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Jasmine英子11月前
依托红霉素合理应用#合理用药
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皮小徐医生11月前
藏在药店角落里，便宜的冷门好用药，快来看看吧 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她 #健康无畏自在如她 #科普一下
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小楠逛北京10月前
溧阳老姐说别小看这种野菜，嗓子难受喝它管用#嗓子不舒服 #咽炎
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心血管老何7月前
这款野菜很常见，作用有这些，你知道吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #野菜 #心血管 #心脏
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武医生讲健康10月前
路边野菜刺儿菜，凉血止血不要小看它！ #中医#抖出健康知识宝藏#中药#小蓟#中医小妙招
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药师Mrw.4月前
药店藏着不说的 3种便宜实用药#医学科普 #涨知识 #健康科普 #科普
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成都市郫都区妇幼保健院1周前
【“药”知道】外形长得像葱蒜的薤白，为啥被称为“菜中灵芝”？ #原创 #妇幼健康科普 #薤白 #药食同源 #中药材
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馄饨还是蒜苗好1周前
犁头草 犁头草具有以下功效与作用1： 1.清热解毒：犁头草药性寒凉，能够清热解毒，可以用于治疗乳痈、喉痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等。现代研究认为，犁头草中主要含有甾醇类、三萜类、香豆素类、黄酮类、糖苷类等成分，具有抗菌、抗炎、保肝等药理作用。在临床应用中可用于治疗急性结膜炎、咽喉炎、乳腺炎、骨髓炎等。 2.散瘀消肿：犁头草味微辛，又有散瘀消肿的功效，可以治疗疮痈肿毒，帮助改善患处化脓、感染、疼痛等症状。对于目赤肿痛、跌打损伤或者刀伤都起到很好的活血化瘀作用。 3.利湿止泻：犁头草具有利湿止泻的功效，可以用于治疗黄疸、风湿疼痛、痈肿疮毒、小儿惊风、跌打损伤等病症。 4.止血：犁头草的止血功能显著，常用于外伤出血、鼻出血等情况。使用时，可将犁头草捣碎后外敷于出血处，能够迅速止血。 5.祛风湿：犁头草还具有祛风除湿的作用，常用于治疗风湿性关节炎等疾病。 6.治疗脱发：犁头草具有抑制5α-还原酶的活性，从而可以减缓头发的稀疏和掉落。因此，犁头草在一些药膏、洗发水和护发素中被广泛使用。 7.活血化瘀：犁头草具有活血化瘀的功效，可有效改善因淤血而导致的周身疼痛，加速身体内的代谢，改善因内分泌失调而导致的肿胀现象。 8.抗感染消肿：如果皮肤出现了严重反应，或者是受到外伤之后所引起的局部肿胀，用药之后效果也属于比较理想的，可以避免局部的细菌大量的滋生，帮助改善血管扩张的症状，使皮肤肿胀慢慢的消失，有凉血的效果，还能帮助改善皮肤上的外伤出血症状。 犁头草的食用方法如下5： 1.饮用犁头草汁：将新鲜的犁头草洗净，然后将其放入榨汁机中，一直榨出所有的汁液。可以 在犁头草汁中添加一些柠檬汁或蜂蜜，以增加其口感。饮用犁头草汁可以刺激肝肾排毒，调节机体内部平衡。 2.制作犁头草茶：制作犁头草茶的步骤非常简单,晾干后沏茶喝。 注意犁头草性寒，所以不适合脾气虚寒及有腹泻便溏症状的人服用，否则可能会伤及脾胃，甚至诱发腹痛腹泻等症状。孕妇也应慎用。#野菜 #野菜美食 #野菜生活 #犁头草 #野外求生
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馄饨还是蒜苗好2周前
红荕苦麦菜是常见的蔬菜。 具有清热解毒、凉血止血、解毒、促进新陈代谢、去除肝火、缓解咳嗽和咳痰等功效和作用。其中的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的植物蛋白氨基酸和多种矿物质，食用以后可以增加身体的抗疲劳能力，促进身体快速的恢复。另外，红荕苦麦菜性寒凉，能够起到清热解毒的效果。一般对于脾胃虚寒者通常是禁止食用的。红荕苦麦菜能够帮助治疗蚊虫叮咬、发热等症状，但作为一种食物，其达到药物的效果并不是特别明显。而且因为个人体质的不同，还有可能会出现一些其他的不良反应，如果身体存在异常情况，需要尽快的就医治疗，选择通过中药或者西药的方式治疗，有助于病情的好转，以免病情加重。 禁忌人群： 消化系统较弱者：红须麦含有较多膳食纤维，消化功能较弱者摄入后容易出现胃肠负担加重的情况。 1.过敏体质者：对谷物过敏的人群食用红须麦可能引发过敏反应，因为红须麦属于禾本科植物1。 