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陶勇医生2周前
心明眼亮·青少年视力防控专访 今天和@带娃的小璐 一起聊了聊孩子的近视防控。孩子视力“亮黄灯”时如何做，眼睛需要的营养元素有哪些，我会在视频中告诉大家答案。 #心明眼亮 #青少年视力防控 #眼睛健康 #儿童护眼
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北京同仁医院眼科孙璐1月前
户外活动才是保护孩子视力的好手段，自然光可以调节孩子的瞳孔收缩，缓解眼疲劳，还能促进多巴胺分泌，延缓眼轴变长。周末别窝家，带娃去户外尽情撒野，明亮双眼养出来！#儿童护眼 #户外活动防近视 #预防儿童近视#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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主持人泓萱（家庭教育）4天前
把自己的孩子盯紧了！2026记住这些#安全教育#孩子安全 #家长必读 #父母必看系列 #孩子教育
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会踢球的体能师6天前
中国足球小将11岁队员 只有肌肉才能保护你的关节#青少年体能训练 #运动科普 #运动表现
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亳州市人民医院5天前
#青少年护眼 孩子视力下降，“元凶”竟然是它！
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新京报6天前
全国人大代表李慧建议精准防控儿童青少年近视问题 从严控制作业与电子产品使用时长
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赵文付主任律师4天前
未成年人网络保护再升级！ #未成年网络保护 #法律咨询 #抖来普法2026 #大兴律师 #大兴律师事务所
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法而德公益课堂2周前
希望孩子们能正确的面对网络时代，保护自己。 用通俗易懂的方式为青少年孩子们普及生活中的法律知识，从而达到自我保护，自我约束的效果，从根源上解决青少年犯罪问题，法制社会不懂法，与文盲有何区别？从小为孩子们树立良好的法律知识，也是一件一生受益的事情。
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郭继承讲人生智慧5天前
保护青少年，是我们每一个人的责任！ #郭继承 #青少年 #教育 #互联网 #安全
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港闻热点4天前
人大建议规范未成年人社媒保护管理规定。#青少年教育
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牧心—PPT设计宝典1周前
未成年人保护法漫画版PPT 一堂让中小学生听得懂、记得住的《未成年人保护法》普法课。#未成年人保护 #法治教育进校园 #校园普法 #青少年法治教育 #ppt课件
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宋萍🥳海亮一姐👍9月前
守护青少年安全，我们人人有责，做好宣传教育，呼吁、发声，复旦大学教授谈如何保护好孩子的安全。教会孩子不随意去第二现场，人民日报这不是随便说说的，这是经过大量研究发现的，危险常常在“第二现场”发生的#青少年安全 #百姓关心的话题 #正能量
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成子教育·小李聊教育1月前
家长必看守护孩子安全#家长必看 #青少年安全教育 #未成年保护
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眼科医生马利肖1周前
家长必看：卫健委十条！孩子近视防控核心知识！ #创作者中心 #创作灵感 #河北省眼科医院马利肖 #国家卫健委 #近视防控 近视可防可控不可逆，早预防是关键！ 国家卫健委《防控儿童青少年近视核心知识十条》正式发布 ，这是最权威的护眼指南。 1. 每天户外活动不少于2小时 2. 读写要做到“三个一” 3. 分龄管控视屏时间 ... 建议每条都收藏，为孩子存下这份光明未来的保障！本视频含AI生成内容，仅供科普使用。@青少年近视防控中心 @河北卫生健康 @央视健康
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武安法宣1月前
共建法治校园 共护青少年成长 #送法进校园 #预防校园欺凌 #未成年人保护 #预防未成年人犯罪
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肖家庄中心卫生院1周前
关爱青少年脊柱健康 #脊柱 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #青少年 #开学
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袁宗续（康复师）1周前
