂喜！红枣+普洱熟茶，一口下去从喉咙暖到脚尖~#经期好物 #女神必备 #暖暖的小幸福 #办公室好物推荐 #茶怎么喝养生
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福丫丫个人护理旗舰店2天前
冬天泡脚暖到心！草本足浴包让双脚告别冰冷 女性养生就靠保暖，用红花干姜艾叶泡脚，湿气全跑光#泡脚
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倪师说养生6天前
中医专家宋兆普:女性最好的养生就是保暖，可以这样泡脚！女同志们泡起来！#泡脚 #中医养生 #宋兆普院长 #女性养生
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夕月老师🩵2周前
良心推荐亲测好用的暖宫提气泡脚方法！已经坚持两个多月的我真的手脚不凉，姨妈准时报道了！#这么诚实的妹子 #日常分享 #女性智慧 #备孕 #中医养生
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中医闫海慧6天前
60岁以上女性，保温杯里泡三宝，脑袋更清亮#中医 #医学科普 #women的健康我们帮 #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮
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中医张根明教授1月前
女性过了60岁，保温杯里泡3宝 #中医 #养生 #头晕 #失眠 #睡不着
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顶端健康6天前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜 红花 艾叶泡脚
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杭州网6天前
面对女记者问诊，全国人大代表、老中医#宋兆普 ：#保暖 是女同志最好的#养生，“用干姜、红花、艾叶泡#泡脚 ”#2026全国两会
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中医马玉娟医生1周前
再讲一遍，女性过了50岁，保温杯里泡三宝 #医学科普 #女性健康 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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三石医生8月前
女性四大名泡，像年轻一定要知道。#四大名泡 #气血不足 #补气血
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宋振民医生1周前
再说一次，女性过了60岁，保温杯里泡三宝 #医学科普 #女性必看 #女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医新苑1周前
再说一次，女性过了五十岁，保温杯里泡三宝#抖出健康知识宝藏 #中医 #我的年度健康盘点 #医学科普 #健康
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妇科汪翠萍主任1月前
过了30岁保温杯泡三宝，肝脏一天比一天好 #肝不好 #养肝 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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中医李晓君教授4天前
女性过了50岁，保温杯里泡三宝，脑子一天比一天清亮 #血管淤堵 #涨知识 #医学科普 #传统文化 #关爱女性健康
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唐咸玉教授讲中医1周前
女性过了50岁，保温杯里泡三宝，脑子一天比一天好 #中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王小云女性调养3天前
红枣杯中泡，气色自然来。5种红枣的黄金搭配 #红枣 #气血不足 #红枣的黄金搭配 #中医科普健康
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