2.婴幼儿及老年人：婴幼儿消化系统尚未发育完全，老年人消化酶分泌减少，均不适合大量食用红须麦。红须麦的粗纤维质地可能造成婴幼儿肠绞痛，老年人则易出现消化不良1。 3.肾病患者：慢性肾病患者需严格控制蛋白质及磷元素摄入，而红须麦含有中等量植物蛋白和磷。过量食用可能加重肾脏代谢负担，影响电解质平衡1。 血糖控制不佳者：血糖波动较大的糖尿病患者需谨慎食用红须麦。虽然红须麦升糖指数较低，但若未准确计算碳水化合物总量，仍可能影响血糖稳定1。 4.孕妇：苦麦菜性凉，孕妇肠胃脆弱，过量食用苦麦菜，由于其通泄大便的作用，容易导致腹泻、腹痛等症状，进而引发子宫收缩，增加早产、流产等风险3。 5.哺乳期女性：建议哺乳期女性禁食苦麦菜，因为婴儿的各个脏器功能尚未发育完全，对药物的代谢能力尚未可知，苦麦菜作为一种药物，经过母体吸收后入血，乳汁来源于母体的血液化生，因此不建议哺乳期女性食用，防止对婴儿的生长发育产生未知的影响，而且苦麦菜味苦，经过母体吸收后，可能会影响母体产生的母乳的味道3。 6.脾胃虚寒者：苦麦菜属于寒凉的食物，含有大量的寒气，在吃苦麦菜的过程中身体会增加寒气，有时会引起脾胃虚寒、消化不良的情况，脾胃虚寒者吃了会加重病情，不利于身体恢复. 7.月经期女性、婴幼儿、过敏人群：这些人群也不宜食用苦麦菜，以免对身体健康造成影响.#野菜#野菜美食 #清热解毒 #美味野菜
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经方脾胃姚娓医生2天前
野菜治萎缩性胃炎？ #经方脾胃姚娓 #脾胃
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肿瘤科宋伟祥8月前
既是美味野菜，也是实用草药！ #中医科普#古方养生#肿瘤科宋伟祥#中药材
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清欢不沉默5天前
#火疖子不用怕，田间野菜拿捏它
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减脂营养师瞿艳9月前
夏天来一碗野菜，吃出清爽肠胃，悄悄瘦下来！#天然消炎菜#健康瘦#减脂神器#马齿苋#体重管理年
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中医黄刚9月前
农村不要钱的苦菜可是个宝，3个宝藏搭配要记好 #中医 #科普 #生活小妙招 #养生 #抖出健康知识宝藏
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极光新闻4月前
别再瞎用红霉素软膏了！这些误区赶紧纠正#于硕
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这是什么植物（收集版）5天前
#黄鹌菜 #还阳草 #还阳草的功能与主治 #还阳草的功效与作用 #黄鹌菜还阳草
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中医程晓玉1周前
路边有一种野草，既能补肾又能补阳 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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快看11月前
注意！红霉素软膏≠万能药，医生：别长期滥用。#快看健康
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内分泌科霞姐9月前
路边野菜居然可以降血糖？ #医学科普 #血糖 #dou出新知 #抖出健康知识宝藏
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新晚报3月前
红霉素软膏不是“万能药” 注意！#红霉素软膏不是万能药 对湿疹、唇炎无明确疗效，更不可用于鼻腔 #红霉素软膏#辟谣 （新闻来源：科学辟谣 | 编辑：赵贺 | 初审：郭启迪 | 复审：范思瑶 | 终审 ：刘鹏 | 校对：刘逸博 ）
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中医晓娇医生8月前
不要钱的野菜，能对付荨麻疹 #荨麻疹#皮肤瘙痒#中医健康#硬核健康科普行动#风团
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杨医生讲消化8月前
查出肝病别着急，路边这棵野菜泡水喝 #医疗健康创作训练营 #中医 #养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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丽华讲中医10月前
身上瘙痒不用愁，路边一棵野草泡水喝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #养生
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静博士说中医8月前
查出肝病先别慌，路边野菜泡水喝。 #肝病 #地锦草 #医学科普 #中医
