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珞珈樱花拿铁热量测评&低卡攻略 珞珈樱花拿铁🌸 💗试喝感受: 点单:冰➕微糖,选择深烘拼配,这杯没有不加糖选项。 口感:这杯没有我想象的齁甜耶,反而喝起来还挺清爽的。第一口先吃奶油顶,淡淡的樱花味,香香的滑滑的!插入吸管喝,咖啡的焦香带着淡淡的樱花味,很香甜!个人还挺喜欢的! 💗热量估算/测评: 原料:樱花风味饮料浓浆+30ml牛乳+牛奶上线+浓缩咖啡 牛乳乳饮料:149.55kcal/100g 牛奶:参考68kcal/100g 樱花风味饮料浓浆:参考15kcal/泵 🧊冰 大杯16oz 微甜(1泵糖)174卡 少少甜(2泵糖)189卡 少甜(3泵糖)约204卡 标准甜(4泵糖)约219卡 🔥热 大杯16oz 微甜(1泵糖)283卡 少少甜(2泵糖)298 卡 少甜(3泵糖)约313卡 标准甜(4泵糖)约328卡 🧊冰 超大杯24oz 微甜(1泵糖)约265卡 少少甜(2泵糖)约280卡 少甜(3泵糖)约295卡 标准甜(4泵糖)约310卡 🔥热 特大杯20oz 微甜(1泵糖)约347卡 少少甜(2泵糖)约362卡 少甜(3泵糖)约377卡 标准甜(4泵糖)约692卡 ⚠️冰的去冰补牛奶 热量在基础上➕136卡/超大杯➕170卡 ⚠️加奶油基础上🧊➕95kcal🔥➕65kcal 💗低卡点单攻略: 可以试试备注(不一定满足): 1️⃣牛乳减半补牛奶热量在基础上大杯约➖12kcal,补水约➖22kcal 2️⃣去牛乳补奶基础上大杯➖34kcal/,补水➖45kcal 所以一杯冰的微甜不加奶油备注去牛乳补水,最低卡可以到大约129kcal!!! #抖音美食推荐官 #种草激励 #真实生活分享计划 #春日嘎子姐 #饮品分享
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