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柠“的心理话馆”^_^¦¦¦5天前
#心理学知识 #煤气灯效应#精神操控 #自我保护#识人 每天一个心理学拿捏！
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沈阳心理学爱好者社群3周前
【荣格心理学】NPD 深度解读：25分钟解锁自恋型人格障碍 【荣格心理学】NPD 深度解读：25分钟解锁完美面具下的 10 大心理密钥 人格面具分析 + 投射机制 + 症状拆解，亲密关系 / 职场 / 自我保护 #心理学 #荣格 #荣格心理学 #NPD #自恋型人格障碍
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喵的心理课7月前
今天我们讲一种自我保护机制 “过度思考” 这从来都不是你的错 请别再因为想太多而责怪自己 但也别忘了 在理解自己的同时 也试着慢慢走出这场反复推演的内耗 温柔地调节好自己的情绪 #心理 #心理学 #过度思考 #情感 #情感共鸣
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成都心理徐卓凡1月前
不主动联系，习惯保持距离，不是冷漠而是自我保护。那层疏离，其实是他守护内心的柔软盾牌。靠近他，需要安静的耐心与长久的暖意。#心理咨询#回避型依恋#依恋模式 #个人成长
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思维的墙2天前
总觉得累是身体在求救！告别内耗，重获能量掌控权 身体疲惫是能量耗尽信号！学会倾听，找回掌控感。#能量耗尽 #心理健康 #自我关怀 拒绝内耗
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哈尔滨心理咨询师毕思炎2天前
#抑郁 #焦虑抑郁 #哈尔滨 #心理学 #心理咨询
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MBTI慢慢说3周前
MBTI自我心理保护机制高的人格#intj #mbti #mbti人类图鉴 #mbti人格测试 #自我保护
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达观世界4天前
有人说高敏感更绝情？ #高敏感人格 #心理 #情绪管理 #自我保护
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语润心理4天前
心理防御之自我弱点本能化一 很多看似“自毁”的行为，其实是内心在拼尽全力维持稳定#心理学 #认知 #情绪 #原创动画 #抖音
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安先生爱你1周前
#真实生活分享计划 #高敏感人格 #心理天赋 #情绪边界 #自我保护 高敏感不是缺点，是一种被低估的心理天赋。 如果你容易受伤、容易心累，请一定学会这三件事。
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「知安语」5天前
情绪解离 其实只是你在自我保护 #心理 #心理学 #解离 #情感共鸣 #抖音精选app
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壹安心理5天前
睡前幻想症 幻想是一种自我保护机制，快看看你有没有睡前幻想症 #心理学 #原生家庭 #睡前幻想 #安全感
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灰灰心理1周前
情绪回避型人格： 不是冷漠，而是自我保护 情绪回避型人格并非缺乏情感，而是通过压抑、回避与理性化来维持心理安全感，是长期情绪环境塑造下形成的自我保护模式。 #心理学 #人格 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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狗头叨叨5天前
今天的测试，是菲尔人格测试，看看你是悲观的人，缺乏信心的人，自我保护的人，平衡中庸的人，喜欢冒险的人，还是傲慢孤独的人。#心理 #心理测试 #人格测试 #创作者扶持计划
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Protect oneself1周前
身边有这种人赶紧跑！荣格揭秘：最危险的心理信号竟然是它 ⚠️ 你身边有没有那种坚信自己永远正确，错的永远是你的人？😰 荣格发现，高达73%的破坏性人格，在爆发前都有一个极其隐蔽的信号——【阴影投射 + 绝对确信】。 他们把内心的恶投射给你，并且大脑真的改写了现实！ 这不只是心理问题，神经科学已经证实了！🧠 遇到这5种表现，千万别争辩，赶紧撤： 1️⃣ 绝对确信 ：不接受反驳，猜测即事实。 2️⃣ 证据免疫 ：你解释越多，他越觉得你心虚。 3️⃣ 情绪失衡 ：小事引发暴怒。 4️⃣ 受害者叙事 ：永远无辜，永远被针对。 5️⃣ 招募同盟 ：拉帮结派孤立你。 保护自己只有一招：相信直觉，策略性抽离！🚫 #心理学 #荣格 #识人术 #人性 #职场 #情感 #自我保护 #阴影投射
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壹点心理课1周前
一亲密就想逃，是病吗？ ①怕依赖 ②怕受伤 ③习惯独处装坚强建议：回避不是冷漠，是自我保护。#心理学 #回避型人格 #独处是一个人最好的修行
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元气心理局1周前
#心理学 你不是敏感，是在用过度思考自我保护
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韩智慧Tracy2周前
#心理学#疗愈#自我防御
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箭头心理1周前
