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曼波解梗7月前
我就是这样情绪多变是什么梗？#抽象 #搞笑 #梗百科
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影视圈追星2天前
你以为我是情绪稳定？其实就是没招了。#倒霉 #运气 #万万没想到
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诡计3天前
我是一个很矛盾的人 我总是喜欢去猜测很多人和事 就算还没发生我也会去把它往坏处想 我总是质疑别人对我的好 我需要反反复复的去确认 可我情绪不稳定时总会把他们越推越远 我会说没事 我总是这样被情绪牵着走 喜欢胡思乱想 特别敏感自卑 去脑补别人对我的语气 我只要感觉到一点 我就会乱想 我讨厌自己无数次 一有人靠近我我就会在想对方为什么接近我 我一直觉得我成长了不再那么内耗 不再那么敏感不再那么容易不开心可以一个人面对很多克服不了的事可都不是我一样也没有做到 我不想这样却又只能这样#是我还不够好 #枯木逢春 #音频投稿计划
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毒舌说娱乐2天前
难怪春天大家都容易情绪不稳定！#万万没想到 #情绪 #娱乐评论大赏
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韶华.君4天前
斯多葛+中庸｜别憋着也别疯着：这套情绪操作手册请查收 ——一边发疯文学，一边求情绪稳定：这届年轻人怎么了？ #哲学 #斯多葛主义 #中庸 #情绪管理 #拒绝内耗
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小熊星星.8月前
情绪稳定四个字是对土象最大的pua！！！ #土象星座 #金牛座 #处女座 #摩羯座
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👑Queen📿2天前
看情况这两天情绪不咋稳定啊，不好意思大半夜，我又犯病了。#什么梗 #记性还不好
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圈2天前
情绪不稳定又咋了？ 你有没有被别人说过：“你情绪应该稳定一点。”？ 这两天上班上的不是特别顺畅，要好的同事们都在被不同的项目折磨。大家聚在一起吐槽崩溃，同事说，终于理解我冬天做同个对接人的策划案，在办公室发脾气和痛哭流涕的感觉了。 我回想起来做这个项目的时候，我坐在电脑前面一边流眼泪一边继续干手上的活。在历经九九八十一难结束这个策划之后，我得到了对接人的一句“评价”：你还是应该情绪稳定点，工作谁不是在干？ 到这里，如果是刚开始上班的我，可能真的会觉得是自己做的不够好，不够成熟，不能在工作中管理自己的情绪。 但这一次，我仔细回想了让他对我的情绪做出判断和评价的瞬间：因为他无法准确的给到我客户的需求，导致我一个月的周末都在加班，于是我发脾气说我的劳动应该获得尊重，我无法无休止的用我的下班时间义务加班。我在和他的对话框里明确表示了我很不舒服，这样的工作方式已经惹到我了。 回忆到这里，我想，我的情绪不正当吗？我的愤怒和悲伤难道不被允许吗？ 我的答案是否定的。 太长的时间以来，我们被坚强、独立的人设裹挟，总认为是自己不够好，总是觉得只有自己什么都能面面俱到，既能又快又好的完成工作，又能百分百控制好自己的情绪，才能算是一个合格体面的成年人、社会人。 但我现在不这么认为了，我不认为情绪稳定是谁应该做到的事。强忍自己的痛苦，连脾气都不能发得到的结果只有感动自己，或是让别人觉得你做某些你不愿意做的事情是理所应当。 我有时候也会自嘲，“此女嘴上说的难听，结果活还是一样没落”，但我就是觉得，如果连脾气、感受、情绪都不能真诚的面对，我和工具人也就真的没两样了吧。 当然，我还是很希望自己有一天真正能够成长到情绪稳定，但我希望它是一个形容词，而不是一个努力控制别人动词。不是眼泪在眼眶里打转，还说我没事。 诚实的面对自己的情绪吧，至少我们自己该多溺爱一点自己。#情绪 #情绪稳定 #上班 #职场 #女孩子是最可爱的生物
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欧缇丽绘画2天前
#我在人间熬过千万天 她把你逼疯，又静静看着你发疯，最后又站在道德的至高点，说你情绪不稳定# 夫妻日常 #情感边缘 #道德绑架#画一个故事
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ㅤ ㅤ ㅤ3天前
BPD通常指边缘型人格障碍，是一种主要特征为情绪极度不稳定、人际关系紧张、自我形象扭曲且行为冲动的心理健康问题。核心体验常被描述为“稳定的不稳定”。 主要特征包括： · 情绪波动剧烈：情绪转变极快，可能几分钟内从平静转为极度愤怒或焦虑，这种强烈的情绪往往持续几小时甚至几天。 · 人际关系不稳：对他人的看法常在极端理想化与极端贬低之间摇摆，难以形成稳定的人际关系。 · 自我认同紊乱：对自我形象、职业规划或价值观感到模糊不清，时常感到空虚。 · 强烈害怕被抛弃：无论真实还是想象，都会引发极端反应，可能会极力避免被抛弃。 · 冲动与自伤行为：可能出现冲动消费、危险驾驶等行为，部分患者会有自残或自杀企图，通常是应对痛苦情绪的方式。 关于病因，研究认为是遗传、大脑结构与功能异常、童年创伤（如被虐待或被忽视）以及环境因素共同作用的结果。 #NPD #BPD #父母 #关系 #心理
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大石姐传媒1周前
#人生感悟致自己文案 女人为什么情绪总是不稳定啊，那就是因为价值不稳定。只要价值到位，情绪不仅稳定，甚至可以做到没有情绪。主打就是花谁的钱听谁的言，没花你的钱请少言。端谁的碗受谁的管，不端你的碗，死远一点，钱到位了，你不用管，我自己会哄好我自己的。这才是中年女人最硬的底气。#女性情感#情绪价值#情感共鸣