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陈二哥3天前
新鲜的嫩叶可以为野莱食用，焯水可以凉拌，做汤抄菜都可以，晒干的全草可以入药，最好的有清热解毒，消肿散结的功效。
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书写人生1周前
#科普冷知识 #野菜也是好食品#冷知识科普
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九灵养读4天前
惊蛰时节野菜萌发，这些天然食材不仅味道鲜美，还具有清肝明目、解毒消肿的功效，是春季养肝的佳品。惊蛰时节适量食用野菜，能清肝火、解肝毒，让肝脏保持清爽状态。#养生 #惊蛰#野菜清肝火
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馄饨还是蒜苗好1周前
刺儿菜 刺儿菜，学名小蓟，是菊科多年生草本植物3。刺儿菜具有以下功效与作用： 1.清热解毒：刺儿菜性寒，具有清热解毒的作用，可用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。例如，将刺儿菜与金银花、连翘、板蓝根等药物一同煎汤服用，可有效缓解症状。 2.凉血止血：刺儿菜具有凉血止血的功效，可用于治疗咯血、吐血、便血等症状。刺儿菜对血小板有促进再生的功能，从而达到止血，缩短凝血时间的功效。因为刺儿菜含有丰富的胶质，所以对于一些呕血、咳血以及外伤出血等有止血的作用。 3.抗氧化：刺儿菜中含有丰富的抗氧化成分，如维生素C、黄酮类物质等，具有抗衰老、提高免疫力等作用。可将刺儿菜榨汁饮用，或与其他食材搭配煮粥食用。 4.补充营养：刺儿菜中含多种维生素及矿物质，适量食用可供人体补充营养物质。 5.缓解便秘：刺儿菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。 6.利尿消肿：刺儿菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。 7.消炎止痛：刺儿菜具有消炎止痛的作用，可以舒缓疼痛，减少疼痛感。 8.调节心脏功能：刺儿菜有兴奋心脏和提高血压的作用，还能够调节肾上腺素，所以能够有效调节心脏功能。 刺儿菜的食用方法3： 1.刺儿菜粥：将刺儿菜摘洗干净，入沸水锅焯过，冷水过凉，捞出细切。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。取沙锅加入冷水、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮至粥将成时，加入刺儿菜，待滚，用盐、味精调味，撒上葱末，淋上香油，即可盛起食用。 2.刺儿菜面：刺儿菜焯水后用搅拌棒打成汁，用菜汁和面，然后擀成面条。起锅烧开水，把刺儿菜面条下水煮开即可。 3.酱拌刺儿菜：刺儿菜洗干净。大蒜拍开，醋、味精、芝麻油等量放进碗中拌匀。烧开水，把刺儿菜放进过过一遍。把捞出来的刺儿菜放进有酱料的碗碟中，拌匀。撒上蒜末即可。 4.刺儿菜虽具有一定的药用价值，但并非人人适宜。孕妇、脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用刺儿菜，以发挥其最佳疗效。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，有助于提高身体抵抗力。#野菜 #野菜美食 #野菜生活 #刺儿菜 #野外求生
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老宋聊健康1周前
#养生饮食科普 @DOU+小助手 #营养健康#野菜；苦菜的功效
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光量子2周前
#那些很有乡野气息的植物 #草药植物知识百科大全 #野生药材
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静养人间5天前
防风，祛风解表，胜湿止痛，止痉。用于感冒，头痛，风湿痹痛，风疹瘙痒，破伤风。#农间故事分享 #中医 #中药材
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宁姐爱做饭9月前
#美食 #野菜
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@养生11月前
#养生#野菜
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荒野白泽3周前
发现我家小狗具备狗中医的技能，最近眼睛红肿，出来找了清热解毒的草药吃。平时用了眼药水和红霉素眼膏，效果一般。可能是肉吃多了，最近胃口好的不得了，一天能吃两个鸭腿。不知道是不是上火了眼睛红。 #狗狗的日常 #小孩与狗
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乡村阿福4天前
#真实经验分享计划 #绿色养生 #你的家乡有这种植物吗 #民间草药的功效与用法 #用抖音记录人生
