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中国大学生在线4年前
#觉醒年代 毛泽东在《体育之研究》中提出“三育并重，体育优先”的现进教育观@抖音小助手
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微言教育6天前
3月7日上午，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会，教育部部长怀进鹏回答中外记者提问。怀进鹏表示，要坚持五育并举，落实“健康第一”，让学生动起来、心理强起来。#2026全国两会
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台灣班長布萊恩1年前
超慢跑初學❤️12｜南投三育 | 180BPM跑40分鐘 ♦️初学者请勿赤足跑，建议穿鞋保护 超慢跑源自于日本在户外移动的超慢跑，不是只局限原地。我们所练习的原地超慢跑的动作，未来都可以转换到户外进行移动的超慢跑。 ♦️超慢跑的基本观念 超慢跑最重要的就是「不喘的微笑速度」。 首先在起跑的前3-5分钟，把动作做得小一些，当作热身预备。超慢跑的目标是时间，而不是速度或距离。在能够维持的运动强度下，达到时间目标，实现燃脂的效果。由于是不喘的微笑速度，才能持续下去，达到设定的时间目标。如果感到太喘，请先缩小动作，降低运动强度，才能符合不喘的原则。 由于速度不快，超慢跑时可以自然呼吸，不需要刻意深呼吸，过度换气可能会导致头晕。每个人的体能状况和年龄不同，所以每个人的不喘速度也会不一样。有人在170BPM，有人在180BPM或更高都有可能。 不喘的微笑速度是一个能够轻松说话的速度，所以只要是自己不喘的速度，就是你最合适的超慢跑速度，不需要勉强与比较。正是这个微笑速度，才能让你持续30到40分钟不觉得累，而达到燃脂的效果。每个人都能做到。通常经过一段时间的练习，随着体能的进步，每个人的不喘速度会有所提升，这时你也可以开始尝试户外跑。 ♦️超慢跑要跑多少 超慢跑的目标是达成预定的运动时间。建议刚开始练习的初学者，不需要每天都跑，可以跑一天休一天。班长建议，初学者每周的总跑量应该约为120到180分钟，每周跑3到4次即可，让身体慢慢适应。刚开始运动的朋友身体大约需要3到4周的时间适应，所以一定要保持耐心。运动后也要有适当的休息，身体才能修补恢复，千万不要过量。足够的休息让你跑起来感觉更轻盈。 循序渐进，持之以恒，是最可贵的。将超慢跑融入生活，利用零碎时间，随时随地都可以动一下。运动的时间不必长，重点是能够持续，即使是5或10分钟也很好，在客厅、在公司都可以利用时间动起来。等到身体逐渐适应了，可以依据个人体能状况调整时间，但建议每周最少要有一天的休息日。如果目前体能无法达到每周120分钟的目标，就从90分钟开始，逐步增加也很好。初学者如果一次无法跑30分钟，可以分段进行，例如一次10分钟，慢慢累积。每周为自己的健康投资120分钟，无价！ 恢复过程中还有一件事很重要，就是运动后的「伸展」。充分伸展可以减少运动后酸痛和运动伤害的发生可能。请一定要跟着影片进行伸展，这和训练一样重要。 祝福你跑出健康跑出好心情！ #超慢跑
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蓝白观楼市7月前
租金重回2019年，为什么说以后“看房租”比“盯房价”更重要 尊重楼市告别大拆大建时代后的三个常识： 1，买房和租房应该享有同等公共服务。 2，房租变动事关青年就业、资源如何分配，应该更准确的反映到物价中。 3，住宅租金会成为低利率时代资产配置的风向标之一。
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中国教育电视台5天前
3月7日上午，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会，教育部部长怀进鹏回答中外记者提问。怀进鹏表示，要坚持五育并举，落实"健康第一"，让学生动起来、心理强起来。#2026年全国两会
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站台看风7月前
魏特琳在日军攻占南京时，舍命救下上万名中国难民，是南京人的天使，更是中国人民的恩人，她是一个值得被铭记的人#历史#历史人物#明妮魏特琳
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小張同志1年前
想起看《觉醒年代》时 毛主席24岁发表的《体育之研究》中提出 “三育并重 体育优先”的现进教育观 在小林身上体现极致 都学起来吧这也是这么多人不分年龄段都喜欢小林的原因吧#李昀锐 #小林是李昀锐 #李昀锐孟子义
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中国教育报5天前
要坚持五育并举，落实“健康第一”，让学生动起来、心理强起来。 3月7日上午，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会，教育部部长怀进鹏回答中外记者提问。怀进鹏表示，要坚持五育并举，落实“健康第一”，让学生动起来、心理强起来。#2026全国两会
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中国教育新闻网3天前
教育政视点 · 把“健康第一”刻进教育初心 3月7日，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会，教育部部长怀进鹏围绕“推进落实‘健康第一’教育理念”，回应社会关切。#2026年全国两会
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叶城小伙子。2周前
每天记录一下你的日常生活。留下美好的回忆。