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Z.LawLieT📷2天前
当你情绪不稳定时，谁又是你唯一信赖的人...... #拍出电影感 #每个镜头都值得被记录 #每个镜头都有它的故事 #每一帧都是氛围感 #情绪短片 音频旁白：@小心台阶
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认知积木6天前
情绪稳定是一碗毒鸡汤 忍住没骂回去，忍住没哭出来——你管这叫情绪稳定？ 斯坦福追踪4年，发现这群最"稳定"的人，过得最惨。 你以为在保护关系，其实在推开所有人。 真正的情绪稳定，从来不是忍住不发。 看完这条你会重新理解"稳定"两个字👇 评论区告诉我：你上一次允许自己崩溃，是什么时候？ #情绪价值 #情绪管理 #情绪稳定 #内耗 #情绪自由
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主角进化论4天前
核心理论：解读情绪 ABC，让你学会控制情绪 为什么一点点小事，就能让你瞬间“原地爆炸”？
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晓雨·追源5天前
情绪稳定的副作用就是，失去爱人的能力 #情侣 #恋爱 #情感共鸣 #聊天记录
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后岸娱乐4天前
看到恋综女嘉宾遭遇冷暴力，当场崩溃逃离现场，才明白情绪不稳定的人有多可怕#我们恋爱吧 #恋综 #墨墨 #综艺 #影子娱乐
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宋语泽3天前
这两天情绪这么不稳定呢 #情侣日常#御姐 #东北女人
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润风心理成长2月前
我们常说性格不稳定，情绪不稳定，动不动发脾气，那么到底这里的不稳定指的是什么呢？#情绪稳定 #情绪稳定的成年人 #情绪不稳定 #心理健康
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玉米可以榨成汁1天前
情绪稳定不是没有情绪 望周知#这是个真实的事情 #独立思考 #每日分享 #情绪稳定 #恋爱
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我世昌昌许3天前
成为情绪的主人而非情绪的奴隶#情绪零碎 #人生感悟 #每日英语 #内向高中生的精神状态 #抖热
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悄悄办大事yu2天前
#是人哪有不疯的 不怎么和人吵架，除了家里那位大哥。 情绪不稳定还碰到这种人，既然觉得我做的决定不好，你就自己去解决，别孩子怎么闹了，就推卸责任一般的嘴脸，我不需要这种另一半#情绪稳定
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一句心理话3天前
你的情绪像个高压锅... #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #情绪压抑
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宋三疯😈2天前
成年人什么最重要
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心染2天前
女人一旦情绪稳定，其实就是她不需要你了。 #人间清醒 #拒绝内耗 #大女主 #拒绝内耗 #AI真人短剧
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弱鸡Tourbirro3月前
远离情绪不稳定的老师😭 #上学#规则怪谈#弱鸡tourbirro
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潍坊晴晴2天前
情绪不稳定爱发火，日子咋能安稳？#高密#豪迈#说媳子#本地
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鸽语2天前
怪不得俺经常“情绪不稳定”😜😜😅😅😂#太不容易了 #遇到凡事不要慌 😂😂😂🍒🍒🍒🍒
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有为青年儿1月前
原来这就是情绪不稳定啊#夫妻日常 #憋住不准笑 #搞笑 #情绪不稳的老公
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小福郎3天前
情绪不稳定的人太多，保护好自己。
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考研课堂(导师)3天前
远离让你情绪不稳定的地方，自然便会情绪稳定#情绪稳定 #刘晓艳 #考研英语 #dou+上热门
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热心小熊2周前
恋爱中女生情绪不稳定的原因#恋爱 #情侣日常 #内容过于真实 #真实还原
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知阳6天前
谁会喜欢一个情绪不稳定的女人#心理学#愈合#焦虑
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沐熙3天前
醋坛子一枚@𝑇.久浊¹⁰⁴ #听潮阁久浊 #y妖蝠 #浊妖记 #语音厅二创
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不对劲的办公室3天前
做一个情绪稳定的职场人#职场 #打工人 #搞笑 #精神状态良好 #情绪稳定
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莉莉2天前
七七，你的情绪一点也不稳定，怎么还生气了呢，哈哈哈😂