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潮汕阿旺3天前
#野菜 #车钱草的功效 #小妙招大作用
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医大四院王爽1周前
#中医 #中药 #中药材
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馄饨还是蒜苗好1周前
扫帚菜 扫帚菜，又名地肤、扫帚苗，是一种常见的野菜和药用植物，其嫩茎叶可食用，全草可入药。以下是关于扫帚菜的功效与作用及食用方法的详细介绍： 一、功效与作用： 1、清热解毒：扫帚菜性寒，能缓解热毒引起的咽喉肿痛、疮疡肿毒等病症。 2、利尿消肿：含钾和皂苷成分，可促进排尿，辅助改善水肿、小便不利。 3、润肠通便：膳食纤维含量高，能促进肠道蠕动，改善便秘。 4、抗氧化：黄酮类物质帮助清除自由基，减缓细胞氧化损伤。 5、补充营养：含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于补充人体所需营养物质。 二、食用方法： 1、凉拌：扫帚菜焯水后凉拌，加入蒜蓉和醋可提升风味并帮助消化。 2、清炒：与鸡蛋或豆腐清炒，提高蛋白质利用率。 3、做馅：做馅包饺子或包子时，混合肉类能实现氨基酸互补，提高蛋白质生物价。 4、蒸食：裹面粉蒸制后蘸料汁食用，适合胃肠敏感者。 5、煮汤：与瘦肉或蘑菇同煮成汤，适合病后恢复期补充电解质。 三、注意事项： 1、过敏体质慎用，首次食用建议少量尝试。 2、孕妇、哺乳期女性及消化功能较弱者慎用。 3、食用前需彻底清洗并焯水以减少草酸含量。 以上信息综合了扫帚菜的多种功效、食用方法及注意事项，希望对您有所帮助。需要注意的是，扫帚菜虽有诸多益处，但因其性寒，脾胃虚寒者不宜多食。#野菜 #野菜美食 #野菜生活 #扫帚菜 #野外求生
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彩🐍🍎1周前
#医学知识科普 #小知识大作用
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讲美食故事6月前
这种常见野菜，竟然还是中药材！#舌尖上的美食 #大自然的馈赠 #我的农村生活 #乡村美食 #舌尖上的抖音
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九灵爱养读1周前
春季是吃野菜的好时节，雨水节气田野间的野菜鲜嫩可口，不仅味道鲜美，还具有清肝明目、解毒消肿的功效，是养肝的天然食材。食用野菜前充分清洗，用沸水焯烫后再烹饪，去除草酸和杂质。雨水时节适量食用野菜，能清肝火、解肝毒，让肝脏在春季保持清爽。#养生 #雨水节气 #清肝明目
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男科孙建明主任6月前
马齿苋你吃过吗，好处多多#马齿苋 #中药 #中医养生 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人
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往事如梦3天前
血管不通的人，2种野菜要常吃，全身一天天舒畅
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泉城风物局1周前
春天十大鲜味，你吃过几个？#野菜美食 #春天的味道
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日落归山海1周前
马兰头是药食同源的野菜。中医功效.1.请热解毒、抗菌消炎；性凉，可缓解咽喉肿痛、疮疡肿毒、风热感冒；鲜品捣烂外敷能减轻皮肤炎症、蚊虫叮咬红肿。2.凉血止血；含维生素K、鞣质，缩短凝血时间，对鼻衄、牙龈出血、便血等热出血有效。3.利湿消肿；高钾低钠，助排钠利尿，缓解水肿、小便不利，辅助调理湿热黄疸。4理气消食：促进消化液分泌，改善食积腹胀、食欲不振。5.富含维生素A、c、钙、铁、善食纤维，增强免疫力、护目、预防贫血、润肠通便；6.黄酮、多政分等有抗氧化、辅助调血压作用。7提取物对部分致病菌有抑制效果。注意：脾胃虚寒者不宜过量生吃，建议焯水后搭配姜蒜烹饪；药用需在中医师指导下进行。#上热门话题🔥 #春天 #马兰头药食用法
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中医内科于姐10月前
一颗不起眼的野菜，能调理身上多种问题 #医学科普 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #抖出健康知识宝藏 #荠菜
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轩锘涯—老邊农家园6天前
#野菜美食 #中药本草
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五味掌柜4天前
