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北京心理科王东医生7月前
连续性的情绪低落是抑郁症吗？#情绪低落 #情绪 #抑郁情绪 #抑郁症 #抑郁
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那多不好意思呀10月前
一个人的反面情绪就是ta的弱点 #心理学 #情感 #情绪 #认知
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心理睡眠医生王侠7月前
情绪不稳定，警惕双相情感障碍#心理 #抑郁 #双相情感障碍
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李定国聊心理3月前
什么是心境情感障碍 #心理问题 #心理健康 #心境障碍 #心理学 #四会慈航心理
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精神科王文强10月前
同理心分低是什么意思？因为同理心不足，所以容易得罪人。 #厦门心理咨询 #性格 #情绪 #青少年心理健康
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洋洋的成长疗愈1月前
情绪低落、思维迟缓、精神运动抑制——教科书上的“三低”，翻译成我的日常是： 情绪低落：不是不开心，是失去“开心”这个功能。看喜剧像看说明书，每个笑点都认识，但嘴角就是抬不起来。 思维迟缓：别人问“中午吃什么”，我要想三分钟。脑子里像灌了水泥，每个念头都得费力搅动。最怕打电话，因为“接不上话”的恐惧比话费还贵。 精神运动抑制：最痛苦的一条。不是不想动，是指令发了，身体不响应。渴了，水就在一米外，但坐了一个小时起不来。别人说“你动动就好了”，我心想：我要是能动，还叫抑郁吗？ 后来中医老师说：这不是懒，是阳气不足，是气滞，是身体进入了“节能模式”。 如果你也正在经历“三低”—— 你不是变废了，是你的系统正在强制重启。 给自己时间，慢，也是向前。 #抑郁症 #情绪低落 #思维迟缓 #精神运动抑制 #洋洋的心理练习册 @洋洋的心理练习册
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杜院长健康说8月前
近期总感觉情绪低落是什么原因？
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愈见时光（心理学与生活）1周前
有没有发现，一到阴雨连绵的天气，整个人就莫名地情绪低落、懒得动、睡不醒，对什么都提不起劲？这未必是矫情，可能是你的身心在经历一场‘季节性感冒’。#心理学与生活 #心理 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询 声明：内容仅供参考，不能替代专业心理咨询。如您有严重困扰，请寻求线下专业帮助。
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精神心理科郑英君主任1月前
抑郁症和心情不好的区别 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #心情不好
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闲人山山4月前
女人情绪不稳怎么破？你为什么总是没精神？睡不着？低落？ #女性智慧 #情绪管理 #女性 #认知 #思维
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熊翎然Lynn2月前
情绪是低维内耗，价值才是高维共识#强者思维#企业家#趋势#商业思维
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心灵捕手熹悦4月前
警惕情绪异常稳定的人 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱#情感#亲密关系
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cano灵熙1周前
能量低是因为太爱思考了？你只是思维便秘了，1招教你如何解决， 变成高能量宝宝，不再内耗纠结情绪失控，恢复行动力。 #创作者中心 #女性成长 #低能量 #疗愈 #自我成长
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山药西米糕@糖油果子4天前
#市场情绪低时买入，市场大家都贪婪时卖出，这就是，安全边际，价值1元的公司我们等他卖7毛的时候买入，大量买入
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風型的情绪疗愈导师-Ethan老师2周前
父母亲必懂 两个关键导致为什么现在的小孩情绪能力都比较差 #亲子 #情绪 #心理学 #情商
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巨海商学1周前
情绪化，其实就是低能量的显现！能量越低，脾气越大，越不顺！ #经验之谈 #能量 #情绪管理 #认知思维
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朱朱3月前
你总是情绪不好，本质是因为你认知太低。
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一句心理话3天前
你的情绪像个高压锅... #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #情绪压抑
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钟文强大内核7月前
能量低敏感内耗 调节性情要内求 内求情绪管理有助于调节内耗 #心理学 #情绪管理 #焦虑 #内耗 #内求
