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医药卫生报·豫上名医1月前
钟南山：多吃蔬菜帮排便，尤其是年纪大人，这个很重要！ #健康 #饮食健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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奔跑的阮先森1月前
钟南山: 别吃太饱，吃的太饱除了影响胃以外，而且对身体健康的影响是非常大的。他认为要活的长，适当的饮食控制很重要。#钟南山 #健康 #延长寿命 #少吃多运动 #跑步
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吉安号5月前
钟南山院士建议：要多吃蔬菜 便秘会让身体吸收毒素 蔬菜里的纤维素可以帮助排便
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中国机械杂志社大健康科技5月前
钟南山：要多吃蔬菜，便秘会让身体吸收毒素 ！！#健康 #蔬菜 #仙女必备
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冰影11月前
钟南山提醒：不要为节约吃剩饭剩菜 #健康科普
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民生周刊5年前
钟南山分享健康经验，健康的饮食需要合理搭配，三餐摄入的热量要以比例来把控。每餐别吃太饱，吃好早餐很重要！
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刘强好东东4天前
钟南山院士倡议要多吃蔬菜多运动#跑步 #跑步治愈一切 #跑步鞋 #跑步打卡
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BRTV新闻7月前
钟南山院士指出喝汤养生误区：汤渣是精华，90%的营养在汤渣里！提醒：汤里含有较高的嘌呤，喝多可能会引起痛风。
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横岩岭生态食品-监控溯源6月前
钟南山院士分享养生知识，要多吃蔬菜，便秘会让身体吸收毒素。#蔬菜 #钟南山院士分享他的养生秘诀 #食品安全 #明食宝
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广西卫视3月前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收 #钟南山院士 #健康饮食 （来源：中国财富健康）
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刺猬鱼5年前
钟南山院士说：疫情期间多吃“2样东西”很关键，能有效提升免疫力。
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半月谈3月前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收 #钟南山院士 #健康饮食 （来源：中国财富健康）
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大安爱跑步2月前
减少吃东西，不要吃太饱，少吃，多运动！钟南山院士:适当的饮食可以延长人的生命！你觉得呢？#运动#跑步#健康#健康科普
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WD茶余饭后11月前
钟南山院士提醒，剩饭剩菜别强#日常饮食小常识 #食物养生的知识科普 #对身体好的食物要多吃
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Miss·裴🍭3月前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收#健康饮食
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静静🍒5年前
#钟南山 爷爷谈#长寿秘诀 ：从小养成喝牛奶，多吃牛奶对身体很有帮助#养生粥 红枣#牛奶粥 营养又好吃😋
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主任跑不快1月前
钟南山院士：多吃蔬菜有助健康。#跑步 #运动 #健康饮食
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中国财富健康3月前
钟南山：多吃蔬菜帮排便 减少毒素吸收 #钟南山院士 #健康饮食
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无咯么10月前
钟南山院士建议：中老年人少吃馒头和米饭，多吃这三种主食
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广州黄埔发布8月前
钟南山：要多吃蔬菜，便秘会让身体吸收毒素
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红杉6588机构6年前
合理的饮食有助于身体健康。早饭吃好，中午吃饱，晚饭吃少！晚饭你还喝酒吗？#励志 #正能量#钟南山@抖音小助手
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广东肥妹仔11月前
广东人喝汤真的是为了营养嘛？！ #煲汤 #钟南山 #营养
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华容纹绣。5年前
%钟南山 为什么晚餐不易吃太饱？%朝气跨年文案 %养生 %晚餐
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青春爱上跑步1月前
减少吃东西，多运动锻炼，可以延长我们的寿命#钟南山 #运动跑步
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用户18753218374791月前
钟南山爷爷说：“一天要12种以上的食物。 所以今天早上做多样化的营养早餐。
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乐活时代-枫彩年华1周前
钟南山：他用一辈子告诉我们，健康才是最大的本钱。
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金龙哥（早07:10）9月前
钟南山院士谈老年人饮食和健康，大家仔细听听何许对你有帮助！#人生感悟#饮食健康#健康人生 #运动与健康
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小小爱跑步2周前
转发给家里的老人:剩饭剩菜别舍不得扔掉,节约下来的钱还不够治病!健康的身体是人应对生活的底气,所以我们要管住嘴多运动#跑步#坚持锻炼给自己一个好身体#爱跑步爱生活 #好习惯改变生活#钟南山
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港区Christine3周前
每逢佳節胖三斤！記得要飲食均衡哦～不要吃撐啦 #健康饮食 #养生健康 #钟南山院士 #健康科普 #不要吃撑
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游不动的小辉1月前
89岁钟南山院士分享养生知识，要多吃蔬菜多运动 ，尤其中老年人便秘会让身体吸收毒素 #健康 #正能量 #跑步 #玩觅马年爽跑 #玩觅爽跑家族@DOU+小助手
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好客山东5年前
84岁的钟老为什么看起来这么年轻，他的三餐清单你值得拥有！#山东人看世界#好客山东游我助力
