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焦太郎11月前
大多时候不是有了希望而去坚持而是坚持了才会有希望 #情感共鸣 #拒绝焦虑 #救赎 #坚持的意义
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@小小张1周前
一定要活在自己节奏里 那些看似不起眼的坚持 终会在某一天，会让你看到坚持的意义#别焦虑别内耗 #口播 #治愈 #自我提升
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阿法&麦麦的成长记1周前
坚持的意义，从来不是瞬间的爆发，而是漫长的不放弃…#早读 #英语#英语口语#每天学习一点点
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涵小涵1周前
夜深的时候你们是不是也会焦虑的睡不着觉 每一个人做什么做好了都不容易 让我们一起向下扎根 向上生长 只要能开花慢一点也没关系 如果幸福太难 那我祝你有钱 #正能量传递 #坚持的意义
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王厚厚2周前
那些看似不起眼的坚持， 终会在某一天， 让你看到坚持的意义。 别焦虑，慢慢来， 你想要的，时光都会给。 愿你不慌不忙，向阳生长🌱#别焦虑别内耗 #正能量 #治愈自己 #口播 #自我提升
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精神科戴俊平1周前
焦虑时请对自己说：我在认真生活 #焦虑症 #广州心理 #戴俊平
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ꪋꪆ꫁⁵²⁰張显辉黃꧔🎀᭄1周前
今日份打卡15.27公里已完成 坚持的意义就是，在汗水中抚平焦虑，在风里跑赢从前的自己。运动不是任务，而是给自己的礼物。加油跑步人！#晨跑打卡 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 ##今天你跑步了吗
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有才要有财5月前
焦虑的本质是：我本可以 #坚持的意义 #感悟 #大学 #
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小阳1周前
没有天赋，那就不断的重复。看似不起眼的日复一日，会在将来的某一天，让你看到坚持的意义#日复一日 #人民日报金句盘点 #热门 #口播
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🎀西子爱运动1周前
懒惰其实比努力更累，因为你永远在焦虑的休息，出发才有意义！#健身 #正能量 #励志 #坚持的意义
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安安(英姐)1周前
总在反思自己是不是太严苛，可看着人潮拥挤的前路，又忍不住焦虑，我不是要你事事拔尖，只是想让你未来有选择的底气。不用被迫谋生，能随心做喜欢的事。#坚持的意义 #成长路上
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80后老王在努力2周前
那些看似不起眼的坚持， 终会在某一天， 让你看到坚持的意义。 别焦虑，慢慢来， 你想要的，时光都会给。 愿你不慌不忙，向阳而生#人生感悟 #正能量 #口播 #别焦虑 #治愈自己
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贾值观2周前
什么样的坚持才是真正有意义的 天天观察，夜夜学习，就是不拍不行动。普通人做自媒体，赢的不是天赋，是敢熬住不离场！#自我认知 #治愈焦虑 #自媒体创业 #个人成长 #职场成长
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米斯特曾🧍‍♂️1周前
那些看似不起眼的坚持，终将会在某一天，让你看到坚持的意义#焦虑 #坚持#抖音二创激励计划
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🍀@艾琳6天前
别怀疑自己的价值与努力的意义。 少焦虑未来，多专注当下。 优秀从无捷径，都是默默翻山越岭。 把行动交给现在，把结果交给时间。 你暗自努力的每一步，终将照亮前路。 追光的人，终会光芒万丈。#人生感悟#自我成长 #努力成为更好的自己加油 @抖音小助手
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林扉·Flaring6天前
热爱是内心深处最持久的力量 不是心血来潮 是一直重复坚持 再坚持 好的运动方式真的会让人停止内耗 焦虑 每次运动完的心情就是 感觉自己拥有了全世界最最美好的一切 加油！#健身#自律#我的运动日记
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聪聪在成长1周前
30岁不必焦虑慌张，沉下心默默深耕，把每一步走得坚定，把每份热爱坚持到底，熬过无人问津的时光，终会遇见更好的自己，向阳而生、逐光而行，不负岁月与初心。 #人生感悟 #励志 #上热门
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小谭哥～6天前
