您是不是在找：

赵永久心理 线下课：北京5月2-4日5月前
再好的亲密关系也一定会对对方失望 #心理学 #亲密关系 #情感
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日3月前
为什么有些人偏偏容易爱上不喜欢自己的人？#情感 #心理学
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日9月前
#爱的修复 #亲密关系 #情感经营
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1月前
亲密关系中的拧巴之：即看不上，又离不开！#婚姻 #情感
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
怕黑怎么办？#心理学 #心理疏导 #提升自己
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日4月前
为何这四类人，容易被NPD吸引？#自恋型人格障碍 #npd #情感
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
#婚姻家庭 #夫妻沟通 #情感 #心理咨询 #亲密关系
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日4月前
为什么有些人经营感情那轻松？ #情感 #婚姻
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日5月前
如何判断一个人是否内心强大？#心理学 #内心强大 #个人成长
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1月前
舒服的关系源于爱的能力！ #婚姻#情感#爱的能力
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
阿文有声书1月前
原来不是你不够好，而是你爱错了方式🌹《爱的五种能力》第一章 该书改编自资深情感教练赵永久的同名著作，核心是传递 “爱情需要学习，婚姻需要练习” 的理念。全书聚焦情绪管理、述情、共情、允许、影响这五种爱的核心能力，而第一章作为开篇，通过作者自身与伴侣相处的经历等案例切入，打破人们在感情中习惯向外挑剔对方不足的思维定式，指出幸福并非源于改变对方，而是来自自我反思、接纳对方的不完美，以及学会与真实的伴侣相处#有声书
00:00 / 47:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日4月前
两步呼吸法，帮你快速入眠！#心理学 #失眠 #快速入眠
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日2周前
两步呼吸法进阶 ：帮你快速入眠 #失眠 #快速入眠#心理学
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日7月前
如何与暴脾气爱抱怨的人相处？#相处之道 #暴脾气 #个人成长
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
吕梁相亲会-杰哥2月前
深度分析赵永久老师的这本爱的五种能力，也学习了三年多，确实对我的家庭，工作，提升了很多，也指导了很多朋友婚姻顺利，家庭和睦，单身朋友有了经营恋爱的能力，婆媳矛盾没有了，离婚念头打消了，自己也拥有爱的五种能力，跟谁处都幸福，今天给大家分析出来，大家可以小黄车下单。#爱的五种能力 #家庭婚姻情感
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日7月前
#心理咨询#个人成长 #空心病
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
数控老赵（线上线下cnc培训）7月前
我只说事实，代码只能锦上添花，新手不适合学！#涨知识 #cnc加工中心 #数控老赵
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6102
神秘人影院丨1月前
深度解读丨《杀人回忆》导演竟把最深的隐喻藏在一条腿里？ #影娱年味不打烊 #了不起的精讲团 #杀人回忆
00:00 / 14:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2320
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日5月前
父母卷入越多子女的婚姻越不容易幸福！ #父母干涉子女婚姻 #婚姻家庭 #情感
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日9月前
如何让内心变得强大#心理咨询 #内心强大#个人成长
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
晚安声音书店4月前
我看到了你的孤独和挣扎，没关系，深夜，书和故事陪着你 如果你也渴望拥有一段“事，不必争对错；情，可以愈人心”的关系，这本书就是为你而写。#书单 #成长 #情感 #深夜文案 #1000粉丝计划
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
亲密关系中如何知道自己是否在控制对方#心理学 #亲密关系 #情感 #提升自己 #控制
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
追光蔡蔡子3年前
没有爱的能力，换个人也不会幸福。想要经营好爱情、婚姻的姐妹们推荐看赵永久老师的《爱的五种能力》，能让你少走很多弯路，成为更好的自己，提升幸福感。#女性成长 #努力成为更好的自己 #独立女性
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日2年前
修复亲密关系裂痕的三个步骤！#情感 #婚姻修复 #情感修复 #如何经营夫妻关系 #婚姻咨询
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
