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中医疑难杂症专家郑学宝5月前
产后、流产都要注意保暖静养 #小月子 #坐月子 #月子病
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林抓准师弟5天前
女性最好的养生方式就是保暖！ #女性 #保暖 #养生 #养生就是养健康 #女神
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河南广播电视台民生频道1周前
3月6日（发布） “女性最好的养生方式是保暖”，全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉，“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”（编辑：嫣然）#河南dou知道
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健康古县4月前
【健康专家谈——二十四节气之霜降】古县卫生健康局提醒您——霜降是秋季的最后一个节气，意味着冬天即将来临。此时天气渐冷、初霜出现，昼夜温差加大，养生重点应从“秋凉”转向“防寒”，为入冬打好基础。霜降时节可适当进补，但体质偏热者不宜过度温补；注意预防呼吸道疾病，戴口罩、勤洗手，减少感冒风险；多吃柿子、栗子等时令食物，但柿子不宜空腹食用；秋去冬来，顺应自然变化，调整身心，才能健康入冬；了解更多的健康知识，请关注健康古县公众号、视频号。
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中医淡斑王芳医生4月前
女性日常一定要做好保暖，减少气血消耗 女性日常一定要做好保暖，减少气血消耗#黄褐斑 #科普
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一方同圣1周前
温度决定健康，温度决定寿命。 人暖身体舒，寒重百病生。 好好保暖，就是最好的养生。
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女生养护崔教授2年前
女性三九天注意保暖、以保证生殖系统的健康#女性智慧 #养生
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足踝&肢体矫形专家~游木荣3周前
8个好习惯，照着做，舒服整个冬天 #冬季养生 #冬季保暖 #健康生活习惯 #冬日养生指南 #冬季护肤
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药都薇薇1周前
#这是个真实的事情 #民生
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中医淡斑王芳医生2周前
女性日常一定要做好保暖，减少气血消耗 #健康科普 #黄褐斑
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肺病专家贾琳2月前
寒冷冬季要从这些穴位保护我们的肺部健康。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #健康科普破圈计划
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中医原庆1月前
如何健康过冬？这篇指南请收好！#冬天 #指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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梁清华教授2月前
冬天不戴帽子，心脏可就遭罪了#冬季保暖 #心血管 #高血压 #医学科普 #健康科普知识
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八一骨科医生赵军民2周前
阿姨脚底筋膜炎疼痛，手脚冰凉，体质差，医生建议增强肌肉力量，补充肉类食物，注意保暖#脚底筋膜炎 #脚底疼痛
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山东卫视主持人思嘉5天前
中医专家说 女性最好的保养方法就是保暖，祝女性朋友们节日快乐🎉#三八妇女节 关爱女性健康～
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大众网·威海1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖
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人生秘语1年前
节气养生| 张老师的10个视频，教你冬季如何养生 #冬季养生 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医科普 @岐黄正宗
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乳腺专家张建军3月前
#女性健康 #注意保暖 #冬天 #医学科普 #乳腺健康
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成都妇产科胡燕医生1月前
#春捂 #中医养生文化 #春捂秋冻#医学科普
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今日驻马店1周前
妇女节即将到来，人大代表 中医专家宋兆普给女性朋友的叮嘱：女同志保暖是最好的养生，用干姜 红花 艾叶泡脚#全国两会 #宋兆普 #中医养生 #泡脚
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华西心脏崔凯军4月前
冬季护心的攻略！ #医学科普 #华西崔凯军 #心脏健康
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七七养生笔记1周前
听中医专家讲女性养生#健康 #生活#涨知识
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厦门晚报1周前
宋兆普：女性喜温不喜寒，干姜、红花、艾叶，泡泡脚，有助于女性保暖。
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大真仙子6天前
这个是真专家 女人要保暖，要泡脚，要用红花干姜艾叶泡脚#女人保养 #健康养生#泡脚
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妇科专家赵文洁4月前
女孩不注意保暖，当心这件事 #医学科普 #中医 #调理身体 #女性健康 #内分泌失调中药怎么调理 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康
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院长秘书2周前
注意保暖！ 人到年龄必须保暖！#受凉 #人过中年 #关节疼痛 #健康科普
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好上好1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#养生 #养生就是养健康
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重庆大学附属肿瘤医院3周前
🌸大年初一，妇科专家邹冬玲送你一份“暖春”祝福！ 冬天+经期=更要注意保暖！别让寒气偷走你的健康～✅规律作息 ✅平和心态 ✅远离寒凉 新年从“暖”开始，愿你如春日繁花，明媚安康！#春节健康指南 #女性健康 #重庆大学附属肿瘤医院 #新年第一暖
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一半烟火一半清欢1周前
人大代表都说了：女性最好的养生是保暖。今天好好宠爱自己，做暖乎乎的女王！#现场直击
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天天健康3月前
小雪养生有讲究 专家支招助你健康过冬
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中医妇科胡樱医生3周前
寒潮来袭女性警惕!盆腔炎怕着凉，一犯就肚子疼 #大数据推给需要的人#医疗健康创作训练营#专家说#妇科知识#养头发
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倪师说养生1周前
中医专家宋兆普:女性最好的养生就是保暖，可以这样泡脚！女同志们泡起来！#泡脚 #中医养生 #宋兆普院长 #女性养生