不必追赶别人的节奏，你的每一次坚持都有意义；哑铃起落间，把焦虑一点点举离身体；拉伸时的轻微痛感，是身体在说“我在变好”；健身房的镜子，照见的不只是身形，还有越来越舒展的心情；用运动的热度，焐热生活里那些发凉的时刻。
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随波逐流6天前
#方言土语 #口播正能量 #励志文案
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主持人小溪1月前
小溪很喜欢一段话，分享给大家： 不要怀疑努力的意义，每一次坚持，都是在为好运铺路。与其焦虑未来，不如做好当下。默默努力，坚持下去，时光不会辜负每一个认真生活的人。#努力成为更好的自己 #坚持 #不负自己 #越努力越幸运
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阿才哥哥呀6天前
坚持下去，时间会给答案 很多事不是看到希望才坚持， 是坚持了才会有希望。 每天进步一点点， 比原地焦虑一万次都强。 致正在默默努力的我们。 #工程转行 #坚持的意义 #默默努力 #成长 #治愈自己
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胡初宁1周前
每次努力都是有价值的，任何时候都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义，与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好 #高能量打卡 #金句累计 #磁场 #每日文摘
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江苏研师教育咨询～婷1周前
致26届正在默默努力的你： 也许现在的你很累、很焦虑。 但请相信，星光不问赶路人。 在这个春天，把遗憾留在过去，把目标握在手里。 慢慢来，比较快。 等今年夏天，我们身披荣光，凯旋而归。🌟 #26届江苏专转本 #备考日常 #上岸好运来 #专转本
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@娟姐1周前
人到中年，我们怕的从来不是年龄，而是缺少重启和坚持的勇气。不必焦虑有人比你提前拥有，也不用急着要结果#正能量#自媒体# #坚持的意义#口播短视频
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砚秋（南枝向暖）1周前
坚持了一个多月， 没流量、没粉丝、没点赞， 但我还是想认真记录生活。慢慢来，总会有人看见我。 我刚开始记录生活时也会忐忑 不安 焦虑 ，甚至没有开始的勇气，都是犹豫了好久，酝酿了好久才跌跌撞撞的开始，一个开头的打招呼都要录好多次，可是我还是开始了，直到过了一个多月，一直没起色，每天认真拍、认真剪，满怀期待点发布，结果数据冷冷清清，真的会自我怀疑、心累、想放弃，并且我没颜值，没身材，没身高，没口才，没学历，没特点，在这个自媒体时代好像没有一件可以拿得出手的，可是我怀孕生娃带娃在家闲置一年多了，没有一点收入来源，还要接收身边亲朋好友的闲话，所以我也想可不可以尝试下自媒体呢，万一有一点点收获呢，哪怕只是记录，以后翻看也是有纪念意义的吧#普通人的生活 #治愈自己 #坚持的意义 #记录生活
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霍州教口才的铃铛老师1周前
我亲爱的朋友，别焦虑别着急，我们好好坚持，慢慢来#霍州 #治愈系
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人间财悟师1周前
生命本该热烈，不必困于焦虑#独立思考 #冬泳怪鸽 #蓝战非 #生命的意义
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沿途南行2周前
坚持的意义，时间会给你答案#励志文案#治愈独白#正能量#人生感悟
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森优张老师6天前
在一切变好之前，我们要经历一些难过的日子，那些看似波澜不起的日复一日，有一天会让你看到坚持的意义。#坚持 #长期主义 #静待花开 #高中作文
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廉江电台92.31周前
不用太纠结于当下，也不用太焦虑未来，人生所有的经历都是有用的，一直往前走，天总会光。#坚持的意义#往前走#经历
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她与星辰1周前
别再把意义，都寄托给未来了 #活在当下 #意义感 #个人成长#反焦虑 #自我认知
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赣州市厚德高级中学1周前
所有的付出都有意义，所有的坚持都有回响。让我们一起静等花开。#成人礼 #高考 #青春 #校园生活
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行道者1周前
每当你坚持不下去或者遇到困惑的时候，就打开《士兵突击》看一看，你的焦虑？你的迷茫？总会从许三多这里找到答案。#再看已是剧中人 #触及真心
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三脚猫1周前