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智汇房产说10月前
刻不容缓！4方面13条举措降低生育、养育、教育成本 刻不容缓！#买房 #卖房 #热点 #财商 #富人思维
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南宁根源老师耿慧敏1周前
#根源老师#三育并行#
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育见新闻3天前
3月7日，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会，教育部部长怀进鹏围绕“推进落实‘健康第一’教育理念”，回应社会关切。#2026年全国两会
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226073902626天前
三育新增录取考试！官方授权免费申请！ 好消息： 三育中小学新增一轮录取考试机会，为家长和孩子提供更多入学选择。 免费服务： 创好作为官方授权招生单位，即日起为家长提供免费的招生录取手续办理服务。 机会难得，欢迎尽快联系我们获取详情！ #陪读证#留学新加坡#Aeis考试 #新加坡#三育中小学录取
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辉哥2周前
#博德咨询|每日产业金融要闻# 2026年2月23日值得关注的产业金融要闻： 一、今年的中央一号文件提出，努力把农业建成现代化大产业。中央财办副主任、中央农办副主任祝卫东日前表示，将从农林牧渔并举、产加销贯通、农文旅融合三方面发力实现这一目标。祝卫东说，随着时代发展，农业多种功能更加彰显，产业边界不断拓展。科技农业、绿色农业、质量农业、品牌农业发展成为新趋势，农村一二三产业融合不断催生新产业新业态。 二、春节后首周（2月24日-2月28日），公开市场有超22000亿元逆回购到期，7天逆回购到期规模为8524亿元、14天逆回购到期规模为14000亿元。还将有3000亿元MLF到期。考虑到节后第一周资金到期压力较大，政府债缴款、存单到期、北交所打新压力也不弱，叠加税期走款，流动性缺口也显著扩张。 三、2月24日可申购北交所新股海菲曼，公司是具备全球影响力的高端电声品牌商；2月25日可申购创业板新股固德电材，公司是国内新能源汽车电池绝缘材料龙头。 四、2026年开年以来，北交所市场热度持续不断，北证50指数累计上涨6.2%，个股表现明显分化。其中，连城数控累计涨幅超过170%领跑，流金科技、亿能电力也涨幅居前；百亿市值公司数量扩容至12家，贝特瑞、蘅东光和锦波生物市值超过200亿元，头部效应持续增强。 五、阿里云Coding Plan订阅服务上新Qwen 3.5-Plus、GLM-4.7、Kimi-K2.5等编程模型，用户订阅后即可自由切换模型。用户可在Qwen Code、Claude Code、Cline、OpenClaw等主流AI工具使用阿里云Coding Plan订阅服务。 六、春运前20天，预计全社会跨区域人员流动量累计达50.8亿人次，日均2.5亿人次，同比增长5.6%，创历史同期新高。 七、2月22日，2026年春节档电影总票房（含预售）突破50亿元。其中，《飞驰人生3》《惊蛰无声》《镖人：风起大漠》《熊出没·年年有熊》位列前四。2026年春节档观影人次已破亿，春节档连续8年观影人次破亿。 八、近两个月，深圳华强北科技年货销增30%，其中AI眼镜销量激增70%至80%，无人机、机器人销量增长30%至50%。 九、AI“内存荒”加剧，正严重制约AI模型部署和研究。市场需求远超供应能力，硬件层面形成“瓶颈”。尽管谷歌拥有自研TPU，仍难避内存市
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千意心理6天前
2026年政府工作报告:加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，健全学校家庭社会协同育人机制，促进学生身心健康、全面发展。#两会#心理健康教育#五育并举
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李生聊房7月前
包租公苦日子要来了：2025年最新《住房租赁条例》解读！#一个敢说真话的房产人 #租房 #抖音房产#包租公 #包租婆
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地产-潘百亿3年前
2023房地产的新趋势，你了解吗？#房地产#楼市房产 #上海楼市 #金地虹桥峯汇 #金地虹桥峯汇潘中尚
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福建心理丨蓝天心理1周前
教育部发文了！孩子的心理健康，是时候重视起来了 “健康第一”、“五育并举”——这意味着什么？ 意味着心理健康不再是选择题，而是必答题！ 作为心理咨询机构，我们想说： 如果你正在经历—— 😔 情绪低落、焦虑失眠 😫 亲子沟通困难、孩子厌学 🤐 职场压力、人际关系困扰 请不要等到问题严重了才求助。 心理咨询不是“有病的人才去”，而是对自己最大的温柔。 💬 成长路上，总有蓝天！ 只要您有需要，我们都在，让专业的人陪你走过这段路❤️ #心理咨询 #心理机构 #自我关怀 #心理健康教育 #教育部最新发布消息
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南宁根源老师耿慧敏1周前
#根源老师#三育并行#
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柏博育儿说4月前
育儿三育之：身，德，智，详细讲解 #长沙中医 #长沙柏博 #育儿经验分享 #育儿教育 #热点