回避型依恋者的回避期 本视频系统地阐述了回避型依恋者的回避期，从心理学和行为学角度剖析其本质、成因与应对方式。 视频内容涵盖了回避期的定义——一种压力过载后的自我保护机制；压力来源的多维度累积，包括工作、生活、社交、家庭及情感关系；情感冲突如何成为触发回避的最后一根稻草；回避期内外的表现反差，外在冷漠与内在混乱并存的真实状态；回避期长短的决定因素；通过独处释放压力的内在机制；走出回避期所需的内外条件；以及伴侣如何通过稳住自我、停止追逐来陪伴对方走出回避期。 结尾处点明核心警示：回避不是不爱，而是不会爱，伴侣需在稳定与离开之间做出清醒选择。 #心理学 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #个人成长 #知识分享
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天九讲情感变现3月前
十征识别NPD，四招自我保护，远离情感绑架 身边人总打压你？10个特征识别自恋型人格！点关注学会自我保护#心理知识 #人际关系 NPD无法治愈？4招教你自我保护！收藏必备防护指南#自我保护 #心理防护 自恋型人格的表演？识破这10个特征！关注远离情感绑架#识人技巧 #NPD #自恋型人格障碍
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柠“的心理话馆”^_^¦¦¦3天前
#边界感#心理学 #自我保护#人际关系交往 每天一个心理学拿捏。
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万物冷知识1周前
高敏感的人，自带情绪雷达，能看穿所有伪装，所以才会对大部分人保持距离。这不是冷漠，而是一种自我保护。#高敏感 #高敏感人 #高敏感人格 #心理 #内耗
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魏姐姐温柔解心3周前
不被重视的情绪，用回避的形式自我保护。 #回避 #防御机制 #青少年心理 #成都看心理 #魏姐姐
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浙心理（家庭教育）3周前
回避型依恋者，用疏离保护脆弱自我。#每天学点心理学 #深夜emo #个人成长 #情感共鸣
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小五只会一点点1月前
你不是生性凉薄，你只是习惯自我保护 #心理 #沟通 #回避型依恋人格 #00后 #抖音年终知识大赏
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江月心理疗愈2月前
在长辈面前文静乖巧，只是装的内向，是一种自我保护机制！#女性成长 #女性智慧 #情感共鸣 #性格 #原生家庭
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黄昏🌇1周前
安全型人格 踏实、不粘不逃#依恋类型
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暖月3天前
#精神分析心理学 四种经典心理防御组合
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遇善心理3天前
同样是保持人际距离，一种是从容有边界，一种是害怕受伤害。你是哪一种？#边界感 #人际关系 #自我保护 #社交恐惧 #心理成长
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寄情心理学2天前
今天我们讲讲“泪失禁”体质，并学习如何保护“泪失禁”的自己！#心理学知识 #心理学
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思维进化论1周前
我只有和低一级的人相处时才自在，你以为的自我保护，其实是人际关系的退行#自信#人生感悟#认知 #本质#心理 #本质
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张浩哥3月前
一个很准的，关于#内心防御 和#自我保护 的#心理测试 游戏。快发给你在意的那个TA做一下，让你更了解TA的内心世界。
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心理知微社2周前
情绪冷漠：现代人的情感“保护壳”与心理信号 #心理学知识 #情绪管理 #情绪 #自我保护意识 #个人成长
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蓝天阔内在成长5天前
从心理投射到自我保护，看懂自动化反应背后的情绪，才能更好的解锁内在情绪#自动化反应 #心理咨询 #情绪管理 #情绪释放 #解锁情绪
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陈立宁1周前
保护自己不在于隐藏或冷漠，而在于保持清晰边界、情绪稳定和现实判断。 #自我保护 #心理边界 #人际交往 #高敏感 #讨好型人格
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一念人心1周前
什么是自愈性人格以及改善，自我保护#AI #心理学 #每天跟我涨知识 #火柴人绘画#上热门
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和尘同光1周前
【「泪失禁体质」人群如何更好的保护自己-#导师写的介绍信好抽象 #实用冷知识 #分享朋友给我的手写信 #学习打卡vlog
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知予心理馆（日更版）2周前
我不是冷漠，只是习惯了回避 #回避型人格 #心理科普 #缺乏安全感 #自我保护 #心理疗愈
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心晴小屋🏠4天前
一分钟搞懂：自我保护机制，到底是怎么抵御心理伤害的 #心理学 #情感共鸣 #流量扶持计划
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丹宁心理4天前
重新理解这份“慢”，它可能在用曾经最熟悉的方式保护你。#反应慢不是错#原生家庭疗愈#自我接纳#停止内耗#心理成长
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巧慧2天前
我需要，但是我害怕，所以我选择回避来保护自己🥹#回避性依恋人格 #原生家庭 #共鸣 #接受真实的自己