#坚持的意义 ： 本人幼年伤母，家庭特殊，酷爱看书！九岁就患上了手淫的毛病，且外加少年时期的两次意外伤害；心理压力引起焦虑忧郁，无发自拔！15岁过度班时患上了高血压、心动过速外加近视眼！那时血压为100～160，静止心率95以上，视力左右0.1。一干体力活就气喘吁吁、大汗淋漓！清楚的记得1976年普安寺江桥中学首届高中108名全体同学在一次体育科拉连，从学校门口慢跑经立新大队绕展望五梅桥司家桥北往田间小路到陈家竹林绕转返回学校一圈，有六名同学掉队，跑不动，其中就有洪泉生、鲍友坤！而本人是6人中最后一名。 从此渴望健康长寿之心在脑海里渐渐升起！一个美好的愿景在内心封存。任何养身书籍，医学知识，想往引体向上皆择及。跟本无法改变现常！后来一次偶然的机会（在县五建公司工作期间）有幸去杭州浙江省委党校培训，碰到了乌力娜老师，见到了“真气运行法”如获至宝！之前早起在学校中间小操场看一大帮人在做早操：湖北鄂州政协委员张志祥老师创导的《元极功法》动功！两者双修，晚上真法静功，早上元极动功，四周之后，身体开始逆转，有用不尽的力量，精力旺盛，开始跑步！后来爱上了骑自行车、爬山。 跑步至今已坚持三十一个年头了。任何事情只要认准目标，持之以恒，肯定会有良好的结果！ 古人云；无志之人常立志，有志之人志不移！ 目前血压正常了！86～135，静止心率63～68之间。运动带来的喜悦是无穷无尽的
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小侯碎碎念6天前
放下焦虑，做自己，爆款自然来 #自媒体焦虑 #做自己 #女性成长
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思维焰火1周前
当了爸爸后才明白，我真正焦虑的从来不是孩子的分数和成绩，我焦虑的是自己的平庸#火柴人 #人生感悟#情感共鸣 #读书的意义 #精神状态belike
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秋林拾叶6天前
三毛说：等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手，焦虑的根源，往往不在于想法匮乏，而在于行动迟缓，真正阻碍我的并非准备不足，而是那颗迟迟不肯迈出的心 风景在路上
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原麦（重启向上）3月前
真正的成长一定是在坚持中找方法，不用到处找确定性的答案与技巧，这只会让你更加焦虑#坚持的意义 #自媒体创业
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寒雨妈妈（为双胞胎女儿加油）1周前
磨人的小考验又来了，这|17年都熬过来了，焦虑捅上头，又被我压下去，这些年的风雨让我学会，崩溃是片刻的，唯有爱和坚持是永远的，明天会越来越好，原创视频，特殊儿童的真实生活
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荒原深处6天前
#坚持的意义 有人说，坚持运动的人最有可能的原因就是不运动有可能会抑郁，有时候应该是正确的，一个问题只要不是标准考卷，答案当然有无数种，演戏也是，演得好或不好，上场才是重要的，见仁见智罢啦～可是老天今天明确告诉我，太饿了，要尊重身体的情况，是一次性登顶还是缓慢前行，登顶去看看美丽的夕阳就已经不错了^_^ #因为热爱所以坚持 因借来的书总是不敢写写画画太不过瘾，昨晚忍不住又买书了^_^今天听到陈老师的节目，有读者说是不是可以邀请普通人做客岩中花述，而我想到的是，什么是成功呢，世俗意义的成功是否就是标准答案呢？换言之，大自然的花朵在开放的时候，谁去评价她们是否开得成功呢？也想起陈老师岩中花述有一本书里的主题是她们自己发明知识，也很好啊，其实，上不上节目都有自己的精彩啊，也不一定非要把故事都讲给别人听啊～好吧，又想起徐志摩的再别康桥，轻轻地走正如轻轻地来，实在挪不动腿的时候，别人推的时候就发力呗，也不让夏虫沉默，蝉想鸣的时候就让她放声高歌吧，苍茫的天涯才是我的爱～对，认真听美女老师课的最后一句话，深呼吸，回收能量～闭嘴、微笑、健忘、简单，加油吧，亲爱的自己～
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大知闲闲1周前
道阻且长，行则将至。 （不必因为暂时没结果就焦虑）#治愈焦虑 #人生感悟 #女性成长 #口播视频 #读书点亮人生 @DOU+小助手
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Lisa小日子1月前
断舍离3年的今天｜依然向前！ 这支视频记录了我断舍离3年的路程 记录了一个真实的我—— 在焦虑里坚持，在怀疑里完成。 三年里有反复、有迟疑， 也有很多不够好的时刻。 但慢慢明白， 意义不在于完美， 而在于没有停下。
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阿伟（突破自我）6天前
第11集| 任何时候都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义，与其焦虑未来，不去专注当下，把眼前的事做好。#独立思考 #成长的路上必然经历很多风雨 #口播 #短视频创业 #励志
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@芳芳1周前
在备孕的这个坎我也跟焦虑，心情低落，睡眠质量不好，坚持的意义也只是想让他儿女双全，不留遗憾#备孕 #抖音二创激励计划 #抖音玩法合伙人
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小胡爱唠嗑1周前
