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陈实讲学9月前
哭太多伤的是肺不是心，三个妙招养肺气#黄帝内经#中医文化 #健康养生 #古人的智慧
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中医张娟8月前
五脏六腑最怕你发5个音 #补脾 #中医科普 #涨知识
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陈修远1月前
中医之如何选老婆？（下篇）终#养生
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玲1年前
人体阳气来源于：吸天地的精华之气，受五谷运化而来的水谷之气，父母的先天之气🌲
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太极小师姐1月前
肺气虚 通肺经，胸闷气短肺气虚，开胸利肺发嘶的音，#太极 #小功法 #肺经 #医武 #武医 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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悦药师·全国连锁药房总部官方号3月前
身体有这11种表现，证明你身体已经虚了#健康 #涨知识 #每日分享 #养生 #悦药师
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泰心堂中医创始人李思贤5月前
咽干鼻燥是肺在“求救”！秋分这样吃，润肺润燥超简单～#秋分养生攻略 #润肺汤品 #秋季饮食调理
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无忌-炼气养生1月前
补足肺气后，头发疯长 #头发蹭蹭长 #补肺气 #女性健康 #肺气不足 #脱发
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李光熙7月前
今天简单聊聊，除了受凉，受热，在中医理论中，还有一种引起咳嗽的原因，叫做“肺气不宣” #咳嗽 #肺气不宣 #中医治咳嗽 #诊室日常 #中医科普
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中医赵莉敏3月前
#健康#中医#文化#热点
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棣妈爱养生✨6月前
没想到吧！发“嘶”声就能养肺气，简单到人人会#日常养生#肺气 #中医养生#养肺气
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我是阳阳1周前
原理：商音属金，对应肺脏，曲风高亢嘹亮、悲壮铿锵，如金属般清透，能宣发肺气，调节呼吸节律，让气推动血行，完成气血升降循环 作用：补益肺气，改善气短、咳嗽、声音低微，增强气血运行动力 💡核心提醒 •补气血需长期坚持，建议每天固定时段聆听，效果更佳 •音量以不影响正常交谈为宜，避免过度刺激 •结合饮食调理（红枣、桂圆、山药等）和适度运动，气血改善更明显 •情绪是气血的调节阀，聆听时保持放松心态，接纳当下感受，效果翻倍 #五音疗愈 #五音疗愈音乐 #五音疗愈调养五脏 #五音疗愈宁心安神的音乐 #音乐分享
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中医王莉莉主任1月前
哮喘不要过度治疗！！！！ #中医 #中医科普 #中医健康 #哮喘
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辨证练功1月前
胸闷气短，肺气虚，开胸利肺发嘶音。六字诀。 #胸闷 #胸闷气短 #肺 #养生 #记录真实生活
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张超医生在路上3天前
别把总累、总咳、总感冒当小事，你可能是肺气亏到根了 #咳嗽 #肺虚 #肾虚 #抖出健康科普破圈计划
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中医刚哥7月前
嗓子干痒痛，该怎么缓解？ #嗓子疼 #中医 #刚哥 #涨知识
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太行东街奥瑞特养生馆2月前
肚脐诊断小方法
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正言堂企业管理严选工厂店6年前
抗击肺炎养肺“嘶字功"
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中医毛俊惠3月前
患者这样说，咱定不能负 #中医毛俊惠 #医者仁心 #声音沙哑
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中医脉诊尚祥岭6天前
#中医 #失眠 #睡眠 #养生
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一见囍1周前
《伤寒杂病论.辨脉法》 脉浮而洪，身汗如油，喘而不休，水浆不下，形体不仁，乍静乍乱，此为命绝也。又未知何藏先受其灾，若汗出发润，喘不休者，此为肺先绝也。阳反独留，形体如烟熏，直视摇头者，此为心绝也。唇吻反青，四肢漐习者，此为肝绝也。环口黧黑，柔汗发黄者，此为脾绝也。溲便遗失，狂言，目反直视者，此为肾绝也。又未知何藏阴阳前绝，若阳气前绝，阴气后竭者，其人死，身色必青；阴气前绝，阳气后竭者，其人死，身色必赤，腋下温，心下热也。#中医 #伤寒论 #中医养生 #新人扶持计划 #流量扶持
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中医养生芦瑶6月前
鼻炎不用过度治疗，可能是肺气不足了#鼻炎 #鼻塞 #风热犯肺 #健康 #中医养生
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范二哥聊养生3月前
#热门 #医学科普 #科普健康知识 #中医养生 #医学知识科普
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簡言6月前
#养生 #健康 #健康科普 #健康养生 #养生就是养健康
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呼吸科马勇4月前
肺功能不好，容易咳喘不止，记住一个经典方，都是老祖宗的智慧 #咳喘 #养肺 #中医
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无忌元气养生1周前
补足肺气之后，头发疯长！#养发 #脱发 #头发稀疏 #补气 #炼气养生
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中医心血管唐博士8月前
一条经典方,治疗百分之95的鼻炎,人人都用的起 #中医 #养生 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏
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小莫学养生1周前
#健康养生#中医养生 #养生小知识 #科普冷知识 #健康科普