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木子老师2周前
心理测试 一张图测出你一直在用什么手段保护着自己。#心理测试 #性格测试 #李钰心理话
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语润心理2天前
心理防御之自我弱点本能化二 “自我弱点的本能化”，简单来说，就是一个人的心理弱点经过长期发展，变成了他性格中稳固、自动化的部分，并因此抗拒改变#孙颖莎 #心理学 #认知 #情绪 #原创动画
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方伍多2周前
#口播知识分享 #就想说点大实话 NPD | 自恋型人格障碍 | 情感操控 | 煤气灯效应 | 有毒关系 | 心理自救 | 自我保护 | 人际关系避坑 | 情感勒索 | 原生家庭 | 自我成长
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悦馨心理学2天前
你知道什么是NPD倾向的人吗？#NPD #情感科普 #心理边界 #停止内耗 #自我保护
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辰浠心理1周前
#自我保护#防线#威胁#自控#伙伴 辰浠心理 保护机制是我们保护自己的伙伴 了解它更好地使用它 20260305
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李文峰3天前
#心理暗示 #自我暗示 #自我保护 #好书分享
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陈聪心理学3周前
高敏感的边界感是他们的自我保护。 #边界感 #高敏感人群 #陈聪心理 #心理学
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核医学科杰医生7月前
恐惧型依恋的自我保护的几种表现！#医学科普 #焦虑 #保护自己 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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梦姐情感咨询1月前
回避型是弱受，一直在等一个天生坏种驯服他 #回避型与焦虑型 #情感 #读懂回避型 #异地恋 #日常生活
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心理咨询师｜娜仁1周前
只有远离NPD，才能更好的保护自己。#远离npd #物理隔离 #保护自己 #心理咨询
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悦心空间—英华2周前
别硬扛！戴面具是保护！过度是内耗自虐！三招教你做真实的自己！#生活心理学 #内耗 #焦虑 #自我成长 #情绪管理
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不一样的心理课1周前
高敏感人格 你是焦虑型人格吗？评论区举个手#心理学 #自我保护 #心理学知识
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问心6天前
学会自我保护
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卢熠翎课堂2月前
爱生气不是脾气不好，而是一种自我保护#心理学 #保护 #教育
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阳哥心理情感陪跑2周前
回避型的自我保护就是自私 #回避型 #回避型伴侣 #情感咨询 #心理学 #亲密关系
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祝老师聊原生家庭3天前
系列2:允许孩子脆弱，才是最好的保护#自我提升之路 #育儿 #原生家庭 #健康的家庭教育
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阿豆心理学9月前
人际交往中的自我保护 #实用心理学 #dou来学心理 #微行为心理学 #心理科普 #阿豆心理学
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遇善心理2天前
你以为的爱别人，也许是在爱自己。讨好、顺从和害怕失去都不是爱，真正的爱，是允许与尊重。#爱自己 #讨好型人格 #心理成长 #心理咨询
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他们的十八岁2天前
酸葡萄心理的心理学解释#心理学 #心理学知识 #酸葡萄心理 #心理防御机制
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暖心心理学2天前
当一个人经历过太多痛苦时，大脑不仅会保护自己，它还会开始抹去与之相关的情绪，而不是事件本身。这种现象被称为情绪性遗忘。#情绪性遗忘 #心理学 #心理创伤 #自我保护 #情绪疗愈
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自愈生长3天前
不生性薄凉，不心中无爱， 不迎合热闹，不委屈讨好， 不盲目共情，不轻易交付真心。 用安静铠甲，护住内心柔软。 收敛热情，藏起深情，这份清醒，是自我成全。#情感心理
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炎飞心理情感5月前
你并非慢热，而是自我保护意识太强。 #dou上热门 @DOU+小助手 #心理学 #爱情心理学 #自我保护意识
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暖月2天前
#心理学 常见心理防御组合2 9. 假性独立 + 情感隔离 + 否认依赖 10. 控制 + 完美主义 + 指责 11. 羞耻防御 + 炫耀 + 贬低他人 12. 躯体化 + 转换 + 压抑 13. 敷衍认同 + 顺从 + 自我消失 14. 嫉妒 + 贬低 + 破坏 15. 幻想 + 逃避现实 + 否认痛苦 16. 自我牺牲 + 道德优越感 + 隐性控制
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