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恒滋养自然食养2天前
食物的情绪怎么也会变成了我们的情绪？ #养生 #身心 #情绪 #食养 #恒滋养
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光而不耀｜新时代向内生长3天前
情绪稳定的本质：不期待、不依赖、不证明#内求
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@子乔.6天前
好累 被负面情绪压得喘不过气 我不是不愿意说 只是觉得麻烦#抑郁#焦虑#倾诉@DOU+小助手
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一只胖头鱼3天前
怪不得说减肥的人情绪不稳定呢……#减肥 #外卖日记 #身材管理 #抽象(素材来源@刘板筋儿（鸟人） ) #这是我给诡秘报名的减肥网课
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金融时报2天前
情绪就像“过山车”？全国政协委员张凯丽：要意识到情绪不稳定给 家庭、社会和自己带来的伤害 情绪稳定很重要#2026全国两会 #张凯丽 #情绪 #情绪稳定 #两会代表委员有话说
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星瞳2天前
还以为自己情绪稳定了，原来是什么都懒得管了#演技炸裂 #封神演技 #情绪稳定的爸爸 #那些年追过的电影片段
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茜雅4天前
“情绪稳定”一不小心就会是陷阱，别再劝说自己“没事”了，你的身体都记得#爱你老己 #舞动疗愈#女性成长#总有一句话戳心
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杰杰2天前
“稳定情绪的重要性”#爱情 #情侣 #绘画#不必紧张
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沙姐不上班2天前
情绪压力从来都不会凭空消失，如果生活中总是在隐忍，压力得不到释放。内在的攻击性会对准自己，这就是为什么情绪稳定的人很容易抑郁、内耗。 #情绪管理 #情绪崩溃 #武志红 #生命力 #情绪
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𝑴𝒐𝒐𝒏͜͜3天前
看似情绪稳定 实则早就疯啦#教师日常 #校园生活 #新学期 #上班哪有不疯的 #真实生活分享计划
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喂我花生2天前
为什么孕妇的情绪这么不稳定#孕妇 #激素 #女性 #情绪
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高丽雯3天前
婚后的情绪稳定✌🏻今天夸夸他！ #夫妻日常#夫妻#情侣日常#旗袍
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王威wei1月前
情绪稳定有可能是因为没招了。。 #内容过于真实 #吐槽 #发疯日常 #搞笑
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C先生多巴胺1天前
“情绪稳定”陷阱：真正健康的关系，是允许彼此情绪的波动！#哲学 #情绪稳定 #心理学##伴侣相处 #焦虑
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中国新闻网2天前
#张凯丽说情绪稳定很重要 家长情绪不稳会让孩子受到惊吓 #张凯丽 #2026全国两会 #2026两会进行时 #媒体精选计划
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小尾页2天前
做一个“情绪稳定的人”真的对吗？ #情绪稳定的误解 #什么是情绪稳定 #看清自己 #自我进化论 #小宇宙播客
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福宝儿读人生3天前
做个情绪稳定的人#情绪稳定 #人生智慧 #正能量 #读书分享 #创作者扶持计划
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Gair解忧心理站3天前
情绪不是我们的敌人、它其实是一种信息，它在提醒我们：有些事情让你很在意、有些压力已经有点多了、有些感受需要被看见。#心理学 #情绪管理 #躯体化反应 #自我觉察 #心理成长
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老太太3天前
04情绪稳定疯子‘s vlog｜𐄢 👩🏻‍🌾 ⋅下课去流浪🎒#被逼疯的家长 #vlog #幼师
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精分少女琦琦_穿搭日记3天前
当女生情绪开始稳定#情感 #女生 #剧情演绎
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我不喝牛奶2天前
情绪稳定的时候我是个人 情绪不稳定的时候 我是可云#情绪
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六时安3天前
几个意思啊，怎么到我这儿就一片灰啊 #易次元 #命苦 #情绪稳定
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Mandy💫菲常梅好1天前
老公情绪不稳定反驳更上头，筱梅学婆婆假装没听到，隔天就好了。 #马筱梅 #情绪稳定的伴侣有多重要 #情绪不稳定 #夫妻相处之道 #婆媳相处
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