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小沈师姐3天前
睡觉全程保持恒温，睡得安稳 #好好睡觉 #健康科普 #小沈师姐 #中医
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瑞昌融媒1周前
全国人大代表宋赵普提醒广大女性 晚上11点前一定要睡觉！
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小儿推拿专家许丽教授3月前
秋冬儿童保暖记住 "四暖一凉" #秋冬保暖 #育儿 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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樂一养生智慧2月前
你衰老的速度，可能取决于身体的温度，冬天是分水岭#温度决定生老病死 #抗衰老从保暖开始 #冬季养藏#终南乐一
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中医董波教授7月前
为什么夏天更要注意腰部保暖 #中医 #心血管专家董波 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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保健专家沈雁英3周前
#雨水 #春捂 #养生 #保健专家沈雁英
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老年风湿专家李朝霞6天前
冬春关节遇冷就痛？3招科学保暖不遭罪 冬春交替温差大，关节遇冷就痛并非只是“老寒腿”，寒冷会影响血液循环、诱发风湿病情复发。李朝霞医生分享3招科学关节保暖法：1. 穿衣分层，重点护好膝、肩、踝等关节，避免冷热骤变；2. 定时活动促进循环，选温和运动，炎症期以休息为主；3. 居家保持18-22℃，防潮防风，不对着关节直吹。同时提醒风湿患者规律用药、按时复诊，科学保暖+规范治疗，安稳度过季节交替。#风湿免疫科李朝霞 #关节保暖 #老寒腿 #关节疼痛 #冬春养生
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锡山胸外王新连6天前
为什么越保暖、去医院的次数越多 #保暖 #咳嗽 #胸外专家王新连 #胸闷 #涨知识
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CCTV生活圈4天前
【怕冷夜尿多 可能是肾阳亏虚了】 怕冷、手脚冰凉、精神差、夜尿频繁？这是典型的肾阳亏虚，尤其中老年人、女性、常吃生冷食物的人最常见。保暖腰腹、温水泡脚、少吃寒凉食物，三步温阳护肾，身体越来越暖。#抖出健康知识宝藏
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乳腺科医生刘丽辉3月前
乳腺疾病患者过冬注意事项 #乳腺健康 #过冬 #健康科普破圈计划
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美丽浙江1周前
全国人大代表宋兆普：#女性最好的养生方式是保暖 #美丽主播说新闻 #两会代表委员有话说 #2026全国两会
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跟着倪师学养生6天前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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央视网财经9月前
#宋兆普养生建议 ：脚不凉，人美！女同志喜温不喜寒，一定不要让脚部受凉啊！#央视网不凡之路 #宋兆普
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绿田园2月前
冬天寒气重，戴帽子保护头部血管，心脏内科专家都推荐哦！🧣保暖从头开始。#冬天戴帽子 #健康小贴士
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河北卫生健康2周前
#医说就懂 ㊼ 【“春捂”指南来了！这样“捂”能护阳气】 最近气温忽冷忽热，容易导致血压波动，增加心绞痛、急性心梗甚至脑卒中的风险。专家特别提醒：温差大接着捂，15℃稳定两周再减衣，重点护头颈、腰腹、膝足，遵循“下厚上薄”和“洋葱穿衣法”。
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盛京医院乳腺科邢飞3月前
乳腺疾病患者过冬注意事项 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #乳腺疾病 #乳腺健康 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
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倪师大讲堂3周前
#中医 #中医养生 #中医健康
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产科何主任1月前
第74集:#冷空气会使血压升高 #冷空气 #高血压 ##寒冷天气注意保暖 #孕妇
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中国中医科学院西苑医院1周前
惊蛰还在纠结春捂？专家来解答 @央视风云 #惊蛰 #节气养生 #健康科普 #西苑医院
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威海交通广播4天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖Ψ3H3L
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福丫丫个人护理旗舰店6天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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冰城新闻1周前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生，女喜温不喜寒，可用干姜、红花、艾叶泡脚～～#中医#保暖#泡脚#养生 点击关注👉#冰城新闻
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洛视频1周前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生
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乐行之1周前
女性最好的养生是保暖，爱自己是接纳自己，让自己更好。#乐行之#两会#女性#养生#爱自己
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江西卫视1周前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 #养生 #保暖 #泡脚
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时间视频1周前
人大代表中医专家建议：女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议，女性体质喜温不喜寒，保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚，暖身驱寒，尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚，低成本养出好状态。#时间播报 （AI主播： 聂一菁 编辑：李佳桐）
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利姐4天前
人大代表汪道文建议：年轻人脖子要保暖，疲劳时注意不要感冒#戴围脖 #穿棉裤 #年轻人
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津云4天前
戴围脖！穿棉裤！ 全国人大代表 心血管内科专家汪道文为年轻人保养支招 连说多次保暖 尤其是脖子 工作疲劳时更要注意保暖 不要让自己感冒#年轻人保暖 #汪道文支招 #年轻人保养 #戴围脖 #穿棉裤
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51听4天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 Ψ3H3E
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