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打破过去创造自己开挂的人生 不是为了做更好的自己,而是当下开始学会更好的做自己。 用内在的声音,对自己说出充满力量与爱的语言:我很好、我很重要、我很可爱、我很优秀!我值得拥有无条件的爱! 破除旧有的限制性信念,播撒自信、自爱与自我价值的种子,让积极的肯定语,如阳光雨露,滋养你的心田,重塑你对自己的认知。 第一:如何做到向上生长向下扎根? 真正的做到逆境时遇到困难挫折向下扎根,提升自己的力量稳定坚韧,顺利的 时候肆意向阳而生,就可以把活着的每一天,当成礼物日日是好日。 刮风下雨向下扎根,培养自己顽强的生命力,阳光灿烂就享受阳光肆意向上生长,反正生命给什么接什么 ,无惧风雨、所向披靡、无所畏惧,把自己活成最靓丽的风景! 第二:打破过去模式勇敢提出需求 也许我还是很天真,但是我真正懂得了什么样的人值得我靠近,我不再依附任何人,也绝不会因为任何人而委屈我自己。 不再因为任何人和任何一段关系丢掉自己的真实,因为我永远不会再抛弃自己,学会爱上自己重视自己认可自己! 慢慢看清楚过去的错误模式,然后把自己的内在小孩抱在自己的怀里,进入亲密关系谈恋爱时也是真实的自己,而不再是那个破碎的小孩。 不再害怕和权威发生冲突,学会主动离开那些不尊重我不珍惜我的人,主动索要自己应该得到的权利。 就算买蛋糕也慢慢有力量说我想要那个最大的,水果吃完了还会主动要再加一点,开始练习勇敢的提出自己的需求,不再做那个老好人,也不再等着别人来满足自己需要的孩子! 学会站在自己这一边,真正的拥抱自己接纳自己,成为那个真实的自己!敢于说出自己内心的声音,不再害怕冲突就不去表达自己。 我就是我,我会选择那些坚定的选择我的人,招架不住的可以自动消失,那些不懂得尊重,想要掠夺和控制的男人,我送他一个字滚,现在开始我不再活在过去的创伤当中,我要马力全开,奔向我开挂的人生。 愿你可以活出全新的自己!#就想说点大实话 #女性独立
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