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东风烈2周前
低层次的人通常指在认知、道德或行为层面存在显著缺陷的个体，表现为自我中心、情绪管理能力差、缺乏同理心及认知局限等特征。认知局限：精神世界贫瘠，理解力低下，无法客观分析问题，常以自我视角评判他人。道德缺失：无德无品，缺乏基本修养，表现为自私、双标（严以待人宽以律己）。情绪失控：无法为自身情绪负责，易将负面情绪转嫁他人，如因小事记恨或攻击他人。自我中心与自私只关注自身利益，占便宜或推卸责任（如工作中抢功却逃避过错）。缺乏同理心，忽视他人感受，例如语言暴力或贬低他人。认知与行为缺陷固执己见：拒绝接受新观点或批评，用情绪代替逻辑（如胡搅蛮缠）。缺乏远见：仅计较短期利益，例如拒绝学习新技能以换取即时收益。情绪与社交问题情绪化反应：易怒或记仇，常因小事引发冲突。嫉妒与攻击性：见不得他人成功，通过诋毁维持心理平衡（如嘲讽他人成就）。
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໑钱袋鼓鼓ღ᭄²⁰²⁵2天前
进入了无感状态，逐渐没了情绪，对一切无感，越活越冷淡，不想动，对任何事情都提不起兴趣，没有特别想要的东西，没有特别想做的事，没有特别高兴，也没有特别生气，不知道是什么阶段，突然就无欲无望无感无求
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松间静阳4天前
另一半脾气暴躁证明他的境界很低 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道 #静阳
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景弘老师【情感疗愈站】情感/个人成长3天前
这个世界上没有真正的情绪稳定，不要让你的伴侣做情绪压抑 #心理学 #爱情 #亲密关系 #男人女人 #情绪稳定
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济民心理田教授2天前
心理素质差的四个表现 #心理学 #心理 #心理科普 #抖出健康知识宝藏 #素质
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水星说咨询工作室.2天前
情绪稳定是留给陌生人的 #情感#感情 #爱情
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家师卫道3天前
孩子不想做、有阻抗，不是在拖延，是情绪问题没解决，还在恐惧里 #家卫老师 #家庭教育 #拖延 #专注力 #情绪问题
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@晨曦言值2天前
情绪，是沟通最大的敌人 沟通最大的敌人，从来不是嘴笨，而是失控的情绪。 心乱则语无伦次，心躁则语出伤人。记住：情绪上头时，慢一点、声音低一点、态度温和一点，深呼吸10秒再开口。 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，愿我们都能做情绪的主人，好好说话。你被情绪控制过吗？评论区分享～#情绪 #沟通技巧 #高情商 #个人成长 #提升自己
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老己进化论4天前
你现在的状态叫“空巢期情绪” #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #成长
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老豹聊旅游产业2月前
什么是低价值高情绪消费#价值 #情绪价值 #消费 #文旅策划 #商业知识
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梓桐说·爱与疗愈3天前
心理学实修 | 杜绝情绪内耗4：对什么都没兴趣？警惕麻木冷漠正在耗干你的生命力 #冷漠 #情绪管理 #内耗会毁掉你的一生 #心理学#女性智慧
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青少年心理同行者3月前
什么是低评价高自尊？一个比喻告诉你 #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #情绪问题
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林老头ceo4天前
情感认知越低的人 这2个特征越明显 #情感 #脱单 #恋爱 #追女生 #情感认知 #母胎solo #程序员 #吸引力法则 #恋爱指南 #军师 #聊天记录 #爱情 #情感共鸣 #相亲 #挽回 #分手 #复合 #crush #勇敢的人先享受爱情 #心理学 #长期关系
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认知与成长1月前
情商真的那么重要吗？#认知 #思维 #逻辑思维 #学习 #情商
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财叔生意经2月前
让人很不舒服的十种低情商行为。#职场生存 #情绪管理 #高情商沟通 #个人成长
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+1的销售人生3周前
什么是情绪价值？#人生 #家庭 #温暖 #幸福
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青筠3天前
【情感沸点异常低】 “有没有一刻，你觉得自己因为一件‘屁大点的事’突然炸了，炸完自己都懵了？” 为什么你会因为一件小事（比如别人一句话、一个眼神）就突然情绪崩溃、暴怒或陷入极度沮丧？ #心理学效应#原生家庭#个人成长#情绪记忆#内容太过真实 @抖音小助手 @DOU+上热门