“当你因为努力得不到回报而焦虑时不妨来听一听” #励志 #提升自己
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张大水6天前
如果你也在努力里内耗、焦虑、自我否定 这期视频，希望能把你拉出来 不是让你放弃努力 而是别再盲目死磕 及时转身，不是认输，是自救 #及时止损 #停止内耗 #人间清醒 #努力的意义 #放弃也是智慧
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泓恩6天前
我们总在追意义、盼圆满、等反转，却忘了，平凡的一生、安静的活着、认真的珍惜，本身就是最珍贵的答案。#口播 #拒绝焦虑 #记录自己 #热爱
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阿杜学带娃1周前
在五一身上我看到了坚持的意义！ 两岁时，不开口、不回应、只会拉人指物，我怎么威逼利诱就是不开口说话，大白确诊语言发育迟缓，我焦虑、崩溃、迷茫、抱怨… 自从我果断选择干预，一年了，他现在3岁了，终于能清晰表达、沟通顺畅，愿意说、敢说、能说，语迟娃终于上岸了，每一步坚持都在靠近惊喜！ 这就是我不断坚持的意义！感谢一直没放弃的自己，有同样问题的姐妹，不要放弃，最终的胜利就是经过了一点一滴的积累，一天一天的提升，加油！ #语言迟缓逆袭 #育儿干货分享 #耐心陪伴成长 #不焦虑育儿
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希望真的可以6天前
#精神氮泵 #不要迷茫 #加油
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不是白日梦2周前
当我们越追求健康却越焦虑，或许是因为人类的进化里，藏着对意义永不满足的追问。#人生意义 #人类进化 #意义感探索 #情绪与认知
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贠（yun）大叔4月前
焦虑不是痛苦，它只是一种内耗…… #每日分享 #正能量#知识分享 #坚持的意义
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好大一条李2月前
不要焦虑，活着，才是人生的顶配#焦虑 #坚持的意义 #生命的意义 #健康第一#vlog十亿流量扶持计划
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🗝️之未来🌱🌱6天前
不必焦虑一时没有结果，时光自有它的节奏。那些默默扎根的日子，那些不为人知的坚持，终会在未来的某个时刻，让你看见坚持的意义🕸️#学车考驾照
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间隙播客2周前
人就图一头，要么敢想敢拼敢做，要么能吃苦坚持做下去，不要做无意义的焦虑和内耗#播客 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #播客推荐 #自我成长
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@丽丽~向光而行5天前
听懂这句话，你的焦虑能减少一半#上热门 #抖加小助手 #沉淀 #坚持的力量 #认知思维 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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强风吹拂的文振1周前
你总是说累，却忘了自卑的滋味，天赋可以让你出众，但努力亦可闪耀人间#坚持的意义 #自律 #运动帮帮团 #长跑
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小杨修心4月前
与焦虑和平共处#坚持的意义 #知识分享 #焦虑症自救
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志敏6天前
认准目标，坚持到底。#真实生活分享计划 #坚持的意义 #口播 #进步就行 #永不放弃
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一粒沙子1周前
其实喜欢跑步的人，绝大部分都不是为了减肥。跑步最大的好处是防止焦虑，让你有足够的能量去抵抗自身的负能量，这才是跑步最大的意义。#坚持跑步🏃 #晨跑打卡 #美好生活从跑步开始 #创作者中心 #创作灵感
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很爱吃鱼（全能版）6天前
外貌决定不了上限，只会用‘不公平’当借口的人，才真的被框死了。#运动就是和自己较量 #坚持的意义 #女性力量 #拒绝身材和容貌焦虑
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@六月🍀双子1周前
每一个视频都是拍了再删，删了再拍，在朗读中治愈自己，在坚持中成就自己，不慌不忙沉淀自己，不急不躁静待🌸开💪#口播正能量 #口播视频 #事情过于真实
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羊羊羊1周前
不要太焦虑，人生就是这样，顺其自然，不要担心2小时和8公里以外的事情#顺其自然随遇而安 #人生感悟 #情感共鸣 #提升自我价值
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