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中医陈志雄教授5月前
中医中的"太息"是指一种以长叹气或深呼吸为主要表现的症状，常因情志不畅、肝气郁结导致，患者通过深呼吸暂时缓解胸闷、气短等不适。这是中医对功性呼吸异常的典型描述，与情绪、脏腑功能密切相关。 一、太息的定义与表现 1．核心特征 太息表现为不自觉的深长呼吸或叹气，患者常感到胸中憋闷，需通过深呼吸缓解。叹气后胸闷短暂减轻，但可能反复出现。 2．与普通叹气的区别 普通叹气多为情绪波动时的短暂行为，而太息是频繁、难以自控的生理反应，且伴随其他身体症状（如胁肋胀痛、食欲减退）。
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奉天-恩歧堂8月前
刘鹏博士话养生：养肺小妙招呬字诀#健康#养生#养肺润肺 #我要上热门🔥
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鲁文涛5天前
#咳嗽 #涨知识 #咳嗽小妙招
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福哥优选小铺3周前
#倪海厦 #文化传承 #中医文化传承 #中医科普 #传统医学
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量子5675天前
气虚自汗#医学知识科普
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倪师中医传承2周前
#中医健康 #中医养生 #中医传承 #养生知识
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金治臣医生2月前
哪有什么鼻炎，不过是肺气不足了，记好1杯水 #医学科普 #养生 #鼻炎 #中医 #抖出健康知识宝藏
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老羊聊智慧（招合作伙伴）1周前
嘶声竭力 #老羊 #女性情感 #女性成长 #女性必看
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黄老师轻食养身6月前
#肺部健康 #中医科普
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健康养生3天前
#中医文化博大精深 #中医养生 #中医养生
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海红医生1月前
#医学科普 #咳嗽 #健康科普
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华夏之子7月前
#知识分享 #正能量 #国学文化 #男人 #养生
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元升老师聊养生5月前
#创作灵感 #健康 #养肺 #食疗小妙招 #老祖宗的智慧
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晓红医生1月前
#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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李兆艾主任3周前
#医学科普#抖出健康知识宝藏#养生
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中医邹博士1月前
#咳嗽 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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康复科李刚医生1月前
#咳嗽 #止咳化痰 #中医 #中医养生 #寒邪
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中医韩健教授3周前
小症状别忽视，看懂气道健康预警信号 #中医韩健教授 #咳嗽 #咳嗽变异性哮喘 #呼出气一氧化氮检测 #哮喘
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青城何仙姑6月前
大家要注意喜怒忧思恐#涨知识 #知识分享 #健康 #每天跟我涨知识 #知识科普
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正道美业咨询赵老师5月前
秋季，降肺火 通肺经 #美容院#美业#美业培训#美业老板#美业思维
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悟道知行易3月前
冬季干咳老不好？中医三招护肺秘诀来帮你！🌿💨 #中医养生 #护肺小妙招
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呼吸王丽云5月前
走两步就气喘，不需要过度治疗，记好两位药煮水喝！#中医传承 #健康科普 #肺病 #好医生就在我们身边
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正门站桩施元之3周前
春季到了，学会这个动作，舒畅肝胆之气 #春季养生 #肝气郁结 #居家锻炼 #肝胆
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德育老师（练养守中）5天前
升起的太阳青龙探爪 #武术 #内功 #养生 #丹田气发音 #升阳
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骨科医生李天喜2月前
哪有什么鼻炎，不过是肺气不足了。 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #健康科普 #桑叶
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倪师爱分享3周前
#小妙招大作用 #春节#过年累成狗 #过年累成狗
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红外清瘀（郭院长）4月前
#健康 #正能量 #每日分享 #涨知识 #知识科普 别等身体有症状了在排瘀堵
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佛善7月前
读经典，接能量。 长正气，开智慧。
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桃子教你瑜伽康复2周前
休息一天更累的原因找到了，试试这样做～～ 你是不是经常休息了一天之后，发现自己更累了😕 这可能不是身体肌肉的问题，而是你的呼吸功能受限 今天分享一个方法， 让大家在家里面，随时可以找回状态，恢复元气💪💪 #呼吸健康保卫战 #体态纠正 #健身干货 #居家锻炼 #康复运动
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王先生懂养生1月前
还有啥方法，发出来一起探讨探讨。#养生 #知识分享 #健康科普 #鼻炎
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