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青蜂侠1周前
刘结一：国家学生体质强健计划充分吸纳提案意见 #2026全国两会热点速递
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木鱼老师讲政治（专升本）5天前
专升本政治冲刺2 专升本政治知识点冲刺之时间线，一定要对重要的时间线有概念，不然考试会很难喔！#专升本 #专升本政治 #专升本备考 #专升本加油 #抖音精选
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绍兴根源老师雷树曼1周前
日常实践三育理论#家庭教育 #教育 #育儿 #根源老师
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中国发展改革1周前
解读《政府工作报告》：让更多居民的钱袋子鼓起来 从根本上提升消费能力 #2026全国两会
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高中政治周野老师2月前
高考政治 时政热点 经济工作会议中的核心考点 #高考政治 #高考政治周野老师 #高考政治大题答题技巧 #时政考点
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初衷有戏1年前
梨园记忆 #创作灵感 ＃戏曲编剧＃张宝祥＃【“三并举”创作】＃山西戏曲名家口述历史
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金标尺钟老师讲教资3周前
考教资必遇的男人——亚里士多德！ 他师承柏拉图，青出于蓝胜于蓝。教资考试上的王牌人物。三句话直接拿下。 #教资 #教师资格证 #必考知识点 #亚里士多德
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幼儿园游戏故事&鲁方3年前
陈鹤琴说：“对于如花含苞、如草初萌的小孩子，我们应当用很好的教育方法去教育他，使他们关于体德智三育都从小好好儿学起，那么老大的中国，未尝不可以一变而为少年的国家”。#幼儿园户外游戏 #幼儿园传统游戏#抖音小助手 利津二幼
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江教视界传媒1周前
#主播说教育 深化教育评价改革，推动学校教育从“育分”向“育人”转变。
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道一闻思录3天前
孔孟学说的区别 孔子谈仁，孔子仁义并举，孔子罕言性命，孟子谈性善，孔子讲智仁勇，孟子对勇特别加以发挥
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洛阳市涧西区创新教育研究院10月前
《教育者说 | 王芳校长：人工智能进校园的破局之思》​ 人工智能课程如何从“政策倡导”走向“课堂落地”？本期《教育者说》邀请东方第三小学校长王芳，直面当前小学AI教育的真实挑战，为大家谈谈她的教育心得。 #洛阳市创新教育研究院 #教育者说 #洛阳教育 #人工智能教育 #人物访谈
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重庆根源老师杨利娟2月前
第18集:三育理论之育才#教育#家庭教育#父母课堂#根源老师
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异地推存8月前
#香港大埔三育中学#香港升学择校全流程
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老杨论楼市7月前
租房市场乱象，终于有人来管了！
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港校圈（红海）6月前
香港宝藏中学！跨界合作课程天花板 "纯粹靠学校资源可能不够，所以我们要..." 梁校长与我们在这期视频中分享了九龙三育中学的特色STEAM课程💡 🌟跨界联动天花板 ▫️建筑界大咖组团来上课！把建造业精英请进初中课堂 ▫️政府+高校+专业学会+企业四方联名背书，测量师学会/建筑企业带着真·行业资源来助阵 ▫️奖学金计划实打实——创新少年们边学习边拿奖金，学习动力拉满！ 🎓初中就拿到业内专业证书 中一至中三的几百位同学已经解锁BIM证书！这个建筑界公认的"专业起点"认证，被初中生轻松拿下～课堂不止于课本，直接对接行业前沿技术！ 💼【教育生态链新范式】💼 跨学科×跨部门×跨组织 让课本知识秒变职场技能！ 👀 这样的神仙课程，你羡慕了吗？如果你还想更深入了解香港教育，今年11月28日至30日，香港学校教育展不见不散！ #STEAM教育 #香港中学 #九龙三育中学 #大湾区香港一条龙学校教育展 #大湾区香港学校教育展
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职妈后援1月前
上海教改新方向：AI记录孩子成长，企业导师进校园，定制化培养 #上海教改 #取消中考 #多元评价 #人工智能教育 #企业导师制 #定制化培养 #成长跟踪 #教育创新 #人才培养 #五育并举 改革方向： 上海两会代表提出，教育应突破“唯分数论”，通过人工智能跟踪记录孩子成长过程，建立多元化评价体系，发掘每个孩子的独特潜能。 “四双机制”试点： 上海应用技术大学推行“双负责人制”，由企业导师与学校导师共同制定学生培养计划，实现校企深度融合、按岗培养。 成功案例参考： 2012年北航已实践企业导师制，从互联网一线聘请总监级专家授课，学生未毕业即被企业预订，实现“毕业即上岗”。 未来展望： AI将构建每个孩子的“成长数据库”，精准定位发展方向。 企业深度参与教育，培养与岗位直接对接的定制化人才，缓解“毕业即失业”问题。 家长启示： 应转变观念，不再只盯分数，而是关注孩子特长与个性化发展，顺应“因材施教、校企共育”的教育新趋势。