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酸汤腘绳肌1周前
很多人到了30岁以后都会发现 越来越没动力，越来越容易累 注意力下降，情绪波动变大。 很多人以为这是自律问题。 但真正控制你状态的，其实是身体里的 激素系统。 多巴胺决定行动力 皮质醇决定疲劳程度 催产素决定安全感 血清素决定情绪稳定 内啡肽决定抗压能力 睾酮决定自信与行动 理解身体机制， 比单纯靠意志力更重要。 #中年状态 #精力管理 #抗衰老 #自律 #认知
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森森多拉3月前
能量低是因为你太爱思考了 #情绪管理 #愤怒 #焦虑的根源 #口播#觉察
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墨灵HOO1周前
不是你遇人不淑，是你边界太低 核心情绪：觉醒 核心认知点：边界意识 #情绪 #认知 #边界感 #两性情感
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南明区众拓幼儿园4天前
园长妈妈微课堂 情绪小火车进站啦 今天给孩子们讲《情绪小火车》：开心时跑得快，伤心时开得慢，害怕时轻轻的，生气时停一停， 难过时陪着，平静时稳稳的。 每种情绪都是小乘客， 没有好坏，都值得被接住。 教孩子认识情绪，比教他“不许哭”更重要。 允许孩子有情绪，比急着哄好更有效#绘本动画#情绪管理 #育儿分享 #幼儿园日常#贵阳南明区众拓幼儿园
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(O∆O)5月前
抑郁的本质 不只是简单点心情不好 #抑郁 #情绪 #难过 #无助感 ##自我提升
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云哥聊天恋爱思维深度解析6月前
情绪稳定不是没情绪，是给情绪找对出口#情商修炼 #人际开挂 #两性情感知识 #脱单小技巧 #追女生技巧 ↓收藏这份情绪说明书，遇见高阶自己 🔥
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小王岁岁念✨3天前
当爱产生，忧郁随之降临。 这句话的意思是，当你真正爱上一个人的时候，大部分时间是不会快乐的，见到就快乐，见不到就不快乐，强烈的爱意和稳定的情绪是无法共存的。 #低像素live氛围感 #原相机live #低像素生活碎片 #我能给你的只有感觉
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紫菀的打怪升级之旅6天前
允许我低落的情绪，接纳我低沉的能量，与气血不足的我待在一起，在我的洞穴里疗伤自愈#就想说点大实话 #允许一切发生 #情绪低落的时候 #低能量状态 #个人成长
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王楠社交9月前
对于新手来说“情绪价值”就是最大的骗局#脱单 #搭讪 #提升自己
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咸鱼梦想家3天前
#低能量 #享受独处 #碎碎念 #情绪
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上海亦星健康说2月前
女生必看：痛经、失眠、情绪低落，如何改善 #松江中医 #汪泳涛 #月经不调 #松江同城 #食欲差
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江苏严雨花4月前
一点就炸的人，一点小事就生气的人，都在这7点当中。 一，情绪调节能力弱 二，认知偏差多。 三，压力积累。 四，高敏感低自尊。 五，控制欲望强。 六，急躁，没有耐心。 七，内向不善于表达#情绪#生气#控制欲#自尊#内向
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趣玩心理4天前
对爱的恐惧【下】-8当情绪被命名，焦虑得以下降 #精神分析师朱敏杰#童年#创伤#辈子#爱情#心理学#心理咨询师#亲密关系#情感#人性
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是峰不是疯、2周前
#今日书摘 认知低的人，需要情绪价值，哄着、顺着、捧着，就够了。认知高的人，追求精神价值，同频、懂你、共鸣，才难得。皮囊的迎合易得，灵魂的契合难求。我不贪廉价的情绪安抚，只寻同频的精神归宿。愿我们都活在精神富足里，不被情绪消耗，只被灵魂滋养。
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情感信条2月前
什么是情绪价值？#低成本幸福小事 #家庭 #内容过于真实 #婚姻 #情绪价值
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亚丹Adam1周前
情绪不稳定的人不代表他不成熟 可能他/她有病哈哈哈#私密健康 #月经 #就想说点大实话 #女性独立 #分享我的养生经验
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央视社教4天前
低表达、低欲望在耗尽长期亲密感｜心理专家说#心理专家说#家庭收入引发的争执 #婚姻情感
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百分之21%3天前
低气压情绪的一天，周一上班心如死灰... 家人们，本期视频很低能量，还是太小看周一的威力了，脑子从早昏到晚，靠着炉边谈话强行恢复了一丢丢理性...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划 #精神状态belike
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