愤怒的背后往往是脆弱！#心理咨询 #个人成长 #内心强大
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
天真的奇迹生活2天前
如何学习赵老师的课程#传统文化 #学生立志文
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
阿馨呐（4月线下课程）2月前
只给一个房间，10分钟，你能拍30张不重复吗 - 给你一个漂亮新娘， 一个小房间， 10 分钟内拍出 30 张不重复的照片， 你觉得能做到吗？ 大多数摄影师第一反应： 👉 先把脸拍好。 但我拍婚礼十年， 单一环境快速出图， 第一步从来不是怼脸， 而是——用距离。 我只把距离分成四档 远 / 中 / 近 / 特 每一档， 就是一组全新的照片。 ① 远｜先别拍脸 远一点， 拍的是：人在空间里的状态。 怼脸好看， 但拉远，画面才开始有故事。 ② 中｜拍动作，不拍表情 往前走几步， 不急着拍脸。 探头、转圈、整理婚纱—— 动作，本身就是情绪。 ③ 近｜重点是视线 再近一点， 拍脸了， 但重点不是五官， 是——看哪儿。 看向镜头， 看向别处， 情绪立刻不一样。 ④ 特写｜不拍人，也能出片 头饰、裙摆、鞋子。 人不出现， 情绪反而更浓。 远是空间， 中是过程， 近是情绪， 特是余味。 它们组合在一起， 不是重复好看， 而是—— 把好看，变成丰富的好看。 现在你先想一想： 👉 如果房间突然变小， 你会从哪一档开始拍？ 评论区告诉我， 下一条我讲： 房间小，用角度怎么拍满。 #婚礼 #婚礼跟拍 #厦门婚礼跟拍 #摄影教学 #摄影干货
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5064
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
容易受人影响是被否定太多的结果#心理学 #心理疏导 #自我提升 #影响 #否定
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
#心理学 #婆媳关系 #心理咨询 #个人成长
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
给别人提建议，也可能是对别人的攻击。#心理学 #提升自己 #个人成长 成长
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日7月前
提升见识是看书重要还是交朋友？#个人成长 #交朋友 #心理咨询#提升见识
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
不知道自己是谁怎么办？ #心理咨询 #提升自己 #心理学 #个人成长
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
北大妈妈诺言2月前
14岁初三女儿 背单词小技巧分享 #教育 #亲子教育 #英语 #学习方法 #背单词
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2952
田野学知识(初中化学全集)5天前
顶级化学课!打卡学习!今天超级重点金属活动性顺序!九年级下册 三小时讲完九年级下册化学#九年级 #化学 #初三化学 #金属活动性顺序
00:00 / 10:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
陶矜道2月前
陶矜近期课程 （成都12月26-28日）（沈阳1月09-11日）(北京1月16-18日)(深圳2月05-07日) #陶矜 #人性智慧 #家庭
00:00 / 11:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
墨梅四季2年前
“允许”轻松解决婆媳关系问题——赵永久#婚姻家庭 #朗读爱好者 #读书分享 #散文朗诵 #散文诵读 #散文朗读 #散文阅读 #散文经典诵读 #散文欣赏 #散文分享
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
史庄强1月前
引导好这些“商K爱好者”走上正轨，是我的天职！#一本正经胡说八道 #走正道做正事
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1217
陶矜小富婆知识课堂3月前
陶矜近期课程 （北京12月05-07日）（深圳12月11-13日）（上海12月18-20日）（成都12月26-28日）#陶矜 #人性智慧 #家庭
00:00 / 08:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2902
陶之矜企管（小富婆）7月前
永远保持你的 独立性自主性#陶矜 #认知 #人生感悟
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2580
墨梅四季2年前
散文《有爱的能力，幸福不是神话》作者：赵永久#散文朗诵 #散文诵读 #散文朗读 #散文阅读 #散文经典诵读 #散文欣赏 #散文分享 #朗读爱好者 #读书分享 #家庭情感
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
美女一分之四6月前
9月到了，有一群神秘的生物开始集体迁徙了… #女生宿舍 #开学 #采访 #网易严选香氛 #网易严选爆香瓶
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
剪辑师岁岁5天前
剪辑教程：挑战一节课彻底学会PR视频剪辑（基础篇） 高清重置版，知识点+案例实操版本，特别适合零基础#青年创作者计划 #剪辑 #剪辑教程 #PR教程 #视频剪辑
00:00 / 51:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日9月前
#心理咨询 #提升自己 #勤快#懒惰
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
陶之矜企管（小富婆）11月前
