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不能闲着,真的不能闲着!原来忙起来,才是成年人的自救。 前几天,我体会到了什么叫“忙的时候撑得住,一闲下来整个人就崩了”。 之前在忙《2026家乡的年味儿:湖南湘西》的片子,一直忙得连轴转。结果交稿那天晚上,我印象特别深——刚提交完,半夜就在睡梦中醒来,鼻子堵得喘不过气。 一开始只是鼻塞,我以为没什么,扛一扛就过去了。结果越来越严重,咳嗽、喷嚏、鼻涕一起来。我试着不在意它,该打喷嚏打喷嚏,该擦鼻涕擦鼻涕……但真的很难受,一天比一天难受,皮肤也因为频繁使用卫生纸擦鼻涕开始发红、刺痛,像是被磨破了。 最难熬的是,我还在孕期,不能吃药。每天醒来第一件事就是盼着:今天能不能好一点?疾病能否过去? 就在这种状态下,我还得剪辑片子。交片前一天,又熬到了凌晨4点。第二天整个人彻底垮了,身心俱疲。 等我终于忙完,想着能好好歇几天,刚开始就是昏睡,睡完又开始莫名流泪。坐着也哭,躺着也哭。脑子控制不住地胡思乱想,越想越委屈,越委屈越哭。晚上丈夫打呼噜,我醒了就继续哭。那种状态,真的糟糕透了。 直到我开始复工,忙起来,做一些家务,情绪才一点点拉回来。 我终于明白:人真的不能闲着,不能停下来,不能没有事做。 以前觉得为了赚钱去工作很累,现在才发现,工作不只带来收入,它还在关键时刻,把我的精神状态撑住了。 这一周的经历,太可怕了。晚上哭、白天哭,什么都不想做,只想流泪……现在回想,真的后怕。 所以我现在想通了:以后要注意劳逸结合,保持适度的劳碌,真的是救命的。
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