野菜里的“胸痹良药”--薤白 薤白，百合科植物小根蒜或薤的干燥鳞茎。主产东北、河北、江苏、湖北等地。 性味归经：味辛、苦，性温。归心、肺、胃、大肠经。 功效主治：通阳散结，行气导滞。用于胸痹心痛，脘腹痞满胀痛，泻痢后重。 现代研究：含薤白苷、前列腺素、挥发油等。有降血脂、抗动脉粥样硬化、抗心肌缺血、抗血小板聚集、解痉平喘等作用。 #五味掌柜原创 #药食同源 #健康养生 #每日一则小故事
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王磊医生11月前
不花钱的野菜也是个宝！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@抖音小助手@DOU+小助手
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福福医生讲中医4月前
农村路边不要钱的野草，竟有这些大用处。 #野草 #农村 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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李医生聊健康10月前
血管总堵别发愁，试试不花钱的野菜煮水喝 #中医 #养生 #血管堵塞 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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潜龙在渊2天前
#中医养生知识 #每天跟我涨知识 #每日养生小科普
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可爱的GG4月前
要和孩子好好讲的5种野菜养生智慧——婆婆丁篇 一、清热解毒的“天然消炎药” 婆婆丁（蒲公英）含有蒲公英素、胆碱等成分，能缓解咽喉肿痛、口腔溃疡。古人常嚼其鲜叶降火，晒干泡茶可调理风热感冒。 二、护肝利胆的“肝胆卫士” 研究表明婆婆丁能促进胆汁分泌，帮助分解脂肪。内蒙古地区会用蒲公英根茶解酒护肝，但需注意脾胃虚寒者不宜过量饮用。 三、消肿散结的“乳腺良友” 《唐本草》记载其可治乳痈红肿。哺乳期女性出现堵奶时，可将新鲜婆婆丁捣碎外敷（避开乳头），配合中药内服效果更佳。 四、富含营养的“野菜皇后” 每100克鲜叶含4.8克蛋白质，钙含量是牛奶的1.5倍，还富含维生素A、K。春季采嫩叶焯水凉拌，既能补充矿物质又能改善便秘。 五、美容养颜的“护肤秘宝” 蒲公英提取物具有抗氧化特性，欧洲传统会用其花水敷脸淡化色斑，现代护肤品中也常见蒲公英精华成分，能改善皮肤炎症和暗沉。 下回郊游遇见婆婆丁，不妨教孩子辨识这株全身是宝的植物。但要注意：采摘时避开污染源，体质虚寒者慎用，药用前建议咨询中医师。
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五洲山岚2周前
#中医药科普知识 #中草药#你的家乡有这种植物吗 #自然科普 @热门音乐🔥
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艳姿3天前
车前草性寒，主要功效是清热利尿、凉血解毒。记住这三个用法，简单又实用： ❶ 尿黄尿痛“灭火茶”：新鲜车前草连根洗净，切段煮水10分钟。适合小便短赤、上火咽痛时喝，连喝不要超过3天。记住，尿路感染严重一定要看医生。 ❷ 湿疹痱子“外洗方”：干车前草煮水，晾凉后用软毛巾蘸水轻擦患处。夏天长痱子、轻微湿疹瘙痒，洗几次就能缓解，比激素药膏温和。 ❸ 春季“养生菜”：嫩叶焯水挤干，蒜蓉凉拌或剁碎做饺子馅。清热却不伤胃，春天吃正当时。 注:孕妇、脾胃虚寒容易拉肚子的人不宜 马路旁、绿化带的车前草不要采，有农药尾气污染 不确定体质的话，先少量尝试 懂它，路边草也是宝。关注我，带你认识更多身边的养生植物🌱 #车前草 #野菜科普 #健康知识 #生活妙招
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@观望世界3月前
你们有没有吃过？#抖音二创激励计划 #植物科普 #分享生活小技巧 #涨知识 #草本植物
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陈亚南医生7月前
血管容易堵的朋友别划走，试试看用这个野菜煮粥喝 #血管堵塞 #健康科普 #医学科普 #中医养生 #健康科普有真知
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你画的彩虹🌈7月前
2种不起眼野菜，对卵巢有益，大口吃吃 #野菜美食 #健康 #妇科 #卵巢
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皮肤科甘甘医生4月前
我看谁还不知道 #皮肤科 #医学科普 #科普
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农科三农11月前
野菜吃不对反而伤身？ #知识 #知识分享 #知识科普 #野菜 #美食
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