预防往往比治疗更容易，所以一定要在青少年最关键的成长阶段保护好自己的身体是最重要的！#创业故事分享 #分享我的创业经验 #创作者扶持计划 #正能量
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燃新闻1周前
全国政协委员施小明：青少年#预防近视多去户外少用电子屏
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威海启诚健身游泳馆5天前
游泳对老年人和青少年的好处 一、游泳对老年人的好处 1. 保护关节，减少损伤 水的浮力能大幅减轻身体重量，对膝盖、腰椎、脚踝等易磨损关节非常友好，适合有骨质疏松、关节炎的老人。 2. 增强心肺功能 游泳是全身性有氧运动，能提升肺活量、改善血液循环，降低高血压、心脏病等慢性病风险。 3. 提高平衡能力，防跌倒 水中运动需要协调四肢与核心，长期坚持可增强肌肉力量与身体稳定性，减少摔倒风险。 4. 缓解腰背疼痛 水的压力能放松肌肉、改善脊柱压力，对腰肌劳损、颈椎不适有明显舒缓作用。 5. 舒缓情绪、改善睡眠 温和运动促进多巴胺分泌，缓解焦虑、孤独感，提升睡眠质量，让精神更轻松。 6. 延缓衰老，保持活力 促进新陈代谢，增强免疫力，让身体更灵活、精力更充沛。 二、游泳对青少年的好处 1. 促进骨骼生长，助力长高 游泳是纵向伸展运动，能拉伸脊柱、刺激骨骼发育，对青少年身高发育非常有益。 2. 全面锻炼肌肉，塑造体态 全身肌肉均衡发力，改善驼背、含胸、肥胖等问题，让身姿更挺拔健康。 3. 提升心肺耐力与体能 增强肺活量、心脏功能，提高运动耐力，让学习和日常活动更有精力。 4. 提高专注力与学习效率 规律运动能改善大脑供血，提升注意力、记忆力和思维反应速度。 5. 增强免疫力，少生病 长期游泳可提高身体抵抗力，减少感冒、呼吸道疾病。 6. 培养毅力、自信与安全意识 学会游泳不仅是一项生存技能，还能锻炼坚持精神，提升自信心与自我保护能力。 三、共同好处 - 低伤害、高安全，适合长期坚持 - 放松身心，缓解压力 - 改善体态，提升气质 - 增强体质，提高生活#恒温泳池 #学游泳 #游泳
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未来网1周前
【全国政协委员施小明：青少年#预防近视多去户外少用电子屏 】全国政协委员，中国疾控中心党委常委、副主任施小明在接受中国少年报·未来网记者采访时表示，青少年近视防控在学校、家庭要有良好的用眼环境，周末可以去户外，使用电子屏要注意使用时间。
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微言教育1周前
全国人大代表、西南大学副校长赵玉芳：一体化关注推进青少年身心健康，加大心理服务力量供给，形成更加有力的保护网，促进健康成长。
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儿童护眼杨医生1月前
别瞎给孩子用阿托品！近视防控用对方法，不踩坑！#青少年近视防控 #创作者中心 #创作灵感 #青少年近视防控 #儿童视力保护
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高敏感养育指南3月前
保护好高敏感孩子的安全感很重要 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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法治中卫4天前
普法系列动画第十期：宁夏回族自治区实施《中华人民共和国未成年人保护法》若干规定 #原创动画
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宋行1周前
家长们高兴了，游戏防沉迷新规来了#未成年人保护 #实名认证 #游戏 #防沉迷 #宋行
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中江县妇幼保健院1周前
✨ 近视防控小课堂 | 保护视力，这些干货请收好！ ✨#医学科普 #近视防控
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董超生活分享5天前
重磅建议 短视频深夜静默，专治熬夜刷手机 守护未成年 #保护未成年 #刷手机
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羽妈育儿2月前
#近视防控#高度近视#近视率越来越高 #保护视力#青少年视力防控
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雨禾②5天前
电子屏幕一定伤眼睛吗？用对方法，视力和学习都不耽误！#青少年近视 #孩子近视了怎么办 #育儿经验分享 #保护视力的方法
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法治最前线3天前
微短剧乱象丛生，全国人大代表建议大力整治，保护青少年健康成长 微短剧乱象丛生，全国人大代表建议大力整治，保护青少年健康成长。＃微短剧乱象丛生#大力整治#保护青少年成长
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南京鼓楼医院1周前