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穰东郑建文2周前
#育查南加入联合政府
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嘉兴-根源老师-郑彩虹2月前
掌握三育理论，育儿有方向#父母责任 #家庭教育 #家庭 #根源老师
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记忆合肥10月前
#铭记历史 #历史影像
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中国政府网1周前
提振消费！最新部署来了#2026全国两会
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武汉根源老师郑莉2月前
#育儿经验和教育方法 #创作者中心 #创作灵感 #根源老师 #智慧父母 孩子培育框架之三育理论：育体育心育才
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重庆根源老师杨利娟2月前
第10集:三育理论:先成人再成才#教育#家庭教育#父母课堂#根源老师
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重庆高新区三之三幼儿园2年前
#重庆高新区三之三幼儿园隶属于联想控股旗下的三育教育集团，三育教育多年来以全人教育深耕幼儿教育20余年，服务区域遍布全国各省市，拥有100多家直营园所。我园于2017年开园，位于重庆高新区大学城思贤路380号恒大未来城小区，建筑设施为四合三层楼独立的门院，总建筑面积5000多平米，室外活动面积达2200平米，幼儿园秉承“以孩子发展为本”的教育理念，让在园每位幼儿“积极、主动、乐观、自信”地成长。我园教育设施设备先进、区域功能活动室齐全、专业过硬富有爱的师资队伍，为您的孩子提供“科学、安全、健康、温馨”的生活学习和游乐环境，让您的孩子在这里体验到多元文化的特色园本课程与国际接轨的教育模式。
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极目新闻1周前
《政府工作报告》起草组负责人沈丹阳：今年支持符合条件的临街商铺外摆经营，#2026全国两会
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江门足迹探访2周前
江门市新会区崖门镇交贝石小学 创办于1937 年（民国 26 年），前身为三育小学，地处银洲湖畔，背山面海，距崖门渔港仅1 公里，远眺伶仃洋，拥有得天独厚的海洋资源优势 以海为课本，以实践为钥匙，交贝石小学的海洋特色课程独具匠心。与中华白海豚保护区深度合作，开设 “探秘中华白海豚” 校本课，学生亲手触摸标本、实地观察珍稀生物，解锁海洋密码。“无作业日” 与实践性作业并行，免作业卡点燃学习热情，英语学科跻身新会区前列。海洋艺术节上，贝壳风铃、渔船模型等手工作品巧夺天工；世界海洋日里，学生化身环保使者清洁沙滩、宣讲知识。跨学科教学融合科普与艺术，让每个孩子在探索中收获 “胸怀如海、知识如海” 的成长力量。 #校园航拍 #足迹探访 #江门市新会区 #崖门镇交贝石小学 #摇起来
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重庆根源老师杨利娟1月前
第24集 三育理论：解密孩子成长规律#教育#家庭教育#父母课堂#根源老师
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世纪天鸿-高考蓝皮书5月前
高考蓝皮书发布会！李秀伟教授这段讲解太绝了（9）→ “教育创新不是否定传统，要让老祖宗智慧进现代课堂！”，还有 “五育并举得变成学生成长轨迹”，瞬间点醒！#高考蓝皮书#新高考#教育创新#五育并举
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重庆根源老师杨利娟2月前
第11集 三育理论:育体为先的成长秘密#教育#家庭教育#父母课堂#根源老师
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中国证券报3天前
记者观察｜投融资改革如何进一步深化？协同并举、提升资本市场韧性活力 #2026全国两会
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古村史研中心1月前
河南·太康县朱口镇前谷、后谷、西谷#河南太康#太康县朱口镇#原创视频 #乡村历史 #太康老家
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片语间6月前
明妮·魏特琳丨南京大屠杀期间 她为万名中国女性撑起保护伞 电影《金陵十三钗》男牧师的原型，是她！ 她在南京最黑暗的时刻，选择了永不撤离！用身躯挡住日军刺刀，守护了上万名中国妇女#明妮魏特琳 #一见爱上传统文化 #抗日战争胜利80周年 #南京历史
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东莞根源老师邹根生1月前
#家庭教育#根源老师#三育理论之育心
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重庆根源老师杨利娟2月前
第19集、三育理论：解锁孩子五感潜能#教育#家庭教育#父母课堂#根源老师
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根源老师赣州李老师2月前
#家庭教育#根源老师
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