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美美养肠胃带徒创业1月前
90岁钟南山建议：少吃多运动，可以延长的寿命#运动 #跑步 #马拉松
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沙老师8月前
88岁钟南山喊话：健康是投资，不是消费！你的钱是花在健康上，还是给医生？#营养 #健康 #养生 #投资
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奔跑的阮先森3月前
89岁钟南山分享养生秘诀，他认为长寿的关键在于心态豁达、饮食不过饱和多运动，他每周坚持3次左右的运动，这样既能增强新陈代谢，还能对大脑、心脏等全身各方面带来积极影响，他建议大家可以根据自身情况坚持适度活动。#钟南山 #多运动 #不吃太饱的好处 #好心态 #养生秘诀
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一鸣4天前
89岁钟南山院士建议：少吃多运动，可以延长寿命 #跑步 #慢跑 #马拉松#一鸣
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白一白跑步2月前
89岁钟南山院士分享运动秘籍：少吃多运动#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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海娜妈咪3月前
钟南山89岁的抗老秘诀，把年轻储蓄起来 #抗衰老 #逆龄 #健康饮食 #养生日常 #乐观心态
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婷姐3月前
#上热门 #涨知识 #饮食 #美食 #营养健康
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白一白跑步2月前
89岁钟南山院士建议：少吃多运动，可以延长寿命#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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哥在跑步健身1月前
减少吃东西，我们的寿命就会延长，少吃多运#慢跑 #运动 #长寿 #健康 #马拉松
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小小爱跑步1月前
89岁钟南山院士分享养生知识 吃足够的蔬菜水果 多运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#养生
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蓝紫姑姑3周前
钟南山的抗老习惯#运动 #跑步
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韦珂5月前
钟南山院士谈 要想健康多交朋友#钟南山 #保持热爱 #跑步 #期待更快 #特步160x7代
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仕林要自律4年前
十种健康养生的食物，院士推荐的，必定有其道理#创作灵感 #健康养生 #饮食健康
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文心健康养老8月前
钟南山院士三餐秘诀：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐#健康生活方式#健康饮食#钟南山
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包子能自律2月前
少吃和吃素那个靠谱？ #少吃 #吃素 #管住嘴迈开腿
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白一白跑步2月前
减少吃东西，我们的寿命就会延长，少吃多运动#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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全球食踪8月前
中老年才是最应该喝牛奶的群体 #牛奶 #食品安全 #食品添加剂 #食品真相大揭秘 #健康科普
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茶有戏中式潮养生活3月前
钟南山健康方程式，普通人学会这4个方法，也能逆龄养生！ #科普 #健康生活 #钟南山 #中式养生 #USEEK茶有戏
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睎爸6月前
#日常养生 #健康 #科普 #涨知识 #健康
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七零养研社11月前
要想身体安，三分饥与寒。#关注我，每天分享养生之道。
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e丁姐的营养生活6月前
健康长寿的规律～#健康 #养生 #涨知识 #营养 #运动
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德元东方营销学4天前
2026年，为什么劝你多吃素 #吃素 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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追风runner1月前
不要吃太饱，多运动，可以延长我的寿命#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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中国食品安全5月前
要多吃蔬菜，一旦便秘会使身体吸收毒素
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文建爱生活9月前
钟南山院士谈长寿秘诀 #钟南山院士谈长寿秘诀 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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追风runner1月前
少吃饭多运动，能延长我们的寿命#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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有材运动派1周前
转发给家里的老人:剩饭剩菜别舍不得扔掉,节约下来的钱还不够治病!健康的身体是人应对生活的底气,所以我们要管住嘴多运动#跑步 #运动 #吃东西 #实用冷知识 #每天分享科普知识
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凉梦娱乐汇3年前
86岁钟南山教授谈养生，公开暴露老人长寿秘诀，人人都能做的到！
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运观天下5年前
女明星无端质疑钟南山，三点分享供我们看透事件真相！
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您在查找“钟南山为什么说多吃”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-12 06:22

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