青少年听力保护干货！ 三甲医生在线科普：耳机遵循 60-60 原则、拒绝乱掏耳、远离 KTV 高分贝噪音、正确擤鼻涕，避开不可逆损伤，守护原生耳，听见更多美好～ #突聋 #医生科普 #爱耳日#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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解哥1周前
#dou+小助手 #社会公益事业 #社会公平正义 #未成年人保护 #青少年权益保障
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盛夏好物分享4天前
AWICE/艾威森青少年儿童护膝裤防撞裤运动弹力篮球紧身裤七九分裤
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北京楠瓜视光王老师(预约)3天前
#青少年近视 #眼科科普 #近视防控科普知识 #保护视力的方法 #近视防控
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北京青少年法律援助与研究中心9月前
针对遭受性侵害的未成年人，法律有哪些特殊保护措施 #家长必读 #预防性侵害 #抖来普法2025 #法律咨询 #北京青少年法律援助与研究中心
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凝放～仁新4天前
少年明目，方能为国争光！护眼真的很重要#青少年护眼 #家长必看#凝放#凝放护眼
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老艾说8月前
保护少年是我们每个人的责任。 #觉醒开悟 #提升自己#懂的人自然能听懂
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锐之目青少年视力养护中心晓丽4天前
#锐之目青少年视力防控#热门#关注#健康用眼#用眼科普
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康视初视力防控育康堂健康养护中心5天前
#青少年近视 #眼科科普 #保护视力的方法 #健康管理 #保护视力
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实事娱乐王土豆1周前
全国人大代表方燕于2026年3月4日在全国两会上提出，应严惩性侵未成年人中的熟人作案，并建议对犯罪分子实施出狱后从业禁止、电子定位及场所限制#保护青少年 #青少年安全
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童心守护1周前
青春期性教育，家长别再闭口不谈 青春期孩子对身体变化充满好奇，回避性教育易让他们从不良渠道获取错误信息。用科学、温和的方式讲解，帮孩子建立自我保护意识，学会尊重自己与他人。#青春期性教育科普 #亲子沟通技巧 #未成年人保护指南 #育儿干货分享 #青少年健康成长
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泌尿莫志强医生6月前
青少年的性教育不是教孩子们变坏，而是保护孩子们，行动起来，刻不容缓，数据让人细思极恐#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #性教育
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法治铜城5天前
普法微动画——法治守护成长 让我们一起守护孩子健康... #青少年法治教育 #青少年权益保护 #法治守护成长
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教育搭子老赵6天前
推进山东中小学生平躺午睡，国家的午休课桌椅新国标出台了，你的城市普及到没？#午休 #孩子健康 #教育政策 #脊柱侧弯 #政策解读
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项目好管家1周前
Part78：数字时代对未成年人网络保护的新防线 自2024年1月1日，新版《未成年人网络保护条例》实施以来，抖音、快手等头部平台已全面上线并不断迭代“预防青少年网瘾系统”，并试图将未成年人每日观看短视频时长控制在40分钟以及在深夜22点至次日6点全面封禁对未成年人的网络服务。#未成年人保护 #青少年 #网瘾 #短视频 #项目建设
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深圳郑钱1月前
七条守护青少年的保命法则#百姓关心的话题 #金融常识 #干货分享 #保护青少年安全
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临工装载机【刘向鑫】1周前
|#2026全国两会 白岩松分享地方两会提案：像禁烟禁酒一样，对未成年人禁止有害饮料。#青少年健康成长 #未成年人成长守护 #未成年人保护
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法而德公益课堂2周前