偷得浮生半日闲 他不是幸福吗？#陶矜 #认知 #人生感悟
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日2年前
三种事业容易不好的人#心理学 #个人成长 #干货分享
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
q3天前
银从资格证，我的网课听课顺序 #银从 #备考经验 #网课推荐 #银行考试 #宋思远银从
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日5月前
你是在爱Ta?还是在控制Ta？ #婚姻#情感#控制欲
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
中作华文图书2年前
爱的五种能力 赵永久著中国式家庭婚恋经营及恋爱关系情商沟通提高工具图书作家出版社
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日6月前
在亲密关系中可以改变另一半吗？ #婚姻 #情感
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日6月前
为什么有的人只爱自己？#心理学 #情感
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
吃喝玩乐不学习2周前
【北大精品课】张铭教授 《数据结构与算法2013》 第02讲 概论（2）#北大精品课#大学#不学习计划#程序员#学习@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 22:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
流沙5月前
“当我们把情绪按下暂停键，会发现情绪是信号，是提醒我们内心有需求没有得到满足。” 这句话，来自赵永久老师的《爱的五种能力》。第一次读到它时，我愣住了。我们多少人，每天都在重复一个怪圈：在外面彬彬有礼，回到家却一点就着。那句对同事说不出的重话，转身却像利剑一样，射向了伴侣或父母。 我们不是不爱，而是不懂得如何爱。今天，就想和大家聊聊这本让我彻底反思的“爱情情商课”。 首先，我们来看看第一个故事：一碗打卤面引发的“战争”。 书里有一对夫妻，妻子辛辛苦苦做了一碗打卤面，丈夫吃了一口就皱眉说：“太咸了，没法吃。”妻子瞬间爆炸，觉得所有付出都被否定。而丈夫也满腹委屈：“我只是说了句实话，你反应为什么这么大？” 你看，冲突的导火索，从来不是面咸不咸，而是情绪管理能力的缺失。丈夫的表达是冰冷的评判，妻子接收到的则是攻击。书中指出，情绪不是要你压抑，而是要学会“情绪觉察”。当丈夫感觉到“难吃”时，他内心的需求或许是“希望吃到合口味的食物”；妻子的愤怒背后，需求是“渴望劳动被尊重”。当我们学会为自己的情绪命名，并找到背后的需求时，我们就能像拆弹专家一样，剪断引线，而不是引爆炸弹。从“这面太咸了”到“我口味比较淡，可能下次少放点盐会更合我胃口”，一句话，天堂与地狱的差别。 接着，第二个能力，叫“述情”，就是学会正确地表达感受。 书里有个女孩，总在男友加班时生闷气，说“你根本不在乎我”。结果两人吵得精疲力尽。后来她学会“述情”，换了一种说法：“你加班到很晚，我一个人在家会感到有点孤单和害怕，如果你能中途发个消息关心我一下，我会感觉安心很多。” 奇迹发生了。男友第一次明白了她生气背后的真实感受和需求，从之前的抵触变成了心疼和主动报备。这就是述情的力量——用温和的方式，说出你的感受和希望，而不是用指责和抱怨把对方推远。爱，需要被正确“翻译”，才能抵达对方的心里。 最后，我想分享最触动我的“共情”与“允许”。 有一对情侣，男生喜欢旅游，女生喜欢宅家。过去，他们总为此争吵，都觉得对方“不可理喻”。后来，他们运用了书中的方法，尝试去了解对方的成长经历。原来，男生的家庭常年充满压抑，大自然是他唯一的透气窗口；而女生的家总是吵闹，她最渴望的就是一个安静、不被打扰的私密空间。 当真相浮出水面，所有的对立都化为了理解。这就是共情和允许#思维格局改变人生 #情感共鸣
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日6月前
生理性的喜欢是真爱吗？ #情感
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1周前
不心动是哪里出了问题 ？#情感#恋爱
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日5月前
好的亲密关系可以通过裂痕看见彼此内心深处的渴望。 #情感 #亲密关系 #婚姻
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
粒米心理Vivian1月前
爱如你所是，而非我所愿。 #爱情心理学 #情感分析 #恋爱观 #留学 @粒米心理课
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日2年前
应对爱人挑剔、指责的两个方法！#情感 #婚姻咨询 #婚姻情感 #夫妻沟通 #婚姻咨询
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1周前
为什么有人不愿意夸别人？ #情感 #夸奖
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日1年前
安全型依恋是最适合结婚的人#依恋 #依恋型人格 #结婚 #安全型依恋
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
臧其超商业咨询5月前
世上免费的长寿药就认准这一个字#商业思维#创业#股权#老板思维#臧其超
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1453

简介:

您在查找“赵永久的课程好吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-11 12:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: