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猫猫在我怀里呢4月前
燃起来嗨起来！2025.11.15驻马店森林湾群星演唱会《野狼disco》完整版🥳@宝石Gem #董宝石 #宝石老舅 #宝石gem #老舅
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猫猫在我怀里呢3月前
2025.11.30扬州瘦西湖一键三连音乐节《野狼disco》 完整版@宝石Gem #董宝石 #宝石老舅 #宝石Gem #老舅
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百灵～2月前
🔥年会开场节目《野狼disco》 完整版视频➕音乐➕详细动作教学➕舞台背景 #年会节目#年会舞蹈#年会舞蹈节目#元旦开场舞#野狼disco@抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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魔菇舞蹈2月前
小皮大波浪保姆级教程来咯，含抖臀详细拆解 #aespa #野狼disco #dirtywork #魔菇舞蹈 #舞蹈教学
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跟着元元练舞啦！2月前
野狼disco报幕教学来啦！小皮裙！大波浪！一扭一晃真像样！#野狼disc #小皮裙大波浪 #舞蹈 #流行舞 #抖音热门舞蹈计划
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菲林舞舍-九九2月前
不会抖胯的姐妹 来试试2分钟邪修大法！教不会算我输 #野狼disco混剪卡点舞 #dirtywork #抖胯 #舞蹈教学 #一学就会系列
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山夕(0基础舞蹈)2月前
那只是你的感觉，其实试一下看看，还是不难的#甩头 #野狼disco #零基础爵士舞 #基本功练习 #背面演示
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𝑳𝒊𝒏𝒚𝒏𝒅.🅥1周前
全场动作必须跟我整齐划一.#野狼disco
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阿木钛難live3月前
乃万：“野狼disco 啊，一首歌吃一辈子的感觉我没体验过！” #宝石老舅 #宝石gem #宝石老舅北京演唱会 #乃万 #野狼disco
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七七的舞蹈课堂2月前
下条发这个抖胯的跟练，宝子们蹲住咯 #aespa #野狼disco #零基础教学 #七七的舞蹈课堂 #跳舞穿搭
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扭牛舞蹈-基本功版2月前
《野狼disco&aespa》保姆级教学来啦 #野狼disco#aespa#舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划#青年创作者成长计划
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亿希尘阿信1周前
陈伟霆/宝石Gem《野狼Disco》完整版！#野狼disco陈伟霆 #野狼迪斯科 #陈伟霆 #经典音乐
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想要小马甲3月前
压轴《野狼disco》 咋妹有陈伟霆啊哥 #演唱会现场 #演唱会现场live #野狼disco #巡演 #宝石老舅
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丽刻舞蹈【零基础爵士舞】2月前
想学野狼disco舞蹈看我这个视频就够了#丽刻舞蹈 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 #野狼disco
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糖果零基础舞蹈（含教学）2月前
我来教你跳这支野狼disco #野狼disco#aespa #保姆级教程 #零基础学舞蹈
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小桃1月前
新年快乐🧨🎇新的一年继续和老舅画龙🐉hahaha#野狼disco #宝石老舅 #宝石gem @宝石Gem @宝石Gem工作室
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阳阳老师教跳舞4月前
#翻跳 #零基础学舞 #一学就会系列 #野狼disco
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番茄汤里不加圣女果1周前
郭富城的bb机和disco #野狼disco #翻拍 #宝石老舅 @👀🏸（良田合照版）
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祁原不是七元4月前
20251115《野狼disco》今天的野狼帅的没边了🥺🥺#宝石Gem #宝石老舅 #董宝石 #野狼disco #驻马店森林湾群星演唱会
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阳阳老师教跳舞1月前
#野狼disco #一学就会 #零基础舞蹈
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一只扭牛2月前
《野狼disco&aespa》超详细保姆级教学来啦！ #野狼disco #aespa#舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划 #我的2025舞蹈回忆
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🥣肉一味的粥3月前
这支有手就会 姐妹们 #妈咪摇2 #野狼disco #卡点舞 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈地图
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燕丽跳跳1月前
好磕这高跟鞋的声音，和舞步彻底重合#野狼disco舞蹈挑战 #dirtywork舞蹈教学 #燕丽跳跳 @燕丽跳跳（零基础入门YY Dance） @燕丽跳跳的闺蜜小跳B8274
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一颗豆芽菜2月前
野狼disco 动作怎么做 #舞蹈动作胯部练习技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #野狼disco #零基础自学舞蹈打卡
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三青舞蹈美育3周前
开学趣味小舞蹈《野狼disco》来咯 简单易学 赶紧学起来吧 #幼儿舞蹈 #幼儿园开学 #开学律动舞 #幼儿律动
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矮热瓜瓜2月前
《野狼disco》带喊拍的详细分解来啦～#抖音热舞 #野狼disco #aespa #舞蹈零基础教学 #抖音热门
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野生舞者蓉儿1周前
《野狼disco》慢动作教学来喽～#慢动作教程 #舞蹈教学分解 #舞蹈教学零基础 #小皮裙大波浪 #全网都在跳这个舞
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小小溪1年前
家人们，准备好了吗，#野狼disco又杀回来了 #抖音夏日美好现场 #宝石Gem演唱会抖音特别场 #手势舞
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糖果零基础舞蹈（含教学）3月前
快来跟我一起画个🐉 #野狼disco#野狼disco舞蹈 #年会舞蹈#企业舞蹈#适合初学者
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彭锐哥哥6年前
左边画个龙，右边儿画彩虹#野狼disco #乐队的夏天 #中国新说唱 @淋雨鸭 @MANA
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丢丢爱跳舞2月前
这个卡点太舒服了！宝子们一起来学～ #野狼disco #抖音舞蹈年终盘点 #我的2025舞蹈回忆 #舞蹈分解 #抖音热门舞蹈计划
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罗志祥6年前
歌好听 必须跳ㄧ个！ #野狼disco #宅家来尬舞
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芷灵儿创意舞蹈2月前
野狼disco舞蹈简易版企业年会舞蹈开场舞3分钟零基础舞蹈 《野狼disco》舞蹈因其复古、欢乐且富有节奏感的特质，适合在多种场合表演或参与。根据不同的氛围和目的，我将几个主要的适用场景整理如下： · 年会、派对等娱乐社交场合 · 特点与目的：氛围欢乐，动作魔性易互动，能快速点燃现场气氛。 · 常见形式/案例：年会节目、朋友聚会。 · 学校课间操、体育课等教育锻炼场合 · 特点与目的：节奏感强，动作可改编，能激发学生运动兴趣。 · 常见形式/案例：中小学课间韵律操、线上体育课健身操。 · 短视频创作、网络挑战等线上娱乐 · 特点与目的：歌曲本身是网络“神曲”，易于模仿和二次创作。 · 常见形式/案例：抖音、快手等平台的模仿和改编。 · 广场舞、社区活动等大众健身 · 特点与目的：歌曲节奏鲜明、动作简单，适合集体跟跳锻炼。 · 常见形式/案例：老年人广场舞、社区文艺活动。 · 主题怀旧派对、文艺表演等文化场合 · 特点与目的：歌曲充满90年代怀旧元素，能营造特定年代氛围。 · 常见形式/案例：复古主题派对、包含时代元素的文艺演出。 💡 如何让舞蹈更出彩 了解了主要场景，你还可以通过一些方法来增强表演效果： · 抓住舞蹈精髓：舞蹈的核心是歌词中“画龙”、“画彩虹”等标志性手势，动作可以夸张、洒脱一些，更显“土酷”风范。 · 善用服装道具：穿上带有90年代特色的服装（如皮夹克、喇叭裤），或搭配墨镜等配饰，能立刻强化复古感。 · 考虑改编与创新：可以根据表演场合对舞蹈进行改编。例如，学校可以将其编成健身操[citation-7]，公司年会可以融入行业元素，使其更具个性。 ⚠️ 选择时的小建议 最后，在选择这个舞蹈前，有两个小提醒： · 注意场合的匹配度：虽然适配场景广，但在非常正式、严肃的场合（如某些典礼、会议）可能就不太合适。 · 考虑受众的接受度：它的风格鲜明，对于不熟悉或不喜欢这种“土嗨”文化的观众来说，接受度可能有限。 总的来说，只要场合氛围是轻松、开放、需要调动情绪的，《野狼disco》舞蹈往往能成为一个非常成功的选择。#野狼Disco反差摇 #企业年会舞蹈 #开场舞
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岁末十三9月前
宝石老舅，#现场版livehouse #怎么开心怎么来怎么高兴怎么嗨
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TRACY教学3月前
适配度100%#野狼disco #aespa进行曲 #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划 #我的2025舞蹈回忆
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Tanya娇娇（努力涨粉版）1月前
野狼disco慢速教学来啦#野狼disco舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #大璇编舞 #舞蹈教学零基础 #上热门
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什么糖6月前
《野狼Disco》燃脂操！嘎嘎美背！动作简单，随地大小练！ 跟练：东北赵又廷#运动 #减肥 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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耳朵收藏家1周前
听了耳朵会怀孕哦 #野狼disco #抖音热歌 #看见音乐计划 #音乐分享 #音乐推荐
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元元爱运动3月前
救命！野狼Disco才是减脂天菜💃 谁懂啊家人们！用《野狼Disco》跳操也太上头了#居家健身有新招 ！ 大基数姐妹也能轻松跟，跳着跳着就瘦了！ 不用硬凹动作，跟着旋律放飞自我就好， 跳完浑身暴汗还不枯燥～#零基础教学 #暴汗燃脂瘦全身 #健身减肥 #在家也要运动 赶紧艾特你的搭子，一起解锁复古风减脂！
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郝老师爵士舞【舞蹈教学】2月前
更新迟到了伙伴们 #野狼disco #郝老师爵士舞教学 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈教学
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别揪雯子2月前
野狼disco抖胯详细教学，这版真的很详细！ #野狼disco混剪卡点舞 #抖胯舞 #dirtywork #野狼disco #一学就会
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可尔rke2月前
唱跳野狼Disco🔥小皮裙～大波浪～ #野狼disco #aespa #抖音舞蹈年终盘点 #抖音热门舞蹈计划 #野狼disco混剪卡点舞 @DOU+小助手
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燕丽跳跳2月前
分不清背面正面的蒙圈的小伙伴都往这里来看，保证教会#野狼disco舞蹈教学 #燕丽跳跳 @燕丽跳跳的闺蜜小跳B8274
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婷婷来了2月前
#野狼disco 0.6慢速跟练教程，喜欢这个舞的亲可以跟着慢速试试，有些舞看着很快难跳，其实放慢速教程后，发现也没有想的那么难。#慢速镜面分解 #野狼disco反差摇 #一学就会系列
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yilin伊琳2月前
这个胯还有谁不会哒！跟着视频反复学几次，一定学得会！ #野狼Disco混剪卡点舞#aespa#dirtywork#抖音热门舞蹈计划 #青年创作者成长计划
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宝石Gem6年前
#野狼disco 左边画个龙，右边画一道彩虹，来和我一起唱野狼disco
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小发发🌼2月前
#野狼disco #野狼disco反差摇 #慢速镜面分解 #我的2025舞蹈回忆 #抖音热门舞蹈计划
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大白鲸鲸2月前
《野狼Disco》一首歌跟练🔥美背瘦手臂，无跑跳燃脂💦 #创作灵感 #瘦背 #野狼disco #健身运动打卡 #居家锻炼 @抖音小助手 （跟练：东北赵又廷）
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明星娱乐8月前
#孟子义和#王鹤棣 演唱野狼disco，这跑 调跑的原唱想起诉都找不到证据
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思思舞蹈【穿搭版】2月前
#野狼disco舞蹈 想学抖胯发力往下看，把抖胯慢动作语言化讲解，文字难表达🤣#抖胯 #野狼disco舞蹈教学 #舞蹈零基础教学 #爵士基本功
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爱丽舞蹈2月前
野狼Disco慢速数拍分解来啦 #抖音潮流舞蹈地图 #asepa #野狼disco #舞蹈分解教学视频#简单易学舞蹈 @DOU+小助手
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MV曲库8月前
《野狼disco》宝石gem翻唱车载流行网红热门完整版 #音乐 #音乐分享 #音乐推荐 #抖音热歌 #抖音热歌推荐🔥
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派星儿🌟6年前
#野狼disco 用四川方言来赶一下末班车还来得及吗~ 不晓得你们喜不喜欢嘛🥺
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疯狂特效师6年前
这是我最近最爱听的一首奥语歌！#野狼disco @吾人文化_宝石Gem
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8️⃣8️⃣舞蹈推荐（完整版在橱窗）4月前
节奏动感舞蹈，年会气氛搞起来《野狼disco》#零基础教学 #一学就会系列 #简单易学 #年会舞蹈
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Aleks Kost6年前
不好意思来晚了，我来给你们画虫虫了#野狼disco #手势舞 #alekskost
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宝藏舞蹈（👀 主 页）4月前
跟着《野狼Disco》蹦迪！燃到炸，无论是街头炸场、派对暖场，还是闺蜜组队解压，跟着魔性节奏扭起来，瞬间穿越回迪斯科黄金年代，谁跳谁是全场最靓的崽！#年会舞蹈 #零基础舞蹈教学 #野狼disco #蹦迪 #动感舞蹈
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橘子有氧运动6月前
🔥《野狼Disco》美背操！甩掉“虎背熊腰”，少女背get ✨动作简单+爆燃BGM 徒手就能练｜居家必备｜零基础友好 💪精准打击：瘦后背肉+瘦手臂+瘦肩颈 （跟练，线条感蹭蹭涨！） #瘦背操 #野狼disco健身 #居家减肥 #瘦手臂 #体态管理
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1+2月前
小皮裙大波浪一扭一晃真像样～#野狼disco #零基础爵士舞 #大璇编舞 #抖音热门舞蹈计划#小皮裙大波浪
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央视新闻6年前
#经典咏流传 撒贝宁与董宝石合体带来正版《野狼disco》分解教程！觉得小撒的"胯胯轴儿"扭得到位点个❤️
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@天天老师3月前
适合年底跳的舞这不就来啦，年会必备超嗨#野狼disco #抖音热门舞蹈计划 #简单易学 #一学就会系列 #蹦蹦跳跳没烦恼
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新说唱20253年前
#宝石老舅说唱巅峰再唱野狼disco @宝石Gem 一曲《野狼Disco》是不是让你的dna又动了！动作整齐划一的嗨起～#中国说唱巅峰对决金曲舞台好燃 #中国说唱巅峰对决
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不齐舞团6年前
如果在街头听到这首Disco，你会加入我们吗？@美少女小惠 #野狼disco #宅家来尬舞
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