生活中要《不信谣，不传谣》 用通俗易懂的方式为青少年孩子普及生活中的法律知识，懂得自我保护自我约束，从根源上解决青少年犯罪的问题，而不是等到事情发生了才来追悔莫及，孩子是国家的未来民族的希望，也是每个家庭的未来与希望，少年的未来在于教育，而教育不止为成才，更为成人。
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童心守护1周前
性教育缺位，是青春期最大的隐患 青春期是建立性别认知的关键期，性教育缺位易引发认知偏差。家长要做孩子的引路人，科学讲解隐私与安全知识，帮孩子筑牢自我保护的防线，健康平稳度过青春期。#青春期心理 #男孩女孩成长指南 #家庭教育干货 #亲子陪伴时光 #青少年价值观培养
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@曲阜新视野眼镜（儿童青少年近视防控中心1月前
#儿童青少年近视防控 #保护视力从我做起 #女老板的日常
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四叶草1周前
网络游戏严重摧残着青少年的健康成长，甚至有的发生了家庭悲剧，如今赵宗瑞老师主讲的《学生篇强化版》系列课程能帮助青少年走出迷失困境。 这是一位小学道德与法治教师，把拯救孩子的课程融入课堂教学，收到良好的效果。 守护青少年的健康成长，人人有责！ 欢迎大家收看孩子们学习老师主讲课程后，精彩的受益分享 #教育 #健康 #人生 #游戏
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一视镜界视光中心官方号4天前
护眼知识分享#青少年近视 #保护视力的方法 #眼科科普 #眼镜店日常
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太原宜百家4天前
青少年补种乙肝疫苗，是性价比极高、又能长期保护健康的一件事，#青少年健康成长 #乙肝健康 #宜百家预防接种门诊
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罗院长亲子说4月前
青少年艾滋病触目惊心家长应该怎么预防 #家庭教育 #艾滋病 #性教育 #性教育永远不会嫌太早
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童心守护1周前
爱孩子，就做好初中这道“防护题” 初中不是“放养期”，而是“守护期”。家长要密切关注孩子的变化，多倾听少指责，帮孩子建立清晰的边界感，从容应对成长中的各种诱惑。#家庭教育 #青春期男孩守护 #开学适应指南 #亲子沟通秘籍 #青少年价值观培养
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亚洲眼镜（益田店）-童童6天前
孩子近视多与长时间近距离用眼、缺乏户外活动有关。 正确坐姿、充足光线、规律休息，是护眼三要素。 电子产品要控制，户外光照要增加，给孩子一双好眼睛。 定期检查视力，早发现、早干预、早矫正。 用眼卫生要做好，揉眼、躺着看手机都要避免。 #青少年近视 #日常生活小常识 #从小养成好习惯 #亚洲眼镜 #保护眼睛
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程宝1周前
家有换牙期孩子的，一定要给他们试试这款青少年牙膏，保护孩子每颗牙齿！！尤其牙套娃，用它真心不错#牙#牙膏#刷牙#清新口气牙膏推荐 #青春期牙膏
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小小郭4天前
自从我家孩子用上这个青少年护齿牙膏， 进入青春期了也没有烂牙和口气， 真是给当妈的省心。#牙膏 #青少年牙膏 #青春期 #保护牙齿
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暖小竹1月前
#家庭教育#父母必看系列 #青少年保护 #寒假 #暖小竹 社交媒体短视频对孩子的危害，真的不是危言耸听。 澳大利亚正式立法：禁止16岁以下未成年人使用社交媒体，违规最高罚款近2.3亿人民币 。 长期刷短视频： • 破坏专注力，坐不住、学不进 • 多巴胺上瘾，越来越浮躁 • 每天超1.5小时，抑郁焦虑风险飙升 • 盲目攀比，容易自卑敏感 各国都在出手保护青少年， 而最管用的，永远是家长的陪伴。 寒假别把手机当保姆， 用心陪伴，才是最好的教育。
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舒客少年官方旗舰店4天前
守护青少年恒牙，长效清新 12 小时，专利美白梅成份美白牙齿，让孩子笑容更自信#舒客少年 #青少年牙膏
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贴身领域内衣旗舰店4天前
选对内裤对孩子也是一种保护！专门适合青少年发育期穿的100A抗菌内裤，纯棉面料柔软亲肤，运动跑跳都没有束缚感#内裤
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王大小姐4天前
微短剧乱象丛生 混淆认知 全国人大代表建议大力整治保护青少年健康成长 #2026全国两会#
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